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富含铁的食物有哪些
...B12、核黄素、叶酸和其他营养素的极好来源。鸡肝中的铁含量几乎翻了一番,每110克含铁10.2毫克。鸡心,每110克含铁6毫克左右。3.黑巧克力一份28克的黑巧克力含铁量为3.3毫克,会提供人体所需的19%的铁元素。另外,它还含有益...……更多
河钢集团张宣科技:开发欧标角钢竞逐市场“新蓝海”
...,产品关键指标赢得赞许:弯曲度指标高于国家标准,较国标降低1%,顶端直角偏差减少15′,可替代欧洲本土生产的角钢产品。截至目前,该公司具备生产耐候性∠200的3种规格欧标角钢能力,该系列产品可普遍应用于特高压铁...……更多
广州车展体验五菱星光,太值了想赶紧试驾?
...的电池安全也让人放心,搭载的是神炼电池,经过了远超国标标准的测试,钢针刺穿不起火,针刺1/3可以正常充放电。此外,神炼电池获国家动力电池品质挑战认证,安全上让人放心。在星光的车身端,它还为电池增加了一层防...……更多
蒸米饭的时候搭配它,血糖不高、肠道不堵,让你越来越瘦
...富聚集地;无论是维生素B1还是维生素B2,再或是烟酸,含量都比较客观;另外矿物质钙镁锌的含量也比普通的大米要高很多,是一种很不错的食材。食用黑米的饱腹感很强,对于减肥有着不错的作用,在现代社会可以说是一种...……更多
吃非布司他可以吃虾不
...丰富的蛋白质和微量元素而受到喜爱。然而,虾中的嘌呤含量相对较高。嘌呤是体内尿酸的前体,过多的嘌呤摄入会导致尿酸水平的升高,从而加重痛风症状。因此,虾的摄入需要加以控制,以避免对症状造成负面影响。在服用...……更多
平度:“萝卜的尖叫”助农增收
...度是普通萝卜的1.3倍以上,颜色艳丽,风味独特,粗蛋白含量高达13.66%,糖度达到12.8,是普通萝卜的两倍多,含铁量是普通萝卜的三倍,维C的含量也是普通萝卜的五倍以上,被评为全国名特优新农产品和全国特质农产品。如今...……更多
阜南一男子肇事潜逃期间写“小说”度日
...份,戎某某,1991年出生,系阜南县中岗镇居民。经酒精含量检测,戎某某体内酒精含量为134mg/100ml,达到醉酒标准。办案民警介绍,事故造成戎某某轻微伤,当天到医院治疗。事发次日,其离家外逃,从此销声匿迹。近日,阜阳...……更多
纳米新药有望诱导胰腺癌细胞焦亡
...”,可能会让胰腺癌细胞失去生存“土壤”。作为血浆中含量最丰富的成分之一,人血白蛋白纳米颗粒具有毒性小、稳定性好、易加工等优点,被广泛用作药物载体。研究团队借助生物信息学方法,分析确定了胰腺癌细胞中分别...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议儿童:一周吃3顿,补足才能长得高
...还有一些基本的营养成分,如:水分:西葫芦是一种水分含量较高的食物,含有95%的水分,因此非常适合多饮水的小孩。低卡路里:西葫芦的卡路里含量也非常低,每100克只含约18卡路里,这对于控制孩子的体重非常有帮助。改...……更多
黑米营养丰富,但也有食用禁忌,建议了解一下
...国食品科学》杂志上公布的一项研究中,黑米中花青素的含量远超白米,数倍之多。这种天然存在的色素不仅为黑米赋予独特的色彩,更带来了抗炎和抗氧化的效果。而膳食纤维的含量也远超白米,对改善肠道健康、预防便秘有...……更多
7种高效补水保湿的食物,让你告别干燥肌肤!
