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地域饮食差异如何影响营养,健康饮食的地域特色
...们的营养摄入。了解这些差异,有助于我们更全面地认识健康饮食的地域特色。地域饮食差异体现在食材的选择上。不同地域的土壤、气候和生态环境造就了独特的食材资源。例如,地中海地区的橄榄油、西班牙的海鲜、亚洲的...……更多
中佰康董事长鲁林萍与您探讨 传统饮食文化与现代的交融
...盖了食物的烹饪、食用和社交等方面。随着历史的演变和地域差异,饮食文化逐渐形成了丰富多彩的特色。北京中佰康公司董事长鲁林萍将为您探讨饮食文化的历史渊源、地域差异以及在当代社会的影响和传承。一、饮食文化的...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后,厦门有医院推出了闽南版减肥食谱,结合闽南人饮食,将“地域食养”这一概念再次...……更多
爱吃米饭的人和爱吃面食的人,有何不同?哪一种更有益身体健康
...提升饮食的营养价值。哪一种更健康?没有绝对的答案。健康饮食的核心在于多样性与平衡。无论是米饭还是面食,单一依赖都不是最优选择。理想的饮食模式应包含五大类食物:谷薯类、蔬菜水果、肉类及替代品、乳制品和坚...……更多
方便速食:质量口感有提升 营养特色是方向
...,方便速食将呈现出4个改变。一是健康与营养化。随着健康饮食观念的普及和消费者对营养价值的日益关注,传统的方便速食产品往往因为大量使用盐、糖和人工添加剂而饱受质疑。长期食用这些食品可能会导致健康问题,如...……更多
介绍康养美食的特点、优势及如何打造一场美食与健康的盛宴
...供丰富的选择,让您在旅程中品味各地特色美食。(3)地域特色:康养美食结合当地食材、文化特色,让您在旅行中感受地域风情。(4)个性化定制:根据您的口味、需求,为您量身定制康养美食方案。二、康养美食的优势1....……更多
什么是“五谷杂粮”呢?
...要粮食作物以外的其他粮食。然而,在不同的历史时期和地域文化中,“五谷”的具体所指却不尽相同。在《黄帝内经》中,五谷被定义为“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”;而在《孟子滕文公》中,五谷则被描述为“稻、黍、...……更多
健康迎“疆”来,守护中国胃科普行助力舌尖健康
...人民网-四川频道好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明...……更多
我国5大备受争议的早餐,当地人吃不腻,外地人:这能吃吗?
...一个国家可以媲美。中国饮食最大的特点就是饮食风味在地域上有明显的差异,南方米北方面,南方甜北方咸。中国人爱吃也会吃,从每天醒来吃的第一口饭也决定了这一天的心情是否舒畅,所以中国人非常的注重早餐。今天我...……更多
关键一步 美食之源 中佰康董事长鲁林萍教您选购食材
...和营养价值,而优质的蔬菜则能保证菜肴的色泽和口感。健康饮食的保障合理的食材选购是实现健康饮食的关键。通过选择富含营养的食材,如新鲜蔬果、全谷类和蛋白质来源等,能够满足人体对各种营养素的需求,促进健康。...……更多
了解饮食文化对身体健康有益
...部分,它反映了人们的生活方式、价值观念、历史传承和地域特色。了解饮食文化对身体健康有益,因为饮食文化不仅影响人们的饮食习惯,还涉及到食品的选择、烹饪方法、食品搭配等方面,这些都直接关系到人们的营养摄入...……更多
速食蔬菜面点需求升级
...费者可以推出传统口味和易于消化的面点产品;针对不同地域的消费者,定向研发和改良特色产品,等等。整体来看,速食蔬菜面点消费需求的增长为食品行业提供了发展机遇,同时也需要相关从业者更加注重品质和安全,努力...……更多
...于女性,并随着年纪越来越大,死亡率会大幅上涨。若以地域来区分,研究结果则显示山东的缺血性心脏病死亡率位居全国最高,黑龙江的缺血性卒中死亡率最高,西藏的出血性卒中和其他中风死亡率最高,青海的缺血性卒中死...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...,同时也祈求健康、幸福和吉祥。我国的冬至饮食习俗因地域不同而存在差异,在北方,每年冬至日都有吃饺子的习俗,至今民间还流传着“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的谚语。《中国居民膳食指南》中指出我们每天应...……更多
分明长得一模一样,为何一个叫卷心菜,一个叫包菜?区别是什么
...人,而且富含抗氧化的花青素,比绿色包菜更为丰富,是健康饮食的上选之一。由于包菜叶片松散,它特别适合用来制作包裹类的料理,如肉包菜等,同时也可以用于煲汤,以增添汤的甜味。虽然卷心菜和包菜在外观上相似,但...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理搭配在旅行中,各地特色美食无疑是一大亮点,品尝当地美食也是旅行的重要体验之一。然而,不同的地域有着不同的饮食习惯和食材选择,有...……更多
打造特色食育品牌 赋能学生健康成长
...区百合幼教集团以“养小录”为食育品牌,从文化传承、地域情怀入手,让幼儿从中感知家乡民俗饮食文化,培养幼儿成为具有“泉城印记”的小公民,曾获得山东省首家食品科普示范幼儿园、济南市食育试点校等称号。此外,...……更多
威海环翠:营养健康,我们这样守护
...学到很多健康养生的知识,回家以后我们自己也能更好地健康饮食,非常有用。”居民徐女士表示收获颇丰。近年来,环翠区不断深化健康社区试点工作,将营养融入所有健康政策,开展营养宣传、干预和指导,积极倡导健康文...……更多
