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权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...晚餐过重:晚餐应轻松、易消化。避免过度油腻或辛辣的食物,这些食物可能导致消化不良,影响睡眠。限制咖啡因和酒精:咖啡因和酒精都可能影响睡眠的质量。避免在下午和晚上摄入咖啡因,限制酒精摄入。晚餐时间:晚餐...……更多
秋天干燥易上火!建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃
...必须!这个时候偏凉的要少吃,容易伤脾胃。少吃辛味的食物,比如辣椒、生姜、烧烤,秋燥时节再吃,火上浇火。同时也要少吃少吃油腻食物,无节制的大鱼大肉,容易给脾胃造成过重负担。多吃润肺的食材,建议:大家多喝...……更多
如何在电脑上畅玩《反转21克》手游?
...《反转21克》打开网页搜索“MuMu模拟器”,找准MuMu模拟器官网进入;点击“下载MuMu模拟器”进行下载;如果安装后模拟器启动失败,可前往MuMu模拟器官网首页顶部“常见问题”搜索“模拟器启动”、“启动失败”、“无法启动...……更多
(乡村行·看振兴)山西平定:抚平 “工业伤疤”助力乡村振兴
...复治理工程的完工,376亩农田得到有效恢复,并全部种植胡萝卜、芥菜、大白菜,林、田、路、湖景景相连,建成了“田成方、林成网、路相通、湖成景”的休闲公园。一个“路在林中、湖在景中、人在绿中、山水相依、水清地...……更多
烟火里的书香!十堰“厨房作家”徐志海,发表作品上百篇
...的忙碌。徐志海做的是深受学生喜爱的披萨饼,洋葱丁、胡萝卜丝、青椒丝、鸡蛋上撒一层芝麻,出锅后香气扑鼻。徐志海介绍,自己早上3时40分起床,4时整到食堂和面,一直忙到晚上20时30分,每天工作10多个小时。 今年39岁...……更多
“2024年度母婴级家电技术论坛”以线上的方式在北京举行
...难处理污渍布洗涤效果的影响,顽固污渍主要是指奶渍、食物残渣、油渍、汗渍、泥渍等;他指出各因素对油渍洗净率的影响显著程度各不相同,由大到小依次为水温、洗涤剂用量、洗涤转速、洗涤时间、漂洗次数、水量。 北...……更多
台风过后我省蔬菜储备已陆续投放
...场,其中今天头铺农贸市场投放了2000斤,种类有蒜苔、胡萝卜等。”海口市龙华区商务局副局长陈旭璟介绍。在市场内的“菜篮子”平价菜销售摊位,当日公示的菜价与平时保持一致。海口市菜篮子集团头铺农贸市场销售点员...……更多
服阿莫西林等抗生素后烧心、吞咽不适,要小心“药物性食管炎”
...服用可能引起食管炎的药物期间,避免食用过硬或过热的食物,减少对食管的物理和热刺激。同时,减少酸性食物的摄入,如柑橘类水果和含咖啡因的饮料,可减轻食管黏膜的刺激。诊断与治疗:及时应对关键一旦出现吞咽困难...……更多
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
...个大问题。很多朋友对张医生说,生活中,那么多美味的食物可供选择,再加上各种含酒精的饮料,怎么可能不胖?朋友们都知道,肥胖症由于体内脂肪过度堆积或分布异常,导致体重异常增加的一种慢性代谢性疾病。有一定医...……更多
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
...着紧密的联系。许多人将太极拳视作古代智者探索自然和人体奥秘的结晶,认为它承载着古老智慧,甚至具有“神秘”的长寿效果。然而,太极拳的实际效果更多体现在通过长期练习带来身心健康的改善,而非通过几次练习就能...……更多
两个年龄最容易“断崖式衰老”!氢气是有希望的抗衰老分子
...、线粒体功能下降、适应能力不足和细胞老化,随着各种器官功能不断下降最终导致疾病和老化。氢分子具有抗氧化、抗炎症、抗细胞凋亡、修复细胞等生物学效应,能选择性中和对人体有害的自由基,它可以非常容易的穿透细...……更多
成都仁品:造“新耳”,帮助先天小耳畸形人群重塑人生
