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...每天锻炼半小时，年龄再大也不怕随着年龄的增长，我们身体的毛病也会越来越多并且体重也会不受控制。而且这时候剧烈的运动也已经不再适合我们。所以小密推荐大家来练习瑜伽，既能帮我们控制体重，还能放松舒展我们的...……更多
2023-11-10 06:20:00年龄,小时,体式,双腿,身体,上半身
...我们的眼睛。从医学的角度来看，中医认为眉毛可以反映身体的健康状况。用西医的话来说，如果眉毛出现无明显原因的部分脱落，就应该警惕甲状腺功能减退或秃顶。如果眉毛变白，就应该警惕白癜风。因此，你在生活中要多...……更多
2023-12-29 06:20:00眉毛,眉毛,激素,雄性,身体,体毛
...张雪通讯员李成修姜宗延血小板是人体的止血卫士，如果身体出血量异常增多，有可能是身体内血小板数目减少或功能下降所致。本期“医在身边”邀请到烟台毓璜顶医院血液内科副主任医师陈丽明，为大家详细介绍血小板减少...……更多
2024-04-03 20:31:00血小板,身体,怎么办,血小板,丽明,症状
...一环。多吃新鲜蔬果，摄入足够的维生素和矿物质，增强身体的免疫力。避免过度摄入甜食、油腻食物和辛辣食物，这些食物容易导致身体内部的酸碱失衡，从而为霉菌的繁殖提供条件。第三，保持心情愉悦也是预防霉菌性阴炎...……更多
2024-04-18 15:16:00霉菌,防御,细节,霉菌,身体,外阴
...春必病温”这句话的含义是，如果在冬天没有好好地保养身体，不注意储存精气，那么到了春天就容易得温病。这里的“温病”是指因为气温上升，身体不能适应而引发的疾病。冬天是收藏的季节，人体也应该顺应自然规律，好...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...是一个不错的选择。此外，鸡肉还含有丰富的氨基酸，对身体的修复和建立肌肉有积极的影响。
2、鸡肉的四种美味烹饪方法（一）板栗烧鸡翅这道板栗烧鸡翅的味道鲜香软糯，是一道不错的冬季美食。首先，将鸡翅切开，然后...……更多
2023-11-26 12:09:00口腹,瘦肉,滋补,身体,营养,鸡肉
...时，也在令周围的人感到压抑和不舒服，最后可能还导致身体出状况，像内分泌失调等等。大家都知道，一般动物身上的脂肪非常高，而且会让人非常容易发胖。一般如果人们进食动物的食物，会导致的结果就是人体激素的过度...……更多
2023-12-02 10:01:00内分泌,女性,内分泌,紊乱,身体,女性
...果。金桔不仅能够帮助润肺、化痰、生津，还能为我们的身体注入温暖和活力。今天，就让我们一起来探索金桔的好处，为寒冷的季节增添一抹美好的味道。润肺化痰，清肺排毒冬季是呼吸道疾病的高发季节，金桔作为润肺化痰...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
...。虽然目前并未找到其病因，但是猜测与自身免疫力以及身体受到感染有相应的关系。针对自己身体出现的情况，患者去医院之后可以通过尿检查、体格检查、血常规等方式来进行相应的了解，确诊之后临床上最常用的治疗方式...……更多
2023-01-18 23:07:00韦格纳,韦格,肉芽肿,肉芽,病患,临床表现
...的人要控制体内血糖的主要原因。同时还会造成感染以及身体抵抗力和免疫力下降，所以想要知道自己身体的血糖是否过高就要看一下自己受伤的伤口是否又喝得过快。好消息：新血糖标准来袭！4.0~6.1不再适用，建议自查下随...……更多
2024-01-21 06:56:00自查,血糖,好消息,建议,标准,血糖
...了40岁之后，奋斗依然重要，但更重要的是照顾好自己的身体，保护自己的健康。财富和免受不可预测的灾难的保护。曾国藩曾说过：“经济劳动，禁欲”。这就是说，我们必须“穷养自己”，只有这样，福气才会眷顾我们。首...……更多
2023-11-04 10:35:00财运,身体,生活,福气,时候,人到中年
...较松垮，那么就极有可能与体内的胶原蛋白供给不足，且身体机能有所异常相关，这也可能会加速早衰的步伐。
2.脚趾关节频繁疼痛在人体的双脚部位，大约有30多个关节存在，而想要维持关节的健康，往往离不开充足的钙质滋...……更多
2024-01-15 11:00:00身体,健康,脚部,人体,阳气,关节
...这些进补的中药，有的人自己吃了之后很容易上火，明明身体很虚，却虚不受补，这是怎么回事呢？简单来理解，这种情况就像是我们引河水来灌溉田地一样，你把水流引了进来，想要灌溉到田地的角角落落，前提条件是道路得...……更多
2024-04-09 11:38:00先来,怎么办,情况,身体,内热,湿气