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
...精华已尽,失去了自身的美味和营养。 其次,袁枚重视地域差异,认为烹饪也得讲究因地制宜,比如特牲单里讲猪肚的做法,指出南北方烹饪方法的不同:“滚油炮炒,加作料起锅,以极脆为佳,此北人法也。南人白水加酒,...……更多
吃错了,血糖不降反升?一文教会你,杂粮该这么吃!!!
...食物的寒热温凉、五味(酸、苦、甘、辛、咸),并结合地域特色和民族差异进行全盘考虑,以达到食养的目的。03杂粮虽好,但不是人人适宜在最近播出的《消费主张》节目中介绍,很多吃惯了精细米面的人,一开始吃粗粮饭...……更多
鸡蛋,这个看似普通的食材,却蕴含着生命的奥秘和无尽的创意
...比之下,不吃鸡蛋的人可能会在这些方面表现较差。 4.饮食习惯差异最后,经常吃鸡蛋的人和不吃鸡蛋的人之间可能还存在饮食习惯的差异。鸡蛋是一种多样化的食材,可以用于制作各种美食,如煎蛋、煮蛋、蒸蛋等。因此,...……更多
更多年轻人首选元气自在水养生
...有着庞大的饮用基础。随着减糖政策的推动以及消费者对健康饮食的日益关注,传统中医的“药食同源”理念逐渐深入人心。在这一背景下,中式养生水应运而生,凭借其零添加、无糖、健康等特色,迅速在中国饮料市场中占据...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...肠道问题的风险。值得注意的是,饮食的选择受到文化和地域的影响。贾玲采用的食材可能符合她个人的口味和饮食习惯,但在其他地区或文化中,这种饮食模式可能无法满足人们的全面营养需求。饮食的季节性:时令食材的合...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...处方,为饮食模式奠定了坚实的中医理论基础。本文拟对健康饮食模式进行中医理论溯源,进而系统阐述几种饮食模式防治CMD的最新证据和机制,并提出将中医药理论与现代饮食模式有机结合的实施策略,以期建立个性化的饮食...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
...但仅靠燕麦来实现健康管理是不够的,它应该是一个全面健康饮食计划的一部分。健康的饮食习惯应包括多样化的食物选择,确保摄入各种必需的营养素。燕麦可以与蛋白质丰富的食物如鸡蛋、酸奶或豆类一起食用,以帮助肌肉...……更多
做好饮食文化这篇大文章
...,往往越受消费者青睐,市场潜力也越大,越能走出所在地域,甚至完全不受地域限制。因为独具特色,又能满足人们的需要,所以,就能受到普遍欢迎,甚至不存在“水土不服”的问题,地域、种族、年龄、性别也都不会成为...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...古代的农业社会结构、劳动强度和食物的可获得性,这种饮食模式在当时是有其实际意义的。以下是一些关键因素:一天两顿饭是否健康? 从健康的角度来看,每天只吃两顿饭对身体的影响因人而异,取决于个人的健康状况、...……更多
减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法
...而女性则为70~74岁。超重率和肥胖症患病率存在明显的地域差异,北方地区普遍高于南方地区。受教育程度较低的女性超重率和肥胖症患病率较高,男性则相反。肥胖标准体重指数是评估全身性肥胖的通用标准,计算方式为:...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
乙肝是一种常见的慢性肝脏疾病,患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...健康!因此,我们要合理搭配饮食,不能一味吃素,应该健康饮食~一、JAMA:坚持吃素,改变的不止是体重近日,《美国医学会杂志》子刊发表的一项研究显示,坚持吃素4个月,超重、肥胖群体的代谢水平、胰岛素功能、体内...……更多
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无需开胸 让肿瘤消失 91岁超高龄肺结节患者成功接受微波消融治疗
近日,启东市人民医院胸外科与麻醉科通力协作,成功为91岁高龄的施奶奶实施“CT引导下左下肺结节微波消融术”,刷新了启东市人民医院胸外科肺结节微创介入治疗的年龄上限
2025-05-08 11:38:00
宁波海曙送子鸟医院:专业破解输卵管堵塞不孕
在宁波这座充满烟火气与温情的城市里,无数家庭怀揣着孕育新生命的热切期盼。然而,输卵管堵塞这一隐匿的“生育杀手”,却悄然成为许多女性通往母亲之路上的绊脚石
2025-05-08 11:41:00
搜狐医药 | 医院领导一定要临床出身吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月最近一段时间,医疗领域持续成为舆论焦点,各类话题不断引发公众热议与深度探讨
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东城中医医院特聘专家康佳谈被痛经“拿捏”?中医教你三招
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-05-08 14:42:00
【家庭药箱必读】药品拆封后能用多久?这些关键效期一定要知道!