...瓣应用等技术。由于耳朵是人体表面最为复杂精致的三维器官,有着细微凹凸结构,再造耳必须将这些细微结构尽可能进行精准的重建,不仅要求形状好,还要与对侧耳朵相似度高,对医生的专业水平及审美均有较高要求,因此...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...枸杞一起炖煮;还可以尝试苹果咖喱鸡,将鸡肉、苹果、胡萝卜、洋葱、大蒜一起炒煮。注意事项:一天一个就够了虽然苹果有许多好处,但每天一个苹果就足够了。苹果中含有果胶等物质,过量摄入可能会导致腹胀,所以不宜...……更多
周末一家三口的午餐,4道家常菜成本35块,朋友:赛过田螺姑娘
...箱里面剩下的边角料,所以做了这样一道热菜,分别用了胡萝卜、冬瓜、香菇和丸子,每种食材一小把,利用香葱蒜蓉焯烫,加入一起炒,烹入料酒生抽少许还有水,焖煮入味收汁即可。第二道:【鲜虾腐竹粉丝煲】天气热,临...……更多
别让“牙膏刺客”搅乱市场
...亮白牙齿、修护牙龈、防蛀护齿……超市内主打各种奇特功效的牙膏日益增多。在这些五花八门的功效助推下,牙膏价格也水涨船高,单支价格动辄二三十元,个别甚至高达五六十元甚至上百元。(据10月28日《新快报》)随着...……更多
每天喝上这样一碗汤!化痰润肺,还能预防感冒!
...他们这样的一道姜汤是对感冒多么的有效。并且还能提高人体的御寒能力,在寒冷的冬天平时喝上一道这样的姜汤,也是对我们非常有益的。如果说你有好的建议,或者其他的意见欢迎在下列评论去评论! ……更多
厦门女士,长期坚持吃维E来淡斑,后来得到了什么?值得借鉴
...持充足的睡眠和良好的饮食习惯,多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。此外,避免过度使用化妆品和护肤品,以免对皮肤造成负担。如果脸上已经出现了斑点,可以采取一些针对性的措施。首先,可...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯
...证二者之间的因果关系。对于普通人来说,想要了解一种食物该不该吃,最简单方法就是去看膳食指南。而我国膳食指南推荐,成年人每日应摄入300~500ml的牛奶或相应制品,这说明喝牛奶是有好处的,是营养均衡中重要的一个环...……更多
患癌妈妈痴迷“大蒜油”治疗!儿子绝食相逼:求你了,去医院
...撰的。”工作人员告诉潮新闻记者,该店铺宣称其产品对人体有好处,甚至可以治疗癌症,但却无法提供相关的检测报告和资质证明。“不只是何先生的母亲,不少老人都被店铺的广告迷惑。”“就这种产品来说,有点类似植物...……更多
对话华熙生物赵燕:透明质酸仍有产业潜力,合成生物是公司必然选择
...且透明质酸的应用潜力止步于此。赵燕表示,透明质酸是人体中的基础物质,是细胞之间的间质,各种有效物质进入皮肤之后,需要透明质酸起到基础传递信号和相互之间的连接作用,才能更好地发挥作用。医用市场的潜力透明...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以
...生理功用刚刚从睡眠状态中清醒,需求新颖空气来供给各器官所需的氧气。此时抽烟,不只会阻碍身体对氧气的吸收,还或许惹起血压不坚定,加剧心脏背负。因此,早晨起床后,咱们应该翻开窗户,呼吸新颖空气,为新的一天...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...说,坚持揉肚子是十分有效的方法之一。有助于增加消化器官对营养的吸收。饮食习惯不科学的人,长期定期揉肚子,可以改善消化问题,还可以改善和缓解便秘、胃痛和其他一些消化系统疾病引起的疼痛。4、缓解疲劳,帮助...……更多
情况不妙,缅北全线激战,战火烧到中国边境,中方一居民楼遭炮击
...,谁又愿意去改呢?又或者不做诈骗,去贩毒、贩卖人体器官等等,也是中国严厉反对的。所以中国外交部发言人毛宁对此明确表示“中方高度关注有关冲突,呼吁有关方面尽快停火止战,坚持通过对话协商、以和平方式解决分...……更多
