- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴对于关注减肥的人来说，都听过这样一种说法——要想成功减肥，需要加快身体的代谢。在减肥过程中，代谢到底起到了怎样的作用？如何调节代谢？接下来...……更多
2023-10-20 17:07:00营养师,代谢,营养,减肥,代谢,身体
导语：秋天，吃鸡鸭肉不如多吃它，营养滋补，开胃解馋，吃过后直呼过瘾！这几天早上送孩子都要穿上厚厚的棉服了，还是感觉凉飕飕的，风都能穿透衣服。最近全家人食欲也开始大增，每天做的饭菜连汤汁都不剩，真是光...……更多
2023-12-24 06:00:00营养滋补,鸭肉,滋补,过后,营养,鱼鳔
桑葚不仅美味，还富含丰富的营养价值，是春夏之交最受欢迎的水果之一。然而，你是否想过，这种小巧玲珑的果实，为何能成为众多营养师心中的健康佳品？桑葚含有大量的维生素C、铁和钙，这些都是我们人体所需的重要营...……更多
2024-05-24 15:09:00桑葚,果农,清洗,做法,桑葚,清洗
...食一样吃功能性软糖的为数不少。“软糖是常见零食，将营养素加入其中，升级换代成功能性零食，可能更符合时下的消费场景与消费需求。”上海市第一人民医院营养科主任伍佩英告诉记者，当下年轻人生活节奏快，追求高效...……更多
2024-04-26 09:40:00软糖,智商,养生,还是,消费,软糖
...旨好菜。作为常见的肉类食物，猪肉不只价钱亲民，而且营养丰盛，备受人们的喜爱。在我国，每年猪肉的消费量占据了全球总消费量的半壁河山，足以证明它在人们日常饮食中的方位。猪的全身都是宝，不同的部位经过不同的...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...推车贩枣之徒？”关羽肯定眯着眼睛冷笑：“西凉人马，土鸡瓦犬；世代公侯，插标卖首！”张飞可以转瞬之间忘掉马超的无礼之词，但是关羽要是被马超如此藐视，那么二人就是不死不休了——就是马超想投降，关羽也不会给...……更多
2024-11-15 11:02:00赵云,关羽,刘备,诸葛亮,诸葛,战马
这个季节，有一些菜要常吃。这些菜不仅鲜嫩营养，而且还有润肺、排毒，清肝等功效。下面我们就来看看这些菜是什么，以及如何做出美味的菜肴。第一道菜：芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜，被西方誉为“十大名菜之一”...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
这5种绿叶菜是“天然钙片”，比牛奶还补钙，营养又鲜美，要常吃冬天是进补的好季节，新陈代谢慢，可以给身体积蓄足够的营养。冬天补钙，可以让腿脚有劲不抽筋，这个时候的吸收是比较好的，可以多吃些高钙食物。我们...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...三样搭配起来简直是绝配。
4️⃣小鸡炖蘑菇小鸡炖蘑菇营养丰富，味道鲜美，香气四溢，色香味俱全，除了可以搭配米饭，还可以搭配馒头、饺子等食用。也可以加入粉条一起炖煮，味道绝美。赶快试试吧。
5️⃣肉丸炖粉条...……更多
2023-12-11 17:17:00炖菜,滋补,均衡,营养,炖菜,西红
...我们家最爱吃汤汤水水的食物，教你鲜虾竹升面的做法，营养丰富！竹升面是广东一带的特色美食，虽然它是面，但这个面与我们平时吃的面条口感大有不同，它久煮不烂，而且吃起来特别的弹。今天咱们用家里的食材做一道鲜...……更多
2024-02-02 20:59:00水水,汤汤,做法,面的,食物,营养
...得患者在进食过程中出现困难。这种情况不仅影响患者的营养摄取，还可能引发吸入性肺炎等并发症。因此，对于脑卒中患者吞咽障碍的饮食干预显得尤为重要。本文将就脑卒中患者吞咽障碍的成因、影响以及饮食干预措施进行...……更多
2024-06-02 16:53:00卒中,患者,障碍,饮食,患者,卒中
...们多重健康益处的神奇蔬菜——宝塔花菜。01宝塔花菜的营养价值宝塔花菜的形状像一座精致的小宝塔，有着一层层旋转的绿色花瓣。不仅外形吸引人，它的营养价值也是非常高的。相比起常见的蔬菜，宝塔花菜的硒和蛋白质含...……更多
2024-05-25 06:56:00奇特,长相,蔬菜,营养,价值,花菜
在追求健康生活的当下，越来越多的人开始关注早餐的营养价值。其中，木耳作为一种低脂高纤的食材，正悄然成为早餐界的新宠儿。这种黑色的小家伙不仅口感独特，还蕴含丰富的营养元素，堪称早餐界的“黑马”。今天，...……更多
2024-10-12 10:26:00木耳,新宠,早餐,美味,木耳,早餐
秋天，碰到此肉别手软，一次买30斤，放冰箱冻起来，营养又省事！大家好我是傻姐美食，秋冬季节是进补的好时候，不仅本身就食欲大涨，会为接下来的抵御寒冷储存脂肪，重要的是穿的衣服也在逐渐增多，悄咪咪长在身上的...……更多
2023-12-23 19:41:00省事,冰箱,营养,虾仁,饺子,韭菜
...药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味，却含有丰富的营养元素，能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血:
蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维素，可以增强免疫力、促进消化和清除体内自由基。猪血则富含铁、蛋白质和维生素B12，...……更多
2024-01-09 06:25:00滋养,身心,美味,元素,营养,美食
...叔学做更多美食。夏天要多喝此汤，比猪牛羊汤健康，还营养丰富，极其适合全家老少夏天的饮食，我认为除了清淡还是清淡。主要是季节节气气候气温的问题，在高温之下如果经常食用一些油腻腻的美食不利于健康。此外一些...……更多
2024-07-27 06:37:00羊汤,老少,全家,营养,健康,花椰菜
...娃菜更值得多吃。娃娃菜其实就是小号的大白菜，不过其营养也有高超之处，比如钾含量287毫克，同等重量的大白菜只有130毫克左右，除此之外还有硒、锌、钙、磷、铁、维生素、叶酸、纤维素、蛋白质等多种营养，初秋时多吃...……更多
2024-09-05 22:04:00加一,美味,营养,毛豆,牛肉,娃娃
