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解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...题。首先,让我们了解尿酸高的原因。尿酸是由身体代谢嘌呤产生的废物,正常情况下,肾脏会将其排除体外。然而,当尿酸生成过多或肾脏排泄功能不足时,尿酸就会在体内积累,导致尿酸水平升高。高尿酸的主要原因包括饮...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...怎么就升高了呢?可以来回顾一下高中生物知识,尿酸是嘌呤代谢的最终产物。所以尿酸高与嘌呤代谢紊乱有着莫大关系,嘌呤摄入过多也会造成影响。就像糖尿病患者不宜吃升糖高的食物、高血压患者不宜吃热量高的东西,尿...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
...了解一下尿酸升高的原理是什么,造成尿酸升高的原因跟嘌呤代谢紊乱有关。身体当中的嘌呤主要有两个来源,分为内源性和外源性,首先人的身体会主动产生嘌呤物质,但一般情况下身体所产生的嘌呤成分能够被顺利代谢排出...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在关节或软组织中形成尖锐的尿酸盐晶体...……更多
如果体内的尿酸值过高,说明人体的嘌呤含量比较高
...是特别容易患上痛风的,患上痛风的因素,主要是体内的嘌呤含量比较高,那么尿酸是嘌呤代谢的产物,如果体内的尿酸值过高,说明人体的嘌呤含量比较高,这样的话特别容易引发痛风的风险。其实一说到鱼腥草,很多人可能...……更多
尿酸高别害怕,做好这3件事,帮你排出体内尿酸,远离痛风病
...尿酸,远离痛风病!造成人体内尿酸过高的原因,是体内嘌呤代谢紊乱,如果人们再不注重饮食,继续吃高嘌呤食物的话,会造成尿酸水平继续升高,容易引起痛风病。对于高尿酸患者来说,高嘌呤食物不可多吃,像鱼类、豌豆...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
...而这些患者在饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠,很多嘌呤含量高的食物都不敢吃,否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风,或者是其他的并发症来临。而在众多的高嘌呤食物当中,海鲜、牛肉、动物...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
痛风是由于身体内嘌呤代谢紊乱致使尿酸沉积关节所导致的疾病,患者会出现关节红肿,疼痛等不适症状,所以患者在饮食方面要特别注意,有些东西不能吃,下面就为大家介绍痛风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是尿酸高的主要原因之一嘌呤是一种存在于动物内脏、肉类、海鲜等食物中的物质,摄入过多会导致尿酸水平升高。因此,患有高尿酸的人应该避免食用肉类内脏...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...个不可忽视的因素。酒精饮品,尤其是啤酒和烈酒,含有嘌呤,一种能在体内转化为尿酸的化合物。当尿酸在血液中积累过多,就可能形成尖锐的尿酸盐结晶,沉积在关节和周围组织中,引发剧烈疼痛。研究表明,即使是适量的...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...痛风病人平时在生活中应该遵循的原则。1.蘑菇类蘑菇中嘌呤含量很高,比如香菇,100克香菇中大概有214克的嘌呤物。就算是我们常吃的金针菇,里面也有60毫克左右的该类物质,这是什么概念呢?金针菇已经算是中等含嘌呤物...……更多
痛风的治疗和禁忌
...正畸形指趾。痛风的禁忌1.忌食酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。2.少吃高果糖食物痛风患者要...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...患者进行饮食调理的建议:首先,痛风患者应尽量食用低嘌呤食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类、奶制品等。这些食物不会导致体内尿酸水平升高,有利于控制痛风症状。其次,高嘌呤食物是痛风患者需要避免的,如动物内脏、...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
...以菠菜为著。(4)药物预防:枸橼酸盐、噻嗪类利尿剂和别嘌呤醇、维生素B6和中草药等均可尝试服用。枸橼酸盐与钙结合易形成可溶性复合物从而减少含钙结石的形成,其中碱性枸橼酸盐能够增加尿枸橼酸的排泄,降低尿液草酸...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...肪,是人体能量的重要来源。但是,红肉中也含有大量的嘌呤,而嘌呤为导致尿酸升高的主要物质,因此,过多食用红肉可能会增加痛风的发病风险。根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人每天摄入的牲畜肉不得超过50克,...……更多
寒风肆虐!痛风患者冬季也一定记得要忌口,尤其下面几种食物!
