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“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
...往的中高考陪考过程中,也许家长自己都没有意识到自己焦虑紧张,然后就会把这份焦虑这份紧张传递给孩子。”叶霖表示,高考是孩子阶段性总结考试,也是父母的心灵大考。在陪考过程中,有些家长无意识的焦虑、紧张,这...……更多
...峰(公职人员)高考临近,很多考生或多或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生,对考生家长来说也是一次特殊的经历,高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适,是家长和孩子共同面临的考题。为了...……更多
线上转线下教学后,出现焦虑情绪怎么办?心理专家来支招
...生活后无法适应,尤其高中的学习压力较大,同学们出现焦虑情绪该怎么办?为帮市民解惑,记者采访了医院心理中心医生梁钧松,为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议,首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工...……更多
...讯员杨清珊)高考即将来临,考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)临床心理四科(儿童心理科)主任杨超,她表示——要学会正确认识紧张、焦虑,化压力为动力,祝...……更多
...1万余份。结果显示:大部分考生和家长会有紧张不安的焦虑情绪,有71%的考生(家长)想了解如何应对考试压力,15%的考生需要在考前得到心理健康服务,2%的考生迫切需要得到心理健康服务。我市每年高考、中考考生共约10万...……更多
离婚后发现前夫婚内出轨能否提出损害赔偿?
...其心理造成了极大的冲击,2022年2月,小丽被医院确诊为焦虑,抑郁症状。于是,小丽将小张诉至法院,小丽认为,小张违反了忠实义务,在婚姻关系存续期间与他人同居并生子,严重损害自己的合法权益,并造成巨大的精神伤...……更多
...会越来越严重。” 在康建华看来,高考后,考生易出现焦虑、抑郁等情绪问题,如果没有影响到生活和学习,过一段时间情绪稳定了,其实是很正常的。康建华介绍,很多心理问题的首发症状可能是失眠、烦躁、易怒、嗜睡等...……更多
...,做个守法公民,有百害而无一利。其三,这是在贩卖“焦虑”。一年一度的高考,家长们的旗袍秀,虽是想讨个好彩头,却传递出一种焦虑情绪。他们嘴上说“孩子别紧张”,其实可能比孩子更紧张,这背后是全社会升学、就...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
...地改变作息方式,但要保持充足的睡眠。体育锻炼对降低焦虑水平具有很好的作用,孩子学习累了,可以到操场转转,慢跑、快走、慢走、做做伸展运动都是很好的放松方式。 教会孩子自我放松的方法1情绪释放疗法当感到紧张...……更多
...考的发挥有着重要的影响,有些考生会出现失眠、紧张、焦虑、恐惧等问题,很多父母也会启动全面“关心模式”,甚至比孩子还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了...……更多
...生减压,愿所有高三考生都能不负芳华、金榜题名!直面焦虑“拦路虎”勇闯高考“心理关”厦门一中近日为高三毕业班举行的考前放松活动,以“春花夏草向弘毅致远 万石千仞道景行凌云”为名,设置了四个关卡:“领取加...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
...脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?家长应如何做好陪伴,帮助考生树立信心?张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
... 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长对孩子或时时留意其言行,或加倍赔小心,过度的小心谨慎反倒让亲子间的相处变得很微妙……讲述:围着孩子转,反倒被嫌弃距离高考...……更多
专家名师答疑解惑  助力考生逐梦未来
...举行了高考百日誓师大会。进入新学期,高三学子的心理焦虑、学业困境等问题日益受关注,而高考后的志愿填报问题也让不少考生家长焦虑。家长如何帮助孩子备战高考?填报志愿有哪些讲究?2019年起,《南宁晚报》推出“...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...生面临高考等巨大的学习压力,容易患有情绪性疾病,如焦虑、抑郁等,从而导致失眠。或者是神经衰弱综合征,比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要...……更多
...:淄博日报□本报记者 魏敬敬高考临近,很多学子出现焦虑、失眠甚至是恐惧等异常心理,也就是所谓的考前心理综合征。该怎么应对与克服呢?来听听专家的几点建议。“首先,我们要树立正确的考试观。”淄博市妇幼保健...……更多
...资源共享、优势互补,为考生提供全方位、最优质的心理焦虑疏解服务,帮助考生在备考期间保持良好心态,更好地缓解考前压力。这也是我市连续第四年开展此项“为民办实事”活动。市教育考试院、市精神卫生中心通过开设...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...近,考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑?如何吃的健康?记者实地采访专业人士,看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近,部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪,专...……更多
动辄上万元的高考志愿咨询,真能帮考生规划未来?
