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...加重心血管疾病，长期失眠是诱发冠心病猝死的一个重要因素。◆如何改善睡眠？◆养成规律作息的生活习惯 保持相对稳定的入睡和起床时间可帮助我们建立相对稳定的生物钟。作息不规律会导致入睡困难、频繁醒来、早醒及...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
李叔年过六十，是个从不把“小毛病”放在心上的人，尽管这些年他时常感到胸闷、气喘、脚踝肿胀，他总觉得不过是年纪大了，或者是工作累的缘故。妻子几次劝他去医院检查，他总是摆摆手说：“这点小问题，睡一觉就好...……更多
2024-09-20 14:33:00心衰,预兆,回事,身体,医生,心脏
...改正不良的生活习惯，并定期复查。但刘大爷并没有太当回事，即便是后来时不时有头晕症状，他也没有去医院，这才一步步让病情发展到了脑梗！一、脑供血不足是老年人健康的严重威胁之一脑供血不足其实不是单单指一种疾...……更多
2024-09-04 15:32:00供血,症状,提示,医生,供血,症状
...解原因能正确采取措施。经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关？如果发现在熟睡中因为憋气而惊醒，有短暂的气短、胸闷、咳嗽等症状，尤其是老年人，这大部分跟心脏病脱不了关系。频繁半夜惊醒跟女性进入更年期有关，身体...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...工作或者学习能力降低。凌晨三点多就自然醒，这是怎么回事呢？1、生物钟紊乱有部分女性总是凌晨三点多就醒过来，很可能是生物钟紊乱了。如果平时没有作息保持规律让身体适应下来，生物钟无法保持正常，可能会睡眠质...……更多
2024-11-23 09:30:00两个,原因,自然,女性,朋友,睡眠
...访多位医生带来有趣的科普。睡觉频频流口水可能与这些因素有关“正常人每日唾液分泌量约为1000~1500毫升，差不多为两至三瓶矿泉水，在口腔肌肉活动正常及咽喉部吞咽功能正常的情况下，人在睡觉时是不会流口水的。”浙江...……更多
2024-08-21 11:30:00流口,答案,还是,流口,中风,循环
我们楼上那对夫妻脾气非常火爆，不分时刻的大吵大闹！刚做完两台手术准备回家补觉的我，真的有苦难言。但今天很幸运，楼上吵了两句就没声了，本以为可以睡个安稳觉，但不一会，我家防盗门就被“哐哐”敲响了。“您...……更多
2024-09-04 01:39:00高血压,血压,回事,危险,医生,高血压
...突点：现代生活中，我们似乎更倾向于将失眠归咎于外部因素，如光污染、咖啡因摄入过多或是手机屏幕的蓝光，却很少有人会想到，也许问题源于我们的内部——我们的肝脏。三、简单的习惯如何改变我们的睡眠模式在寻求远...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
常常在凌晨3、4点醒来，就睡不着了？可能是这3个“因素”导致！1、脑神经衰弱首先很有可能是神经衰弱，在平时的生活中大多数人可能都会出现神经衰弱，就比如大家在生活中用脑过度或者时间得不到充分的休息，还承担着...……更多
2024-05-24 15:51:00醒来,因素,衰弱,睡眠,神经,抑郁症
...就歪了，话都说不清楚，右侧肢体还麻木无力，到底怎么回事？”最近杭州气温骤降，中老年人常见的心血管疾病也来到了较为危险的时期。近日，浙江大学医学院附属第二医院（以下简称“浙大二院”）就遇到了一位脑梗患者...……更多
2023-11-11 07:30:00中老年人,心血管,低温,心血,突发,醒来
本文转自：人民网-科普中国有些女性朋友虽然月经基本规律，但每次正式来潮前几天总有少量的点滴出血或者血性分泌物，然后才迎来正式的月经（量更大，颜色更鲜艳，有脱落的子宫内膜，伴有下腹坠胀、腰酸等典型的经期...……更多
2024-07-11 15:14:00分泌物,褐色,月经,解答,回事,医生
...需调理好，即使不吃药也能够缓解。针对这一现象，内科医生表示可能跟身体的两处淤堵有关，终究是哪两处无妨一同理解，或许对你有协助。到清晨3、4点就早醒是咋了？内科主任：身体这2处可能“堵”了其实这种状况被称为...……更多
2023-12-28 06:28:00调度,办法,肝脏,睡眠,燕窝,病症
...。夜幕降临，口渴觉醒：探索原因
晚上口渴可能由多种因素引起，理解这些因素有助于我们采取适当的预防和应对措施。饮食习惯：晚餐高盐食物的摄入是导致夜间口渴的常见原因。盐分会增加血液渗透压，促使身体需要更多...……更多
2024-03-04 11:33:00糖尿,糖尿病,原因,水分,血糖,代谢
小孩体重不达标可能是遗传因素导致的，也可能是营养不良、消化系统疾病等因素导致的，建议及时就医,科学针对性解决。1、遗传因素：如果父亲母亲或者是其他直系亲属存在体重不达标的情况，那么在多数情况下就可能会遗...……更多
2024-06-08 00:52:00王静,体重,小孩,回事,医生,体重
...接受，该用的药物因想省钱而不让用，或者道听途说而对医生提出各种不合理要求等。殊不知很多时候，想要求和兼顾的越多，越容易顾此失彼，疗效越不好。本案例患者虽最终恢复不错，但其中几次变方，走了一些不必要的弯...……更多
2023-12-01 10:43:00冠心,冠心病,医师,中医,过程,患者
...服用药物，可能增加复发的风险。10. 年龄、性别和遗传因素：这些不可改变的因素也可以影响复发风险。要降低脑梗塞的复发风险，需要对以上提到的可控制因素进行管理和干预。定期的医疗检查、合理的药物治疗、健康的生...……更多