导语：我们大家都知道睡眠是维持身体健康的前提，人的一生当中大概有1/3的时间都是在睡眠当中度过的，合理的调整个人的作息规律的睡眠，才能够更有助于身体健康。人们常说“药补不如食补，食补不如睡眠”，通过这句...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
冬季是气血不足的高发期，寒冷干燥的天气容易导致身体出现乏力、气短、精神不振和手脚冰凉等症状。为了保持身体健康，我们需要注意补充充足的血气。补血气的食物对于改善气血虚弱非常有效，其中鲈鱼就是一种非常好...……更多
2023-11-26 11:54:00鲈鱼,面色,素质,营养,身体,切成
早早就寝却总在凌晨醒来？别忽视身体的这些“警告”在深夜的寂静中，当世界似乎都沉睡了，您却意外地醒来，四下望去只有昏暗的灯光和静谧的夜色。这种情况不仅一次发生，而且成了您难以摆脱的困扰。尽管您每晚都按...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
...越来越受到人们的关注。特别是对于中老年人来说，保持身体健康、预防疾病已经成为他们生活中最重要的事情之一。然而，在日常生活中，有些看似微不足道的事情，如果做得太勤，不仅无益于健康，还可能引发疾病。本文将...……更多
2024-01-16 11:19:00中老年人,疾病,健康,中老年人,健康,身体
...外，在进行一些坐姿、躺姿运动时，不能突然起身，要让身体缓冲之后再慢慢起身，否则容易导致身体眩晕、体内血压骤降。5.运动时要关注心率
中等强度运动的最高心率应=170-年龄，如30岁的人运动时心率最高应保持在140左右...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...知道一个女人的心意，不能够看她的语言，而应当看她的身体语言。而在喜欢的男人面前，女人是忍不住有这些“身体语言”的。一：面色微红在和异性相处的时候，女人对于不同的异性态度是截然不同的，面对自己不喜欢或者...……更多
2023-11-22 06:15:00身体,语言,男人,女人,女人,感情
...许多人来说，不仅是放弃一根烟，而是一场与自身习惯和身体反应的较量。想象一下，长期烟民在没有了尼古丁的日子里，会经历怎样的身心变化？这不仅是对肉体的挑战，更是心理意志的考验。当烟雾不再缭绕，那些平日不曾...……更多
2024-02-25 12:27:00戒烟,狠心,反应,戒烟,身体,反应
...向辅助、车道居中保持、预防误操作、车道偏离修正以及警报提示等，相较于同级同价位车型，它可谓是“武装”到了牙齿，面对复杂的车流，也能从容应对。并且这套驾驶辅助系统支持0-180km/h自适应巡航控制，0-160km/h范围内可...……更多
2023-10-15 19:41:00巴鲁,越野,森林,越野,巴鲁,森林
...就是在五十岁之后，尤其是女性绝经后。因为女性绝经后身体的内雌性激素分泌不足，这样就导致身体失去了雌性激素的保护，各种身体不适以及衰老全都一下子冒了出来，让人感觉心力交瘁。但问题的关键是，无论哪个女性最...……更多
2022-12-16 19:04衰老,很快,事情,女性
...的证据。《第五次国民体质监测公报》统计结果显示，在身体形态方面，20岁至24岁年龄组男性、女性平均身高最高；在身体机能方面，成年人身体机能各指标平均值随年龄增长呈下降趋势，心肺耐力的城乡差异不明显；在身体...……更多
2024-01-07 01:07:00脆皮,隐忧,脆皮,身体,年轻人,健康
...，就容易生锈，水管就容易堵。人也是一样，年轻的时候身体都没什么大毛病，时间长了就容易出现各种各样问题，这也是因为体内有淤堵了。中医理论认为痰和瘀是导致疾病的主要原因之一。以下是五种食物，可以帮助化痰消...……更多
2024-01-11 12:00:00食物,身体,帮助,健康,食物,纤维
...刻不停地转。工作、家庭，哪一样都放不下。久而久之，身体开始亮起了红灯。她试过各种补品，可那些昂贵的瓶瓶罐罐，除了让她的钱包更瘪，并没带来多少改变。一天，老友来访，见刘大姐这般模样，心疼不已。她拉过刘大...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...可以依靠的，其实只有这两座靠山。第一座靠山：健康的身体健康，是我们生命中最重要的财富。年轻的时候，我们总是为了追求事业、金钱和名利而奔波劳碌，却忽略了身体的健康。我们熬夜、加班、应酬，不断地透支着身体...……更多
2024-03-30 06:05:00靠山,生命,靠山,健康,身体,立起
董事长凌克因身体原因辞任的次日，金地集团股债均现较大波动。截至10月17日收盘，金地集团股价5.52元，跌9.95%，市值249.2亿元。公司债券方面，“21金地04”跌超23%，“16金地02”跌超25%，盘中临停，“21金地01”跌近15%，“21金...……更多