...,在补水保湿中发挥重要的作用。如三文鱼、鳕鱼等脂肪含量较高的鱼肉,在补水保湿中效果有着非常显著的效果。2.红枣 红枣是补血的佳品,除了富含营养外,还有增加皮肤弹性和保湿的作用。常吃红枣还可以促进血液循环...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖提醒,橘子钾的含量相对比较高,对于高钾血症的患者,尤其是对于慢性肾脏功能不全的患者,要谨慎食用。图源视觉中国橘子吃多,为何会变成“小黄人”?通常我们知道,橘子皮剥多...……更多
...主要集中于打击非法排放、倾倒、处置危险废物、重金属含量超标排放污染物、暗管排放等犯罪行为,案件类型化特征明显,污染物主要为有毒物质,认定“其他有害物质”的案件较少。二是对“有毒物质”与“有害物质”混淆不清...……更多
...大行风采,中信银行西安分行获评2023年度银行营业网点国标示范机构,陕西省参评银行业金融机构中获此殊荣的10家银行之一。消保宣传要在消费者心坎上中信银行西安分行深刻认识新时期金融消保宣传工作的重要性,对此持之...……更多
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
...含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等。维生素含量比黄瓜、番茄、茄子高六倍,是蔬菜中维生素C和维生素A含量最高的,具有抗衰老、抗氧化、清热解毒、补血补铁、改善雀斑、预防心血管疾病等各种功效。与青椒相...……更多
长治圣爱妇产医院:早中晚时间不同粗粮选择也不同
...一起发挥作用,使血中甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量下降,推迟餐后葡萄糖的吸收。但食用粗粮也是有讲究的,要根据不同时段挑选适当粗粮。怎样安排粗粮食用时间及类别?长治圣爱妇产医院介绍。1、早餐以薯类为...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...每100毫升可乐的含糖量在10克左右,而每100克橘子中糖的含量就高达12克,尤其是个头小巧的冰糖橘、蜜橘含糖量更高,当我们进食过多橘子的时候,嘴巴中的高糖分含量容易滋生细菌,导致口舌生疮、牙龈红肿等等,还有的人...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...食材,像红薯,马铃薯这类食物主要成分都是淀粉,蛋白含量极低,能量密度很高,适合肾友当成主食食用。均衡饮食第二步—蔬菜。新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,我们可以适当食用卷心菜,西红柿,香菜。...……更多
中国200万儿童性早熟,“毁掉”孩子的并非炸鸡豆浆,父母要反思
...类雌激素和人体雌激素完全是不同的物质,且豆制品内的含量也十分有限,日常适量饮用不会影响健康。2.蜂蜜蜂蜜内的糖分含量占80%以上、还有百分之十几的水分,其他的成分含量仅不到1%。其中包括有维生素、矿物质、但把...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...优质蛋白质的来源,但某些类型,如虾、蟹和贻贝,嘌呤含量较高。不意味着完全禁止海鲜,但应选择嘌呤含量较低的品种,例如鳕鱼,并限制摄入量。 限制含糖饮料和果糖:隐形的威胁高果糖摄入量与高尿酸水平直接相关。...……更多
“新中坚力量”眼中的小鹏X9:务实有主张 品质由心选
...的小鹏X9 Max版本。这一选择反映出用户对高配置、高科技含量车型的偏好,以及对智能化驾驶功能的重视。 由此可见,小鹏X9用户通常关注数码科技类的资讯和产品,这表明他们对新技术、新产品具有较高的敏感度和兴趣。他...……更多
悦系源:开启健康膳食新纪元
...的市场竞争中独占鳌头。每一只“悦系源”富硒鸡蛋,硒含量高达30微克,钙含量亦达至513毫克/千克,超越常规标准,彰显了品牌在营养强化领域的科技力量和品质承诺。【回归自然,健康之源】在“悦系源”,每一份健康都源...……更多
怀孕后D二聚体多少正常?
...孕周的变化,也会慢慢的升高。孕3个月左右,D-2聚体的含量大概在0.64毫克每升,怀孕4-5个月左右,D-2聚体的含量大约在1.54毫克每毫升,孕晚期的数值大概在3.19-5mg/L左右。一般来说,孕期的D-二聚体数值在0.2~5mg/L之间是正常的。...……更多
...霞找到了家门口就业的机会,这还是一份听起来颇有技术含量的工作——“人工智能培训师”。这是由蚂蚁集团、浙江蚂蚁公益基金会、阿里巴巴人工智能实验室联合中国妇基会发起的“AI豆计划”人工智能孵化项目,旺家社区...……更多
梦幻西游仙族门派10月调整预测:天宫或成最强肉盾?
