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血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
...”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!1、手上有水疱疹如果身体内的血糖水平过高的时候,在手指上可能会经常出现一些水疱疹,而且没有明显诱因,且不痛不痒,如果排除了是皮肤疾病所造成的时,最好进行一下血糖检测,看看...……更多
血管脆弱的人,多吃这三种食物,滋补血管让血管更健康
...食物在平时生活中都是非常常见的,如果大家想让自己的身体更加健康,想让自己的血管更加健康的话,不妨多吃一些吧。今天的内容到这里就结束了,感谢您的阅读与分享,如果您还有什么疑问或者是问题的话,可以在评论区...……更多
年纪越大排便越难怎么回事?分享几个简单方法,能帮一个是一个!
...晚年的时光,平添了几分不便。那么,究竟是什么缘由让年纪越大,排便越显得艰难?又有哪些简单易行的小妙招,能够为长辈们的生活带来一丝轻松呢?别急,让我们慢慢聊!年纪越大,排便越难?原因何在?随着年龄的增长...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...熬夜成为一种常见现象,而这种不规律的生活作息往往对身体健康和皮肤造成一定的影响。然而,通过科学搭配食物,我们可以在熬夜的过程中补充身体所需养分,维护皮肤健康。以下是五种特别推荐的食物,它们富含各种维生...……更多
补气血不靠吃红枣,还有这些食物可以试试
...,还有很多食物可以帮助我们补充足够的气血,让我们的身体更加健康。在这篇文章中,我们将介绍一些常见的补气血的食物,希望能帮助大家更好地保养身体。一、黑芝麻黑芝麻是传统的补气血食物之一,它富含不饱和脂肪酸...……更多
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康,还会降低身体的免疫力,导致各种肝病的发生。而肝病也有着隐蔽性高、治愈难等特点,...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
寒冷的冬日,随着气温的降低,寻找一些有助于温暖身体的食材成为我们关注的焦点。在冬季养生中,有一组被称为“三白五黑”的食材,被认为是理想的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这...……更多
“床头四不向,无灾不欠账”是啥意思?“四不向”指啥?
...守风水学。而民间就有一句俗语与之有关,那便是“床头四不向,无灾不欠账”。这句话究竟是什么意思?其中所说的四不向又指的是什么呢?床头不可向厕所,污秽之地多晦气其中的一不向便是床头不可朝向厕所的方向。虽然...……更多
如何预防肾结石?
...作用。所以在日常生活中,如果不想要肾结石发生,呵护身体健康,一定要注重日常饮食,做到合理饮食,营养摄入均衡。这样才能有助预防肾结石的发生,有助身体更加健康。 ……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...究“药食同源”,认为食物不仅是营养的来源,更是调养身体的重要手段;对于中老年人来说,合理的饮食搭配尤为重要;以下是四种中医推荐的健康食物,它们不仅美味,而且对身体有着诸多益处;黑木耳:血管清道夫黑木耳...……更多
“黑土优品”大米木耳指标优异
...法典》《土壤调查值-安康调查值》、新西兰《保护人体健康评价和管理土壤污染物国家环境标准》、日本《食品卫生法》《基本环境法土壤污染环境标准》等法规和标准,对比分析“黑土优品”大米、木耳种植产地环境指标、...……更多
红枣、红糖不补血,提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错
...血液问题。因此,补血的关键在于摄入足够的铁元素。 身体出现这3个信号时,暗示你可能贫血了,要好好补血1.脸色苍白平时生活中如果发现自己有贫血的表现,需要及时通过合理的饮食来调节,帮助恢复气血良好的状态。部...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...些食物以其独特的营养价值和健康益处,默默地为我们的身体保驾护航。今天,我们要介绍的这位“人体清洁工”,不仅能帮助我们排除体内毒素,促进新陈代谢,还能在阴阳平衡的基础上,让我们的头发更加乌黑浓密,气色由...……更多
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
...据的,早前国外就有一篇文章中单独提到过,西兰花进入身体之后,会产生一种抗炎的化学物质可以有效地杀死黑色素瘤,还能够抑制黑色素瘤的生长速度。因此多吃西兰花确实对预防癌症有很好的效果,如果能达到一周三次以...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...外,南瓜还含有丰富的维生素C,能增强免疫系统,帮助身体抵御感冒和疾病。同时,南瓜还是维生素E和钙的良好来源,有助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱...……更多
血栓的“分解器”被发现,洋葱排在末尾,建议:敞开吃,血管变软
...在探索健康饮食的旅途中,我们总渴望找到那些能够助力身体机能,特别是针对心血管健康的神奇食物。近期,一系列科学研究揭示了多种食物中蕴含的“血栓分解”潜力,它们以自然之力,默默守护着我们的血管健康。令人惊...……更多
若想血压正常,多吃这3种食物
...关。医生看着他惊愕的表情,语气严肃地说:“年轻人,身体是革命的本钱。你现在的情况需要好好控制血压,否则后果不堪设想。除了必要的药物治疗外,你的饮食习惯也必须得改改了。”王强如梦初醒,他开始深刻反思自己...……更多
