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春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...、白糖等调味料,快速翻炒均匀。4、调味出锅加入青红辣椒、鸡精、胡椒粉、香醋等调味料,翻炒均匀后即可出???,香气扑鼻,色香味俱佳的双椒黑鱼片就可以享用了。品味美食双椒黑鱼片以其鲜嫩的鱼肉搭配麻辣的调味,让...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...足。-可以根据自己的喜好添加其他调味料,如胡椒粉、辣椒片等。这道素炒小油菜简单易学,不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道健康又美味的素食选择。快动起手来,享受这份清爽的美味吧!记得尝试后分享你的烹饪心得...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...。食材:白菜1颗;豆泡200克;葱2根;姜1块;大蒜4瓣;辣椒2个;生抽2汤匙;醋1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;花生油适量;鸡精适量;清水适量做法:1.白菜洗净后切成块状,豆泡切片,葱切段,姜和大蒜切成末,...……更多
芒果为什么会有辣味,芒果为什么不能放冰箱保存
...80克、白砂糖75克、牛奶250克、鸡蛋2个(或者4个蛋黄)、食用油(或者黄油)1汤匙(15ml)、鲜奶油(crème)300克做法1、将低筋面粉过筛后加入牛奶中,搅拌均匀至无颗粒。2、鸡蛋加入35克的砂糖搅拌均匀至砂糖溶化。3、将搅...……更多
春天阳气升发,建议多给家人吃这5道菜,增强免疫力
...,再下入油麦菜烫一分钟捞出来。2、油热之后把蒜末、辣椒放入锅中炒出蒜香味,炒出辣味,再加入食用盐,白糖提鲜,生抽,炒出香味,炒至均匀,再把油麦菜放入锅中,大火爆炒,倒入少量的水淀粉,勾薄芡汁,好吃的油...……更多
新业态下佐餐卤制未来如何发展?年度白皮书即将发布
...看,截止2023年9月,紫燕百味鸡门店数量6503家,覆盖32个省份,225座城市;廖记棒棒鸡637家,覆盖30个省份,84座城市;九多肉多1285家,覆盖10个省份,53座城市;卤江南954家,覆盖6个省份,16座城市;留夫鸭841家,覆盖5个省份,...……更多
食尚贵州②|多么“痛”的领悟
...贵州全省辣椒种植面积543万亩,是全国唯一超过500万亩的省份,年产量751万吨,年产值306亿元。不管山野还是田园,也不论厅堂还是街边,贵州的辣,既具排山倒海的雄浑之势,也有小桥流水的连绵之姿。只需尝一口,便可知地...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...味。三、豆芽 推荐食谱:醋溜绿豆芽食材:绿豆芽、干辣椒段、蒜片、小葱段、生抽、醋、盐、糖、香油做法:1、锅里加入蒜片和干辣椒段爆香后加入绿豆芽翻炒,加入生抽香醋(比例1:2或者1:1.5),2、加一点盐,一点糖(一...……更多
辣子鸡丁制作方法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作
...及其它相关信息。首先,我们要准备的材料有:鸡肉、干辣椒、花椒、生姜、大葱、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖和白芝麻。鸡肉我们选择鸡腿肉或鸡胸肉都可以,根据个人口感喜好来定。干辣椒和花椒是这道菜的关键,干...……更多
鸭头可以做成什么美食?卤烤炖煮!鸭头竟能变出这么多美味佳肴!
...穷。二、麻辣鸭头。麻辣鸭头在卤鸭头的基础上,加入了辣椒和花椒等调料,使得鸭头的味道更加浓郁,口感更加丰富。麻辣鸭头的魅力在于那独特的麻辣味道,让人一吃就停不下来,越吃越上瘾。 三、鸭头还可以用来做汤。...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...冷油,开中火慢慢的加热,加入生姜、大葱段、大蒜、干辣椒、八角、桂皮适量,倒入焯过水的牛肉翻炒出香料的香味。3、翻炒大约5分钟左右,将牛肉的水分炒干一些,散发出肉香味,加入3勺生抽,半勺老抽翻炒均匀。4、加...……更多
几十年的老厨师们不用“科技”,用这4种配方,做出了诱人醇香
...。提前卤好的肥肠,带着一些深厚的底味。锅中用葱姜干辣椒炝炒,倒入一勺酱油和一勺白酒,再来一个翻翻勺。火苗升起时,释放出的香味最为浓郁。将肥肠放入锅中,迅速翻炒,并加入适量的盐和糖进行调味即可。任何提前...……更多
装满致富经的核桃辣子酱
...子酱产业从“小打小闹”发展到渐成规模,不仅占有多个省份市场,也为乡邻致富带了一条新路子。她以免费发放辣椒苗、技术指导、高于市场价5%收购的方式,带动周边村民种植辣椒。同时,与42户脱贫群众签订合同,既收购...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...是夏日里的一道绝佳开胃菜。主要食材:青萝卜、蒜末、辣椒、香醋、盐具体做法:青萝卜洗净,去皮后切成细丝,用少许盐腌制10分钟后,挤出多余水分。蒜末和辣椒切碎备用。在一个大碗中,将腌好的青萝卜丝、蒜末、辣椒...……更多
牛肉是高质量的蛋白质来源,有助于维持肌肉健康和提供体力
