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本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
津南区咸水沽镇金芳园社区:传承中医国粹 服务百姓健康 扫码阅读手机版
...特别邀请津南八里台卫生院董建平医生围绕养生功法——八段锦展开讲座。结合行医实例,董建平医生讲解了八段锦的作用以及春季养生的重点,并分步骤现场演示了八段锦的训练方法,带领参与居民一同到户外学习。运动后,...……更多
中医文化进校园 弘扬国粹助成长
...进校园系列活动为学生讲解中药材知识。带领学生学习“八段锦”。本报讯(陈耀杨红英凉山日报全媒体记者徐箭明文/图)近期,德昌县中医医院积极开展中医药文化进校园系列活动以提高学生对传统中医文化的认知,点燃对中...……更多
传承中医扬国粹 展天使风采 绽青春芳华
...识,常年免费提供中药养生保健茶和组织练习健身气功“八段锦”,满足不同层次人群对中医药健康知识的需求。“暖心有爱白衣冠,妙手无他万事难。遍撒花香杏林路,一腔热血护康安。”面对新形势、新机遇、新挑战,九江...……更多
内乡县师岗镇卫生院开展中医药文化进校园科普巡讲活动
...课。随后,卫生院工作人员为大家展示了中医养生气功·八段锦。武明浩介绍,八段锦是一种古老的导引术,源于我国古代的导引养生之法,其动作简单易学,无需器械,不受场地限制,非常适合在校园内推广。“八段锦的练习...……更多
...与人为善、扶危济困、乐于助人的良好品德;将五禽戏、八段锦、太极拳等中医技术与体育活动有机融合,有效强健学生体魄;将腊叶标本、中草药绘图大赛与美术欣赏有机融合,拓宽学生中医药文化认知渠道。学校与永康紫微...……更多
“土味”十足的国粹传承
...治未病科医生朱建璋介绍,医院改编的“科目三”融入了八段锦等健身气功的功法,简单易学,有趣有效,对缓解颈椎压力、改善青少年脊柱侧弯等都有益处。“栀落睨芳华”药染、清梦“药艾”、桂十味标本、药画、药锤、香...……更多
杭州市中医药文化数字健康生活馆开馆 中医也可以很现代
...女士直呼“新鲜”。昨日上午,“杭州市中医药文化数字健康生活馆”在市中医院国医馆正式开馆,现场还举行了一场以“千年中医文化 古方数字疗愈”为主题的杭州市中医药文化数字健康体验活动,为市民提供“古今穿梭”...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
医社联动进社区 健康服务暖人心
...化的了解。此外,活动还设有特色中药膏方展示与试用、八段锦健康操互动,并通过电视大屏、展板、折页等形式宣传中医文化。居民在欣赏中医文化的同时,也感受到了传统国粹的博大精深和深厚沉淀。 ……更多
中医药健康巡讲进校园
...后,楚州中医院中医护理门诊护士长祁娴为学生们表演了八段锦,并进行深入浅出的讲解,赢得了师生们的一致好评。学生们认真学习每一个动作,逐步掌握了八段锦的基本要领。他们表示,通过学习八段锦,不仅加深了对中华...……更多
枣庄市凫城镇开展“弘扬中医文化,传承中医国粹”健康知识讲座
...药健康知识,提高慢性病的防治意识,倡导科学、文明的健康生活方式。讲座中,山亭区人民医院支农专家李敏、杨曙三和中医主治医师张磊分别以《高血压健康宣教》《认识糖尿病》《中医治未病》为题进行讲解。活动中,为...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...时节气温较低,应选择适合的运动方式,如散步、慢跑、八段锦等。避免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力,促进血液循环和新陈代谢。情绪调节冬至时节天气寒冷,也比较干燥,容易肝火旺盛,也容...……更多
中医知识进校园,传承国粹助成长
...运用中医知识来维护和促进师生的健康。同时传播了中医国粹,促进中医药文化的传承和发展。淄博广成中医负责人表示,中医进校园公益活动是一项有益于师生身心健康、传承和发展中医药文化的活动。广成中医致力于中医公...……更多
济南打造便民利民的中医药文化宣传教育阵地
...诊疗康复案例标本展、传统十二经络展,这里还经常开展八段锦康复操练习,让人们沉浸式感受中医药文化;中医药传统康复诊疗中心内有传统中医药康复治疗项目诊疗区,可开展中医督灸、艾灸、透药、针灸、推拿、药罐等传...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...医医院将继续为学生带来更多的中医文化知识,播下中医国粹传承的种子,让中医药文化薪火相传。 ……更多
悬壶济世扬国粹 中医传承满眼春
...学附属医院商丘医院项目效果图。市中医院医护人员进行八段锦表演,向群众倡导健康的中医药文化养生方式。胸痛中心授牌仪式现场。 市中医院全体医师大会暨“优质服务和医疗质量双提升”活动启动会现场。市中医院医护...……更多
结对共建心连心 传承中医药国粹
...药文化进校园健康促进活动结对共建心连心 传承中医药国粹医务人员为教职工开展义诊。医务人员以有奖竞答的方式发放中药香囊。本报讯 为进一步加强中小学中医药文化教育,推动中医药文化贯穿国民教育始终,让中医药壮...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...轻人已然掀起了一场“养生风暴”,这不仅仅是年轻人对健康生活方式的选择,更是一种文化认同和对传统智慧的尊重。众所周知,中医养生作为中国传统文化的重要组成部分,拥有着千百年的历史,其在现代社会依然具有深远...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出,推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目,推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用,以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...色怡人。在启动仪式上,来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济,步伐轻盈稳健,动作行云流水,为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前,来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
体验中医药文化   倡导健康新生活
...病因、中医药治疗保健、中医文化知识等,带领大家学习八段锦。讲授中还穿插提问、互动环节,教学有趣生动,课堂氛围融洽。 此次活动不仅干预和矫治了同学们的不良生活习惯,培养学生健康的生活习惯,还普及了中医药...……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...内容丰富的中医药健康活动,在为民办实事的同时,倡导健康生活方式,推动中医药传承创新发展。 ……更多
淅川县第一医共体马蹬院区:开展健康进基层大型义诊活动
...由内科、外科、妇科、儿科、口腔科、康复科、中医科、八段锦等人员组成共15人。活动现场,群众分别根据自身需求,到对应诊台进行咨询。医务人员认真详细地倾听患者诉说后,同时给予B超、心电图、血压计等仪器进行检查...……更多
...减缓、修复能力变弱,我们应该更注重从根本上改变危害健康生活的习惯,而不是盲目跟风消费。同时,中药材会调节人体的生理功能,但一个配方或药材不可能适合每个人的情况。中医讲求辨证施治,不同的病因、体质需要用...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00