• 我的订阅
  • 头条热搜
在家怎么做番茄蘑菇炖牛肉?不可错过的美味!番茄蘑菇炖牛肉!
揭秘!番茄蘑菇炖牛肉,美味到让您停不下口!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊在家怎么做番茄蘑菇炖牛肉?在家也能做番茄蘑菇炖牛肉,美味又营养!大家好,今天我要跟您分享一道超...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...,大白菜成为了人们餐桌上不可或缺的食材。大白菜不仅味美可口,而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此外,大白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于调节肠道功...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...的食材成为保持健康的关键。三种肉类——鸡肉、羊肉、牛肉,以及一种绿色蔬菜——茼蒿,成为冬季补充能量、增强体质的理想组合。鸡肉的高蛋白质和维生素B群,羊肉的暖身特性和丰富矿物质,牛肉的优质蛋白质,再搭配...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...的调味料,如鸡精、胡椒粉等,增加汤的味道。五、豆芽牛肉汤:豆芽富含丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,有助于促进骨骼生长发育。牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的钙、磷等营养成分,有助于增强...……更多
从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
...在短短三小时内迅速突破100万人民币销售额,获iSEE全球味美铜奖殊荣;于24年推出的泰式咖喱蟹味火鸡面,拿下爆品接力棒,在5天内售出13000包,曾一包难求,近日亦得iSEE全球美味3星认证。构建辣味生态圈,扩大多元产品布局 ...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...。推荐做法:芦笋炒肉食材:鲜芦笋200克;瘦肉(猪肉/牛肉/鸡肉等)150克;姜适量;蒜适量;料酒1汤匙;生抽1汤匙;盐少许;食用油适量;蚝油(可选)1汤匙步骤:1.肉洗净切片,加入料酒、生抽,拌匀腌制片刻。2.芦笋洗净...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...。牛不韭 古语中说牛不加韭是因为韭菜味道浓重,对于牛肉的原味会产生干扰。此外,韭菜具有壮阳的特性,而牛肉富含高蛋白质,具有补充身体气血的效果,因此两者的搭配容易导致身体上火。相比之下,牛肉更适合与土豆...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...更辣更鲜的口感,可以加入适量的辣椒和香菜。三、黑椒牛肉黄瓜玉米粒:黑椒牛肉黄瓜玉米粒是一款色香味俱佳的高蛋白餐。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,搭配黄瓜和玉米的清爽口感,味道层次分明。这道菜既美味可口,又...……更多
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
...腐烧草鱼块”, 是由豆腐和鱼两种食材制作的,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病。 豆腐是经济实惠的滋补佳品,是补充优质蛋白质和钙质的来源之一, 还能为人体补充其它营养,是百姓餐桌上的常客。 高蛋白...……更多
四平“仁兴里”文旅街区即将开街
...;国内特色美食,天南海北,囊括其中;潮流网红甜品,味美可尝,趣致可赏;本地烟火味道,积淀岁月,展示风格——四平“仁兴里”文旅街区即将开街老北京爆肚。新疆红柳大串。上海生煎包。 粉汤羊血。西安宫廷牛肉酥...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功效。相较于牛肉和鸡肉,猪蹄在寒冷季节更是备受欢迎,成为人们钟爱的美食之一。让我们一同探索这道冬天滋补的美味,了解猪蹄的独特魅力。猪蹄的营养功效:猪蹄是一种美味多...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...有益于身体的健康。六种食材的搭配,如南瓜、白斩鸡、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐,为身体提供了均衡的营养,而六种不宜食用的食物,如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子,有助于减少不健康元素的摄入。通过...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...,适合中年人的胃口,是维持健康生活的理想选择。一、牛肉炒芥蓝牛肉炒芥蓝是一道营养丰富、口感清爽的菜品,深受人们喜爱。芥蓝富含维生素C、维生素K、钙、铁等多种营养成分,有助于增强免疫力、促进钙的吸收,对于...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且口感极佳。 三、牛肉:优质蛋白质的重要来源牛肉富含优质蛋白质和铁元素,对孩子的生长发育至关重要。此外,牛肉还含有丰富的氨基酸和维生素B群,有助于提高免疫力和促进新陈代谢...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...盐调味,炒至佛手瓜软熟即可出锅。推荐食谱四:佛手瓜牛肉粒佛手瓜牛肉粒是一道色香味俱全的美味佳肴,将佛手瓜的清甜与牛肉的鲜嫩完美结合。