• 我的订阅
  • 头条热搜
后脚跟痛是怎么回事
绝大多数的后脚跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。骨质增生、外伤也会引起脚后跟疼痛。体重也和脚后跟疼痛有一定关系,较胖的人更容易后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一,鞋子要求要充分地支持足弓,使脚掌...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...痛症”,那什么是跟痛症?跟痛症为什么会有各种各样的疼痛呢?跟痛症是不是就是跟骨长了骨刺呢?得了跟痛症我们又该怎样做好治疗和预防保健工作呢?10月16日是“世界镇痛日”,本周也是“中国镇痛周”,脚跟痛是人们...……更多
...没有了冲层来保护脚免受冲击,老人会感到脚底和脚后跟疼痛。对策 穿带有缓冲垫的鞋子或用定制的泡沫鞋垫会有帮助。此外,医生还会建议患者采用其他治疗方法,如用填充物注射来代替脂肪垫。跖间神经瘤病这是一种非常...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
在我们的日常生活中,\"骨刺\"这个词往往会让人联想到疼痛、不适,甚至是老年病的标志。很多人一听到自己或家人患有骨刺,便会感到担忧和恐慌,认为这是一种严重的疾病。然而,如果我告诉您,骨刺不仅仅是一种疾病,...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...身体对关节损伤或磨损的一种自然反应,不一定直接导致疼痛或功能障碍。对于那些忍受膝痛、步履维艰的人来说,手术似乎是一线曙光,但是,手术真的是唯一或最佳的选择吗?这个问题背后隐藏着许多需要解答的复杂性和细...……更多
一把“不流血”的手术刀
本文转自:商丘日报疼痛在人们的生活中非常常见,比如频繁的训练或重复性运动(长期伏案工作、抱小孩等)带来的腕、肘、膝等关节或局部肌肉疼痛;足跟、足底的疼痛与不适,局部压痛、行走时疼痛加重;颈、肩、腰、...……更多
足跟痛,不要认为“忍忍就好”
...过度时,脚后跟就会痛,有的则是早上起床下地时,足跟疼痛难忍,活动后疼痛通常会减轻,但长时间站立或者坐下后站起时,疼痛又会复发。脚后跟痛令人不胜其烦,有时候并不是“忍忍就好”,不少病例患者脚后跟痛持续了...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...不得。这种情况让人感到困惑和焦虑,不知道到底是怎么回事。膝关节总是“卡壳”,这不仅影响着日常生活的舒适度,也令人担心是否会严重影响健康。那么,究竟是什么原因导致了这种情况呢?让我们一起来深入探讨。结构...……更多
正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
肩膀肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,会导致剧烈疼痛和不适。在治疗这种疼痛时,医用冷敷可以是一种有效的方法。然而,判断何时使用医用冷敷来治疗肩膀肌肉拉伤的疼痛是至关重要的。首先,你需要了解医用冷敷的原理...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...掌握正确饮食方法。走路时,膝盖突然“软”一下,是咋回事?医生告诉你答案 1.关节慢性疾病即使在走路过程中,如果出现膝盖酸软的情况,也有可能是一些关节慢性疾病,尤其是在平时过度运动或者是经常登山的人,很容...……更多
您的脚后跟疼痛过吗
...学科(骨科部)主管护师刘凤菊大家可能都经历过脚后跟疼痛,走路走多了会脚后跟疼痛;早晨起床下地时,脚后跟特别疼痛,甚至不敢行走。这就是我们常说的跟痛症。跟痛症是一种临床常见病症。大部分病人发病时足跟甚至...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
在日常生活中,腰疼是一种极为常见的健康问题,它可能源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
...育锻炼,如颈部伸展运动、颈肩放松操等,可以缓解颈椎疼痛和僵硬感。(海南医学院第二附属医院 杨益) ……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
...么引起女性腰痛的原因到底有哪些呢?女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗1、腰肌劳损生活当中很多女性朋友在平时也是非常忙碌的,不仅白天要上班,晚上到家里还要做饭打扫卫生,照顾孩子,...……更多
出现了乳房疼痛,可以先看看是不是下面这几种情况
...及时发现异常,及时治疗。01乳房突然刺痛一下,是怎么回事?乳房出现疼痛有很多种情况,有胀痛、隐痛、刺痛等等,但并不是所有的乳房疼痛都是疾病导致的。如果大家出现了乳房疼痛,可以先看看是不是下面这几种情况。...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
颈部关节响的原因有很多,有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成,需要根据具体的情况,进行具体分析。1、生理现象:如果颈部长期维持一个姿势,会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...的人也要警惕“网球肘”,运动过后一旦有肘关节酸胀、疼痛,手不能用力,握力减弱的症状,就要警惕患肱骨外上髁炎,就是常说的“网球肘”。对此,刘晓宁建议市民不要盲目给自己增加运动量和运动时间,要根据自身情况...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...节软骨可能会逐渐磨损,导致关节表面不平整,进而引发疼痛和“打软”的现象。这种情况在骨关节炎患者中尤为常见。3、膝关节周围肌肉疲劳或无力膝关节周围的肌肉,如股四头肌、腘绳肌和小腿肌肉等,对于维持膝关节的...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...轻微拉伸,但没有实质性的撕裂。患者可能会经历轻度的疼痛和肿胀,但这些症状通常在几天内会有所缓解。中度扭伤(第二度扭伤):这种类型涉及韧带的部分撕裂,通常伴随着更明显的肿胀和疼痛。需要更长时间的康复。重度扭伤(...……更多
女性经常穿高跟鞋,会有这几点危害,为了自身的,健康尽早了解
...致足底肌肉的紧张,容易引发足底筋膜炎,这是一种非常疼痛的足部疾病。不仅如此,穿高跟鞋还会增加足底骨骼的负担,可能导致骨刺的形成。这些问题不仅会影响步行的舒适性,还可能持续影响足部的健康。为了更清楚地了...……更多
生娃后“子宫脱垂”?骶棘韧带悬吊术解决女性“难言之隐”
...上她多发子宫肌瘤,最好手术治疗。 王女士恐惧术后的疼痛和疤痕,对手术有些顾虑。通过交流,齐辉了解到于女士的需求,于是向她介绍了我院开展的微创手术——经阴道骶棘韧带固定术,该术式具有创伤小、恢复快、出血...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...息就能恢复,结果几个月过去了,膝关节还是时不时出现疼痛,更可怕的是,他经常会出现打软腿的情况,以至于对上下楼梯、下蹲、跑步等活动产生了恐惧。备感折磨的小黄慕名来到南京市中医院运动医学科就诊,通过细致的...……更多
