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以下这几种食物当中含有黄曲霉毒素,世卫组织呼吁大家停止食用
...的68被黄曲霉毒素总共分为17种,其中黄曲霉毒素B1毒性是氰化钾的10倍,是砒霜的68倍,对于任何发霉变质的食物都要通通丢掉。 以下这几种食物当中含有黄曲霉毒素,世卫组织呼吁大家停止食用:...……更多
35岁男子确诊胃癌!3种久置冰箱的食物,或是癌症“帮凶”
...的滋生。黄曲霉素是一种极为强效的致癌物质,其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍。一旦进入人体,它会与DNA的嘌呤残基结合,导致DNA损伤,进而改变DNA的结构和功能,增加患癌症的风险。身体出现5种奇怪变化,或是胃癌警报...……更多
...理,应建立专营标准。与此同时,可提供多规格碘盐、低钠盐和以盐为载体的钾盐、硒盐、铁盐等营养盐,引进先进经验,开发精品盐和营养素含量盐,科学精准用盐,保障居民健康安全。“塑料袋包装长时间储存容易造成碘挥...……更多
吃多会变笨,加热会中毒!味精到底能不能给孩子吃?一文解答
...能代表孩子在吃味精时可以无所顾忌,因为味精中还有“钠盐”。根据中国营养学会制定的《中国居民膳食常量元素参考摄入量》来看,不同年龄段每天钠元素的摄入量上限如下图所示:图源:中国营养学会 所以,我们建议:6...……更多
家用食用盐选哪种更好呢?营养师告诉你
...另一方面,对于那些需要控制血压或减少钠摄入的人,低钠盐提供了一个更健康的替代品。它减少钠的含量,同时添加钾或其他矿物质。正如我们根据季节变化选择适宜的衣物,夏天选择凉爽的短袖,冬天则穿上保暖的棉袄,我...……更多
这个调料吃不对,就会变成“健康杀手”!千万注意!
...用辣椒、胡椒等天然调味品替代。选用低盐调味品,如低钠盐、减盐酱油等。3. 学会看食品营养成分表食品营养标签上的钠(Na)表示含盐量的高低。购买食品时应警惕含盐量高的食材,如:调味品:味精、酱油、番茄酱、甜面...……更多
世界高血压日:请收藏!这样吃帮你防治高血压
...,得舒饮食并不是提倡素食,而是倡导食物多样化,减少钠盐的摄入量。饮食中钠摄入量与血压之间存在直接关联,减少钠摄入,有助于降低血压。“百味盐为先”的重口味饮食会增加患高血压的风险。建议正常人群每日食盐摄...……更多
...市万柏林区丽娜小吃店销售的自制面皮,其中苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、脱氢乙酸及其钠盐不符合食品安全国家标准规定;太原市万柏林区阿文面皮店销售的自制灌肠,其中脱氢乙酸及其钠盐不符合食品安全国家标准规...……更多
.../批号:2022/9/19)(规格型号:150克/盒),脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)和防腐剂混合使用时各自用量占其最大使用量的比例之和不符合食品安全国家标准规定。检验机构为南京海关动植物与食品检测中心。《食品安全国家...……更多
慢性肾病的人,如何控制水和盐
...建议:1.每日食盐摄入量应控制在3-5克以内。可以使用低钠盐替代普通食盐,以减少钠的摄入。2.避免食用高盐食物,如腌制品、咸菜、熟食等。3.在烹饪过程中,尽量减少盐的使用,可以使用香料、香草等代替盐来增加食物的口...……更多
...我们都知道“过量摄入钠会升高血压”,味精是谷氨酸的钠盐,和盐一样都含有较多的钠,吃多了当然也会对健康有害。而且味精中含有的谷氨酸钠,其它的厨房调味料(如鸡精、酱油、蚝油等)也含有这种成分。所以如果同时...……更多
蓝环章鱼后又现毒螃蟹:海南文昌一市场售卖正直爱洁蟹,当地市监所称将调查
...直径只有7cm左右,但蓝环章鱼的毒性却是眼镜蛇的50倍,氰化钾的850倍以上。据研究,一只小小的蓝环章鱼,能毒死二十六个成年人。资料图 若不慎被蓝环章鱼咬了,被咬的人会因无法呼吸,心脏麻痹而死亡。因为毒素发作快...……更多
健康饮食让血压更稳定
...芹菜、丝瓜、菠菜、香蕉等。肾功能良好者可选择高钾低钠盐,肾功能不全者补钾前应咨询医生。膳食钙摄入不足是我国居民的普遍问题,建议高血压患者适当增加钙的摄入,适当选择富含钙的食物,不仅有利于促进钠的排泄,...……更多
高血压人群食养要点
...家庭用盐量。肾功能良好的高血压人群可选择食用高钾低钠盐。此外,对于酱油、鸡精、味精、蚝油等含盐量高的调味品,也应少用。在食品方面,应仔细观察食品包装营养成分表中的钠含量标注,避免选择钠含量较高的食品,...……更多
...院。绥德县宋玲米线店销售的米线,1批次脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为延安市食品质量安全检验检测中心。西安市雁塔区王戈砂锅店销售的肉丸子,1批次亚硝酸盐(以NaNO2计)不符合...……更多
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
...指的是盐中氯化钠的含量,氯化钠含量越高代表盐越纯,食盐纯度越高,杂质越少,越能更高效地为菜肴提鲜提味。同时纯度高的食盐可以在一定程度上可减少用盐量,帮助大众养成减盐饮食习惯;而零添加则意味着食用盐不人...……更多
癌症的诱发因素有哪些呢?一文了解清楚
...极强的剧毒物质。黄曲霉毒素B1的毒性是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,对肝脏组织的破坏性极强。 1993年,它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。最让人无奈的是,这种剧毒致癌物就存在于我们的日常...……更多
2022-12-04 16:55一文,癌症,因素
致死率排前三的饮食方式,就藏在你家餐桌上,吃错的人赶紧改!