...向吧!一、天宫或成最强防点门派就目前的PK形势来说,国标点杀体系拥有极强的进攻能力,只要找准机会,就能靠着连点终结比赛。但从目前放出的10月调整情报来看,天宫只要点出“护法”经脉,“天神护法”就可以替保护...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...人民医院消化内科三病区副主任陈钢指出,柿子是个鞣酸含量丰富的食物,在空腹状态下摄入大量的柿子,鞣酸与胃酸结合后很容易生成不溶于水、无法被消化的块状物,也就是胃结石。这些结石长时间停留在胃部内,会导致胃...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...物质,会跟随吸收进入血液,形成血脂,且食物中的脂肪含量,与摄入后的血脂波动幅度成正比。 不过,除了外部摄入,人体内部的生理变化也影响着血液中血脂的水平。经常锻炼或者正在减肥的朋友一定听过“体脂率”这个...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...苋菜是一种营养价值较高的蔬菜:首先,苋菜中铁、钙的含量比菠菜高,为新鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是,苋菜中不含草酸,所含的钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具...……更多
哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
...妇尿酸高常出现脚趾和手关节疼等症状。另外,如果尿酸含量太高会影响到肚子里的宝宝,所以要及时调整。吃这些食物,有助于降尿酸1、鸡蛋鸡蛋富含的人体所需营养素和动物性蛋白质,属于低嘌呤的食物,是高尿酸患者理...……更多
2022-12-15 11:15:00尿酸,行为,建议,学习
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...作和生活。其实引发痛风最主要的原因就是体内中的尿酸含量超标而引起的同时也和体内的嘌呤类物质代谢出现异常,也有一定的关系,如果说想要免受痛风的困扰的话,那么在生活中一定要将尿酸的数值控制好,而且在近几年...……更多
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秋冬至,天气渐凉,儿童病毒高发的季节又来了!但很多家长只知道流感、肺炎的危害,却常常忽视轮状病毒对宝宝的健康威胁。要知道几乎每名儿童在3-5岁前至少感染1次轮状病毒
2025-09-26 10:15:00
荳町:以科学之名守护中国婴童肌肤健康,构建分周期护理新标杆
国家药品监督管理局于2023年发布的《儿童化妆品技术指导原则》明确指出,儿童化妆品需遵循“安全优先、功效必需、配方极简”三大原则
2025-09-26 10:48:00
喜讯!烟台市奇山医院两大优势学科入选首批烟台市医药卫生重点学科建设名单
近日,烟台市卫生健康委员会正式公布首批烟台市医药卫生重点学科、重点实验室建设单位名单。经过各区市及相关单位审核推荐、专家形式审查与评审
2025-09-26 11:19:00
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月饼不是一种食物而是一种形状?万物皆可压成“月饼”!还有不到半个月,中秋与国庆双节将至,申城的月饼季早已悄然拉开帷幕。就在各大商家绞尽脑汁推出新奇馅料
2025-09-26 12:11:00
医食同源,药食同用,宁阳县第一人民医院在泰安市药膳大赛中获奖
为促进中医药传承创新发展,进一步提升全市营养膳食理论与技能水平,推动中医药膳生活化,由泰安市卫生健康委员会主办的泰安市药膳大赛在泰安市中医医院举行
2025-09-26 12:12:00
莱州市人民医院开展爱牙日系列活动
为进一步加强口腔防治知识的宣传教育,普及口腔保健知识,在第37个“全国爱牙日”到来之际,莱州市人民医院积极响应,开展了一系列形式多样的口腔健康宣教惠民活动
2025-09-26 15:07:00
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东莞莞南皮肤病专科医院是一所专注于皮肤病诊疗的医疗机构。医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念,坚持“精医厚德,服务为民”的办院原则
2025-09-26 15:08:00
企业中秋礼赠已进入“健康时代”,送礼就送健康
过去,企业中秋礼赠常常与“豪华月饼”“高端烟酒”等标签挂钩,其核心逻辑是“面子工程”和关系维护,礼品本身更偏向于一种符号化消费
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43岁4次试管失败,最后仅用1枚囊胚在家恩德运圆梦
对高龄备孕女性而言,时间是最苛刻的对手,每一次备孕尝试都像在与不断衰退的身体机能赛跑,每一个选择都可能决定“为人母”的梦想能否照进现实
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凌晨1点半,互联网运营张悦陷入了失眠困境,身体明明累得发沉,脑子却像异常活跃,即便服用褪黑素,也是盯着天花板,直到凌晨3点才勉强闭眼
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