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这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了一份温暖的呵护。一、四季豆炒肉: 四季豆炒肉是一道家常菜,将鲜嫩的四季豆与嫩肉搭配,通过热炒锁住食材的原汁...……更多
3月,生活别太奢侈,常给家人吃这菜,荤素搭配,家人爱吃不剩饭
...心爱的家人。今天所推荐的辣椒口蘑炒肉片便是一道美味佳肴,香辣开胃,让家人津津有味,食指大动。这道菜烹饪起来也并不复杂,接下来将为大家详细解析这道美味菜肴的制作过程。迎接春天,美味上桌 在阳春三月,阳光...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...白质和微量元素,可以增强肝脏的排毒能力。这道菜色香味美,口感鲜美,是一道美味又养生的春季佳肴。食材:茼蒿:适量;虾皮:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量做法:1.茼...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...康的消化系统。推荐食谱:胡萝卜片炒肉片 这道菜色香味美,肉嫩胡萝卜脆,是一道适合老少的下饭佳肴。材料:胡萝卜、五花肉片、大蒜、食用油、生抽、盐、淀粉和白糖。具体做法:1.胡萝卜洗净去皮,切成薄片;五花肉...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...冻豆腐、豆腐炖鱼、萝卜炖酥肉,无一不是冬日里的美味佳肴。它们不仅提供了充足的热量,还富含各种营养元素,为我们的身体提供均衡的营养。在享受美食的同时,也感受到了冬日里的温暖和满足。让我们在这个寒冷的季节...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...重要。今天小编和大家分享一种您不常吃的美食,它不仅味美可口,而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神奇的食材就是佛手瓜,据说其硒含量竟然是洋葱的50倍!冬天正是大量上市的时节,在农村市场上经常有老农贩卖。...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...蒿:皇家贵宾般的春日佳肴茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分。含有丰富芳香挥发油的茼蒿,既能增进食欲,又能促进消化。在古代,茼蒿更是皇室贵宾的佳肴,被誉为“皇帝菜”。尝试一道凉拌茼...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃火腿炒秋葵,是一道融合了中西风味的经典菜品。它将中国的火腿与西方的秋葵相结合,经过精心烹饪,不仅美味可口,而且营养价值极高。这道菜源于中国,历史悠...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...。清蒸保留了食材的原汁原味,是一道营养又美味的海鲜佳肴。推荐食谱2:粉蒸牛肉做法:准备牛肉:将牛肉切成薄片,每片大约0.3-0.5厘米厚。将牛肉片放入碗中,加入少量料酒、、食盐、生抽,腌制20-30分钟,使其入味。准...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...食材,再搭配白萝卜、白菜和山药这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养,增强体质,为健康过一个温暖的冬天打下基础。多吃3肉:牛肉、羊肉、鸡肉。一、牛肉推荐菜谱:腐竹牛腩煲1、食材:牛腩、腐竹、生...……更多
年年过节家里聚餐都会点这3道菜,难度适中老少咸宜,美味无比
...聚餐还是朋友聚会,芋头扣肉这道菜总是不可或缺的美味佳肴。它以肥瘦相间的五花肉和香气四溢的香芋为主要食材,加入了八角、花椒、葱姜等调料,口味鲜美又不腻,令人垂涎欲滴。它的独特之处在于芋头的软糯和扣肉的入...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...加入盐、胡椒粉等调料,炒至浓稠即可出锅。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是一道适合家常做的下饭菜。四、毛豆炒牛肉毛豆炒牛肉是一道简单又营养的下饭菜。将牛肉切成小粒状,去壳的毛豆煮熟备用。然后,在锅中热适量食...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘蛏肉炒韭菜,一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和营养价值而备受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...秘。总之,白菜豆腐炖粉条是一道美味又营养丰富的冬季佳肴。它不仅简单易做,而且口感细腻,汤汁浓郁,适合全家人一起品尝。冬天到了,为了保暖和营养,何不动手做一份白菜豆腐炖粉条,享受一顿美味的大餐呢?这道菜...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...伴随着我们温馨的冬夜。其不仅为我们提供了美味的餐桌佳肴,更在营养中注入了润肺止咳的独特力量。无论是清冽的奶白菜干汤,还是香气四溢的炖肉佳肴,都成为冬日养生的首选。愿每一口奶白菜干都带来温暖和舒适,让你...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...普遍选择。在众多鱼类中,有四种鱼备受推崇,它们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...适满足的口感。这5款经典炖菜食谱是小寒节气时的美食佳肴,无论是热乎乎的香糯小鸡炖蘑菇,还是醇香白菜炖豆腐,都能带给人们温暖的味觉享受。寒冷的天气里品尝这些热腾腾的炖菜,不仅可以填补体力,还能给人温馨的...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...成为了冬季餐桌上的宠儿。其新鲜多汁、口感爽脆,不仅味美,而且富含丰富的营养成分,是冬季保健养生的极佳之选。一、萝卜的营养价值在萝卜这一冬季养生佳品中,不仅含有丰富的维生素C,还富含多种微量元素和纤维素...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...火起锅,一道美味的大蒜苗炒鸭胗即可完成。这道菜色香味美,适宜搭配米饭或小酒一起享用,绝对能为用餐增色不少。 总结大蒜苗炒鸭胗,不仅是一道美味佳肴,更是春季家庭美食中的一抹亮丽风景。鸭胗的韧劲与大蒜苗的...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...汁混合着香浓的面香,不仅能够暖和身体,还能唤起一份温馨的感觉。在寒冬里,这六款热乎汤面以其独特的风味和丰富的营养,成为了家人聚餐或独自小憩时的美味拥抱。让我们一同探索这些美味的汤面做法,让冬日变得更加...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...康益处。芋荷梗的独特口感使其成为一道既下饭又不腻的佳肴,而丰富的营养成分也让我们受益匪浅。总结:芋荷梗炒猪肉片是一道简单易学而又营养丰富的冬季佳肴。通过选购新鲜食材、腌制芋荷梗和炒制猪肉片的正确步骤,...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...,怎能少了一桌丰盛的家宴呢?让我们提前学会八道美味佳肴的做法,届时为家人献上一桌色香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净。同时,将排骨放入冷水中,加入...……更多
