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作为现代人，胃疼已经成为了一种常见的病症。当胃疼发作时，很多人会想到喝粥来缓解疼痛。然而，你可能走入了误区，以为喝白粥可以治疗胃疼。实际上，喝白粥对于胃疼的治疗并没有足够的科学依据。胃疼通常由胃酸过...……更多
2023-10-16 15:46:00味道,营养,营养,胃肠,食物,胃酸
...好地消化食物，促进饱腹感的产生，同时更能享受食物的味道。注意饮食卫生早餐应该注意饮食卫生，避免食用过期变质的食品，以免引起肠胃不适。同时，应该避免过量食用油炸类、腌制类等不健康的食品。07阅读延伸：几点...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...味品将在煮沸的过程中添加到茶叶蛋中，这比煮沸的鸡蛋味道更好，然而，吃茶叶蛋往往不利于健康。因为茶叶可能会与鸡蛋中的一些特殊物质发生反应，如果病情严重，还可能形成有害物质，盲目摄入体内的后果更为危险。6....……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...胃肠，作为人体的“第二大脑”，其健康状态直接影响着营养的吸收和身体的整体状况。在面对身体的这一变化时，很多人可能会忽视胃肠的重要性，专注于表面的营养补充，却未触及问题的核心。然而，真正的解决方案，是在...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...常有营养价值的食物，被公认为是健脾养胃的良品。它的味道清淡，易于消化，非常适合胃肠道敏感的人食用。同时，山药在中医上被认为具有补气养阴、润肺止咳的药用价值。它的多种特点使其备受推崇。
山药有一些独特的...……更多
2023-12-02 06:25:00山药,特点,营养,价值,山药,切成
...，只有这样，槐角才是乌黑油亮的，口感才会有股大枣的味道很香醇。凉血清热，去内火，对肠胃功能差，消化不好，排便不顺畅的群体很有疗效，还能明目、降血压呢。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃大枣五至七颗，...……更多
2024-08-08 14:16:00胃酸,赘肉,肠胃,不适,燕麦,肠道
...的消化助手白菜，作为一种普遍的蔬菜，不仅丰富多样的营养成分为人体健康带来益处，更在消化系统的健康维护上扮演着重要角色。在我们的日常饮食中，白菜不仅是一种低热量食物，同时也是高纤维的优质来源。这些纤维素...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
在快节奏的现代生活中，很多人经常会遇到食欲不振的困扰。不论是因为忙碌的工作，还是生活中的各种压力，都会导致我们在用餐时没有胃口。然而，长时间的食欲不振不仅会影响营养摄入，还可能引发一系列健康问题。本...……更多
2024-06-05 15:36:00胃口,味道,原因,食欲,食欲不振,胃肠
...人体的健康起着至关重要的作用，人体生命活动所需要的营养物质都需要靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病，胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质，这不仅会影响人体的正常生理功能，还会导致人体免疫力下降，给疾病侵入...……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
...起下肚。
在日常生活中不少人喜欢用菜汤、开水或各种营养汤泡饭吃认为经汤泡过的饭会更有营养且容易下咽和消化那么，事实究竟是怎样的呢？吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃？汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃...……更多
2024-01-12 11:51:00泡饭,繁花,医生,泡饭,胃肠,食物
...们认为这棵树是大自然对村庄的一份馈赠，它的果实不仅味道甘甜，更蕴含着健康与快乐的力量。然而，老人们也不忘提醒村里的孩子们，尽管山楂树的果实令人喜爱，却并非人人都能随意食用。一、山楂的营养宝藏山楂，这个...……更多
2024-06-25 21:49:00山楂,食用,注意事项,事项,营养,价值
...示，白粥、面条里面主要是碳水化合物和水，好消化，但营养单一，膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康，起不到养胃功效。2.喝点浓汤能养胃？湖北省武汉协和医院临床营养科主管技师吴艳2019...……更多
2023-10-10 16:41:00方法,胃酸,食物,胃病,刊文,胃部
...，还有诱人的糖果。你几乎可以感受到它们诱人的气息和味道。但在这种诱惑面前，你是否知道，有些食物在空腹时是绝对的“禁忌”？我们经常听到“早餐要吃好”，但鲜有人告诉我们“早餐不能吃什么”。错误的选择不仅可...……更多
2024-02-28 09:09:00食物,空腹,医生,空腹,食物,胃部
...情况底下很容易加重骨质疏松，从而增加骨折的风险。2.营养素吸收不良长期抑制胃酸，会导致营养素吸收出现问题，如镁、钙吸收异常导致骨质疏松，维生素B12吸收异常，而出现贫血。3.胃肠道症状因为它属于抑制胃酸分泌的...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...？俗话说，“一天一个苹果，医生远离我”，可见苹果的营养价值非常高，但也有人说晚上吃苹果会伤胃，这句话有科学依据吗？苹果中富含营养素，包括多种维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排泄，增...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...很多人选择红薯和米饭，会更喜爱红薯，首要原因是红薯味道甜糯，吃后整个人心境会更好，精神状态会更积极，所以多吃红薯，保持快乐的心境有必定的协助。瘦身现在人们喜爱吃高脂肪的食物，运动量很小，简单导致肥胖，...……更多
