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...、鹿、熊、猿和鸟这5种动物的动作，来促进气血流通、调和阴阳、强身健体。虎运功 模仿虎的伸展动作，有助于增强腰部灵活性，舒展脊柱。鹿转颈功 模仿鹿摆动头颈的动作，有益于增强颈椎和脊柱的灵活性。熊摇头摆尾功 ...……更多
2024-05-23 07:19:00身心,方法,动作,心理,压力,气血
...热肉类，自然搭配上就有了讲究，需要平和的食材来均衡调和。从营养学角度来看，羊肉富含丰富的优质蛋白质，还含有大量的脂肪，能为人体提供比肉类更高的能量，能治虚劳寒冷。这也是为什么说羊肉汤和寒冬才最配。虽说...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...解一款简单却美味健康的鸡肉食谱：葱油鸡。这道菜色香味美，深受人们喜爱。
1、葱油鸡的烹饪方法与制作技巧葱油鸡的制作步骤虽然简单，但却需要掌握一些烹饪技巧。首先，选购一只新鲜的鸡，进行切块处理后，进行腌制...……更多
2024-03-17 15:49:00牛羊肉,猪肉,营养,土豆,葱油,鸡肉
...康至关重要。春季养生，就是要顺应自然界生发的特点，调和肝气，促进身体阳气的生发，以达到预防疾病、增强体质的目的。春季，万物复苏，是养生调养的黄金时期。中医认为，春季属木，对应人体的肝脏，肝气的顺畅直接...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...，芹菜还可以炒食。将芹菜与肉丝一同翻炒，口感清脆，味美可口，香气四溢。扩展内容：晶莹剔透的芹菜，仿佛春日里清晨的露珠，清新爽口的口感带来满满的幸福感。一抹绿意，一缕清香，炒熟后的芹菜，不仅色彩怡人，还...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...洋葱继续翻炒入味即可。这道菜不仅色香味俱佳，还能够调和脾胃，帮助消化。胡萝卜——“养胃”佳品
胡萝卜是中老年人常见的蔬菜之一，也是一种非常适合秋季食用的食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，这些...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...；3、最后倒入香浓牛奶，加香桂花、冰糖，熬煮入味，味美汤甜，带来味蕾享受。总结：这三款滋润肌肤、增强免疫力的汤羹不仅口感鲜美，而且具有补血养颜、润肤滋阴的功效，适合需要调理肌肤、增强免疫力的女性朋友们...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...菜，洗净切段，增添清香；糖50克与白醋两勺按3:1的比例调和，加入适量盐和鸡精调味。【烹饪步骤】淀粉预处理：将土豆淀粉加水泡20分钟后，轻轻倒去上层清水，保留底部粘稠的淀粉糊。调制料汁：混合醋、糖、盐、鸡精，...……更多
2024-03-23 14:30:00酸甜,家人,肉片,淀粉,油温,鸡精
...引擎计划#追求彰显食材的原汁原味。湖北菜注重“五味调和”，即酸、甜、苦、辣、咸五味的巧妙平衡，通过独特配料的巧妙运用，使菜肴味道更为丰富多样。除了之前提到的“清蒸武昌鱼”、“黄州东坡肉”、“荆沙鱼糕”...……更多
2024-05-17 17:31:00湖北,原汁,原味,体验,美食,湖北
...绿卷”等梅园酒店探索新闽菜创意融合的招牌闽味。品闽味美馔，观闽都风华，二者缺一不可。马鞍墙、四水归堂、汉白玉廊……在梅园酒店内，富有闽都特色的传统建筑景观穿插其中，牛角梳、脱胎漆器、油纸伞等“福州三宝...……更多
2023-11-30 08:04:00克平,闽菜,首场,餐桌,闽菜,梅园
...高钾食材吧，让你的生活充满活力！1、土豆：土豆不仅味美，而且富含钾元素。尤其是爆炒土豆丝，口感香脆，回味无穷。首先，将土豆洗净去皮切丝，经过多次淘洗去除淀粉，以确保口感更爽口。接着，切好青辣椒、干红辣...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...柿子是近期的时令水果。柿子成熟后果实皮薄肉嫩、甘甜味美，受到广大消费者的喜爱。柿子富含多种维生素和矿物质，所含的胡萝卜素比一般水果高，对眼睛和皮肤健康有非常重要的作用。但是，人们在食用柿子时最好不要吃...……更多
2023-11-13 04:25:00食源性,饮食,疾病,柿子,螃蟹,中毒
...。吃油最重要的是控制量，而不是吃什么油。精挑细选的调和油与豆油、菜油等单一品种油并无本质差异；“红酒有益健康”是当年红酒商人“蛊惑人心”的概念，包括白藜芦醇等噱头都别当真。饮酒伤身，无论多少，少喝只不...……更多
2023-04-23 22:01:00心脏,最好,地中,坚果,心脏,中国
...疗理念刘国香主任认为，治疗胃痞病应从整体出发，注重调和脾胃，促进气血运行。她强调个体化治疗，根据患者的体质、病情和生活习惯，制定个性化的治疗方案。三、治疗方法1. 中药治疗：刘国香主任善于运用中药调理，她...……更多
