• 我的订阅
  • 头条热搜
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
做梦属于一种非常正常的现象,无论是成年人还是儿童,都很容易在睡觉的时候做梦。从科学角度来讲做梦是脑海中残留记忆的重现,也可能是胡思乱想的映射,所以根本不需要过于担忧。但是在一段时间内经常做梦,就很容...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...舒服感,从而使得机体因为受到刺激而醒来。 除了这些因素刺激之外,如果身体出现以下这些问题,也会引起这种现象,需警惕!一、患有睡眠呼吸暂停综合征对于患有睡眠暂停呼吸症的人群来说,很容易出现睡到半夜或者是...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...物钟,导致睡眠周期紊乱,从而引起失眠和多梦。3.心理因素:失眠多梦的心理根源情绪问题,如焦虑、抑郁和压力过大,是导致失眠和多梦的重要心理因素。当心理压力无法得到有效释放时,它会在夜间以失眠和多梦的形式表...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...重影响个体的生活质量。失眠的原因多种多样,包括心理因素、环境因素、生活习惯、身体疾病等。例如,焦虑、抑郁等心理问题常常导致失眠;噪音、光线等环境因素也会干扰睡眠;生活习惯不良,如熬夜、过度使用电子产品...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...而造成早醒的情况。除了衰老,早醒还有可能这些生理性因素造成。人如果精神压力比较大,处于焦虑、紧张等情绪中,是容易出现早醒现象的。因为人体身心都未得到放松,睡眠质量不佳,即使睡着,有可能因为肢体动作或做...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...致白天注意力不集中、情绪波动等不适。失眠可以由多种因素引起,包括生活方式、精神压力、环境因素等。了解失眠的原因是有效治疗的第一步。二、现代医学的治疗方法有哪些药物治疗:包括安眠药和抗抑郁药。安眠药主要...……更多
失眠多梦吃什么食物
...,多吃杏仁同样能助睡眠。失眠多梦有哪些原因1、生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。2、心理因素生活、工作中的各种矛盾和困难所...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
...,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经周期有关。饮食口味重,容易出汗,眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术;2020/3/16医院B超示:子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性来说,子宫内膜薄打个比喻就像“准备播种,...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...肝病的风险。最后,保持愉快的心情也是肝脏健康的重要因素。肝脏与情绪密切相关。长期的精神压力和消极情绪会影响肝脏的正常功能。因此,我们要学会调节情绪,保持心情愉快,让肝脏在轻松的环境中更好地发挥功能。 ……更多
42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰
...程,临床中20多天就突然产生变化的比较罕见,且与遗传因素、免疫因素、感染因素、医源性因素及环境等因素有关。”孔晶在接受记者采访时介绍,卵巢深藏盆腔,虽然只有一颗枣那么大,但却肩负着排卵和分泌激素的重大责...……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...口苦咽干、易怒等。肝火旺盛多因情绪波动、熬夜劳累等因素所致。3、肺火旺盛:症状包括咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。肺火旺盛常与吸烟、空气污染、饮食辛辣等因素有关。4、胃火旺盛:表现为口渴、口臭、牙龈肿痛等。胃火...……更多
焦虑症,怎样才能将其打败?
