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喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...服抗过敏药物,如西替利嗪或氯雷他定。桔黄病多饮水促胡萝卜素排泄柑橘类富含胡萝卜素,一次吃太多或连续几天吃导致大量胡萝卜素吸收入血,肝脏无法及时转为维生素A贮存,胡萝卜素在皮肤浅层组织沉积导致黄染,这就...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...正常,缓解月经期间内分泌紊乱的情况,而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素都非常丰富,中医上认为柿子具有润肺涩肠、健脾养胃的功效,月经期间吃柿子也能将内分泌紊乱的情况得到改善。4.保养护肤水果经期...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...添加一些蔗糖。4.多吃黄色的水果黄色的水果中所含有的胡萝卜素含量是非常高的,而胡萝卜素具有抗氧化性、生理活性,对于缓解急性肠胃炎发病后引起的不适效果是非常不错的。建议患者可以多吃点芒果、柑橘、木瓜以及红...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...这样的低温烹调下,水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素等成分会部分降解,产生醛、酮、醇等有香气的物质,所以煮一碗梨汤,我们能闻到特有的香味,除了跟水果本身含有的果香,跟加热也有关系,不过最好别特别...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...这样的低温烹调下,水果中的糖、氨基酸、维生素 C、类胡萝卜素等成分会部分降解,产生醛、酮、醇等有香气的物质,所以煮一碗梨汤,我们能闻到特有的香味,除了跟水果本身含有的果香,跟加热也有关系,不过最好别特别...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...致便秘,牙龈肿痛,喉咙不适等。另外橘子中含有大量的胡萝卜素,若是食用太多的话,则会引起黄色素代谢异常,从而使皮肤的颜色变黄。为了避免变成“小黄人”,要牢记不要吃每天太多的橘子。3、有霉斑的橘子不吃橘子...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...物能保护甲状腺健康?芥菜芥菜富含营养,包括维生素、胡萝卜素、矿物质等,这些抗氧化剂可以增强身体的抵抗力,预防疾病的发生。除此之外,芥菜具有解毒消肿、利尿除湿的功效,因此对于有甲状腺结节的患者,食用芥菜...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...疡和十二指肠溃疡等病症。 3、葡萄柚葡萄柚是一种富含胡萝卜素的水果,但过多摄入胡萝卜素会影响肝脏代谢和引起黄疸症状。另外,葡萄柚中的酸性物质可能会刺激胃肠道,加重肠胃不适。4、山楂山楂是一味具有消食化滞...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...者需要避免生冷食物,如冰淇淋、生鱼片、西瓜等,以防喉咙和呼吸道的温度骤降,刺激咳嗽反射,加重咳嗽症状。同时,生冷食物还可能影响胃肠道,导致腹痛、腹泻等,加剧患者的身体状况。4、柑橘类水果如橙子、柠檬、...……更多
...市的进口车厘子,富含有非常丰富的维生素C、花青素和胡萝卜素,而这三种物质都具有非常强的抗氧化性,能够有效清除体内多余的自由基,改善皮肤状况,起到延缓衰老、美容养颜的目的。 ……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...更好吃!乙烯的作用:1.改变果皮颜色乙烯能通过果实类胡萝卜素的产生和积累,加速叶绿素的降解使果皮颜色由绿色变为橙黄色来增强果实外观色泽,让果实变得更好看。这种作用对呼吸跃变型水果、非呼吸跃变型水果都有效...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...,万物复苏,人们却常常遭遇“火气”袭扰,口干舌燥、喉咙疼痛、痘痘丛生……种种上火症状纷至沓来,令人烦恼不已。你知道吗?有些看似甜美可口的水果,实际上却是“火上浇油”的帮凶。今天,我们就一起来盘点6种在...……更多
春季过敏,四招防治
...蔬菜中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等,充足的水果蔬菜摄入可以降低过敏反应的发生几率。减少鸡蛋及牛羊肉等肉制品食物的蛋白质摄入量。饮食中过多摄入鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量的食物...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...合了蜜桃和甜橙的鲜美果味,清新爽口,富含维生素C和胡萝卜素,有助于促进皮肤的新陈代谢,提亮肤色,减少皱纹。橙子中的柠檬酸和果酸有助于去除皮肤角质,使肌肤更加光滑细腻。材料:成熟蜜桃:1个、新鲜橙子(去皮...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...子肉酸甜可口,可以润肺生津,止咳化痰,富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、视黄醇、核黄素、烟酸等营养成分,吃橘子有保护视力、促进胃肠蠕动、消除疲劳等好处,但是我们可能打小都听说过吃橘子容易上火的传...……更多
孕妇体质差吃什么好
...胎儿好1、西兰花:西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。3、牛奶:它...……更多
...子每天一半的VC需求。而且,柑橘中还含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它们都是对健康有益的成分。所以,在冬天,橘子绝对是为数不多的水果中比较好的一种。橘子吃多了会上火?吃完注意及时漱口“...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...肤变黄了。出现这种情况其实是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,如果一次摄入胡萝卜素太多,身体不能及时代谢掉,就可能会导致皮肤变黄,尤其是手掌和足底会更加明显。不过你也不用太焦虑,只要停吃一段时间橘子、芒...……更多
芒果怎么吃不上火
...吃适量的芒果是不会上火的。芒果性凉、味甘、酸,富含胡萝卜素、蛋白质、维生素A、维生素C等营养物质,还含有硒、烟酸、铁、锌等微量元素,具有生津止渴利尿等有益胃、生津止渴利尿等作用。芒果属于热带水果,吃太多...……更多
夏天来月经能吃芒果吗
...的好处1.芒果还可以增强免疫力,平时多食用,芒果中的胡萝卜素是一种很好的抗氧化剂,可以降低自由基对人体的损伤,同时富含维生素C,增强免疫力。2.芒果中含有丰富的维生素和抗氧化剂,可以降低癌症的发病率,降低前...……更多
