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膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...其重要的地位;它不仅仅是简单的“吃”,更是一种通过食物的性味归经来调和身体、预防和治疗疾病的方法;对于膝盖疼痛的患者来说,选择合适的食物,不仅能缓解疼痛,还能从根本上增强体质,促进健康;一、黑芝麻黑芝...……更多
...还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、胡椒、花椒等,容易引起皮肤干燥缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期,酸性食物能软化血...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...段,若是能在这段时间,多吃一些排毒和排污效果明显的食物,或许对子宫健康更有帮助。接下来,推荐一些利于暖宫和排毒的食物,希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫 1、玉米不管是当做...……更多
肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
我们每天吃的食物,都要通过胃部进行消化,人体的胃酸起着至关重要的作用,因此胃酸是人体必需的物质,然而,如果胃酸分泌过多,就会适得其反,它不仅有助于胃消化食物,还可能损害身体健康,导致人们出现胃酸反流...……更多
...作为京津冀地区最大的“菜篮子”,京津冀地区超过50%的蔬菜由首衡高碑店市场进行中转分拨,并通过各大城市二级节点或连锁渠道最终端上消费者餐桌。加大投资,保供工程持续扩容提质。作为市民生活物资重点保供企业,面...……更多
得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?
...日总热量摄入。此外,多摄入富含抗氧化物质的食物,如蔬菜、水果、坚果等,有助于保护血管健康。合理控制饮食可以帮助患者控制血糖并保持身体健康。适量运动,提高身体素质:适量运动可以帮助糖尿病患者的减轻体重,...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...天我们就来给大家介绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养(1)多食用滋阴润燥的食物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红。平时可以多吃点百合干,促进卵巢排毒百合中含有多种营养物质,如矿物质、维...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...一直出现有胃部不适感。就是在吃饭的过程中,一吃辛辣食物就出现呕吐症状,而且病情是反反复复,结果去医院进行检查,检查出了胃炎。后面,王先生也看了很多医生,花了很多钱,但是病情依然没见好转,就这样,被胃折...……更多
不逛瑶海不知年货恁丰富
...物,今年生意明显好了起来,“相信会越来越好的!”在蔬菜区,冷献红精品蔬菜配送中心8个档口全开,冷献红一家10多口人齐上阵,此外还有50多名工人卸货、装车、招待客户,里里外外忙碌着。“今天交通受了点影响,不然...……更多
吃3种食物,对肝好!快抓住养肝的最后好机会
...,因为经血不通畅,容易出现痛经、闭经。多吃3种养肝食物,快速修复肝功养肝的最好时期,我们要抓紧时机来做好养肝工作,多吃些养肝的食物。1、荠菜荠菜性凉,味甘,归肝、肺、脾经,有和脾平肝、清热利水,消肿止血...……更多
1克钾就能影响生命,高血压患者想“补钾”,4种食物要舍得吃
...人都知道香蕉含钾丰富,但还有4个比香蕉含钾更丰富的食物,看看有没有你爱吃的。第一个:毛豆每100克的毛豆含有478毫克的钾,同时还含有优质的植物蛋白以及丰富的钙质。而且毛豆的膳食纤维含量也很丰富,可以促进肠胃...……更多
“秋季养生宜养肺”为何说多吃“白色食物”对肺有好处?还有哪些养肺润燥小妙招?往下看秋季养肺你需要知道这些事儿01这些“白色食物”真的能养肺!中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤...……更多
提升人居环境,径河街这个小区“铲”菜复绿
...视频剪辑卢成汉通讯员谈希00:07业主利用小区绿化带种植蔬菜,破坏了小区环境,引来居民投诉。10月13日,武汉市东西湖区径河街综合执法中心联合物业公司,对金山银湖湾小区毁绿种菜现象开展集中整治,还绿于民。“以前绿...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”,多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿。在进食冰冷食物的时候,由于食物与人体温差大,会使胃黏膜下血管急速收缩,粘膜层变薄,经常这样的刺激容易导致慢性胃炎。2血管不适由于冰...……更多
美白淡斑的秘密武器:哪些食物有助于减少黑斑黄褐斑?
...肌肤,也要注重内部的保养。今天,就为大家介绍下一些食物有助于美白淡斑。一、葡萄籽葡萄籽是一种强效的抗氧化剂,含有丰富的多酚类成分,有助于预防和减轻黑斑和其他肤色不均的问题。此外,葡萄籽还可以促进胶原蛋...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌医的心态都不要有...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...则为身体提供了丰富的能量。一、不宜与板栗同食的3种食物然而,尽管板栗有着丰富的营养,却不能与某些食物一同食用,因为这些食物会影响板栗的营养吸收,甚至可能引发一些不适。以下是不宜与板栗同食的3种食物:1.豆...……更多
迎寒而上 多部门坚守“温暖防线”
...迎来低温寒潮天气,云南省各县农户和种植企业忙着采收蔬菜供应市场。新华社发(李云生摄)低温雨雪冰冻灾害天气,重要民生商品的产销保供非常重要。北京新发地农产品批发市场宣传部部长童伟说,“我们快速地组织商户...……更多
吃辣流鼻涕,原来是一种病?网友:我又被确诊了
...化道黏膜、减轻辣椒素浓度、中和辣椒素的作用。 这些食物也可能诱发味觉性鼻炎症状除了辣味食物,还有一些食物也会让味觉性鼻炎患者经历上述类似症状,比如:过热的食物这是由于鼻腔和口腔相通,过热的食物会刺激口...……更多
水当当的肌肤要靠它!这些食物帮你补水保湿
...内部有足够的水分,同时也需要选择一些适合补水保湿的食物,通过食物补水,使皮肤保持水润状态。1.木瓜:木瓜中含有丰富的极佳抗氧化成分-维生素C,能够帮助皮肤制造胶原蛋白,維持皮膚水分,从而使皮肤更加水润,同...……更多
华农教授毕英佐捐赠260万元奖学金
...了很多年了,破破烂烂的,每次出门,他还要带着各种防痛风、降压的药品。”谢青梅说。他不仅奔波在生产一线,也经常到实验室看望、指导学生,将自己毕生对行业的热爱传递给学生,是实验室的“灵魂人物”。“令公桃李...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
产销对接 力促河北品牌进京拓市场
...展企业达成合作意向。近年来,河北与北京共建环京周边蔬菜生产基地158家,示范带动河北省1200多万亩蔬菜按照净菜标准生产供应,河北菜篮子产品在北京市场占比超40%,以“大好河山·张家口”坝上蔬菜为代表的错季蔬菜6~10...……更多
女子腹疼入院胃癌离世,提醒您和家人:这4种食物,请尽早扔掉
...况,高温烹煮也很难把毒素完全消除掉。长期大量的霉变食物进入体内,毒害胃部组织,持续性的给胃部造成损伤,最终诱发了胃癌出现。因此,特地来提醒大家:生活中变质的食物还是趁早处理掉,不要为了省小钱却损坏了身...……更多
老是怕冷是怎么回事
...这样的不良状态中,免疫力会容易下降。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关,冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降,提高身体对寒冷的耐受性,从而不再怕冷。含维...……更多
女人贫血咋办?中医主任说吃这种食物“补血”快,很多人都不知道
...女人吃什么能快速补血呢?中医主任给大家推荐这样一种食物,能帮助大家快速补血,可以在平时坚持吃,多吃。这种食物就是当归煮蛋,可能很多女人都不知道,尤其是现在年轻女性,更是连听都没有听说过。当归煮蛋是很多...……更多
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酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00