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这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅
寒冷天,喝牛奶豆浆都不如它,驱寒补气血,8分钟煮一锅,真香!随着天气逐渐寒冷,我们迫切需要一份温暖的早餐,而其中有一款早餐,用时短煮一锅,比牛奶豆浆更能驱寒补气血,让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分...……更多
记忆里的红苕
...男人都要到渭河北边买苞谷、红苕,女主人则带着孩子到田野里挖野菜。生产队为解决粮食不足的问题,每年都要栽种红苕。因为红苕不但可以做菜用,还可以当主食吃。城里人把红苕叫红薯,有些地方把红苕叫红芋、地瓜,我...……更多
田野放歌 美在“思源”
...一步感受到了黎族民歌的魅力。“最初,黎歌队里只有5名学生。”吉珍妮回忆道。后来,每年开学时,都有学生主动“缠”上她,“老师,我爱上黎歌了,我想向您学唱歌”。 “在黎歌队唱歌,比我们平时上的音乐课更好玩。...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...做过的朋友赶紧尝尝,保准你也会喜欢。 五、山药紫薯豆浆做法:山药、紫薯分别去皮,冲洗干净,再切成小块。黄豆清洗干净。然后将山药、紫薯、黄豆放进破壁机,倒入适量清水,放入冰糖,盖上盖子,点豆浆功能。若喜...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...分早晚两次食用。2.食用方式:蜂蜜可以兑温水、牛奶、豆浆等食用,也可以涂抹在面包、饼干等上面食用。3.搭配:蜂蜜可以与其他食物搭配食用,如燕麦、水果等,以增加口感和保健效果。4.注意:食用蜂蜜时要注意适量,过...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...薯、芋头也富含淀粉,同样不适合搭配其他主食食用。02豆浆配油条:升糖指数噌噌涨豆浆是个好东西,升糖指数低,还含有多种有益健康的营养素,而且豆浆的脂肪含量低,进入身体后既补充营养,又不至于带来一些健康风险...……更多
...更“走心”。1月26日,长沙市麓山滨江实验学校G2306班51名学生都收到了一份“私人订制”,令人艳羡不已。该班班主任刘雨丝耗费三天时间,自己动手设计、绘画,将班上每一名同学的头像绘画成卡通人物,以热缩片的形式制...……更多
冬天易便秘,建议常吃这几样,好吃又省事,巨便天天排,真舒服
...华山土鸡蛋,颜色好漂亮,好好吃!再来一碗山药黑芝麻豆浆,加一勺松子仁,太香太好吃!自己打的豆浆,浓稠顺滑,你看,稳稳地把松子仁托住了!我这个大兴安岭的松子仁,野生的,清香酥松,非常好吃,每年冬天才能吃...……更多
又到红薯飘香时
...子、箩筐装上车,大声吆喝着。深秋的早晨,凉意渐浓。田野雾气腾腾,风一吹,冷飕飕直打颤。来到地头,太阳还没出来,红薯叶上沾满露珠,脚一蹚,裤腿、鞋子全湿了。刨红薯需要技巧,耙齿离远了刨不住,近了会把红薯...……更多
2023-11-06 01:44:00又到红薯飘香时
红薯红彤彤 日子甜蜜蜜
...通……伴着乡村振兴的东风,叶笑涵把目光瞄准了家乡的田野。2019年春节后,他与人合伙注册了一家拥有150多台/套农机具的农机专业合作社,流转4座烟叶育苗大棚和130亩红薯种植基地,土里“刨金”当起新农人。“红薯旱涝保...……更多
这里的饭菜价格很实惠
...质”的惠民服务满足辖区居民的需求。“价值9.9元的56张豆浆卡差不多可以喝两个月。”张大妈一边掏出手机扫码支付,一边向旁边的大爷介绍着。在社区食堂外,发放9.9的豆浆优惠券的工作人员早已被前来领取优惠券的市民包...……更多
带孩子做饭的园长
...在鸟鸣声中,观察鸭子、小鱼、兔子,并参与玩泥巴、磨豆浆等户外活动。在室内区域,茶艺、香包制作、缝纫、插画等课程一应俱全。“所有能想到的材料我都会给孩子们准备好,让他们发挥想象、自己动手。”张乾说。去年...……更多
...县城10公里,是一所农村的完全小学,现有6个班,共计93名学生。爱心人士的到来,带来的不仅是物质上的帮助,对同学们来说,更是精神上的鼓励。该校校长将一面写有“关爱桃李学子 情系乡村教育”的锦旗送给爱心大姐团队...……更多
怀念收获玉米
...中的镢锄一下子将那粗壮的玉米秸秆砍倒整齐的铺在身后田野上就像铺就了一条金色的大道母亲或蹲或坐双手将那金黄色的玉米棒一一掰下累啦,坐下,擦一把额头的汗珠砍一根玉米秸秆放在嘴里使劲咀嚼感受就像吃甘蔗一样甜...……更多
早晨是降脂的黄金时?提醒中老年人:多吃3种早餐,健康过春天
...间的金黄浪潮,与香蕉的丝丝缠绵交相呼应。低脂牛奶或豆浆的清甜在碗中荡漾,混合后的香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。每一口充实的燕麦香蕉杯,都是对身体的温存与呵护,如同清晨第一缕阳光般温暖人心。蔬菜豆腐饼当蔬...……更多
...阵,一曲《上春山》舞蹈,将在场的所有人带入了希望的田野上。据了解,学校第二届春耕节分为科普讲解、农耕体验、农事课堂三个板块。在互动交流中,学生了解了新型农机对个人生活、社会发展的影响。各班的孩子们精神...……更多
开学季,孩子的早餐怎么选?
