• 我的订阅
  • 头条热搜
饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一,了解下
...食调整是预防哮喘的重要步骤之一。第一步:摄入充足的维生素和矿物质哮喘患者应该摄入足够的维生素和矿物质,这对于预防和管理哮喘非常重要。维生素和矿物质可以提高免疫力,保护呼吸系统和其他器官免受自由基等有害...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...状。新鲜果蔬的彩虹新鲜的水果和蔬菜富含抗氧化剂,如维生素C和E,它们能够帮助保护肺部免受损伤,并减轻哮喘症状。强调深色蔬菜和水果,如菠菜、甜椒和蓝莓,以确保摄入各种必需的微量元素。实践指导:落实健康饮食...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊饮食要求(如对某些食物过敏),应遵循医生的建议。五、适量运动 适量运动...……更多
孩子得了哮喘怎么办?正确的护理方法大揭秘!
...引起哮喘的食物。孩子应该多吃蔬菜和水果,保证充足的维生素和矿物质摄入。7.鼓励孩子积极锻炼适当的体育锻炼可以提高身体免疫力,对于哮喘患者也非常重要。家长应鼓励孩子积极参加户外活动,但也要注意天气和环境因...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...关重要。均衡饮食可以提供身体所需的各种营养素,包括维生素和抗氧化物质,如维生素C和E。这些营养素有助于减轻气道炎症,支持免疫系统的正常功能。食物中的维生素C富含的食物包括橙子、草莓和红辣椒,而富含维生素E...……更多
如何判断小儿过敏性哮喘,读懂这些,肯定错不了
...的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增...……更多
哮喘的典型、非典型症状有哪些?患者如何饮食?听专家说
...制。”她说。在采访中,张旻倡导哮喘患者日常食用富含维生素、蛋白质、纤维素的食物,晚间不宜吃得太饱,避免出现食管反流等并发症。(陈静 徐明睿 制作 费璠) ……更多
只能控制,无法根治的5种疾病,你知道吗?一文分析清楚
...吃易过敏的食物,多吃新鲜蔬菜水果,适当增加蛋白质、维生素和钙质的摄入。增加体质可通过参加适合的体育活动来实现,如散步、慢跑、太极拳等。此外,还可以通过健身房的器械来进行有氧运动和力量训练。定期就医和检...……更多
提高警惕!医生忠告:别把咳嗽当儿戏,长期反复咳嗽有可能致命
...何疾病的基石,包括防止长期咳嗽。均衡的饮食富含各种维生素和矿物质,对维持免疫系统正常运作至关重要。特别是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果,可以增强身体抵御感染的能力。此外,保证足够的...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...于肺部组织的健康和修复也至关重要。此外,鸡蛋还富含维生素和矿物质,包括维生素D、维生素B12、锌和硒等,这些成分对于身体的正常运作至关重要。2、维生素D与肺部健康维生素D在维护骨骼健康方面广为人知,但它对于肺...……更多
支气管哮喘的有关知识
...防哮喘复发的关键。饮食定时,营养丰富,多食蔬菜和含维生素C易消化的食物。根据患者的情况,适当加强体育锻炼,增强免疫力。稳定情绪。情绪与哮喘发作有密切关系,患者长期情绪紧张、忧郁会促使哮喘发作。(驻马店...……更多
控制哮喘 刻不容缓
...清淡、易消化的原则,避免油腻和刺激性食品。多吃含有维生素C、E、β-胡萝卜素等抗氧化剂的食物,如鲜果、蔬菜、全谷类等。6、戒烟 香烟中的化学品以及烟雾对哮喘患者的呼吸道具有刺激作用,勿吸烟及长时间在吸烟群体...……更多
世界防治哮喘日:关于哮喘 你必须要了解的那些事
...物,如细胞、病毒、原虫、寄生虫等;营养因素,如缺乏维生素D等;环境污染,如烟雾环境、雾霾等。确诊为哮喘,是不是终身要跟体育运动“说再见”?邹进晶说,确实有部分患者得了运动性哮喘,运动可作为一种单独的诱...……更多
呼吸护理对于呼吸系统疾病的预防和管理有何作用?
