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...，为了健康着想，建议在日常饮食中尽量少碰丝瓜。一、脾胃虚弱者丝瓜性质偏凉，且含有一定的纤维素，对于脾胃虚弱者来说，过量食用丝瓜可能会加重胃肠负担，导致腹泻、腹胀等不适症状。因此，脾胃虚弱者应尽量避免过...……更多
2024-07-12 06:29:00丝瓜,建议,健康,丝瓜,食用,脾胃
...医师黄立权的建议。年糕虽好吃，也要控制量积食会影响脾胃功能近日，5岁的贝贝（化名）在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任，贝贝最近不知怎么了，吃饭时总说没胃口，嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...掉，这也就是中医所说的“湿爱困脾”。脾不好则会造成脾胃不和，而影响消化，大便就会变得粘稠。3.湿气重的人嗓子中总是感觉有痰，总好似怎么咳也咳不尽似的，这就是中医所说的“湿重日久、炼液成痰”。而且湿气重的...……更多
2024-08-05 14:35:00湿气,湿气,承山穴,中医,食物,茯苓
...在脾、脾虚，所以吃仙丹也没用，不管吃什么都有问题。脾胃有多重要？脾胃是人体后天之本、气血生化之源，脾胃问题是中国人重要的健康问题。脾胃担负着人全身的能量来源，脾胃健康、化源不充分，脏腑功能才能强大，身...……更多
2023-01-30 17:12:00脾胃,养护,脾胃,问题,营养,益气
...用美味佳肴，不仅容易积食、长胖、影响血脂，还会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法，尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议，帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食：确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...散寒、健脾和胃、调理气血等功效，可以温暖腹部，改善脾胃功能，促进身体对营养物质的消化，增强体质。
2、关元穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸。艾灸关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血等功效，可以...……更多
2024-11-04 14:25:00万物,准备,艾灸,功效,阳气,时节
...猕猴桃一天吃2~3个为宜，并且需分开食用。吃多了会损伤脾胃阳气，导致腹痛，腹泻症状发生。还有，猕猴桃含有的维生素C和果胶丰富，过量食用的话，容易使胃分泌较多的胃酸，吃多了可能产生烧心的症状。猕猴桃吃多了有...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,食用,胃酸
...，家中常备保和丸，消食导滞、健脾和胃，使你身体舒畅脾胃好！现代社会，随着人们生活水平的不断提高，越来越多疾病也随之而来，最常见的就是富贵病，它是肥胖、便秘、冠心病、高血脂等因营养过剩引起的疾病的总称。...……更多
2024-07-19 06:10:00保和,保和丸,不够,脾胃,保和,肠胃
...膳。此外，夏季虽炎热，但饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以防伤脾胃、损阳气。立夏后，人们易感到烦躁不安。因此，情志调节上，要重视精神的调养，保持情绪乐观、精神饱满，如万物生长需要阳光，对外界事物要有积...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...快摆脱春节“后遗症”？杨颖介绍，可以试试这几招。保脾胃，饮茶方暴饮暴食后的出现的腹胀、积食，除了服用保和丸、山楂丸药物外，还可以熬制茶饮方：山楂白萝卜水。10g山楂，3片白萝卜，加水慢熬，山楂消“肉”积，...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...，容易感冒的人群来说，可以起到保健的作用。对于日常脾胃虚寒的人群，可以在玉屏风散的基础上增加红茶一同泡煮，既能益气固表，还可以温胃散寒。本方需在医师指导下使用。滋阴润燥多喝汤：紫薯银耳露材料：紫薯100克...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...升阳、促睡的作用；第二步揉中脘、摩腹，小儿脾常虚，脾胃发育未成熟，脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮，饮食又不知自节，《素问·痹论》：“饮食自倍，肠胃乃伤”，易致腹胀、呕吐、腹泻之患。小儿生长发育迅速...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...西瓜、苦瓜等瓜类食物大多属性质寒凉，若继续吃寒凉的瓜果，会损害人体阳气，尤其是对于老人、小孩和肠胃不好的人来说，多食瓜类容易损伤脾胃，引起消化不良、腹泻等症状，甚至出现头昏乏力、身体困重等现象。秋季可...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...起咽炎或牙痛等不良反应。多蔬果，少油腻食物夏季蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富。市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬，如胡萝卜、芒果、红黄番茄等，它...……更多
2023-01-10 21:50:00健康饮食,饮食,健康,三多,食物,饮食
...一炒之后来吃或者泡水喝。中医认为大米性甘、味平，入脾胃和肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃的效果。如果是阴虚体质，平时容易感觉口干口渴、手脚心发热、内心烦热、舌头发红、舌苔比较少的人，还伴有咳嗽，...……更多