牛肉富含高质量蛋白和铁质,与佛手瓜的维生素C相结合,不仅可以增强身体...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...至变色。加入大葱段,快速翻炒均匀后出锅。3.西红柿炖牛肉牛肉含有丰富的蛋白质和铁质,西红柿则富含维生素C和番茄红素,这道菜结合了两者的营养优势,有助于提高身体的抗氧化能力。 食材与做法:主料:牛肉500克、西...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...蓉炒制,口感清甜,既健康又美味。 第五道菜:土豆炖牛肉。牛肉富含蛋白质和铁质,对于增强体力和预防贫血非常有帮助。土豆则是钾和维生素C的良好来源。将牛肉和土豆一起炖制,既营养又美味,是一道不可多得的好菜。...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...们一起来看看藕尖都可以制作成什么样的美食吧!藕尖炒牛肉每天吃一次,气血充盈精神焕发食材准备:牛肉、藕尖、姜蒜末、料酒、生抽、食盐、白糖、鸡精、淀粉、花椒粉、油制作步骤:1.将牛肉清洗干净切成片放进碗里,...……更多
春天进补,最该吃这四款菜,营养全面
...煮热,最后放入洗净的豆苗烫熟即可。此菜的特点是汤清味美,豆苗口感脆嫩,既保留了食材本身的清香,又吸收了上汤的醇厚味道。2.**清炒豆苗**清炒豆苗是一道家常快手菜,做法相对简单。首先将新鲜豆苗摘洗干净,然后在...……更多
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
...力,又能帮助维持身体的健康平衡。葱花猪血汤、芥兰炒牛肉、韭黄炒鸡蛋、蒜蓉西兰花这四道菜,富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,是非常适合立冬食用的营养佳肴。一、葱花猪血汤材料:猪血200克(切块);姜 3片;青...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...抗力,预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”,不仅味美可口,而且富含各种营养成分,有助于增强免疫力,提升身体素质,少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见的蔬菜,不仅味道独特,而且营养丰富。它含有丰富的硫化...……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品红枣板栗排骨汤是一道营养丰富、口感独特的热汤,适合冬季和春季食用。这道汤源自中国南方,具有悠久的历史。它以红枣、板栗和排骨为主要食材,具有诸多...……更多
一清热,二护眼,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,春天使劲吃
...和辣椒调味,煮至蕨菜软烂入味即可。推荐食谱四:蕨菜牛肉粉丝汤将蕨菜的清新与牛肉的鲜美结合,加上粉丝的滑嫩,三者的完美搭配,不仅能提供丰富的蛋白质和铁质,还能给身体带来温暖,非常适合春季保健。 主要食材...……更多
三伏天出汗多,建议多喝这2款时令养生瓜汤,补水消暑,味美可口
...蘑菇丝瓜瘦肉汤和南瓜花瘦肉汤,它们既能补水消暑,又味美可口,是夏季餐桌上的绝佳选择。一、蘑菇丝瓜瘦肉汤蘑菇丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富的家常菜,它汇集了蘑菇的鲜美、丝瓜的清爽和瘦肉的滋补,为炎炎夏日带来一...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...,让肘子的肉质更加鲜嫩,口感更加细腻。8、色香俱全味美汤浓炖煮完成后,将肘子划开,淋上事先准备的料汁,撒上葱花,如此便完成了色泽红亮、味道醇香的红烧肘子。汤汁收至浓稠后浇在肘子上,让肘子入味鲜美,口感...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...切成不同的大小,或者换成其他喜爱的菇类。三、香菜拌牛肉:牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的铁、锌等营养元素,有助于提高免疫力。香菜富含维生素C和叶酸等营养成分,具有促进新陈代谢、增强免疫力的作用。...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...,口感香甜,是一道适合全家人享用的美味佳肴。青椒炒牛肉:青椒炒牛肉是一道色香味俱佳的菜品,富含蛋白质和铁。青椒含有丰富的维生素C,有助于提高免疫力和促进铁的吸收,而牛肉则含有丰富的维生素B和锌,有助于增...……更多
卤味、馄饨、爆鳝牛肉面…… 杭州市中心这几家爆火的小馆别错过
...地址:吴山路国货路交叉口桐乡特色面馆 面食和煲量大味美南方人好吃面,在杭州有许许多多的面馆,其中不乏有很多很有地方特色的面馆,今天小编给大家推荐一家十分好吃且有地方特色的面馆—阿能面馆。阿能面馆是一家...……更多
芹菜牛肉炒制,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
芹菜牛肉炒制的关键在于火候的掌握和调料的巧妙搭配。首先,我们要选用新鲜的牛肉和芹菜,这是炒制出美味菜肴的基础。牛肉最好选择肉质鲜嫩的部位,如里脊肉或牛腱肉,这样炒出来的牛肉才会嫩滑可口。芹菜则要选择...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...有助于调节肠道功能,促进消化吸收。推荐做法:芥蓝炒牛肉材料:芥蓝:适量;牛肉:适量;生姜:适量;蒜蓉:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备食材:芥蓝洗净...……更多
更多关于健康的资讯:
夜问丨女演员晒照求助,这种钻心痒是什么原因?