...张欣的高考分数超出一本线不多。“那时候我爸妈比我还焦虑,不知道怎么填志愿,还很担心填不好影响我以后就业。”张欣告诉记者,在高考前,她从没想过以后要从事什么职业,因此打算做些功课自己填志愿,但父母却不同...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...但前阵子模拟考时,她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中,吃不下饭也睡不好觉。随后,小菊开始胃痛,吃了药也不见好转。小菊的妈妈带她前往医院的儿童青少年心理科就诊,医生诊断小菊为情绪过度紧张引起的躯体...……更多
...以千万计的考生将迎来他们的一次人生大考,难免紧张与焦虑,严重者甚至出现失眠、头痛、呕吐、情绪低落等情况。医疗机构开设中高考心理减压门诊,用专业心理健康服务抚平考生焦躁的情绪、缓解考生焦虑,帮助他们以更...……更多
“卷”不动的累,有6种化解方式!
...压力释放的一种有效方法,或者约上几个朋友一起唱歌、喊叫,释放内心的情绪。注意不要采用破坏、毁坏物品、酗酒或抽烟等方式发泄情绪,避免养成不良行为习惯。如果以上方式都没有起到减轻压力的作用,请尝试向专业心...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...常的生理现象;但如果这种增强伴随着身体的不适,比如焦虑、失眠、注意力不集中等,那就需要我们重视了;在中医理论中,“欲”与“精”是密切相关的;精足则神旺,精亏则神疲;如果欲望异常增强,可能是精气不足的表...……更多
...饮食,保证充足睡眠,保持良好的情绪,避免长期紧张、焦虑等,平时加强锻炼,增强身体素质。如果发现自己月经周期变短或不规律、月经量变少,应及时到医院就医。 ……更多
...受分享:一是不做唠叨妈妈,学习倾听。高考期,妈妈的焦虑完全不亚于孩子,而且通常会通过不断地“教育”转嫁自己的焦虑,使得孩子焦虑倍增。“听我讲不如听她讲”,高考期间,我一直提醒自己做个闭嘴妈妈,每天晚上...……更多
...,也会给孩子传递一份稳定从容的正能量。如果家长感觉焦虑,不要在孩子面前唠叨,你可以去找朋友、爱人倾诉,也可以去做一些自己感兴趣的、有益身心健康的活动来转移注意力。别老盯着孩子学习的事,越关注,自己和孩...……更多
收费上万,天价高考报志愿收割家长?
...,而在这次失误之后,王琪一家对于报志愿这个事情愈加焦虑,“毕竟是决定孩子人生一个阶段的大事,我担心自己做不好。”同样产生焦虑的不止王琪,在其周围,如何报高考志愿已经成为了热门话题。“从步入高二学年的那...……更多
反诈宣传高考时,菏泽农商银行南城支行做好金融“护考人”
...不仅在厅堂内部提供物质支持,针对陪考家长存在的心理焦虑问题,更是在精神上给予他们鼓励。该支行员工现场送出祝福,祝愿考生们长风不败,掷笔摇旗、鹏程万里、梦想开花。一声声暖心的祝福,一句句贴心的关怀,让考...……更多
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从冲突到放手:70后母亲几经波折,不再期望儿子,只为过好自己
我决定彻底放手,不再对儿子未来抱有任何期望,让他按照自己的意愿去生活,走他自己的人生路。我累了,当身体被疾病折磨、精神疲惫不堪时
2024-07-01 07:36:00
“金”养儿女,不愁不善,退休金双双到手,独子独女过得有多爽?