2024-04-09 06:05:00脾胃,大米,错过,减肥,大米,脾胃
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...老年人的胃肠道保健？记者专访益阳市第一中医医院肺病脾胃病科副主任姚军，来为我们解答一二。冬季老年人胃肠道容易出现哪些问题？姚军指出，寒冬季节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
...色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱，中医认为，脾胃乃后天之本，脾胃健康，身体棒；进入到冬季，日常没有做好防寒保暖的工作，摄入寒凉的食物，很容易导致寒邪入侵，阳气不足，免疫功能降...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...、补中益气的功效，非常适合胃病患者；
二、山药——脾胃的守护者山药是中医常用的药材，也是食材；它性味甘平，能补脾胃，益肺肾，对于脾胃虚弱、食欲不振有很好的食疗作用；三、南瓜——健胃消食的能手南瓜含有丰...……更多
2024-07-12 13:54:00食物,不好,健康,胃病,患者,食疗
...现食欲不振、消化能力弱的情况，这是因为阳气不足导致脾胃运化功能下降。4.大小便异常：阳气不足可能会导致便秘或者腹泻，也可能导致尿频、小便清长等症状。5.免疫力下降：阳气和免疫力是相辅相成的，当体内阳气充足...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...一切运动。适量运动也是除湿的好办法。养足精神需多吃瓜果梨桃营养师说，伏天温度高，湿度大，白昼时间长，人们的睡眠时间相对短等，会使得人的胃口下降，汗液增多。机体因此丧失大量水分、无机盐类、维生素、蛋白质...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...多，导致湿气易侵入人体。外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的运化功能产生障碍，就会积水为患，引起食欲不振等。因此，夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，有利于...……更多
2024-06-10 12:40:00度夏,养生,降水,节气,津液,养生
...醒的过渡，以保持阳气的稳定。2.别贪凉早晨阳气初生，脾胃功能尚未完全恢复，此时进食冷饮，特别是冰冷的食物，会直接损伤脾胃的阳气，导致脾胃功能失调，出现消化不良、胃痛等症状。因此，早晨醒来后，应该先喝一杯...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...应该注意均衡饮食。她也表示，立秋后，特别是寒凉性的瓜果要少吃，不可任性乱吃，切记不要过量，寒凉体质和脾胃虚弱者尤其应少食；虚寒体质的人，可以根据自身情况，适当煮水果茶喝；秋季选择水果，应遵循自然规律，...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...性发作。因此，建议在高温时期，多喝凉开水或吃西瓜等瓜果，不仅可以消暑，而且不伤身体。此外，由于天气炎热，人们的睡眠质量可能会不太好，再加上大量出汗，体能消耗过多，容易导致营养消耗增加，因为出汗会让人流...……更多
2024-06-04 09:31:00饮食,胃肠,冷饮,啤酒,营养素,营养
...。可以通过中药内服、穴位贴敷、艾灸、晒背等方法去除脾胃寒气，改善胃肠功能。5.妇科病症，如宫寒、痛经或盆腔炎等，在受凉后症状加重，或生理周期时腹部冷痛，也可以用穴位贴敷、中药外敷或艾灸、中药内服等方法去...……更多
2024-07-26 16:39:00养生,艾灸,阳气,中药,穴位,关节
...常见的蔬菜，来改善我们身体的健康状况。第一种情况：脾胃不好春季应肝，由于气候的关系，很多人一到春天会出现情绪方面的波动，要么是急躁易怒，要么是低沉抑郁，这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...没来，天气闷热，雷雨天多，因此应注意防暑除湿，养护脾胃、预防胃肠疾病。从立秋到秋分，这段时间有45天，中医称为“长夏”，立秋就处于长夏的第一阶段。中医认为这是第5个季节，对应脾胃。这时候，脾胃虚弱，吸收差...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...梨的吃法有很多，例如生食、蒸食、榨汁、烤或煮水等。脾胃虚弱的人可以将梨煮热后食用，避免引起胃肠道不适。梨子性偏寒，一次不可食用过多，否则反伤脾胃，脾胃虚寒及血糖偏高之人不宜食用生梨。此外，枇杷、百合、...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
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2025-02-13 09:02:00
备孕是一件让人感到神奇的事情，有些人轻而易举地连生三胎，而有些人费尽心思却一直怀不上。很多正在备孕的夫妻都非常希望能够迅速成功
2025-02-13 09:23:00
本文转自：人民网-观点频道孟 哲人勤春来早，田间农事忙。当前正值春耕备耕的关键时期。近日，中华全国供销合作总社、国家发展改革委以及农业农村部等部门相继发布通知
2025-02-13 09:25:00
天津北方网讯：日前，宝坻融媒《美好生活在身边 主播带您游宝坻》公益助农直播活动来到新开口镇民盛种养殖专业合作社，带领融媒粉丝采摘草莓和西红柿
2025-02-13 10:05:00
痤疮，俗称青春痘、粉刺，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。它多发生在青年人的面部，尤其是油脂分泌旺盛的区域，如额头
2025-02-13 01:32:00