2024-03-01 09:56:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...清明前后也是食用螺蛳的最佳时节。螺蛳肉质丰腴细腻，味道鲜美，还含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙。营养学研究发现，螺蛳能够起到降血压、预防骨质疏松、解酒、利尿等作用。需要注意的是，螺蛳性寒，且不易消化...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...就会出现腹泻的情况。不过，江苏省中西医结合医院临床营养科营养师许杰超表示，这种说法并没有科学依据，胃部环境复杂，仅靠几颗葡萄就能在其中发生所谓的氧化反应不太现实，临床上也鲜有相关病例。“通俗来讲，胃部...……更多
2024-02-24 01:22:00葡萄,食物,许杰,情况,葡萄,胃酸
...瓜南瓜富含丰富的纤维素、维生素和矿物质，具有较高的营养价值。南瓜中的果胶可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。此外，南瓜还具有促进胃肠蠕动的作用，有助于消化。可以将南瓜煮熟或蒸熟后食用，做成南瓜粥或南...……更多
2024-08-03 11:09:00酸奶,食物,胃部,酸奶,南瓜,小米粥
...不及时清理，就会与口腔中的细菌发生反应，产生苦涩的味道。而且，食物残渣的分解过程也可能涉及一些酶的作用，导致生成苦味物质。消化液反流：胃酸是我们消化食物的重要物质，它可以帮助我们分解食物中的蛋白质和脂...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
在大多数人眼里，一碗煮得软烂细滑粥，当中的营养成分非常容易被人体消化吸收，能够帮助身体快速恢复体力、消除疲劳、强健肠胃，是价格亲民的滋补食品，因此很多人大病初愈时，家里人都会给他们煮粥。但是有的患者...……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...值，深受人们的喜爱，中医理论认为，红薯的性质平和，味道甘甜，能归入大肠、脾、胃、肾等经络。首先了解一下红薯中的营养成分红薯具有丰富的营养价值，它含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等微量元素，对于...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...，也应该暂时忍住不吃的食物，让我们的早餐更加健康、营养！一、空腹不应该吃的8种食物1、酸性水果：如柑橘、葡萄柚清晨的胃，经过一夜的休息，胃酸浓度较高，而柑橘、葡萄柚等酸性水果含有大量果酸，空腹吃会刺激胃...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...，我们喜欢吃山楂大多也是因为它促进消化，酸酸甜甜的味道也不错。只是冬天气候寒冷，本身脾胃就易受寒，导致脾胃不和，如果这时吃山楂，就可能会出现腹泻，腹痛的症状，而且山楂中含有丰富的果胶和单宁酸，和胃酸接...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
...不仅在粮食产量中占据着重要的地位，同时也具有较高的营养价值。其维生素含量丰富，大约为稻米和小麦的5~10倍，这一数值让人对其在维持人体健康方面的作用有了更深刻的认识。除此之外，玉米中还含有核黄素等对人体有...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...果，外表鲜艳，口感酸甜可口，深受人们的喜爱。它不仅味道美味，而且富含多种营养物质，被誉为水果中的“黄金”。然而，尽管百香果的营养价值高，但医生多次提醒，有两类人不宜多食百香果。一、百香果的营养价值不容...……更多
2024-01-21 10:51:00百香,营养,医生,价值,百香,维生素
...常吃红薯则可以改善便秘。因为红薯是粗纤维食物，而且味道甘温，能够改善油腻上火的肠道环境。同时还能够补脾，增强胃肠动力，促进消化，长期吃红薯，便秘会得到明显改善。红薯不能随便吃？老中医警告：这4类人千万...……更多
2024-10-11 12:17:00老中,老中医,红薯,红薯,食物,纤维
...含维生素和微量元素，适当摄入可以为机体补充所需要的营养成分，保持皮肤红润，同时萝卜含水量也较多，可以在冬季时滋润干燥的皮肤，改善皮肤缺水的症状。02萝卜是胃病“加速器”？
俗话说得好病从口入，祸从口出，...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...的患者，很容易会出现贫血问题；这是因为胃酸参与很多营养物质的吸收；我们就拿维生素B12和铁元素举例子，长时间吃奥美拉唑会影响身体机能以上两种营养物质，从而引起贫血问题。4.皮肤和其他方面的不良反应
长期服用...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...期服用奥美拉唑会影响钙的吸收，从而增加骨折的风险；营养不良：长期服用奥美拉唑会影响维生素和矿物质的吸收，从而可能导致营养不良；萎缩性胃炎：长期服用奥美拉唑可能会破坏胃黏膜的自我修复机制，从而导致慢性萎...……更多
2023-10-05 19:42:00妙招,奥美拉唑,奥美,胃部,胃酸,黏膜
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马剑雪，主治医师，硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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本文转自：人民网-安徽频道大头菜、菊花菜、辣疙瘩丝、豆腐乳……这些耳熟能详的传统咸菜，很容易让人想起小时候的味道，勾起老田家庵人在那个不富裕的年代里腌制咸菜的美好记忆
2025-03-13 15:25:00
