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夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
...因为黄瓜味道清香、水分较多之外,还和黄瓜中蕴含大量维生素和微量元素息息相关。由于黄瓜中富含大量的维生素B、C、E,对于缓解身体上火症状非常有效果。另外,由于黄瓜中的水分含量丰富,所以平时经常吃黄瓜,不仅可...……更多
粉刺如何去除
...上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。2、蒸脸清洁:大半面盆热水,屏气将脸置于...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...流泪许多人在瑟瑟发抖的同时也有一群人动不动就上火:嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目糊干涩……上火的感觉真是不好受而且好了没多久又会“卷土重来”为什么冬天天气冷反而更容易上火?该如何避免?今天...……更多
夜晚开窗睡觉 次日成了“面瘫”
...讯员 李海燕)晚上嫌热,老人开窗睡觉,结果次日出现嘴角歪斜症状。网格员陪同其就医,得知是被“贼风”吹成“面瘫”,需要服药和针灸治疗。医生提醒,夜晚应避免头、面部直对着窗口。76岁的郜大娘住在露泽园小区,平...……更多
脑膜炎危害不容忽视 专家教您如何预防
...留过长时间。加强自身免疫力加强营养,进食高蛋白、高维生素的食物。注意休息,不要过度劳累注意保暖,平时进行适当锻炼,增强自身免疫力。接种疫苗接种疫苗是预防脑膜炎的重要措施。中国已经引入了多种脑膜炎疫苗,...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
维生素是人体所需的必要营养物质,它们参与着人体的生长和代谢过程。然而,当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”,提示我们及时补充缺失的维生素。本文将以中医理论为基础,结合古今名方,向大家介...……更多
猕猴桃一天最多吃几个
...胃阳气,导致腹痛,腹泻症状发生。还有,猕猴桃含有的维生素C和果胶丰富,过量食用的话,容易使胃分泌较多的胃酸,吃多了可能产生烧心的症状。猕猴桃吃多了有什么危害1.加重寒气猕猴桃是寒性的水果,吃了之后会增加身...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...度比男性更快,也比男性更容易发生骨质疏松性骨折。 维生素D维生素D必须经过肝肾活化后才能发挥作用,可是老人尤其是65岁以上老人维生素D活化能力下降。铁老人铁吸收能力下降,造血能力也减退,另外老人由于味觉、咀...……更多
体内缺什么营养素,身体就会反映出来,及时补充太重要了!
...养素的小信号1、频繁口腔溃疡,皮肤干燥,可能是缺乏维生素B族忙碌到忘记吃饭,快餐成为常态,维生素B族可能首当其冲受影响。B族维生素家族庞大,成员众多,参与能量代谢、皮肤、神经系统维持等重要任务。缺乏时,口...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
维生素B2,也被称为核黄素,是我们人体必需的一种营养素。它在人体内发挥着至关重要的作用,是维持正常生理功能所必需的。维生素B2参与能量代谢。它是人体细胞呼吸过程中必不可少的辅酶,能够促进氧化磷酸化反应,为...……更多
4种维生素不能乱吃,或会伤身
...长期吃降压药会有依赖性会上瘾。不想长期服药的她听说维生素B2有降压功效,就把降压药停用了,开始吃维生素B2。本来想着靠偏方可以摆脱降压药了,结果没成想过了几个月后,出现了嘴麻、手麻、头痛等多种症状,起初并...……更多
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
...活。他赶紧去医院检查,结果让他大吃一惊,原来他患了维生素B2缺乏症,如果不及时补充,会对身体造成很大的危害。你知道维生素B2是什么吗?缺乏维生素B2会导致什么后果呢?一、维生素B2是什么?维生素B2,也叫核黄素,...……更多
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
维生素B2可以帮助我们消化食物,提取能量,防止自由基损伤,保护眼睛,皮肤,头发,神经和心脏的健康。维生素B2是一种不能自身合成,也不能长期储存的维生素,所以我们必须通过每日的饮食来补充。如果饮食中缺乏富含...……更多
嘴唇老是起皮怎么办?