...克的目标,必要时使用限盐勺来控制食盐量。推荐使用低钠盐,低钠盐中将部分钠离子替换成了钾离子,而钾离子能在一定程度上降低高血压风险,但肾脏疾病人群不适宜。4.选用多样化的烹饪方法多采用蒸、烤、煮、汆、拌等...……更多
世界卫生日说“减盐”:专家提示“口重”更应注意少吃盐
...,如果希望减盐不减咸,现阶段有一个便捷办法是使用低钠盐——同样咸度下,低钠盐比传统食盐减少20%至35%的钠。但肾病患者等少数不适宜高钾摄入人群,需咨询专业医师的意见。 ……更多
盐:“心被掏空,也许更咸”
...人工制造钠离子的“仿制品”很难,目前,真正意义上的钠盐替代品还处于实验阶段。食品科研工作者曾展开各种“减盐”尝试,把氯化钾、氯化铵、多肽等物质加入氯化钠,形成低钠盐。一定程度上,添加氯化钾的低钠盐可以...……更多
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
...总数超标,此外也有个别产品存在违规使用脱氢乙酸及其钠盐以延长产品保质期的问题。据了解,脱氢乙酸及其钠盐是食品生产中的一种广谱防腐剂,能有效抑制霉菌和酵母菌。《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB276...……更多
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...完了。”小儿疑惑道,“买什么盐,海盐、加碘盐还是低钠盐?”“哪里要求那么高,随便买一袋不就对了,这还有什么?”“怎么没有区别啊,这些盐有的人能吃有的人不能吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无奈的对母亲说...……更多
...、水果和豆类等)的摄入量;肾功能良好者可选择高钾低钠盐。同时,高血压患者要注意限制膳食脂肪和胆固醇摄入量,包括油炸食品和动物内脏。少吃加工红肉制品,如培根、香肠、腊肠等。二、合理膳食,科学食养遵循合理...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...方式六部曲:限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平)1限制钠盐摄入钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9g/日,世界卫生组织推荐每人食盐摄入量不超过5g...……更多
肾病的发病原因到底与什么有关系呢
...在做菜的时候尽量的少放油少放盐。平时还可以购一些低钠盐来使用,这样可以减少对肾脏的伤害。 ……更多
...效,展示了企业研发的“淮盐”牌天然精制岩盐、绿色低钠盐以及中空低钠盐等健康新品。嘉宾们对品种多样的“淮盐”产品表现出浓厚兴趣,并对苏盐井神深入实施“三品”战略、加大创新研发力度、保障市场供给的做法及绿...……更多
...替代食盐也是个好办法。如果每个家庭将普通盐更换为低钠盐,所有餐馆、食堂和食品企业也都使用低钠盐,那么全中国就将减少10%以上的死亡。 ……更多
“一级致癌物”被揪出?赶紧扔掉,别等生病,建议告知家人
...极强的剧毒物质。黄曲霉毒素B1的毒性是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,对肝脏组织的破坏性极强。 1993年,它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。最让人无奈的是,这种剧毒致癌物就存在于我们的日常...……更多
味精凭啥比鸡精低贱?鸡精宁有种乎!
...原材料,经过发酵提取、精制而来的一种物质,也是一种钠盐。现代食品工业中,味精是用微生物发酵粮食、淀粉等原料生产出来的,当其进入人体后可以被消化吸收,并参与到正常新陈代谢中,其分解产生的谷氨酸,是构成蛋...……更多
肾脏病人可以吃豆制品!真正不能吃的是这个|世界肾脏日
...前提下,可以适量吃豆制品。 Part 2:肾病患者不能吃低钠盐?低钠盐与普通钠盐相比含钠低,含钾高的特点。吃低钠盐可以减少钠离子的摄入,降低患高血压、心血管病的风险。需要注意的是,低钠盐并不是每个人都适用,有...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00