...,杭椒可是辣的,如果你对辣味不太敏感,建议适量减少辣椒的使用量。最重要的是,享受这个美味的过程,与亲朋好友一起分享,因为美食最美好的部分就是能够与人共享,一同创造美好的回忆。开动吧,朋友们! ……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...(例如鲅鱼、鲤鱼等):适量;葱姜蒜:适量,切碎;干辣椒:适量,切段;豆瓣酱:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;食用油:适量步骤: 1.将鱼肉洗净,去鳞去内脏,用刀背轻轻拍打鱼肉,使其更加鲜嫩。然...……更多
炸串调料配方和做法——解锁独家秘制炸串,让你成为街头美食之王
...醇厚的口感。当然,根据顾客口味的不同,你还可以准备辣椒粉或辣椒油,让辣味在炸串中尽情释放。如果你喜欢麻辣的刺激,花椒粉也能为炸串增添一番风味。秘制酱料:炸串的魅力,除了食材本身的口感,更在于那独特的酱...……更多
适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...末。大蒜剥皮切掉根,拍碎后也剁成蒜末。再准备一些红辣椒清洗一遍,去掉根蒂,晾干表面的水分后剁碎,把调味品都备好。5、用盐腌过的藠头会腌下很多水分,把它倒出来,然后放入姜末、蒜末、剁椒,随后加入一小勺白...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...葱1根(切末);食用油适量;生抽适量;香醋适量;红辣椒(可选)适量;盐适量;糖适量步骤: 1.准备猪腰:将猪腰去除油脂,洗净后切成薄片,然后用清水浸泡片刻,去腥味。2.焯水:将猪腰片放入开水中焯水,焯水时间...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...,肉质鲜美多汁,一口咬下去,肉汁四溢,让人回味无穷辣椒和花椒的香气浓郁,给人一种麻辣的感觉,让人欲罢不能。锅盔 锅盔是成都传统的糕点之一,外酥里嫩,金黄诱人。一口咬下去,脆皮与软糯的口感交织在一起,让...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...汁,增添酸爽的味道。(3)如果喜欢辣味,还可以加入少许辣椒油或辣椒粉提升口味。三、白灼莴笋:莴笋是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的钾元素,具有利尿消肿、滋阴清热的功效。白灼莴笋简单清淡,是一道清新爽口...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法:步骤1. 将粉条和木耳提前用温水泡发;土豆削皮洗净后切片;豆泡切成两半;蘑菇洗净后撕成小朵;大白菜和青菜洗净后撕成小块;西兰...……更多
快来贵州嗦粉!哪碗粉让你想起了家乡的味道?
...虾子”可是遵义的地名,虾子镇的羊肉粉配上特色火辣的辣椒,直叫人吃得大汗淋漓,意犹未尽。面对这样一碗肉厚汤鲜的羊肉粉,来自各地的美食品鉴家们自然是不能错过的。嗦上一口粉,遵义的早晨便正式开始了。凯里酸汤...……更多
炒制美味的炒扇贝,需要经过以下几个步骤
...味偏好来进行调整。比如,如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒片或辣椒粉;如果喜欢麻辣风味,可以加入一些花椒粒或花椒油。另外,除了蒜末、姜末、葱花,我们还可以根据个人喜好加入一些蔬菜,如胡萝卜丝、青椒丝等,增...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...做法和温馨提示:食材:大蒜:500克、生姜:50克、干红辣椒:50克、料酒:100克、食盐:50克、香醋:200克、白糖:50克、酱油:50克做法:1.将大蒜剥皮后洗净,用水泡泡,待用。2.生姜切成细末,干红辣椒切成段备用。3.将大...……更多
芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!
...水中浸泡10分钟,目的是杀菌杀虫卵。2.尖椒洗净后,把辣椒蒂去掉不要。然后起锅,不需要加油也不需加水,把整个尖椒放到锅中,慢慢煎炒,煎至辣椒皮呈虎皮状后盛出,再用刀把它剁细备用。 3.韭菜花浸泡好后,捞出控干...……更多
建议中老年人:别太节俭!多吃这5种食物,增免疫强体质,少生病
...维食物推荐食谱:芹菜炒香干食材:芹菜300克、香干、干辣椒、蒜末、食用油、盐鸡精、味精生抽、老抽、白糖做法:1、芹菜洗净,切成约3厘米长的段;香干切成条状,宽度与芹菜相近;干辣椒切丝。2、热锅冷油,油热后加入...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...中加热,放入姜片和蒜末炒香,喜欢辣味的可以加入一些辣椒; 5.加入蔬菜:将香菇和胡萝卜加入砂锅中翻炒,待蔬菜断生后将煎好的豆腐片平铺在上面;6.倒入调料:将之前准备好的调料汁倒入砂锅中,盖上盖子,调成中小火...……更多
鸡蛋酱这样做,滑嫩香浓,早餐太完美,一学就会停不下来
...材准备鸡蛋:4个,新鲜的最佳大葱:半根,切成小碎片辣椒:1根,切成细末,为菜品增添微辣风味黄豆酱:1大勺,带来浓郁的酱香蒜蓉辣酱:1大勺,融入辣味和蒜香熟酱:1大勺,如果没有,可以选择你喜欢的任意酱料作为替...……更多
增收路上椒农忙
...。冀州享有“中国辣椒之乡”的美誉,周村镇被认定为“全国一村一品示范镇”。规模化种植、产业化加工、市场化运营,“小辣椒”成了助力群众增产增收的“大产业”。增收富民推动种植规模化发展“我们冀州天鹰椒椒形美...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00