...不要经常舔嘴唇,多喝水,从内部补充水分,多食用含有维生素的蔬果,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物,以防加重唇炎症状。如果只是单纯的嘴唇干燥、脱皮,我们可以在家里用一些金霉素眼膏或者生长因子类药物进行修...……更多
哺乳期能不能染头发
...擦拭一下,不要有污垢在乳头上残留,并且为宝宝擦干净嘴角,不要让宝宝有不舒适感。如果宝宝吃饱后,妈妈的奶水还是比较充足的话,建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来,然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏,吸奶器一...……更多
狐大医 | 用高档护肤品延缓皱纹生成?这五种方法有效又省钱
...效减缓皱纹的形成。2、健康饮食均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质,特别是维生素C和E,有助于增强皮肤的抗氧化能力,减缓皱纹的形成。3、适量运动定期进行适量的运动可以促进血液循环,增强皮肤的代谢能力,有助于...……更多
威力堪比摔炮?有女子咬了一口,竟在嘴里爆炸了!很多人爱吃
...冒起一股“白烟”,令人触目惊心。该网友透露,自己的嘴角因此受伤,并担忧地表示,如果当时是孩子吃这个板栗,可能会造成更严重的后果。今年3月1日,在一档《寻声而来》的综艺秀中,一男明星在夸板栗好时,顺手拿了...……更多
寒风天当心周围性面神经炎
...。急性期患者可口服营养神经的药物、糖皮质激素和B族维生素等,以减轻神经周围水肿,促进血液循环。除药物治疗外,还可辅以超短波治疗,促进水肿、炎症快速消退。当炎症和水肿症状逐渐消退、面部不适症状不再继续发...……更多
晨起后,经常口干、口苦?可能肝脏出了问题,送你护肝5个字
...暴饮暴食、少吃油腻不易消化食物,多吃新鲜蔬果,补充维生素与蛋白质,多吃鱼虾、蛋奶类。忌烟酒、辛辣、油腻重口。4、“动”坚持锻炼,常做运动,有利于增强体质,提高免疫力,对机体和肝脏能够起一定的到保护作用...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...菜的存储时间越长,其中的营养价值就越容易发生变化。维生素是其中最容易受损的成分之一。特别是水溶性维生素,如维生素C和某些B族维生素,它们在烹饪过程中就容易流失。而在长时间的存储过程中,这一损失会进一步加...……更多
长痘痘可不仅仅是爱美女孩儿的天敌,男人也要小心嘴角长痘
...其实,男生们千万不要小瞧痘痘今天,我们就来谈谈男生嘴角长痘是怎么回事吧便秘,肠胃炎热等疾病一般嘴角长痘就是肠胃里有火的表象,长期吃辣的,会导致便秘或者肠道的火气,引发了嘴角长痘的问题。睡眠质量差充足的...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...膜,加重症状,间接影响治疗效果。科学研究表明,富含维生素C的食物有助于抑制幽门螺杆菌的生长,而忽视这一点,可能导致治疗效果不佳。对症状的误解也是常见的问题。有些患者在短期内感觉症状缓解后,便自行停药或...……更多
半夜睡觉嘴巴又苦又干怎么回事?提醒:这6种疾病脱不了关系
...觉嘴巴又苦又干怎么回事?医生:这6种疾病脱不了干系1.维生素B2缺乏人体如果缺乏维生素B2的话,也会出现嘴巴发干的情况,而且还会导致嘴角出现溃疡、舌体长溃疡、咽喉干的情况,及时补充维生素就很有必要了。2.肝胆疾病...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
...性至关重要。1.隔夜绿叶菜绿叶菜如菠菜、生菜等,富含维生素和矿物质,但如果隔夜保存,其营养成分会显著流失。绿叶菜中含有大量的维生素C和叶酸,冷藏后容易氧化,导致其营养价值降低。此外,隔夜的绿叶菜口感会变得...……更多
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
...度上阻碍对鸡蛋中蛋白质的吸收。此外,生鸡蛋含有阻碍维生素B7吸收的成分。因此,完全煮熟的鸡蛋具有更高的营养价值,更安全。2、吃素更健康? 只吃蔬菜容易导致营养失衡。在大多数人的印象中,蔬菜是帮助维护健康的...……更多
米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...碳水化合物、淀粉、蛋白质以及钙、钠、钾等微量元素、维生素B1等多种营养元素。所以,米饭本身并不含有致癌物质,在正常的烹饪和食用过程中,米饭是安全的,并且人们日常会通过食用米饭来为身体提供能量,满足身体的...……更多
33岁小伙感染丹毒面目全非 这个习惯得改改了
...为会破坏这些血管,引发出血。鼻子位于由鼻根部与两侧嘴角连线形成的“面部危险三角区”,出现感染情况时,病毒、细菌可能通过静脉回流波及大脑,造成细菌性脑膜炎等颅内感染,或在静脉形成血栓,影响正常的静脉血液...……更多
上火嘴角长泡,警惕是HSV感染
...天就起不了床。加上外卖吃得太多,一天早上起来就发现嘴角长了几个水泡,无奈只好顶着烂嘴角去舅舅家拜年。舅舅家新添了一个白白胖胖的小外甥,谁见了都想抱一下,但是舅妈拦着小树不给抱,说怕他传染给小外甥。小树...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...物经过冷藏或加热后,其中的营养物质可能会损失,某些维生素和酶在储存和加热过程中易于分解,导致食物中的营养价值下降。 食物变质食物在室温下存放时间过长,细菌和其他微生物可能会滋生并导致食物变质,这些微生...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...生了变化。蔬菜和水果等食材在烹饪过程中会损失一部分维生素和矿物质,而在储存过程中,这些营养物质会进一步氧化和分解。长期摄入剩菜,会导致营养不均衡,影响身体的正常发育和健康状况。其次,剩菜中容易滋生细菌...……更多
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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