胃病“三分治,七分养”,如何正确养胃?参考下
...以选择木瓜,南瓜,胡萝卜,番茄,这些蔬菜含有丰富的胡萝卜素进入体内会转化为维生素a帮助消化道黏膜修复,而且这些蔬菜中有丰富的膳食纤维,更容易烹饪和食用。患有消化性溃疡的人群不应该喝牛奶缓解疼痛,牛奶可...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...荐4种适合冬季食用的水果。1. 橙子:橙子富含维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,具有很好的抗氧化作用。此外,橙子的口感酸甜可口,非常适合冬天食用。2. 红枣:红枣是一种营养丰富的食材,含有多种氨基酸、矿物质和维...……更多
吃芒果过敏嘴巴痒怎么办
...造成皮炎阴虚内热咳嗽(喉痒痰白)者应防止进餐,以防令喉咙痕痒。而哮喘病人,亦应遵循医师咐嘱戒吃。 ……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...在的价值,李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素,适量食用李子具有促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。那为何还有李子树下埋死人的说法呢?这就要说不...……更多
关于桔子的6个真相,你应当知道
...子每天一半的VC需求。而且,柑橘中还含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它们都是对健康有益的成分。可是,再有营养的食物,吃起来也要有个量。拿桔子来说,它的问题就是——糖分有点多。桔子中的含...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...脉硬化。此外芒果富含植物多酚,如玉米黄质,槲皮素,胡萝卜素可以增强身体的抗氧化能力,有助于心血管健康。芒果富含维生素A,C,对视力健康有益,延缓细胞衰老,对预防阿尔茨海默病具有神奇功效,抑制动脉硬化,预...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮...……更多
产妇上火吃什么好
...是对于现在来说,樱桃是很普遍的一种水果。樱桃含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。3、草莓含有极丰富的...……更多
2022-12-19 13:40产妇
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...A、维生素B、维生素C和膳食纤维,以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素,这是最接近所有蔬菜和水果的完美营养价值。苹果皮和肉哪个有营养?医生:苹果皮!苹果中有许多活性物质如类黄酮植物纤维和镁主要作用于皮肤,目前一些...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...吃多了皮肤会变黄,是真的。人体可以将来自植物中的类胡萝卜素转化为可吸收利用的维生素A,但是,只有一小部分可在小肠黏膜和肝细胞中成为维生素A原的视黄醇或视黄醛。砂糖橘富含与多糖、蛋白质和纤维结合组成的,使...……更多
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“老公,赶紧来医院,医生说我肾上长了一个很大的肿瘤,肯定是肾癌啊,呜呜呜……”失魂落魄的徐梦(化名),一屁股瘫坐在候诊椅上
2024-05-09 14:54:00
一边鼻子不通气是什么原因
鼻子不通气通常指鼻塞。一般情况下,一边鼻塞可能是鼻腔异物、感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因导致的。建议及时就医,明确病因后
2024-05-09 17:30:00
眼睛出眼泪水是什么原因
一般情况下,眼睛出眼泪水可能是冷风刺激、用眼过度、眼内异物、结膜炎、角膜炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
头痛、眼睛痛是什么原因引起的
一般情况下,头痛、眼睛痛可能是睡眠不足、用眼过度、偏头痛、高血压、青光眼等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
红心柚比白心柚营养高吗
一般情况下,红心柚并不比白心柚营养高,两者的营养价值几乎相同。具体分析如下:红心柚和白心柚属于柚子的一种品种,营养价值都比较高
2024-05-09 17:30:00
尿有点浅绿色是什么原因
一般情况下,尿有点浅绿色可能是饮食不当、药物刺激、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
鼻子右边长痘痘是什么原因
痘痘通常指痤疮,一般情况下,鼻子右边长痤疮可能是饮食不当、内分泌失调、湿疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因导致的。建议及时就医
2024-05-09 17:30:00
30多岁硬不起是什么原因,怎么办
硬不起通常指的是勃起功能障碍,一般情况下,30多岁勃起功能障碍可能是压力过大、过度劳累、肾虚、前列腺炎、高血压等原因导致的
2024-05-09 17:30:00
男性硬不起来是什么原因
硬不起来通常是指勃起功能障碍。一般情况下,男性勃起功能障碍可能是过度自慰、精神紧张、精囊炎、前列腺炎、糖尿病等原因导致的
2024-05-09 17:30:00
肺部疼痛是什么原因
一般情况下,肺部疼痛可能是外伤、支气管炎、肺炎、胸膜炎、肺结核等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
女性肚脐下面疼是什么原因
一般情况下,女性肚脐下面疼可能是肠道痉挛、饮食不当、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
肚脐眼周围疼是什么原因
肚脐眼通常指肚脐,一般情况下,肚脐周围疼可能是受凉、饮食不当、胃肠炎、带状疱疹、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后
2024-05-09 17:30:00
肚脐右侧隐痛的原因有哪些
一般情况下,肚脐右侧隐痛可能是腹部受凉、消化不良、胆囊炎、肾结石、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
肺结节是什么原因引起的
肺结节是指肺部影像上各种大小、边缘清楚或模糊、直径小于等于3cm的局灶性圆形致密影,多无明显症状。一般情况下,肺结节可能是环境污染
2024-05-09 17:30:00
尿酮高是什么原因引起的
尿酮是指在脂肪分解的过程中,会释放酸性物质由尿中排出。一般情况下,尿酮高可能是剧烈运动、过度饥饿、细菌性痢疾、结肠炎、糖尿病等原因导致的
2024-05-09 17:30:00