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...实践表明，定期的社交活动、冥想、深呼吸练习和充足的户外活动有助于减轻压力，提升心情。避免不良习惯：健康的决定性因素最后，避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，是维护健康的关键。吸烟和过量饮酒对心脏、肺部和肝...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...儿不适，部分有哭闹不安现象，应多注意安抚休息，减少户外活动，避免造成交叉感染。2.通常情况下，皮疹不痛不痒无需特殊处理。若患儿存在皮肤损害或感到瘙痒，建议在医生指导下正确用药。勤为患儿擦拭身上的汗渍，注...……更多
2024-03-13 00:45:00高热,幼儿,第一次,生命,宝宝,高热
...什么会出現蜱虫呢，这和夏天身体皮肤外露较多，再加在户外活动游戏中沾染到蜱虫相关，应对蜱虫的感染风险性，要留意在户外衣冠整洁，非常是小腿肚和脚裸最好是不必外露，以防沾染到蜱虫而且掩藏在身体的头发中不容易...……更多
2023-05-18 10:31:00身体,身体,风险性,风险,病菌,人体
关公文化源远流长。4月2日，新华网“镜观·非遗”栏目以《四十载关公情舞台演绎英雄梦》为题，报道山西太原晋剧演员武凌云在舞台上扮演关公40年，演绎忠义仁勇，书写梨园佳话。报道称，作为山西省的代表性剧种，晋剧...……更多
2024-04-06 06:38:00关公,凌云,晋剧,新华网,新华,演员
...，涂抹SPF值至少15的儿童防晒霜。张秀君建议，市民参加户外活动要注意做好防晒，防晒霜（乳/喷雾）是所有年龄段人群的必备用品，最好选择SPF值至少为30的防晒霜以有效阻挡紫外线，注意要在出门前30分钟涂抹。户外活动时...……更多
2024-05-09 01:59:00天气,指南,皮肤,紫外线,防晒霜,长时
...过肝肾的转化，才能被身体利用的，所以我们应该多注意户外活动，晒太阳的时候不要隔着玻璃，这样它会影响我们人体吸收维生素D。当然也不是说我们就夏天去阳光下暴晒，夏天的时候，我们在树荫下就可以，因为树叶它是...……更多
2023-10-20 23:32:00骨质疏松,骨质,情况,骨质,骨质疏松,脆性
...蔬菜，如青菜、白菜、萝卜、西兰花等；4. 提倡户外有氧活动；5. 为防止良性病变恶化，有胰管结石、导管内粘液乳头状瘤和囊性腺瘤或其他胰腺良性病变患者应及时就医。13、胆囊癌胆囊癌高危人群 ：1. 慢性结石性胆囊炎患者...……更多
2024-01-19 10:15:00防治方法,癌症,防治,方法,筛查,建议
...加湿器可有效地缓解小儿因干燥而引起的咳嗽；(三)加强户外活动和体育锻炼。经常户外活动，呼吸新鲜空气，以增强体质和机体抵抗力。运动时要注意保暖，防止受凉；(四)注意营养补充。家长可选用合适的食疗方法及时进行...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...者送往医院救治。因今年室外气温低，提示广大群众进行户外活动时要做好防寒保暖工作，尤其饮酒后要尽量避免在户外逗留时间过长，应尽快回到室内以免出现冻伤等意外情况。
哈市第二医院急诊外科陆永宁副主任介绍，冬...……更多
2023-01-24 21:17:00意外,医院,防寒,保暖,气体,中毒
...背疼痛、全身骨痛或者周身酸痛，且负荷增加时加重甚至活动受限。不明原因的慢性腰背疼痛为诊断骨质疏松症的重要线索。医学研究证明，当骨量丢失12％时，疼痛才会发生。2、身材变矮或脊柱畸形。严重骨质疏松症患者可有...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
...取以下措施来减少受伤的风险：-注意安全：在进行日常活动时，要注意安全，避免不必要的风险。例如，使用锋利的工具时要小心操作，避免手指切割等伤害。-使用个人防护装备：在进行一些可能会导致创伤的活动时，如运动...……更多
2023-10-14 11:31:00创伤,建议,帮助,生活,伤口,创伤
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 肖克珍、王昌青、孙炎、刘永玲编辑 | 李冬梅“我家孩子就摔了一跤，怎么就鼻骨骨折了呢？”最近，北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科连续收治了好几例因意外而导致鼻骨...……更多
2023-10-11 14:48:00科普,护理,鼻子,怎么办,活动,鼻骨
...前不要洗澡新生儿日光浴是一项对其成长发育至关重要的活动，尤其是在促进维生素D合成方面。在这个过程中，皮肤的自然状态发挥着不可忽视的作用。因此，晒太阳前避免给宝宝洗澡，这一点在婴儿的日光浴准备中极为重要...……更多
2024-01-09 21:38:00新生儿,新生,日光,日光浴,皮肤,宝宝
...是首要工作。“蚊子对温度、气味都很敏感，如果夏天在户外活动，可以及时给孩子擦汗降温，减少对蚊子的吸引力。同时，也尽量不要给宝宝涂抹有香味的护肤品。如果使用驱蚊水，可以选择含有避蚊胺、驱蚊酯成分的产品，...……更多
2023-05-16 23:14:00蚊子,十字,医生,花露,蚊子,花露水
...远离过敏原，或者进行过敏原的隔离，这点很重要；减少户外活动；外出时建议全副武装，穿长袖戴口罩，防护镜等也尽量装备上；也可在出门前使用花粉阻隔剂，涂在鼻腔表面，起到物理隔绝的作用；从室外回家后换衣物，冲...……更多
2023-05-06 01:46:00甘肃省,小百科,保健院,甘肃,花粉,妇幼