...充。一些营养物质对于呼吸系统的健康至关重要。例如,维生素C和维生素E具有抗氧化作用,可以保护肺部免受自由基的损害。Omega-3脂肪酸可以减轻肺部炎症反应。通过合理的饮食搭配和适当的营养补充,可以增强呼吸系统的抵...……更多
专家:哮喘疾病总体控制率不佳多源自民众认知不足
...炎缓解药物。在采访中,张旻倡导哮喘患者日常食用富含维生素、蛋白质、纤维素的食物,晚间不宜吃得太饱,避免出现食管反流等并发症。她特别强调,哮喘患者应减少饮酒、高脂肪等食物的刺激。对海鲜等过敏的哮喘患者,...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...。 荸荠荸荠含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,有清热生津、利咽化痰之功。百合百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...含有蛋白质的食物,多食用新鲜蔬菜、水果、干果等含有维生素以及微量元素的食物。另外,荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、莲子、山药等食物具有健脾化痰、益肾养肺的功效,在一定程度上也能起到预防儿童哮喘的作用。此外...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...影响尤为显著。此外,肥胖患者体内一氧化氮浓度降低、维生素D缺乏、肠道菌群失调及相关遗传因素等,也是哮喘发病风险升高的原因。由此可见,“一胖三分喘”这句俗语背后有一定科学道理。 另一方面,哮喘也可因多种因...……更多
本文转自:福建卫生报哮喘是妊娠期最常见的疾病之一,孕妇在孕期由于激素水平的变化和免疫系统的调整,容易出现呼吸道敏感,导致哮喘发作。同时由于孕期生理变化和胎儿生长发育对母体的影响,使得孕妇哮喘的发作变...……更多
...等易消化、营养丰富的食物建议多吃,可以适量补充一些维生素C等营养成分,增强身体免疫功能。适当运动,增强体质对于任何疾病而言都是有效的预防方法。在稳定期以增强体质,提高机体免疫力为主,可以每日进行1-2组呼...……更多
...。(四)合理膳食:保证孩子摄入充足的营养,尤其是富含维生素C、E和镁等抗氧化物质的食物,有助于降低哮喘发作的风险。其次,诊断和治疗是控制哮喘的关键。对于小儿哮喘的诊断,需要依据患儿的症状、体征和实验室检查...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...约90%。 同时,研究人员还从这项研究中发现,多吃富含维生素C、叶酸、维生素B12以及不饱和脂肪酸的食物,如鱼肉、蔬菜和水果等,多摄入这些可以帮助增强记忆力,从而预防老年痴呆症。除了以上两种方法能预防老年痴呆症...……更多
准备充足,哮喘患儿也能安然过冬
...养摄入应多样,吃富含蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素、纤维的食物,但也要注意避免摄入过敏食物。饮水量要充足,少吃甜食、冷食,少喝饮料,控制油炸食物,做到营养均衡。问:哮喘儿童如何避免接触过敏原?答...……更多
儿童哮喘高发期来了,家长一定要知道这些常识
...:石家庄市妇幼保健院(石家庄市儿童医院 发热门诊)儿童哮喘高发期即将来临,这是家长们必须了解的重要时刻。本文旨在向您介绍儿童哮喘的基本知识和预防管理方法,帮助您更好地保护孩子的健康。下面带大家一起了解如何...……更多
哮喘怎么回事?日常护理注意这7点,远离这些触发因素!
呼吸,是生命最基本的节奏。然而,对于哮喘患者来说,每一次呼吸都可能是一场与病魔的较量。哮喘,这个看似普通的词汇背后,隐藏着复杂的病理机制和无尽的挑战。哮喘是一种长期的肺部疾病,它会导致呼吸道炎症和狭...……更多
花粉过敏究竟多烦人?但你可能想不到,让你过敏的多半不是鲜花
...,减少身上携带花粉进入居住空间。健康饮食:增加富含维生素C和E的食物,如柑橘、绿叶蔬菜等,这些具有抗氧化作用的营养素能够强化免疫系统,帮助身体抵抗过敏反应。定期清洁:加强对家具、地毯、窗帘等的清洁,使用...……更多
支气管哮喘的日常护理要注意哪些
支气管哮喘是一种严重威胁到现如今人类身体健康的多发性病症,假如我们不立即对支气管哮喘开展合理的医治,那麼该病症可能会造成一些造成了巨大的不良影响造成,因而科学化的医治能够协助我们合理控制支气管哮喘病...……更多
哮喘,这个可能让很多人都不陌生的疾病,其实是一种慢性炎症性的气道疾病。炎症使得气道对各种刺激变得过度反应,从而引起喘息、呼吸困难、胸闷等症状,严重时甚至可能危及生命。在现代社会,由于环境污染、遗传因...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...转自:金陵晚报一到春天就气喘、咳嗽近期高发,不喘的哮喘更不能大意□通讯员 孙茜金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤春深渐浓,繁花盛开,正是外出游玩的好时节。然而,对于许多过敏体质的朋友来说,这个季节却充满了挑...……更多
...平时的营养是否均衡,休息是否足够,并应适量补充各种维生素和矿物质。3.哮喘每年的九、十月份是哮喘病的高发季节,其次是冬季、初春和梅雨时节。同时,刚刚到来的秋季,是一年中冷空气活动较为频繁的季节,每次冷空...……更多
更多关于健康的资讯:
女性身上这2个部位“黑”,别疏忽大意!