...动，改善肌肉关节活动，增强改善体质、疏通气血、激发阳气、提高抗病能力等，因此也兼有养肝的作用。 ……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...释，寒冷可引起经脉挛缩、血管收缩；而湿为阴邪，易伤阳气。尤其当心被阴湿之邪阻遏，则气机闭塞，心脉不通，容易引发或加重胸痛，甚至引发急性心脑血管疾病。广州中医药大学第一附属医院心血管一科主任医师王士超提...……更多
2024-03-19 07:29:00南天,倒春寒,疾病,风险,胸痛,南天
...加入燕麦片4.煮到大米和燕麦片开花即可5.放入枸杞关火6.营养粥完成烹饪小贴士：1、枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性...……更多
2024-01-12 11:43:00枸杞,养生,浑身,伙伴,营养,枸杞
...口腔黏膜因失水过多失活，出现口腔黏膜溃疡。白香瓜的营养价值1.白香瓜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。2.白香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质，转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。3.白香瓜味道香甜多汁，含有多...……更多
2024-02-13 11:32:00香瓜,香瓜,营养,维生素,营养素,蛋白质
...菜——春笋春笋，那可是春天的代表性食材，鲜嫩可口，营养丰富。春笋含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。而且，春笋还具有清热化痰、益气和胃的功效，对于春季容易出现的上火、咳嗽等症状有很好的缓解作...……更多
2024-05-25 10:39:00春笋,香椿,菠菜,营养,韭菜,豆芽
...捧一碗热汤，不仅能够滋润身体，更含有许多不可或缺的营养成分。有句俗语说得好：“吃饭先喝汤，身体更健康”，这句话深刻地揭示了汤在饮食中的重要地位。\"若想夏日里保持健康，不必寻医问药，只需多品尝些汤羹。以...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...康又美味的蔬菜。然而，就在前一天的夜晚，她听到一位营养师提到豆角可能是引起血栓的“隐藏杀手”。这让一向注重健康的冯大妈颇感震惊，她无法相信这种自己常年食用的蔬菜竟然可能对健康有害。怀着这样的疑惑，冯大...……更多
2024-06-26 18:02:00豆角,血栓,蔬菜,杀手,疾病,医生
...于维持骨骼健康、降低心血管病风险，并提供多种必需的营养素。鱼籽不仅味道鲜美，而且富含多种营养素，对身体有着诸多好处。下面与大家分享两道美味的鱼籽炖豆腐和鱼籽炖茄子的食谱，保证让您吃过后直呼过瘾。推荐食...……更多
2023-10-24 21:53:00营养滋补,鸭肉,滋补,营养,生抽,茄子
银耳是一种常见的食材，具有丰富的营养成分和滋补功效。在泡发银耳时，很多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外，食用银耳也需要注意一些事项。接下来，我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳：冷水...……更多
2024-01-11 13:27:00银耳,冷水,食用,热水,事项,还是
...那么家用食用盐，选哪种比较好呢？本文，健康管理师 营养师媛的小口袋我，就来详细说一说。一、盐的传说遥远的古代，有一个被群山环抱的宁静村庄。这里的人们生活简朴，与世隔绝，每天日出而作，日落而息。他们的食...……更多
2024-06-25 21:47:00营养师,食用,家用,营养,选择,健康
...中，荸荠作为一种清甜多汁的食材，不仅口感极佳，而且营养丰富，对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写：春季的干燥让人倍感焦躁，皮肤干燥、嗓子干涩，似乎时刻都在提醒我们要多加关注自己的身体健...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...活中,人们对饮食的要求日益提升,美味不再是唯一的标准,营养与健康更是备受关注。然而,面对繁琐的烹饪过程和复杂的食材搭配,许多人常感到力不从心。九阳,作为国内厨房电器的佼佼者,始终致力于通过科技创新,为消费者打造...……更多
2024-04-24 16:38:00九阳,味蕾,生活,九阳,营养,健康
...切地称为血豆腐、血花、液体肉，其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱。中医理论认为，猪血味甘、苦，性温，具有补血养颜、解毒清肠等多重功效，不仅在我国，猪血在日本、欧美等国家也备受人们的青睐。许...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版《肠子的小心思》：你的压力，肠子最懂（健康书橱）熊 建《人民日报海外版》（2024年12月27日第 09 版）茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
2024-12-27 04:43:00
本文转自：人民日报海外版岐黄学者魏玮：从“肠”计议，守护“第二大脑”（健康中国 奋发有为）本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》（2024年12月27日第 09 版）魏玮（中）等项目完成人参加全市（北京市）科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
快节奏的生活和工作之下，很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意，最近，41岁的吴大姐（化名）就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
本文转自：人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
2024-12-26 20:53:00
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