...沙尘天气过去后的数日内，特别是第二天，仍要尽量避免户外活动。如果出门，要做好个人防护，最好戴N95型防颗粒物口罩。此外，穿戴防尘手套、防风眼镜等，皮肤上涂护肤品，降低沙尘对皮肤、口鼻部的伤害。 ……更多
2024-04-01 00:22:00二天,沙尘,户外活动,活动,沙尘,皮肤
...离。戊肝病人要隔离至发病后３周，对病人居住的环境、活动区、个人用品、排泄物 （包括尿、便及其器皿）均要进行消毒。对密切接触者应观察40-45天，尽量减少外出活动，出现乏力、恶心、呕吐等症状后要及时就医。野外踏...……更多
2024-03-30 09:03:00德州,疾病预防,人间,提示,疾病,健康
...态对于康复非常重要。患者可以适当进行一些放松身心的活动，如听音乐、阅读、做瑜伽等，转移注意力，缓解症状带来的不适感。济南肤康中研皮肤病医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。拥有老中青相结...……更多
2024-01-10 12:44:00中研,鱼鳞病,鱼鳞,济南,护理,患者
炎热的夏天，阳光在地球上燃烧，户外活动已经成为受欢迎的消遣方式。然而，太阳的辐射也给面部皮肤带来了一定的风险。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，一件好的防晒霜已经成为户外活动爱好者的必要设备。防晒衣的设...……更多
2024-04-21 00:17:00户外活动,爱好者,必要,活动,设备,户外活动
...在过敏高发季节或空气污染严重时，注意佩戴口罩，减少户外活动。4.户外活动后注意清洁鼻腔等。（通讯员 卢园园 孙晓晴）不常见原因及处理责任编辑：王玉龙 ……更多
2023-11-24 16:49:00鼻血,纸巾,错误,鼻腔,儿童,黏膜
...气。2.出现头晕、恶心等症状时，及时拨打120。3.要增加户外活动，增强体质，增强抵抗力。4.要注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。素材来源：中国天气网 应急管理部 ……更多
2023-11-23 09:49:00一氧化碳,中毒,常识,宣传,一氧化碳,中毒
...液循环，同时影响胰岛素的分泌和利用；由于食量增加和户外活动减少，体重、脂肪摄入量和运动量也会有明显的季节性波动，出现血糖升高。血糖升高时会使睡眠质量变差，导致糖皮质激素等升糖激素分泌增加，葡萄糖的利用...……更多
2023-12-20 10:48:00血糖,男子,专家,血糖,糖尿,糖尿病
...及一些眼部清洗液等。2.空气污染严重时患者应适当减少户外活动时间。3.平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛；使用滴眼液之前需要清洗双手。4.适当锻炼身体，增强身体抗病能力；使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减...……更多
2023-05-05 07:17:00结膜炎,结膜,过敏性,结膜,结膜炎,过敏性
...越多的人走出家门亲近自然。然而,随着天气变暖,鼠类的活动也逐渐活跃起来,在享受踏青郊游美好时光的同时,也要注意防范鼠类导致的肾综合征出血热的传播,青岛市疾控中心发布相关提醒。专家介绍,肾综合征出血热又称流行性...……更多
2024-04-11 00:53:00出血热,出血热,鼠类,传播,青岛,踏青
...商报讯 小雪，作为冬季的第2个节气，是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍，小雪有三候，一候虹藏不见；二候天气上升，地气下降；三候闭塞而成冬。此时节，天地间阴...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...，多吃绿叶蔬菜和水果，均衡摄入营养，多带着孩子参加户外活动，适当的晒晒太阳来增强抵抗力。每天保证有足够睡眠，避免挑食和偏食。冬季可以使用凉水洗脸，能增强抵御寒冷能力。 ……更多
2023-02-08 14:50:00怎么办,宝宝,毛巾,温水,抵抗力,过敏原
...同时伴有心慌、胸闷、胸痛，甚至晕厥等症状，特别是在活动后症状加重、休息后减轻，则要警惕心脏病，及时到医院检查。此外，甲状腺功能减退、贫血、糖尿病、焦虑症等疾病也会让人感觉白天困倦、精神疲乏，症状与春困...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...衰老。问题的根源令人意外：平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯，像潜伏在生活中的小贼，正悄悄盗取着他的健康和青春。隐形杀手：水分不足对男性健康的悄悄影响水，作为生命之...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...明前后天气真让人“捉摸不透”这个时候也正是各种虫子活动最为猖獗的时候近日广东的陈先生回老家韶关扫墓在清理杂草和土堆时被红火蚁咬伤起初他没有在意但是渐渐地陈先生的不适症状越来越严重身上开始起肿块、红疹下...……更多
2024-04-07 09:29:00半路,先生,蚁巢,攻击性,脓疱,攻击
...在暴露的皮肤上。比如面部、颈部手臂和腿部等。患者在户外活动时，每隔两个小时重新涂抹高的防晒霜，或者是根据产品说明控制好涂抹的频率。(二)避免长时间阳光暴晒红斑狼疮患者在生活当中要避免在阳光最强烈的时间段...……更多
2024-01-29 08:46:00红斑狼疮,狼疮,红斑,患者,选择,产品
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