患者来信:我42岁,发现自己的身体似乎出现了些许异常。我的指甲上出现了一些不明显的黑色斑点,以为是我自己不小心弄的,于是乎我尝试着用各种方法来清洗
2024-07-09 10:59:00
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
中医认为“阳气不足百病生”。阳气好比是身体内的“小太阳”,为身体提供源源不断的“能量”和“动力源泉”,维持身体健康。不论男性还是女性
2024-07-09 11:01:00
反复高烧不退!最近感染人数攀升,“尚无特效药!”
“宝宝感染了腺病毒,反复高烧不退!医生说没有特效药……这可怎么办?”杭州的宝妈吕女士发帖求助!近期,不少孩子相继“中招”感染了腺病毒甚至有医院一个月接诊超700例
2024-07-09 11:04:00
东城中医医院检验科:一文读懂 糖化血红蛋白
人体内红细胞的寿命一般为120天,在红细胞死亡前,血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因此糖化血红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平
2024-07-09 10:28:00
女性糖尿病的症状表现有哪些?这几个异常要了解!
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,以高血糖为主要特征。尽管糖尿病的症状在男性和女性之间有一些共性,但女性由于其独特的生理结构和内分泌特点
2024-07-09 10:40:00
山东省公卫临床中心青岛分中心护理人员在中华护理学会传染病专委会学术会议上崭露头角
大众网记者 孔婷婷 通讯员 赵洁 潍坊报道近日,由中华护理学会传染病护理专业委员会主办的2024年传染病护理学术交流会议在河南省郑州市顺利召开
2024-07-09 10:53:00
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:千古祛湿妙方-苓桂术甘汤 加减变化而出的15首类方
临证运用苓桂术甘汤时,根据不同疾病的症状表现,又有类方与之相对应。以下就燕京刘氏伤寒学派常用的以苓桂术甘汤为基础加减变化而出的15首类方总结如下
2024-07-09 11:00:00
东城中医医院特聘专家周振坤:分区取穴、调节神经,改善梗后生活
如果说起哪种疾病的后遗症对生活的质量影响巨大,脑梗塞必定“榜上有名”。周振坤介绍,当血管被堵塞,脑梗塞就会发生,而血管发生破裂
2024-07-09 11:00:00
东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京:人体正气是关键
《黄帝内经》中讲,“正气存内,邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时
2024-07-09 11:01:00
最新发布|市场监管总局(国家标准委)批准发布两项中央厨房国家标准 2024-07-09
中国消费者报北京讯(记者王小月)经市场监管总局(国家标准委)批准,由全国饮食服务业标准化技术委员会归口,中国饭店协会牵头制定的《中央厨房 建设要求》(GB/T 44142-2024)
2024-07-09 11:21:00
安徽凤台:一科技项目获中华环保联合会科学技术奖特等奖
本文转自:人民网-安徽频道日前,2023年中华环保联合会科学技术奖评审结果揭晓,其中,位于安徽省凤台县的安徽润航农业科技开发有限公司完成的“畜禽粪污源头减排关键技术推广与种养循环一体化农业实践”项目(项目完成人
2024-07-09 11:22:00
东城中医医院骨伤科医生赵新娜: 颈椎病的远期危害你了解吗
赵新娜是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任; 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年
2024-07-09 11:32:00
蚌埠市五河县新集镇:西瓜丰收有甜头 乡村振兴有奔头
本文转自:人民网-安徽频道仲夏时节,清凉甜蜜的西瓜正值上市的好时节。蚌埠市五河县新集镇三岔村靠近淮河200多亩的田地里
2024-07-09 11:36:00
水果越来越甜,能不能放心大胆吃?
本文转自:人民日报客户端炎炎夏日,西瓜、荔枝、樱桃等时令水果争“鲜”上市。在大快朵颐的同时,你有没有感觉,现在的水果越来越甜了
2024-07-09 11:38:00
北京茗视光眼科:暑假黄金期,开启清晰视界
“关于近视手术,首先手术前我做了充分的功课,包括手术相关的注意事项,专家,设备等等,毕竟是眼部的手术,一定要谨慎的。”刘女士表示
2024-07-09 11:42:00