午饭过后刚到办公室,一股榴莲的独特香气扑面而来,出镜主持人小琳正在津津有味地吃着榴莲。有同事开玩笑说:小琳最近生活不错啊
2024-07-01 07:38:00
事实证明!很多男人养不起一个家庭,这正是许多女人结婚后悔根源
今天,表姐打电话给我,说她的女儿在结婚两年后,哭喊着要离婚。原因是她的丈夫每月挣6000元,房贷2800元,孩子的奶粉1500元
2024-07-01 07:38:00
一个二婚女人的悔悟:离婚后,我开始想念前夫了
在繁华的都市中,张薇独自坐在咖啡厅的角落,窗外的霓虹灯闪烁着,映照在她那略显憔悴的脸上。她手里的咖啡已经凉了,就像她此刻的心情
2024-07-01 07:46:00
为什么多半六七十岁的夫妻分床睡?过来人告诉你3个原因
在小镇的一隅,住着一对年近七旬的老夫妻,李老伯和王阿姨。他们的婚姻已走过了半个世纪,但近年来,他们却选择了分床睡。这在外人看来
2024-07-01 08:06:00
为什么不能让老年人太闲了?看完你就明白了
在城市的一隅,住着一位名叫李老伯的退休老人。他的生活简单而规律,每天除了散步、下棋、喝茶,似乎再无其他。然而,随着时间的流逝
2024-07-01 08:08:00
吃饭没有这3个坏习惯,多半会寿命长
在一座宁静的小镇上,有一家远近闻名的小餐馆,老板老李是个性格豁达、热心肠的人。他的餐馆不仅因为美味的食物而出名,更因为老李的三个“不”原则
2024-07-01 08:02:00
人到晚年才知道,儿女再好,也不如这3样
张老伯坐在窗前,手里拿着一封儿子寄来的信,信上写着儿子即将升职的消息。他脸上露出了欣慰的笑容,但眼中却有一丝难以察觉的落寞
2024-07-01 08:09:00
为什么从不喜欢麻烦别人是危险的人格?过来人告诉你3个原因
在城市的喧嚣中,有一个名叫李明的中年男子,他总是独自一人,脸上挂着淡淡的微笑,却从不向他人求助。他的生活看似平静,却隐藏着不为人知的危机
2024-07-01 08:10:00
老伴先走,晚年独自生活好吗?3个女人说出了心里话
在阳光斑驳的午后,三位年过花甲的女士,李阿姨、王奶奶和赵婆婆,坐在小区的长椅上,闲聊着各自的晚年生活。她们的老伴都已先她们而去
2024-07-01 08:10:00
女人越爱你,女人越会用这四种方法“折磨”你!
在繁华的都市中,有一对夫妻,李明和张静。他们的爱情故事,如同都市的霓虹灯,闪烁着迷人的光芒,却又暗藏着不为人知的曲折。张静对李明的爱
2024-07-01 08:09:00
人到晚年,最靠得住的人不是老伴,那是谁?
在古镇的一隅,有一条蜿蜒的小巷,巷尾住着一位名叫李老汉的老人。他年逾古稀,老伴早已离世,儿女们各自忙碌,鲜少回家。李老汉的日子
2024-07-01 08:11:00
过了50岁的男人,最喜欢多少岁的女人?看看3个男人的心里话
在这个繁华落尽的年纪,50岁的男人,他们心中的爱情,如同深藏的老酒,越陈越香。他们的故事,跌宕起伏,充满了人生的智慧和情感的深度
2024-07-01 08:13:00
嫁给两个兄弟的家庭会有哪种体验?看看三个过来人的说法!
在一个古老的小镇上,有一对兄弟,哥哥名叫李明,弟弟名叫李亮。他们的父亲早逝,母亲独自抚养他们长大。小镇上的人都知道,李家兄弟性格迥异
2024-07-01 08:12:00
越爱做这6件事的男人,越难有本事,但愿你一个不占
在繁华的都市中,有这样一个男人,他的名字叫做李明。李明是个普通的公司职员,每天过着朝九晚五的生活。他的生活看似平淡无奇
2024-07-01 08:12:00