...脂肪、蔬果。”林立群举例说,蔬菜鸡蛋软饼、牛奶或者豆浆、水果、坚果的搭配就是多样化的合理搭配;或者,提前熬制高汤,第二天一早煮蔬菜鸡蛋豆腐面/粉也是健康又营养的早餐。林立群指出,谷薯不可少,全谷占三分...……更多
...伶设置了电灯长、植物护理员、多媒体管理员等职务,每名学生都是“小干部”,形成了人人有事做、事事有人做的班级管理氛围。18岁时,李伶就分配至偏远小学教书,从教23年,三尺讲台始终是她心中最神圣的领地。回忆起...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
秋天是大自然的丰收季节,田野里的稻谷金黄耀眼,红彤彤的苹果和梨挂满枝头,各种水果香甜可口。除了这些耳熟能详的农作物和水果,秋天也是一些地下宝贝成熟上市的时候,它们价格实惠,且营养丰富,非常适合秋天的...……更多
...高新区第一小学教育集团全面推进素质教育,着重发展每名学生特长,促进学生多元成长,自9月18日推出“1+N”课程体系,在1个多月的实践中,深受学生喜爱。教育集团按照德智体美劳全面发展的原则,遵循“一生一特长”“...……更多
她用真情感动一座城
...响和感染着学生们,她被孩子们亲切地称为“班妈”。有名学生被查出患上了严重的血液病,需要休学一年住院治疗,朱华赶到医院去看望她。那年“六一”前夕,得知孩子特别希望与老师同学一起过节,朱华和全班同学一起为...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在广袤的田野上,红薯以其共同的魅力,成为了大地的宠儿,它深埋于泥土之中,却蕴藏着丰厚的营养和甜美的滋味。红薯,这个看似平凡的根茎作物,却具有着不平凡的故事。在历史的长河中,红薯曾是许多地域的主要粮食...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...、矿物质等营养成分,营养价值高。大豆可制作成豆腐、豆浆、豆腐皮等各种豆制品,也可炒熟制作成炒豆。2.绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑利湿的功效。绿豆可煮成绿豆汤、绿豆粥,也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆...……更多
徐州市睢宁县:机械自动化收挖红薯 现场装箱地头上物流配送效率高
...李集镇村的大田地里,一台庞大的红薯收挖机正在广袤的田野里工作,一块块新鲜的红薯在机械自动化收挖中幸福地躺在阳光下的地面上,很快又被按照个头大小分拣装进预定好的纸箱里。地头上35吨的大挂车正在等待这些纸箱...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在宽广的田野里,红薯以其共同的魅力成为了地球的宠儿。它深埋在土里,却蕴含着丰厚的养分和香甜的味道。红薯,这种看似平凡的根茎作物,却有着不平凡的故事。在漫长的历史中,红薯一直是许多区域的首要食物来历。...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...、坚果:奶类及其制品如牛奶、酸奶;豆类及其制品,如豆浆、豆腐脑、豆腐干等;坚果如核桃、花生等。儿童早餐可以参考以下搭配:中式早饭:一个全麦馒头、一份青椒炒鸡蛋、一杯牛奶、半个香蕉。西式早饭:两片面包夹...……更多
...在家乡成立了彭清林爱心公益中心,成立当天就资助了24名学生。日前,他又谢绝了保底达数十万元佣金的直播带货邀请,对这“泼天富贵”一笑置之,转身又继续投入到辛苦奔波的接单送单路上。他还说,“我不是‘好人’,...……更多
挥洒劳动汗水,收获别样成长
...作物,同学们还体验了窑红薯。在老师指导下,同学们在田野上选择一块干爽的地块,然后大家分工,有的负责从周围找来一块块干爽泥巴,有的搬来干柴火,有的负责砌窑……看着一个小型的窑炉慢慢成形,同学们兴奋不已。...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...来说,是个不错的选择;可以将黑豆煮水喝,或者做成黑豆浆,每天一杯,长期坚持,效果显著;黑芝麻 含有丰富的维生素E和钙质,能够滋润皮肤,乌发,是抗衰老的佳品;每天一小把黑芝麻,可以撒在早餐的燕麦粥上,或者...……更多
享受美好“食”光 “育”见幸福童年
...—市育新幼儿园开展食育教育纪实大(2)班小朋友在磨豆浆 本报记者 邢晓蕊 摄磨豆浆、做烩面、制作红薯椰奶球……在老师的指导下,一道道美食由小朋友们自己动手完成。大家一起品尝美食,享受劳动的成果,传承悠久的...……更多
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
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介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
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直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
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