多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越年轻
...份正是天寒地冻的时节,在阿阳看来,这个季节,我们的身体在一直消耗。所以内脏方面很容易会变得虚弱。那面对这样的情况,我们就要赶紧去解决才行。就比如说多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...达到最佳的补气血功效。同时,也要注意合理膳食,锻炼身体,才能保持健康的身体状况。 ……更多
“解春乏,多吃钾”,建议春天多吃4道高钾菜,精力充沛体质好
春天来了,天气一天天暖和起来,咱身体里的新陈代谢也加快了。这时候啊,有的人可能会觉得特别累,老想睡觉,这就是大家常说的“春乏”。那怎么办呢?这时候啊,就得注意给身体补充点营养了,特别是那个钾元素,对...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
...生活当中都会出现痛经这种疾病的,严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多,也是影响着我们的健康的,经常出现痛经的症状,我们应该怎么办呢?缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么?我们应该如何正确的吃才是...……更多
春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
...,我们的饮食习惯也应当随之调整,以适应自然的变化和身体的需求。春天是养生的最佳时机,是调养肝脏、养护身体的关键期。春天不仅是花开的季节,也是各种蔬菜最鲜嫩的时候。这个季节的食材不仅口感最佳,营养也非常...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...了改善这种体质,我们可以通过饮食调理来补充气血,使身体更加健康。在中医养生的理念中,有许多食物被认为具有补气养血的功效,特别适合气血不足的人群食用。下面介绍的这三种食物,不仅口味美味,而且富含丰富的营...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...分含量特别高,所以非常适合便秘人群食用,不仅可以为身体补充大量水分,还能有效促进肠胃蠕动并提升消化能力,对于缓解便秘难题来说非常有效果。2、黑木耳黑木耳是一种营养价值比较高的菌类食物,平时经常吃黑木耳...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...寒冷,要注意保暖,切忌“只要风度不要温度”,尤其是身体调节功能较差的体弱人群及患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的患者由于本身呼吸道的防御功能较差,更易受温度影响,极有可能因着凉感冒而导致...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
...黑木耳还含有丰富的膳食纤维和微量元素等营养成分,对身体健康有着多方面的益处。三、结语血管健康是人体健康的重要组成部分。通过触摸足背动脉来监测血管健康状况是一种简单而有效的方法,但需要注意的是,这种自检...……更多
菠菜配一物,人民医院发现降糖新招,坚持半月来看效果
...今社会,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病,给患者的身体健康和生活质量带来了极大的威胁。然而,人民医院最近的研究发现,菠菜与某一食材的搭配,竟然成为了降糖的新招。这种搭配不仅简单易行,而且效果显著,坚持...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...多样性,合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类等食物,确保身体所需的各种营养物质充足。4.适量进食:冬季食欲增加,但不宜过度进食。要保持适量的进食,避免肥胖、消化不良等问题。二、冬季养生进补的方法1.调整饮食结构...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...,天气越来越冷,又到了流感的高发期,一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧,是不能去上学的,以免传染给别的孩子,这样就会落下不少功课。孩子的免疫力差,所以家长们一定要用心,一方面要正确穿衣,保暖...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...肪酸含量较少,食用之后也不用害怕脂肪堆积,更不会让身体变胖!此外,适当吃鱼肉还能将体内多余的胆固醇排泄出去,平稳血脂水平。但是,在烹饪鱼肉时,应该尽量避免用油炸或油煎的方式制作,尽量用清蒸或炖煮的方式...……更多
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国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
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云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
2025-03-07 17:33:00
吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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