蹲下后站立会感到眩晕?这多半与4种疾病有关
...因为人体的血糖值降到平均水平以下,从而影响身体部分器官的正常运作。而且血糖含量低,分解出来的有机物小分子不能供细胞的存活,所以在蹲久后特别容易大脑充血出现的昏涨,而且低血糖患者的身体状态不太良好。除此...……更多
...避免过敏原:了解并避免孩子接触到可能引发过敏反应的食物、药物、花粉、尘螨等过敏原。(三)加强锻炼:增强孩子体质,提高免疫力,有助于抵抗病毒和细菌感染。(四)合理膳食:保证孩子摄入充足的营养,尤其是富含维生...……更多
了解脑梗急救的黄金时间
...者饮水。这有助于保持患者的水分平衡,但不要给予任何食物或药物,因为这可能会加重症状或引起误吞。保持冷静并尽可能安抚患者,减轻患者的焦虑和恐惧。此外,尽管脑梗发作主要涉及大脑血管,但它也可能对心脏和呼吸...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...需要特别关注饮食调理。应以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆类及新鲜蔬菜。同时,补充足够的维生素和矿物质,如维生素C、铁质等。此外,应避免油腻、辛辣及刺激性食物,以免影响消化功能和伤口...……更多
...印有多处水迹。隔壁厨房的桌板同样也是脏乱差:吃过的食物、喝过的饮料,大家默默等待苍蝇蚊虫的到来。对比接下来的场面,以上的垃圾算是“小巫见大巫”了。这张四人餐桌上堆满残羹剩饭:泡面、杯面、米饭,隔着屏幕...……更多
体内有癌,眼睛先知?医生:眼睛若有5种迹象,赶紧去检查
...一些研讨标明,虹膜上的色素堆积或许与肝癌或其他内脏器官癌症有关。这种改动或许是眼睛中体内反常状况的前期指示器。虹膜是眼睛中的有色环状结构,其颜色或许遭到身体内部疾病影响而发生改动。颜色的改动或许反映了...……更多
我家餐桌上,出镜率最高的5道家常菜!色香味俱全,天天吃都不腻
...。好了,大家快试试吧,期待你们的作品哦!【4】加入胡萝卜丝和青红椒丝继续翻炒,直到蔬菜变软。倒入事先准备好的鱼香汁,翻炒均匀直至汁液浓稠。【5】根据个人口味加入适量的盐进行调味。最后,撒上一些葱花作为装...……更多
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安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00
人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
2025-01-14 18:21:00
平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
2025-01-14 18:22:00
就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
2025-01-14 18:55:00
北京正中堂中医医院程发峰主任:《养生堂》特邀专家教您中医食疗养好胃!
《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00
糖尿病食谱--海带虾仁豆腐汤
材料:海带、豆腐、虾仁、小葱、姜、食盐、胡椒粉、鸡精做法:1.将海带洗净,切成适当大小的块状;豆腐切块;虾仁去壳去肠线
2025-01-14 13:34:00
北京正中堂中医医院李国戬主任的中医诊疗智慧:精研脉理,善治淋巴
淋巴系统是人体免疫系统的重要组成部分,淋巴结节的出现往往预示着身体可能存在某些异常。当淋巴结节肿大或增多时,许多患者会感到担忧
2025-01-14 13:53:00
选好砂糖橘 甜蜜过新年
本文转自:人民网人民优选来了选好砂糖橘 甜蜜过新年陈子源每到春节,砂糖橘常出现在人们的年货清单里。那么,年货宠儿砂糖橘要挑“带叶”还是“不带叶子”的
2025-01-14 13:57:00