2024-05-14 11:10:00中医医院,东城,香主,独到,见解,中医
...的食用油品牌之一。其产品线丰富多样，包括纯植物油、调和油和调味用油等。金龙鱼食用油以高品质和多样性著称，提供了玉米油、葵花籽油、稻米油等多种选择。特别是金龙鱼1:1:1调和油和低芥酸菜籽油，备受消费者青睐。...……更多
2024-07-07 13:08:00十名,食用油,食用,品质,排行榜,品牌
...师的治疗理念王乐鹏老师认为，中医治疗前列腺炎应注重调和肾气、清热利湿、活血化瘀。他强调整体治疗与局部治疗相结合，内外兼治，以达到最佳治疗效果。三、治疗方法1. 中药治疗：根据患者的具体症状和体质，选用适当...……更多
2024-06-27 16:45:00中医医院,东城,腺炎,治疗方案,前列腺炎,前列
...衡，避免阴阳偏盛或偏衰。在饮食上，要荤素搭配，五味调和；在生活上，要劳逸结合，避免过度劳累。脏腑调和：五脏六腑是人体的重要器官，它们的健康与否直接关系到人体的整体健康。因此，中医养生注重脏腑的调养和保...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...过于激烈。在现代社会中，我们更需要注意身体的平衡和调和。避免过度熬夜、过度饮食、过度工作，让身体保持在一个和谐的状态。当感到“上火”时，不妨停下来，调整一下自己的生活方式，让身体得到充分的休息和恢复。...……更多
2024-05-10 11:37:00何总,肝火,心火,症状,肝火,心火
...如蔬菜、水果、豆类等，以保持体内阴阳平衡。二、五味调和中医将食物分为五味：酸、甜、苦、辣、咸。五味调和，才能保持身体健康。过多食用酸味食物可能导致肝气过旺，影响脾胃功能；过多食用甜味食物可能导致痰湿内...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...之力更增。诸药协同，寒温并用，使脾胃之气得复，升降调和，阴阳通达，进而收消痞止利之功。该方在《金匮要略》中又被用于治疗“狐惑病”，原文：“狐惑之为病，状若伤寒，默默欲眠，目不得闭，卧起不安，蚀于喉为惑...……更多
2023-10-13 09:55:00泻心汤,气虚,脾胃,甘草,甘草,泻心汤
阴阳调和，调和阴阳，阴阳平衡才能万物健康。对人体来说，阴阳调和也十分重要。其中，阴主要是侧重物质的一面，比如我们的精气神，而阳气则是侧重于功能或者状态一面，比如我们脏腑的各种状态，只有阴阳调和我们才...……更多
2024-08-14 13:41:00阳气,阳气,阴阳,凉茶,调和,空调
...骨即是猪排，他用加有橙薤等香料拌和的酸酱烹制排骨，味美至极。陆游在饮食诗中多次提到薏米。《冬夜与溥庵主说川食戏作》说“唐安薏米白如玉，汉嘉栮脯美胜肉”，另一首《薏苡》诗也说“初游唐安饭薏米，炊成不减雕...……更多
2024-04-15 11:46:00吃货,中国,盘点,故事,苏轼,陆游
...相互配合，能够和里缓急，缓解腹中拘急疼痛的症状。3.调和脾胃小建中汤中的大枣甘温补中，能够补脾益气；生姜、大枣调和脾胃，能够促进脾胃的运化功能。这些药物相互配合，能够调和脾胃，改善脾胃不和的状况。二、临...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...医补脾胃的常用方法。通过刺激相应的穴位和经络，可以调和气血，增强脾胃功能。针灸治疗可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...最后到达胸部。疏通肝经，不仅可以促进气血流通，还能调和肝气，达到养肝的目的。为了畅通肝经，我们需要运用一系列精心设计的技巧和策略。首先，我们可以从足大趾开始，沿着腿部内侧向上推按，直至抵达腹部。这个动...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...医嘱，是保障治疗效果和安全的关键；中医视角：平衡与调和中医在治疗高血压方面有着悠久的历史和丰富的经验；中医认为，高血压的发生与肝阳上亢、肝肾阴虚等因素有关；因此，中医治疗高血压的方法往往是通过调和阴阳...……更多
2024-05-02 09:56:00降压药,致癌,健康,降压药,中医,健康
本文转自：中国中医药报本报记者 伍志成上海市名中医李国维坚持每周两次坐诊，日常在家看看书，举一举哑铃，尽管已经103岁高龄，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...胆汁、胰岛素分泌异常，不利于消化和血糖平稳。
五味调和“五味”原指酸、苦、甘、辛、咸5种味道，后泛指食物各种味道。“五味调和”包含两层含义，一是不可偏嗜，二是尽量清淡。为什么不可偏嗜？从中医来看，五味入...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...五加皮、甘松等五味调料，熬制出来的卤肉，口感滑嫩，味美而不腻。这五种调料各司其职，相得益彰，令炖菜的滋味与滋味都得到了最大程度的发挥。不管是家常菜，还是宴会，都可以用这五味调料来烹制一道好吃的红烧肉。...……更多