...扩大,并且执着的认为逃离就可以处理和应对存在的危险因素,从而导致焦虑症的症状加重。2、行为主义心理学派:传统意义上认为焦虑症是由于防范学习所产生的,一个中性刺激与危险刺激共同产生时,大部分人普遍认为中...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...的是健康的肚脐是比较深的,过浅可能与内脏脂肪堆积等因素有关。03不正常的8种肚脐形态1、向上形:肚脐向上延伸,如一个正三角,这种情况下要留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。2、向下形:肚脐向下凹陷,如一个倒三角,...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...坦然面对,当然绝经之后如果感觉身体不适或者是其他的因素,也应该及时去医院咨询医生,切不可盲目进行自我诊断。 ……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...这些问题的原因可能包括肥胖、年龄、性别、遗传等多种因素,而长期睡眠呼吸问题可能会导致高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病的发生。昼夜节律紊乱昼夜节律紊乱主要表现为睡眠时间不规律、夜间工作或白天睡觉等,...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...响身体的各项机能。肾虚的出现多半与生活中的不良习惯有关。其中,导致广深地区男性肾虚最常见的原因包括:1、高工作压力广深地区经济发展快速,人们的生活节奏加快,工作压力大。长时间的高强度工作会导致肾脏过度...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...为体内阴液不足,导致内热上升所致。肾虚的出现与多种因素有关,如长期的过度劳累、不良生活习惯、慢性疾病影响等。年龄的增长也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,人体的肾功能自然会有所下降。 既然肾虚是一...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...续的时间跟生活节奏,工作压力,家庭环境,个人体质等因素有关,这样的一些症状,有潮热出汗,情绪波动等等,每个人又是不一样的。为了更好的缓解这些不适的症状,最好多出去散散心,多跟朋友家人交流,多接触外面的...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...。3.心理调适:释放压力情绪压抑是导致肝郁化火的重要因素。学习放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,能有效释放压力,缓解情绪紧张。每日留出时间,进行自我反思和放松,让心灵得到休息。4.适度运动:促进身心健康适度...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...发色素在皮下过度的堆积,从而就会形成色斑。而因宫寒因素引发的色斑是很难通过普通的祛斑方式得到根治,因为这种祛斑行为是治标不治本的调节方式,因此宫寒的女性要想将皮肤上的色斑彻底的清除,必须去调理自己的宫...……更多
晚上老做梦是什么原因
...爱做梦。晚上睡觉时爱做梦,总的来说跟我们睡眠质量差有关。晚上睡觉时,如果没有好的睡眠环境的话,是非常容易有做梦的情况发生的,睡得好不好,有时候就是看睡眠的环境好不好。尤其是在不熟悉的环境当中,人的做梦...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...一个医学术语,更是影响女性日常生活和健康的一个重要因素。女性因其特有的生理结构和生理周期,对体虚的影响更为敏感。体虚的表现形式多样,但通常包括能量低下、抵抗力减弱、容易疲劳等症状。能量不足,生活质量受...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
尊敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回...……更多
做好这几点助你好眠
...的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存在失眠症状。——睡眠环境不适宜噪声、光线、温度、床垫硬度等都可能影响睡眠。不适宜睡眠的环境因素直接影响人们的睡眠质量和...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关,肝气郁结需要尽早治疗,在早期病情比较轻微时及时治疗对愈后恢复较好。治疗肝气郁结可服用疏肝理气的中药,今天给大家介绍1张方子,疏肝不差逍遥丸,...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...体内维生素D的合成。影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关缺乏运动现如今有些人能够做到坚持运动,因为适当运动有助于促进血液循环,坚持新陈代谢,并能够能够快速快速快速地吸收利用。有些人之所以坚持补钙仍然...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
在日常生活中,经常会听到一些人抱怨,说自己是易胖体质,甚至就连喝水都会长胖。但其实,这种说法并没有什么事实依据,饮用水中并没有热量,仅仅通过喝水是很难长胖的。而那些不容易长肉的人,很可能是因为体内含...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...口臭的原因多种多样,其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步,只有找到引起口臭的内在原因,才能采取相应的措施来调理口臭。首先是肝火口臭症状包括口干舌燥、口臭熏人等。肝...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...了会与妇科疾病打上交道外,往往也很容易因一些病理性因素而导致患上其他疾病的几率大大增加,因此,女性朋友在日常生活中不仅要加强对妇科疾病的防范,同时也要留意其他病邪的侵袭。那么,从医学角度出发,女性的“...……更多
...发病机制尚不明确,西医认为可能与营养缺乏、精神心理因素及家庭教育背景因素等有关。祖国医学虽无此病名,但却有类似的记载。如宋·钱乙《小儿药证直诀》云:“脾疮,体黄腹大食泥土”。明·龚延贤《寿世保元》云:“...……更多
更多关于健康的资讯:
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00