...但是如果您有痛风,吃蘑菇就要注意了。每100克蘑菇含有嘌呤28.4毫克,但是值得注意的是蘑菇中的嘌呤很容易溶解到汤内,如果您爱喝汤的话,蘑菇汤就不要选了,摄入大量的嘌呤很容易会导致尿酸升高的。 紫菜做汤可是非常...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
众所周知,经常吃嘌呤过高的食物会引起痛风,一般我们会认为海鲜、浓汤的嘌呤较高,但其实在蔬菜里也有高嘌呤的食物,如果你有痛风,那这4种蔬菜一定要少吃。“为什么不早点来,已经晚了”来自泉州的王某(化名),...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...及其适量的摄入。痛风患者在选择面食时,应优先考虑低嘌呤的选项。传统的小麦面包、普通面条等,由于其相对较低的嘌呤含量,可以适量食用。然而,需要避免的是那些添加了高嘌呤食材(如啤酒酵母)的面食产品。从中医...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...身体的正常运转也会增加患关节疾病的风险。以下这些高嘌呤食物希望你能少吃或不吃,以免尿酸失控海鲜海鲜是最典型的高嘌呤食物,对于那些高尿酸患者而言,如果日常生活中经常吃海鲜的话,很容易导致尿酸失控。所以如...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...个方面。如果总结成一句话,就是‘降尿酸,不只需要控嘌呤;降尿酸,不只可以防痛风’。前半句说的是尿酸防控思路,后半句说的是人体健康干预方法。” 作者根据来自美国、日本、土耳其等国家的多项研究数据,揭示尿...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...尿酸水平异常升高导致的代谢性关节炎。尿酸是人体代谢嘌呤后的产物,通常通过肾脏排出体外。但当体内产生过多尿酸或肾脏排泄不畅时,尿酸在血液中积聚,形成尿酸盐结晶沉积在关节及其周围组织中,引发剧烈疼痛、红肿...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...且呈现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多,加上生活压力大、作息不规律等因素的影响,导致体内尿酸水平升高,从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦,还会对家庭和社会造成一定的...……更多
痛风患者的动吃方案
...运动方案来得更令人抓狂的了,不仅那些复杂多样的食物嘌呤含量表永远都记不住,而且身边的病友、网络上的小道消息五花八门,常常讲的也不一致,给痛风患者带来了很多的困扰。今天就请大家跟随医生一起来简单了解一下...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...发生与多种因素有关,主要与遗传、饮酒、肥胖、食用高嘌呤饮食等生活方式有关。“虽然原发性痛风具有遗传倾向性,但更多的原因是外源性尿酸摄入过多,超出人体代谢能力所致。尤其像年轻人喜爱的烧烤、龙虾配啤酒,更...……更多
注意易引起尿酸升高的八类药物
...图片)随着大众健康意识的提升,不少人都已经了解了高嘌呤饮食、啤酒和海鲜同食等会引起高尿酸血症患者尿酸升高。但很多人往往不太了解,有些药物也会引起尿酸升高。 其实,痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊...……更多
痛风可以吃韭菜吗
...以痛风可以吃韭菜等温热性的食物。痛风不可以吃什么1.嘌呤含量丰富的食物食品中的嘌呤被人体分解后,产生尿酸盐,如人体不能及时排泄,就会导致尿酸盐升高,一旦沉积就会引发痛风。所以减少此类食物的进食,可以减少...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
1、鸡蛋鸡蛋属于动物性食物中低嘌呤的代表,其营养价值和动物性蛋白质含量高,富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适,需要注意的是,胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维...……更多
第一跖趾关节疼痛,警惕痛风!
...状?又如何避免和更好地治疗呢?痛风是体内有一种叫做嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,造成高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就形成了...……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...一。痛风是常见病。病人想的都是怎么降尿酸、什么是低嘌呤食物。想的都是“摄入”,但却忽略了“排出”这个环节。嘌呤排不出去,吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎,是一种周期性发作的刺激...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...痛风往往与不良生活习惯有关,例如喜欢海鲜和肉类等高嘌呤荤食,爱喝饮料、抽烟、作息不规律、肥胖等。 “痛风是嘌呤代谢异常致血尿酸升高、尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种代谢性风湿病。”孟娟介绍,典型痛风常...……更多
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不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
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机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
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