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何为直肠癌?抗直肠癌的食物有哪些?分享给您,建议收藏!
...牛奶和鱼类。钙:绿叶蔬菜、乳制品和钙强化食品。镁:南瓜籽、杏仁、菠菜等。6. 限制加工肉和红肉摄入:减少香肠、火腿、培根等加工肉类的摄入。选择瘦肉,并减少红肉的摄入量。7. 注意饮食模式:地中海饮食:强调植物...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...兰花。3. 高镁食物全谷类坚果:如核桃、杏仁。种子:如南瓜籽、葵花籽。深绿色蔬菜:如菠菜。4. 高纤维食物水果:如苹果、梨、浆果。蔬菜:如胡萝卜、甜菜。豆类:如黑豆、红豆、鹰嘴豆。5. 植物性蛋白与健康脂肪豆腐和...……更多
寒风吹过的乡愁
...巴山的夜了。火塘很旺,全家人围在火塘边,散漫地剥着南瓜籽,父亲偶尔喝着小酒,酒冷了就在火塘边温一温,仿若时光不紧不慢。就着暗淡的火光,母亲开始忙碌了。比对着我们脚板儿的大小,在笋壳上剪着鞋样,然后用抹...……更多
“自带”黄体酮的5种食物,雌激素丰富,女性要多吃,别舍不得
...对提高黄体酮水平有益。坚果和种子:像核桃、亚麻籽和南瓜籽这类食物中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸和锌,对黄体酮的合成非常有帮助。它们同时富含纤维和抗氧化剂,对整体健康也大有裨益。脂肪鱼:如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
....坚果和种子:富含必需脂肪酸的小能手 核桃、亚麻籽和南瓜籽等富含欧米伽-3脂肪酸,有助于减少肝脏炎症。研究显示,经常食用坚果与改善肝脏健康相关。4.避免过度加工食品:减轻肝脏负担过度加工食品通常含有高水平的...……更多
初夏时节话西瓜
...的驿站,瓜田李下,演绎出不少浪漫故事哩。以上这些,南瓜和丝瓜就做不到。作者:王仕学值班总编 杨 涓 编辑 贺 成 校对 袁 艳 版式 高真媛 ……更多
在上海,收到家乡年味
...和白布包做的包裹,里面多是“三件套”:零食是花生加山芋胖,点心有年糕和榨面,硬菜为糟鸡糟肉。在计划经济年代,上海的年货按大户小户配给,但量少,花生小户只有半斤;不管大小户,冰鸡冰鸭是二选一,选了鸡就不...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...节律的调节。富含色氨酸的食物有牛奶、鸡、鱼、鸡蛋、南瓜籽、豆类、花生、奶酪和绿叶蔬菜 等。存在睡眠障碍者可适当进食富含色氨酸的食物,不建议单独大剂量补充色氨酸制剂。图片来源:吃好每天三顿饭 限制含咖啡...……更多
《问心》:林逸的天才与弊端,他是医院的烫手山芋?
...着一个名叫林逸的天才医生。他看似负责,实则是个烫手山芋。天才,这个词在人们眼中总是带着光环。林逸就是这样一位天才,他拥有执证上岗的资历,大大小小的手术也做得游刃有余。如果不是因为他的老师和院长关系好,...……更多
“泼天富贵” 还是“烫手山芋”?爆火的开封正在经历流量大考
...如果“内功”不行,汹涌而来的流量也可能被变成“烫手山芋”。此时此刻,开封正在经历着一场流量大考。 ……更多
本文转自:临沂日报方城镇新桥卫生院刘艳把“烫山芋”变成“香饽饽”□临报融媒记者 李璐通讯员 沈学利刘艳又一次登录热线办理后台,看到待办事项里依然没有热线工单时,眼里有那么一点点的“失望”,但是心里却是喜...……更多
红薯,也就是人们常说的红薯,它含糖量量并不太高,100g的红薯含糖量约27%。红薯不但含糖量低,而且富含膳食纤维等,另外,还含有大量的膳食纤维和一些微量元素,如钾、铁、铜等,营养价值非常高。吃点红薯能起到降血压、保护心...……更多
烫手的山芋!施密特谈拜仁传闻:我不在转会市场,喜欢现在的工作
05月04日讯本轮葡超赛前,本菲卡主帅施密特在发布会上回应关于拜仁帅位的传闻,施密特表示他无意离队。施密特:“这个问题我要回答多少次?我不在转会市场中,我现在在本菲卡工作,我热爱这份工作。我不需要任何人的...……更多
《歌手2024》如今已经是一块烫手的“山芋”
别看一些明星在网上报名参赛,但真正诚心去参加节目的没有几个,而且现场直播这种形式也不是谁都能hold住的。两位外国选手如此强劲,内娱还是需要更厉害的人出战才行,某些爱豆、小糊咖们就别蹭热度了,连个代表作都...……更多
“百村+百企”合作促双赢
...兴的一个实例。滨海县属农业大县,具有何首乌、杞柳、山芋等10多种特色种植业优势,但由于受技术、资金、营销等因素的影响,对农副产品缺少深加工,导致产出效益不高。为此,滨海县总工会于今年1月出台《关于推动村企...……更多
到2025年,四种房子可能成烫手山芋?有懂行的人在悄悄套现!