2024-03-22 11:24:00预兆,脑梗塞,中风,治疗,患者,风险
...但是不严重啊。”医生说：“这些都是导致心脏病的危险因素。另外，你有没有经常午睡呢？”老王说：“有啊，我每天都午睡的，这不是对身体好吗？”医生摇摇头说：“其实，过了55岁，午睡可能会影响寿命。因为午睡会导...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...人体中的多重作用。维生素D不仅是维持骨骼健康的关键因素，而且它在调节睡眠-觉醒周期中扮演着重要角色。维生素D与睡眠调节维生素D通过影响大脑中的睡眠相关区域来调节睡眠。研究表明，维生素D受体和合成酶在大脑的睡...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...够了8小时，却依旧浑浑噩噩，哈欠不断，这到底是怎么回事呢？其实像以下几个关键的因素也是脱不了关系，希望你还是早些知道为好。明明睡足了8个小时，还总是犯困？这几个关键因素，你了解多少？
睡得时间过长。其实...……更多
2024-08-06 13:39:00小时,睡眠,身体,小时,有利,保证
...，影响自身正常的工作效率。总是在半夜惊醒，可别不当回事，这种睡眠障碍的背后或许是4种疾病类型，若您有相似的状况表现，请及时就医检查，切莫拖延。1.气血不足从中医理论出发，凌晨3点左右正值肺经布输气血，此时...……更多
2024-06-30 09:28:00睡眠,不好,有关,质量,效率,睡眠
...疾病、肺结核等疾病的人，由于肺部受损、免疫力下降等因素，容易发生肺癌，所以对这些疾病的早期治疗和预防十分重要。04肺癌来临，睡觉先知？
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率至关...……更多
2024-01-20 06:20:00肺癌,食物,肺癌,肺部,治疗,症状
...呼吸问题季节性过敏、感冒都会导致夜间辗转反侧。其他因素也会使气道狭窄，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大。甲状腺问题甲状腺过度活跃导致心跳加速、肾上腺素分泌激增，造成失眠；甲状腺功能低下导致患睡眠呼吸暂...……更多
2024-10-01 20:06:00工作日,不够,人们,原理,工作,睡眠
...7. 易怒或者烦躁：小小事端也能引起心中的波澜。1. 遗传因素：研究表明，焦虑症可能与遗传因素有关，家族中有焦虑症病史的人更容易患病。2. 环境因素：长期面临压力、生活事件（如失业、离婚等）的应激可能导致焦虑症的...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
...听听泌尿科医生给你的解答。
【晚上频繁起夜】1.生理因素睡觉之前喝了太多的水或者吃了大量的水果，会导致晚上老是起夜小便减少睡前喝水量，能逐渐减少排尿。2.膀胱出现问题膀胱的储存机制和过滤水平，不能依靠体内所...……更多
2024-07-24 14:33:00泌尿科,答案,医生,健康,膀胱,饮水量
...眠。现代生活节奏加快，工作和生活压力不断攀升，这些因素经常触发焦虑和压力，使大脑处于高度警觉状态，难以入睡或深夜醒来。解决方法不在于忽视这些情绪，而是学会管理它们。实践证明，冥想和深呼吸能有效降低压力...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
...在我看来，她的焦虑、忧思过度是引起她失眠盗汗的主要因素。思虑太过会损伤心脾，而脾为气血生化之源，脾虚了气血就不足了，气血不足就易出虚汗、乏力、四肢倦怠、心神不宁，不易安睡；另一方面，情志不遂也会使肝郁...……更多
2023-10-19 08:02:00气血,气血,王安,患者,中医师,时候
...食，包括在夜间。春节期间，家庭环境变动、噪音增加等因素，可能导致宝宝的睡眠质量受到影响，从而增加夜醒频率。应对策略一：创造安静舒适的睡眠环境安静是关键在春节喧嚣的环境中，首要任务是为宝宝创造一个安静的...……更多
2024-02-27 13:41:00怎么办,宝宝,宝宝,睡眠,家庭,方法
...的合成，缺乏会导致神经系统功能紊乱，影响睡眠。二、医生提醒：睡眠不好出现4种异常1.夜间易醒夜间经常醒来，且醒来后难以入睡，可能是饮食不当导致的。此时，应当调整饮食习惯，避免摄入刺激性食物，增加膳食纤维摄...……更多
2024-05-08 06:07:00睡眠,不好,医生,睡眠,饮食,物质
...进行30分钟的中等强度运动，如快走、游泳或瑜伽。心理因素
压力和焦虑：长期的精神压力和焦虑不仅影响心理健康，也会导致身体疲劳。学习放松技巧，如深呼吸、冥想或专业心理咨询，能有效缓解这些心理因素带来的疲劳...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...倦和肉体不振。中医专家指出，这种现象可能与多种状况有关，下面将逐一停止剖析。首先，中医以为清晨3、4点是肝脏的排毒时间。依据中医理论，每个器官都有本人的运转时间，肝脏在清晨3点到5点到达最活泼的状态。肝脏...……更多
2024-02-26 10:25:00中医,有关,情况,安康,肺脏,肾脏
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日，中华医学会正式官宣，中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00