2023-10-17 21:54:00金地,波动,董事长,董事,身体,原因
蹑手蹑脚，每天坚持10分钟，对身体有三大好处。来看一看对一个人来说，腿应该是一条腿。由于脚是一个人全身分量的支撑点，而且每天要花费很多的精力来支撑咱们的行走和运动，因此，当咱们逐渐长大时，第一感觉应该是...……更多
2024-01-29 14:19:00脚尖,好处,身体,男女,穴道,时分
...种营养成分，如抗氧化物质和矿物质等，反而有助于提高身体的抗氧化能力，对降低患高尿酸症的风险起到积极的作用。尽管洋葱中含有少量的嘌呤，约为3.5，但这点微量的嘌呤并不会对尿酸水平产生明显影响。洋葱的各种营养...……更多
2023-12-15 18:39:00尿酸,催化剂,洋葱,催化,尿酸,洋葱
...休息的关键。想象一个普通的夜晚，睡眠质量往往取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩，还是舒展开来？研究表明，脊椎保持自然弧度，手臂位置恰当，这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
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高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季，高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化，呈现“秋冬高，春夏低”的特点。因此，正确认识和防治高血压病至关重要。
来源：中国中
2024-11-21 11:14:00
在逢年过节时，朋友相聚容易喝多、吃多，患上所谓的“节日病”“富贵病”，其中就包括胰腺疾病。胰腺疾病的发病与我们的生活方式与饮食习惯密切相关
2024-11-21 13:36:00
文｜李振兴 于琪11月20日，百雀羚发布针对近日舆论关注的添加禁用原料的情况说明（以下简称“情况说明”）称，2021年5月26日国家药品监督管理局发布的新规定
2024-11-21 11:06:00
鲁网11月21日讯近日，沂南县劳动研学基地热闹非凡，一群热爱劳动的小学生们在此度过了充实而难忘的一天。其中，临沂普村小学五年级三班的刘子源小朋友更是收获颇丰
2024-11-21 11:27:00
本文转自：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题
2024-11-21 11:09:00
导语：什么是心梗呢？心梗其实就是我们的心脏部位的血液的供给突然中断，从而引起我们心肌缺血时间过久，从而导致死亡。心梗是一种非常严重的疾病
2024-11-21 09:13:00
调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值。这些不同的植物油混合到一起配置成调和油之后，那么它所含有的独特的营养物质就会增多
2024-11-21 09:14:00
每个人的身体情况不同，所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好，而有的人生病容易得流感，吃点药会不见效，而有的人几乎不生病
2024-11-21 09:14:00
睡觉，相信大家一定不陌生。这是我们每天所必须做的一件事，我们要保证，每天的睡觉时间在7个小时以上，是非常有必要的事情，在我们的日常生活中
2024-11-21 09:15:00
白血病患者都爱吃橘子。是因为橘子能够治疗白血病吗？其实并不是这样的。橘子里含有丰富的维生素C，对于提高人体免疫力很有帮助
2024-11-21 09:15:00
肝脓肿为消化系统严重感染性疾病，肝脓肿如果不能及时发现和治疗，往往会造成非常严重的后果，甚至危及生命。严重的继发病变包括以下几种情况
2024-11-21 09:16:00
茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫
2024-11-21 09:16:00
高血压是一种心血管疾病，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病
2024-11-21 09:17:00
虽然每个人都会面对衰老，但大多数人都会想尽办法延缓衰老。提到衰老，每个人都会谈之色变感到恐惧。因为一旦衰老就会离着生命的终点越来越近
2024-11-21 09:17:00
随着大家对身体健康认知的日渐提升，有更多的朋友开始注重身体的保养，希望能够健康长寿，但其实，长寿除了与遗传因素相关，自我保养也是非常重要的
2024-11-21 09:19:00