知足常乐 关踝备至
...科室发展可谓是信心满满。给“足”重视别把脚疼不当一回事 运动时容易崴脚,走路时间长脚跟疼,脚趾塞到鞋子里各种不得劲……这些可能都是脚部发出的“求救信号”,千万不要掉以轻心! 日前,在市中医医院足踝外科,...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...精湛技术守护生命健康湛河区85岁的郑老太9年前双膝关节疼痛,右侧较重,经保守治疗无效后,在市第一人民医院行右侧全膝关节置换术,术后恢复良好,正常生活。近日,患者左膝关节疼痛加重,再次来该院骨科二病区找到科...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...组织。这时,脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂,导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤,但如果处理不当,轻则影响日常活动,重则可能演变成慢性疼痛,因此了解崴脚的康复知识至关重要。为什么会崴脚?无非是以下几个原因:...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...椎就不同了,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。二:工作姿势当肌肉长期处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...怀疑自己是不是得了颈椎病?那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢?本期,听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说。专家简介司宝霞,重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师、硕士研究生。从事临床工作10...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...老年朋友,不要认为腿疼,是岁数大了就该如此,就不当回事,要找找腿疼深层次的原因,积极面对,进行调理保养,延缓退行性病变的进程。 另外,冬天脑中风素来有发病率高,致死率高,致残率高,复发率高的特点,中国...……更多
谨防踝关节扭伤 科学跟跳“科目三”
...秒为合格。提踵动作要领:前脚掌着地,小腿收缩发力将后脚跟抬至最高,保持1至2秒,缓慢下落还原。动作组数:每次12至15个,共3组。 ……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...科疾病治疗方面的奇妙之处。运动针法快速缓解韧带损伤疼痛11岁女孩李雨(化名)因右腿扭伤,膝关节剧烈疼痛。家长带她来到市中医院总部骨伤科(整脊)专家诊室就诊。“孩子说腿扭了一下,就疼得不能动了”“别急,我...……更多
更多关于健康的资讯:
立冬包饺 暖意满满
在冬日初临的温馨时刻,丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动,巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
2024-11-19 22:38:00
国家区域医疗中心浙毕医院:从“建成”到“建优”,提升诊疗服务能力
近日,来自云南省昭通市镇雄县57岁的金女士,因遭遇车祸从40米高空坠落当场昏迷,命悬一线。当地医院立刻对其病情进行初步评估后建议转院
2024-11-19 22:52:00
一座与中国联系日益加深的城市
本文转自:人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨:一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 08 版)驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
2024-11-20 04:36:00
践行对党忠诚 担当时代先锋——南明区委老干部局党支部开展学习贯彻党的二十届三中全会精神主题党日活动
近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
2024-11-19 19:18:00
铜仁市老年摄影协会举办无人机摄影讲座
11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
2024-11-19 19:18:00
追寻红色足迹 见证交通发展——贵州省交通运输厅组织老同志到遵义大娄山服务区参观学习
近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
2024-11-19 19:18:00
大连市关工委赴贵阳开展考察交流活动
11月7日,大连市关工委副主任王斌率领考察组到贵阳市开展考察交流工作。贵阳市关工委副主任张勇建,市委老干部局副局长刘银等陪同
2024-11-19 19:18:00
云南省委老干部局到福泉考察调研
近日,云南省委老干部局副局长杨云率队到黔南州福泉考察调研。贵州省委老干部局政策协调处处长余平,黔南州委老干部局副局长唐兴萍
2024-11-19 20:19:00
贵阳医保率先提供“身后一件事自动办”
近日,贵阳市民李先生怀着悲痛的心情来到贵阳市政务服务大厅,准备为刚刚去世的母亲办理暂停医保业务,工作人员得知后,当即告诉李先生贵阳市已实行“身后一件事自动办”
2024-11-19 20:19:00
深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊 患者慕名而来满意而归
深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊患者慕名而来满意而归“以前到广州三甲大医院挂个泌尿外科专家号,可能要排上好几天的队
2024-11-19 20:23:00
华康医院泌尿外科专家:  低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”
佛山华康医院泌尿外科专家:低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”“如果不是下个月要结婚,我都还不好意思来医院看病。”市民李先生对医生说出了自己的心里话
2024-11-19 20:24:00
卫生用品肤特灵抑菌凝胶规范产品名称更名为:“典夫清抑菌凝胶”
告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
2024-11-19 20:29:00
江西南丰:生姜迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓时节采收生姜,田间地头一派丰收繁忙的景象。曾志强摄眼下,正值生姜采收上市的季节,连日来
2024-11-19 20:41:00
促进静脉治疗学科发展,贵州举办首届“植入式给药装置”培训班
近日,一场聚焦植入式给药装置前沿技术的学术盛宴——贵州省首届植入式给药装置专项能力培训班在贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)成功举行
2024-11-19 21:20:00