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本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
津南区咸水沽镇金芳园社区:传承中医国粹 服务百姓健康 扫码阅读手机版
...特别邀请津南八里台卫生院董建平医生围绕养生功法——八段锦展开讲座。结合行医实例,董建平医生讲解了八段锦的作用以及春季养生的重点,并分步骤现场演示了八段锦的训练方法,带领参与居民一同到户外学习。运动后,...……更多
中医文化进校园 弘扬国粹助成长
...进校园系列活动为学生讲解中药材知识。带领学生学习“八段锦”。本报讯(陈耀杨红英凉山日报全媒体记者徐箭明文/图)近期,德昌县中医医院积极开展中医药文化进校园系列活动以提高学生对传统中医文化的认知,点燃对中...……更多
...与人为善、扶危济困、乐于助人的良好品德;将五禽戏、八段锦、太极拳等中医技术与体育活动有机融合,有效强健学生体魄;将腊叶标本、中草药绘图大赛与美术欣赏有机融合,拓宽学生中医药文化认知渠道。学校与永康紫微...……更多
“土味”十足的国粹传承
...治未病科医生朱建璋介绍,医院改编的“科目三”融入了八段锦等健身气功的功法,简单易学,有趣有效,对缓解颈椎压力、改善青少年脊柱侧弯等都有益处。“栀落睨芳华”药染、清梦“药艾”、桂十味标本、药画、药锤、香...……更多
杭州市中医药文化数字健康生活馆开馆 中医也可以很现代
...女士直呼“新鲜”。昨日上午,“杭州市中医药文化数字健康生活馆”在市中医院国医馆正式开馆,现场还举行了一场以“千年中医文化 古方数字疗愈”为主题的杭州市中医药文化数字健康体验活动,为市民提供“古今穿梭”...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
医社联动进社区 健康服务暖人心
...化的了解。此外,活动还设有特色中药膏方展示与试用、八段锦健康操互动,并通过电视大屏、展板、折页等形式宣传中医文化。居民在欣赏中医文化的同时,也感受到了传统国粹的博大精深和深厚沉淀。 ……更多
枣庄市凫城镇开展“弘扬中医文化,传承中医国粹”健康知识讲座
...药健康知识,提高慢性病的防治意识,倡导科学、文明的健康生活方式。讲座中,山亭区人民医院支农专家李敏、杨曙三和中医主治医师张磊分别以《高血压健康宣教》《认识糖尿病》《中医治未病》为题进行讲解。活动中,为...……更多
中医药健康巡讲进校园
...后,楚州中医院中医护理门诊护士长祁娴为学生们表演了八段锦,并进行深入浅出的讲解,赢得了师生们的一致好评。学生们认真学习每一个动作,逐步掌握了八段锦的基本要领。他们表示,通过学习八段锦,不仅加深了对中华...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...时节气温较低,应选择适合的运动方式,如散步、慢跑、八段锦等。避免在寒冷的天气中进行剧烈运动。适量运动可以增强身体免疫力,促进血液循环和新陈代谢。情绪调节冬至时节天气寒冷,也比较干燥,容易肝火旺盛,也容...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
中医知识进校园,传承国粹助成长
...运用中医知识来维护和促进师生的健康。同时传播了中医国粹,促进中医药文化的传承和发展。淄博广成中医负责人表示,中医进校园公益活动是一项有益于师生身心健康、传承和发展中医药文化的活动。广成中医致力于中医公...……更多
济南打造便民利民的中医药文化宣传教育阵地
...诊疗康复案例标本展、传统十二经络展,这里还经常开展八段锦康复操练习,让人们沉浸式感受中医药文化;中医药传统康复诊疗中心内有传统中医药康复治疗项目诊疗区,可开展中医督灸、艾灸、透药、针灸、推拿、药罐等传...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...医医院将继续为学生带来更多的中医文化知识,播下中医国粹传承的种子,让中医药文化薪火相传。 ……更多
悬壶济世扬国粹 中医传承满眼春
...学附属医院商丘医院项目效果图。市中医院医护人员进行八段锦表演,向群众倡导健康的中医药文化养生方式。胸痛中心授牌仪式现场。 市中医院全体医师大会暨“优质服务和医疗质量双提升”活动启动会现场。市中医院医护...……更多
结对共建心连心 传承中医药国粹
...药文化进校园健康促进活动结对共建心连心 传承中医药国粹医务人员为教职工开展义诊。医务人员以有奖竞答的方式发放中药香囊。本报讯 为进一步加强中小学中医药文化教育,推动中医药文化贯穿国民教育始终,让中医药壮...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...轻人已然掀起了一场“养生风暴”,这不仅仅是年轻人对健康生活方式的选择,更是一种文化认同和对传统智慧的尊重。众所周知,中医养生作为中国传统文化的重要组成部分,拥有着千百年的历史,其在现代社会依然具有深远...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出,推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目,推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用,以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...色怡人。在启动仪式上,来自太极拳协会的老师们进行了八段锦、太极拳表演。他们气息沉稳、刚柔并济,步伐轻盈稳健,动作行云流水,为现场增添了一抹古朴韵味。启动仪式前,来自槐荫区16个街道的社区居民进行了八段锦...……更多
体验中医药文化   倡导健康新生活
...病因、中医药治疗保健、中医文化知识等,带领大家学习八段锦。讲授中还穿插提问、互动环节,教学有趣生动,课堂氛围融洽。 此次活动不仅干预和矫治了同学们的不良生活习惯,培养学生健康的生活习惯,还普及了中医药...……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...内容丰富的中医药健康活动,在为民办实事的同时,倡导健康生活方式,推动中医药传承创新发展。 ……更多
淅川县第一医共体马蹬院区:开展健康进基层大型义诊活动
...由内科、外科、妇科、儿科、口腔科、康复科、中医科、八段锦等人员组成共15人。活动现场,群众分别根据自身需求,到对应诊台进行咨询。医务人员认真详细地倾听患者诉说后,同时给予B超、心电图、血压计等仪器进行检查...……更多
...减缓、修复能力变弱,我们应该更注重从根本上改变危害健康生活的习惯,而不是盲目跟风消费。同时,中药材会调节人体的生理功能,但一个配方或药材不可能适合每个人的情况。中医讲求辨证施治,不同的病因、体质需要用...……更多
...两手托天理三焦;第二式,左右开弓似射雕……”伴随着八段锦领练视频的讲解,28岁的田女士开始了自己早起必做的健身活动——打八段锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械,无需场地、简单易学,是强身健体的好方式。”活动现场,中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...是目的。平度市第三人民医院将以本次比赛为契机,倡导健康生活理念,养成锻炼的好习惯,提高健康水平,传播中医健身运动,护航全民健康!八段锦小课堂八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今已有八...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00