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...的中伏，这是一年中最为闷热难耐的日子。在这段时期，民间流传着许多饮食习俗，旨在通过食物来调节身体，抵御酷暑，同时寄托着对家人健康平安的美好祝愿。明日中伏，即便再忙，也不要忘记准备这五样传统美食，它们不...……更多
2024-07-24 09:39:00寓意,做法,传统,生抽,薏米,老抽
...采取一些降火的方式来帮助去火。那么哺乳期去火最快的方法有哪些呢？下面为大家介绍。哺乳期去火最快的方法1.喝莲子汤莲子汤可以帮助哺乳期上火的女性去火，尤其针对上火有口干，出汗或者发热异常的孕妇。其主要的做...……更多
2024-04-16 19:32:00哺乳期,哺乳,方法,哺乳期,哺乳,莲子
天气干热，喝冷饮是一种迅速缓解燥热的方法，例如酸梅汤。营养师介绍，酸梅汤是老北京传统的饮料，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效。专家表示，在家可以DIY酸梅汤。材料：乌梅100克，山楂100克，甘草10克，...……更多
2023-01-08 22:20:00酸梅汤,酸梅,乌梅,酸梅汤,酸梅,甘草
...疲劳、水肿、食欲不振等。为了排出体内湿气，需要各种方法，其中食疗是一种既安全又有效的方法。今天，我为你推荐一种被誉为“排湿第一米”的食材，它就是鸡头米。鸡头米，又称芡实，是一种水生植物芡的果实。自古以...……更多
2024-07-08 06:09:00薏米,湿气,根本,鸡头米,鸡头,桂花
...果1个、山药100克、南瓜100克、红枣5颗、冰糖适量。制作方法：1. 将苹果洗净去皮，切成小块；山药去皮，切块；南瓜去皮去籽，切块；红枣洗净去核。2. 锅中加入适量清水，将南瓜和山药放入锅中，先煮10分钟，然后加入苹果...……更多
2024-09-03 13:45:00美容养颜,气色,含量,美容,女人,红枣
家庭版海带炖肉的制作方法、注意事项与适宜人群海带炖肉是一道营养丰富的家常菜，不仅味道鲜美，而且制作简单。在家庭中，我们如何制作出一道鲜嫩多汁的海带炖肉呢？同时，我们也需要了解在烹饪过程中需要注意的事...……更多
2024-05-06 13:16:00炖肉,吃法,海带,海带,炖肉,猪肉
...保存，想喝的时候，挖出一勺，泡上热水就可以了。这个方法大家学会了吗？如果冬季经常感冒咳嗽可以试试这个方法哦，做法非常的简单。泡上水之后香味浓郁。在寒冷的冬天。会让人感觉很温暖。冬季干燥，把这“2种”水...……更多
2023-12-12 11:12:00一杯,干燥,水果,百香,金桔,放进
...：如何在日常生活中合理食用银耳呢？其实，银耳的食用方法多种多样，既可以作为菜肴烹饪，也可以作为甜品、汤品等食用。银耳莲子羹
食材准备：干银耳15克；干莲子30克；冰糖150克；清水2500毫升；具体步骤：1：用清水分...……更多
2023-12-21 10:52:00肺部,救星,免疫,银耳,肺部,莲子
枸杞子与黑色桑葚虽然看起来经常混合在一起,但却完全不同,而且无论从口味、营养等方面都完全不同,首先,枸杞子能够壮阳补肾又能调节肠胃,黑桑葚可以滋补养生肾脏功能,同时还能充耳清目,对肾脏功能有很好的调节效果,用枸...……更多
2023-03-07 14:42:00桑椹,枸杞,功效,桑葚,枸杞子,枸杞
...的窈窕女子，身着旗袍，撑一柄油纸伞袅袅婷婷走来。采桑葚和采薇采葛、采茶采菱一样，弥漫着浪漫风情和古雅意蕴。桑树皮灰褐色，间以白斑纹，枝杈纵横，树姿壮健。桑间滴落的鸟鸣，清灵流动，如大珠小珠落玉盘。夕光...……更多
2024-05-09 07:55:00桑葚,桑葚,桑树,采桑,红紫,桑叶
...肉质鲜嫩、口感浓郁，入口即化，回味无穷。这样的烹饪方法不仅适合老人的口味，也会让孩子们爱不释手。要准备五花肉、大葱、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时，...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
...意头发健康了。桑麻方功效：滋养头发、预防脱发。制作方法：桑叶、黑芝麻按4:1的比例打成粉末状，加上适量清水、蜂蜜，一起熬成膏。食用方法：早晚各一勺，可以先吃一个月。禁忌人群：脾胃特别虚弱、易腹泻人群慎用。...……更多
2024-08-15 13:33:00头生,阳气,湿气,头发,头皮,淘米水
“秋吃一瓜，活到九十八”是中国民间流传的谚语，强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材，不仅味美可口，而且含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够增强免疫力，抗衰老。每周食用南瓜两...……更多
2024-10-29 13:45:00抗衰老,免疫,建议,南瓜,小米,面团
...物中，大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维，所以在民间有句俗语是：“立冬吃3根，一年病不沾”。明天就立冬，中老人多吃这3根，清肠刮油，不懂吃就亏了！第一种：洋姜每年刚进入到冬天，我都会腌制一大缸的洋姜，...……更多
2023-11-14 20:52:00人多,洋姜,荸荠,切成,食盐,时节
...和缓解喉咙不适。接下来，让我们一起来看看具体的制作方法吧！第一种：银耳雪梨汤银耳具有滋阴润肺、益胃生津的功效，搭配上雪梨一起煮，营养价值更高。而且雪梨在冬季有止咳、化痰、润肺的功效，两者搭配一起，能够...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...耳羹食材：桂圆肉、百合、红枣、苹果、银耳、冰糖制作方法：1.将银耳泡发洗净，撕成小朵，苹果洗净切块，红枣洗净去核，桂圆肉洗净备用。2.锅中加清水，将银耳、苹果、红枣、桂圆一同放入，煮至食材熟烂，加入冰糖和...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...补气血，对于调理身体有着显著的效果。二、银耳的食用方法今天给大家介绍的是一道简单易做的银耳红枣汤。这道汤品不仅制作方便，而且口感甜美，是夏日消暑的佳品。食材准备：- 干银耳：30克- 红枣：10颗- 冰糖：适量（...……更多