江南时报讯 家家都有小药箱,但您是否注意过药品拆封后的药品使用期限?今天药师为您划重点,教您正确处理各类开封药品,守护家人用药安全
2025-05-08 16:06:00
博主自制水力旋转烧烤架实现全自动化烤鸡
近日,广西一博主在河边露营,自制水力旋转烧烤架,实现全自动化烤鸡。网友:露营硬核玩家卷出烧烤新高度!
2025-05-08 16:35:00
警惕!宝宝喝奶异常,或是牛奶蛋白过敏在“搞鬼”
喝奶后宝宝突然出现皮疹、频繁呕吐或腹泻,许多家长往往认为是 “奶粉不合适” 或 “肠胃不适”。然而,这些常见症状背后,可能潜藏着一种影响众多婴幼儿健康的问题 —— 牛奶蛋白过敏(CMPA)
2025-05-08 16:55:00
避开这些 “雷区” 轻松预防小儿过敏性鼻炎
科普专家:孙广东 周庆涛科普单位:高唐华美诊所在儿科门诊,因频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞前来就诊的孩子越来越多,经检查,许多孩子被确诊为过敏性鼻炎
2025-05-08 17:01:00
贵黔医院率先实施手术机器人辅助食管癌治疗
食管癌,这一常见的消化道恶性肿瘤,宛如隐匿在暗处的“杀手”,尤其偏爱食管中下段“安营扎寨”。外科手术切除,作为与它交锋的有力武器
2025-05-08 17:04:00
四项第一,遵医附院在全省护理竞赛中创佳绩
日前,由贵州省卫生健康委、省总工会联合举办,遵义医科大学附属医院、贵州护理职业技术学院承办,省护理质控中心协办的“2025年贵州省护士岗位技能竞赛全省总决赛”在贵州省护理职业技术学院(金海校区)举行
2025-05-08 17:04:00
【中科御方】艾灸烟味越大越好?无烟艾条是否有效
在养生保健领域,艾灸一直备受关注。很多人都有这样的疑问:艾灸是不是烟味越大越好呢?无烟艾条到底有没有效果?中科御方中医医学研究院的专家来为大家解答
2025-05-08 17:11:00
【中科御方】中药见效慢要多喝?时间过长需警惕
很多人认为中药见效慢,得多喝一段时间才能有效果。中科御方中医医学研究院提醒大家,这种想法存在一定误区。中药有着独特的理论体系和治疗机制
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【中科御方】水果直接吃比榨汁更有营养!你需要注意的隐藏误区
在日常生活中,很多人喜欢将水果榨汁喝,觉得这样既方便又能摄入营养。然而,中科御方专家提醒大家,水果直接吃其实比榨汁更有营养
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【中科御方】立夏养心要吃红?这类人反而要忌口
立夏时节,民间素有“立夏养心要吃红”的说法。中科御方中医医学研究院的专家介绍,红色食物在传统中医理论里对应着心脏,红色食物往往富含铁元素
2025-05-08 17:19:00
【中科御方】加班餐怎么选?避免痰湿体质组合
在现代快节奏的工作中,加班成了许多人的常态,加班餐的选择也变得至关重要。吃对了加班餐,不仅能补充能量,还能避免形成痰湿体质
2025-05-08 17:27:00