记住下面的四个秘笈,让你制作出香气扑鼻、口感鲜美的腊肉
...面的四个秘笈,您将制作出耐放不发霉、回味悠长的美味佳肴。腌制腊肉的四要点1、精选五花肉选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的五花肉是制作腊肉的首要步骤。清洗干净生肉并晾干水分后,您可以轻轻用火烧炙猪皮,除去肉腥味的...……更多
正月十五,教你做梅菜扣肉,肉香软烂,肥而不腻,学会团圆饭露一
...您介绍家庭版梅菜扣肉的做法,让您在家也能享受到美味佳肴。一、材料准备五花肉500克、梅干菜100克、生姜3片、大蒜3瓣、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量。二、制作步骤 1.五花肉处理:将五花...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...分,还能搭配五花肉的香醇,成为冬季餐桌上的一道暖心佳肴。 所需食材:茨菇:适量、五花肉:500克、姜蒜:适量、料酒:适量、食盐:适量、鸡精:适量、生抽:适量、糖:适量、高汤或清水:适量步骤:茨菇提前泡发,...……更多
三种创意做法均简单易学,美味可口,在家中也能享受到五花肉美味
五花肉口感鲜美,营养丰富,可以烹制出各种美味佳肴。以下是三种五花肉的美味创意做法:1.五花肉卷:食材:五花肉、蔬菜(如胡萝卜、洋葱、蘑菇等)、芝士、牙签。做法:-五花肉切成薄片;-蔬菜洗净,切成小块;-在五...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调味食材,除了提供香味之外,它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法是洋...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...后,撒上适量的青蒜段,迅速翻炒均匀即可。这道菜色香味美,五花肉的油脂与冬笋的清爽相得益彰,是一道适合寒冷季节的暖胃佳肴。在这个冬至过后的季节,让我们借助山药、萝卜以及美味的冬笋,为身体补充养分,提升免...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...来,白萝卜成了菜市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴,白萝卜不仅味道鲜美,更是一道滋补佳肴,让人大快朵颐,尤其是在这个时候,才1块钱一斤,一次买上几个,吃上一口止咳润肺的白萝卜,真是大自然的恩赐。白...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...盐调味,再次翻炒均匀。7.炒至大葱变软后,即可出锅。温馨提示: (1)炒制时火候不宜过大,以免影响菜肴口感。(2)大葱炒肉口感清香,可以根据个人口味适量加入少许生抽或者酱油调味。(3)大葱具有温补肝肾、助消化等功效...……更多
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贵阳市水务环境集团:聚焦“薪火传承”构建青年职工培养新格局
近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
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贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
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踔厉奋发启新程!重医附属大足医院2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会成功举行
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
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云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
2024-12-11 23:08:00
修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动
近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
修文县人民法院关工委开展未成年人判后回访工作
为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
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白云区都拉营街道关工委联合司法所开展宪法知识专题讲座
近日,贵阳市白云区都拉营街道关工委联合都拉营司法所邀请贵州天筑律师事务所叶娜律师走进白云区第十八中学,开展以“‘宪’给少年的你”为主题的宪法知识专题讲座
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云岩区毓秀路街道交易路社区关工委开展关心关爱未成年人志愿服务活动
近日,贵阳市云岩区毓秀路街道交易路社区关工委开展关心关爱未成年人主题志愿服务活动,好书相赠青少年儿童的同时开展党史及国防教育知识宣讲
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毕节二医加入西部呼吸与危重症专科联盟
近日,由陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)呼吸与危重症医学中心(以下简称“新桥医院呼吸与危重症中心”)牵头西部呼吸与危重症专科联盟成立大会正式召开
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开启“一院两区”新纪元,浙毕医院金海湖院区全面开诊试运行
12月9日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)金海湖院区举行全面开诊试运行启动会,标志着该院正式迈入“一院两区”新发展阶段
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