2024-06-11 17:38:00燕窝,母鸡,佳品,滋补,穷人,银耳
...。下面，让我和大家分享一下这款冰糖雪梨金桔汤的制作方法和制作技巧，希望大家能够跟着学起来！
（一）准备食材要制作这款冰糖雪梨金桔汤，我们需要准备以下食材：雪梨1个、金桔5个、红枣6颗、枸杞少许、黄冰糖30克...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...体的食用体验。今天，我们就来分享两种高效煮绿豆汤的方法，让你在短短5分钟内就能让绿豆起沙开花，口感香糯，同时搭配几道家常菜谱，让餐桌更加丰富多彩。方法一：冷冻浸泡法材料准备：绿豆200克、清水适量步骤详解...……更多
2024-07-24 09:45:00绿豆汤,绿豆,方法,绿豆,绿豆汤,浸泡
...：银耳，适量、酒酿，适量、圆子，适量、冰糖，适量、清水，适量步骤：1.泡发银耳：将银耳用清水冲洗干净，然后放入温水中浸泡至发涨，去掉硬梗，撕成小朵备用。2.准备酒酿糖水：取一个碗，加入适量酒酿，根据个人口...……更多
2024-04-20 11:44:00越来,桃花,越来越,银耳,冰糖,圆子
...良好的个人卫生和充足的休息也是预防和缓解症状的重要方法。让我们共同度过一个健康愉快的冬季吧！ ……更多
2024-01-11 08:50:00高峰期,流感,高峰,川贝,鸡肉,桑叶
...和睡眠障碍的根本原因，从而实现全面的身心恢复。制作方法：每一步都是调和与疗愈制作桑葚炒酸枣仁百合莲子茶的过程，本身就是一种对传统智慧的致敬。每一步骤都反映了对食材本质的深刻理解和尊重，确保最终的茶饮能...……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...制作而成，口味咸鲜。以下是一种比较正宗的茶叶蛋制作方法：一、用料准备鸡蛋：适量（根据需求可调整，一般10~20个为宜）茶叶：适量（建议选用耐泡、味浓的茶叶，如乌龙茶、红茶等）老抽、生抽：适量（用于上色和调味...……更多
2024-10-13 08:57:00做法,鸡蛋,茶叶蛋,茶叶,老抽,浸泡
...种碱性水果（甘蔗、荸荠、梨、苹果、香蕉）的“热吃”方法，不但能摄取到丰富的营养，还能吃的舒坦，无论寒暑都不耽误。一、甘蔗——甘蔗热红茶准备食材：甘蔗、红茶叶。制作步骤：1、取小段甘蔗，上面放上少许红茶...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...饭店里的爆炒肥肠那么好吃，一点臭味都没有？是用什么方法清洗的呢？今天我就给大家分享一下清洗猪大肠的方法，这是30年大厨教我的，保证猪大肠洗得干净洁白，没有一点臭味。很多人洗猪大肠，都是加碱、加醋，这是不...……更多
2023-12-29 19:23:00大厨,大肠,臭味,秘诀,清洗,大肠
...红枣：适量、红糖：适量、红薯：适量、红莲子：适量、清水：适量做法：1.准备工作：将红豆浸泡在清水中至少2小时，将红枣洗净，红薯去皮切成小块，红莲子浸泡并洗净。2.煮红豆：将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...。材料：桂圆肉：适量；玫瑰花瓣：适量；冰糖：适量；清水：适量做法步骤：1.准备材料：将桂圆肉、玫瑰花瓣和冰糖准备好。2.清洗处理：将桂圆肉洗净，玫瑰花瓣也用清水冲洗，确保无杂质。3.煮水：锅中加入适量清水，放...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...100克、西米：50克、冰糖：适量、椰浆（可选）：适量、清水：适量做法：1.准备工作：将绿豆洗净，将西米泡水至软化，约需泡发1小时。2.煮绿豆：将泡发好的绿豆放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮熟至绿豆烂...……更多
2024-07-26 06:59:00吃法,绿豆,神仙,清凉,绿豆,糯米
...豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、核桃、冰糖适量制作方法：步骤1.将核桃砸开取出核桃仁，红枣用清水洗净后、再用纸巾将外表水分擦干，然后去核备用。[此步注意：放入核桃仁和红枣可以提升养生糊的口感和营养，也可以...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...肾阴虚、肾精亏虚、肾气不足四种证型。不同证型，调治方法亦有差异。
肾阳虚表现为月经量过多或过少、精神萎靡、肢冷腰痛、小便清长、夜尿频数等。此证型的调治应以温肾助阳为原则，可选用沙苑子、巴戟天等。推荐食...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
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1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天，职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日，一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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本文转自：人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中，含山大米凭借卓越的品质和口感
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本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
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