近日,女演员王楚然在粉丝群里求助治疗荨麻疹的方法,还晒出一张脸上满是红斑的照片,她提到在剧烈运动后,或者过度情绪激动,就会起红疹
2025-07-05 03:36:00
辗转求医无果,双镜联合巧通“生命水道” ——贵阳公卫中心助山西肾结核患者重返健康
"自2023年1月起,尿频、排尿不适开始严重干扰我的生活。" 眼前的患者,于今年6月来到贵阳市公共卫生救治中心泌尿外科求诊
2025-07-04 20:18:00
冬病夏治黄金期,滕州市中心人民医院2025年三伏贴最全指南
三伏天将至,你是否还在为冬季反复发作的咳嗽、关节痛、胃寒而困扰?中医“冬病夏治”的黄金期就在此时!2025年三伏贴即将开贴
2025-07-04 21:04:00
冬病夏治好时节|滕州市康复医院“三伏贴”开始预约
“三伏天”,一年中最炎热的时段,三伏天气温升高,人体内阳气上升,气血趋于体表,毛孔扩张。在这个时节,可以通过“三伏贴”疗法的穴位贴敷治疗
2025-07-04 21:04:00
小朋友也会长肾结石?
近日,一名五岁的输尿管结石患儿小熙辗转省内多家医院后至贵阳市妇幼保健院就诊。据悉,小熙因突发左侧腹部剧烈疼痛至当地医院就诊
2025-07-04 21:20:00
贵黔医院人工耳蜗技术为听障患者“重获新声”
夏至的暖阳里,62岁的潘奶奶轻轻触碰耳后的人工耳蜗外机,孙子的欢笑声、窗外的鸟鸣声如清泉般涌入耳畔。谁能想到,一个月前
2025-07-04 21:21:00
牛排雪糕、汉堡包雪糕……合肥高温天雪糕冰激凌“卷翻了”
大皖新闻讯 热,热,还是热。今年最强高温来袭,尤其是中东部遭遇今年以来范围最大强度最高的高温过程。雪糕,也应时成为解暑的宝贝
2025-07-04 16:55:00
凤冈县关工委2025年青少年“党史学习月”活动正式启动
近日,遵义市凤冈县关工委2025年青少年“党史学习月”活动启动仪式在凤冈县琊川镇红军中学举行。凤冈县关工委副主任彭卫学在启动仪式上指出
2025-07-04 17:10:00
正安县碧峰镇洪泉村:借力“博爱家园”生计金 助添乡村振兴新动力
近日,遵义市正安县碧峰镇洪泉村村民委员会开展“博爱家园”生计金发放工作,用于帮助支持种植、养殖产业发展。生计金是红十字“博爱家园”项目的一个重要组成部分
2025-07-04 17:10:00
织金县: “三抓”强基础 激活新兴领域党建新动能
为增强新兴领域党建活力,毕节市织金县围绕“黔进先锋·贵在行动”总载体,深入实施“党建五项行动”,持续深化“建联管服”一体化举措
2025-07-04 17:11:00
务川自治县浞水镇离退休干部党支部开展“七一”走访慰问老党员活动
为充分体现党组织对老党员的关怀和爱护,近日,遵义市务川自治县浞水镇离退休党支部组织开展“七一”走访慰问老党员活动。走访中
2025-07-04 17:11:00
省交通运输厅走访慰问百岁退休干部
近日,省交通运输厅党委委员、副厅长陈健蕾走访慰问百岁退休干部、“全国先进工作者”潘成杰同志,为他送上生日祝福。在老同志家中
2025-07-04 17:11:00
习水县老年大学举行庆祝建党104周年文艺演出
7月1日下午,遵义市习水县老年大学组织学员到县万达广场,举行主题为“牢记嘱托颂党恩·桑榆添能谱新篇——庆祝中国共产党成立104周年”的文艺演出
2025-07-04 17:11:00
乳圣堂与皇莎国际达成重磅战略合作! 强强联手打造“健康+服务”新标杆
当专业乳房护理品牌携手高端生活服务平台,一场聚焦女性健康的深度合作正式开启!北京乳圣堂集团与皇莎国际控股有限公司签署全面战略合作协议
2025-07-04 17:25:00