到2025年,四种房子可能成烫手山芋?有懂行的人在悄悄套现!长期以来,国内房地产市场给人一种“只涨不跌”的感觉。从1998年每平方米2000元到2021年上半年,全国平均房价上涨5.5倍,达到11000元/平方米。与此同时,一些一线...……更多
...所。货比三家,讨价还价,在这里,不必为没谈下单价的瓜子觉得遗憾,上了秤,装了袋,摊主大多会再抓一把放进口袋递给客人,笑盈盈地说一句“这不就便宜了嘛。”收款时抹个零头、装袋时多送一把,在大集上随处可见,...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...与种子:肝脏的抗炎战士坚果和种子,如核桃、亚麻籽和南瓜籽,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,这是一种对肝脏健康非常有益的健康脂肪。它们能够帮助减少肝脏中的炎症,预防脂肪肝的发展。同时,这些食物中的蛋白质和纤维...……更多
...馋得直流口水,排骨啦、鱼啦、鸡啦,这些美味冲击我们的味蕾。再看看爷爷和三爷爷,他们一边聊着家常,一边笑呵呵的频频举杯,那是我见过最灿烂的笑脸了。三爷爷的眼睛都眯成了一条缝了,脸上的皱纹挤在一起,他们都七十多岁...……更多
临沂专场年货大惠战 千种产品全城享不停 “好品山东·产自临沂”(青岛)食品博览会劲爆来袭!
...享不停。在品鉴区,你可以尝试各种临沂美味,满足你的味蕾。在手造区,你可以体验临沂非遗文化,放飞你的思绪。吹糖人、画糖画带你走进儿时的年味。说到过年,春联是必不可少的!有书法大师挥毫泼墨,现场为你写精美...……更多
...镇因地制宜调整优化种植结构,引导群众种植油葵、贝贝南瓜、打瓜等多元化增收经济作物,促进农业增效,带动农民致富,为乡村振兴注入活力。陈华平的打瓜种植是柳毛湾镇发展特色种植的一个缩影。进入沙门子新村毗邻沙...……更多
李思思主持过的《回声嘹亮》成烫手山芋,短短1年就换了4位主持
李思思离开央视一年,《回声嘹亮》成了烫手山芋,一年换4位主持人央视综艺频道经典音乐访谈节目《回声嘹亮》,自2012年开播以来,至今已进入第11个年头,期间几经改版,主持人也换了几次,以李思思为主,尼格买提、马...……更多
“热山芋”变“试金石”
...报省金城安居集团闯出国企“抱团”高质量发展新路“热山芋”变“试金石”■ 海报集团全媒体记者 周静泊一片用地性质复杂的土地,一堆棘手的历史遗留问题……对于一家刚完成剥离重组,从“零”开始“创业”的企业而言...……更多
场均17+4被放弃!9500万合同成烫手山芋,潮水退去才知道谁尴尬
...但是结果却难以接受。场均17+4被放弃!9500万合同成烫手山芋,潮水退去才知道谁尴尬。 此前奇才曾通过交易得到了普尔,他们希望普尔能够成为球队未来的核心。值得一提的是普尔当初在勇士完成了提前续约合同为4年1.28亿美...……更多
真是个烫手的“山芋”!奇才可能会在截止日前交易乔丹-普尔!
...球员水平。这样的表现,让人不禁感叹:真是个烫手的“山芋”!对于奇才队来说,他们期待的不仅仅是胜利,更是希望通过交易优化球队阵容,寻找更适合球队发展的方向。因此,送走乔丹-普尔也许是一个明智的选择。毕竟...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...爸妈都不敢给孩子吃,其实,我们可以把鲫鱼做成好吃的鱼冻,就可以让孩子食用了。 推荐菜品:【鱼冻】主要食材:鲫鱼。调味料:食盐,食用油,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,白糖。操作步骤:1,鲫鱼刮去鱼鳞,摘去...……更多
奶奶的冬藏
...藏,是关乎着一家人吃饭的大事。奶奶冬藏最多的,当是山芋。山芋皮特细,到了冬天,最怕受冻,如果收藏不好,到了冬天,肉质就会腐坏。家里厨房灶台下,是最暖和的地方,奶奶会挖一个地窖,里面铺上细碎的草料,然后...……更多
东部排名又乱了!76人反超热火,第2成烫手山芋,雄鹿锁定季后赛
...格局又乱了,简单可以总结为:76人反超热火,第2成烫手山芋,雄鹿锁定季后赛,骑士让出第3,绿军坐山观虎斗。 东部前10早就大局已定,局部变化却层出不穷。大帝复出之后带领76人连战连捷,面对西部副班长马刺,大帝因...……更多
...粗羹。苏轼被流放海南时,生活清苦,和当地乡民一道以山芋充饥。儿子苏过想弄点好吃的给父亲改善伙食,没别的,就做芋羹。老苏吃得眉飞色舞,即兴赋诗:“香似龙涎仍酽白,味如牛奶更全新。莫将南海金齑脍,轻比东坡...……更多
知味轩携手永乐宫,推出“国风坚果”解锁国潮营销新姿势
...求,搭配了8种坚果果干(扁桃仁、腰果仁、脱衣核桃仁、南瓜籽仁、开心果仁、绿葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干),以丰富美味和营养唤醒春日能量,助力击败“春日困乏”。除了为消费者提供产品的营养价值,在产品包装上,知味...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00