2024-08-17 13:18:00甘草,炖品,白芷,炖菜,风味,调料
...了瘦多肥少的猪颈梅花肉，放在蚝油蜂蜜玫瑰酒腐乳汁等调和的酱汁里，加洋葱香菜段啥的一起腌制两天的样子，搁预热后的烤箱烤个一钟头左右，中间翻个面，用刷子往肉上再刷点调了红曲粉的蜂蜜，凉凉后切片装盘，甜甜蜜...……更多
2023-01-22 14:16:00吉祥,寓意,吉祥,七星,火火,五花
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在中医理论中，男性不育症与多种脏腑功能失调有关，其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点，我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
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近日，江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡，尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
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今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院，而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气
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成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟，可以改善多种近视问题，使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多
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当眼睛是心灵的窗户，任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题，及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 03 版）据新华社郑州11月4日电 （记者马意翀）记者从河南省农业农村厅获悉
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本文转自：人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 09 版）本报北京电 （记者熊建）日前
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报郭 振《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 05 版）山楂糕等小吃酸甜开胃，新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
2024-11-05 05:55:00
本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 17 版）刘峰（右）与村民交流黄豆产量
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31岁小马是杭州某公司的员工，自幼瘦瘦小小，被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm，体重只有54.3kg
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童阿姨近来有一件烦恼的事情，虽然60岁了，早已过了生育年龄，但是近来不知怎么的，肚子却一天天大起来，出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子
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为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防，10月30日，贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
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北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
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