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滋补药食吃什么比较好呢?补气补血,药食同源,让您元气满满!
...阴佳品,大家可以根据自己的口味和需要进行选择。四、补阳药食,让您温暖如春补阳药食。阳虚的人常常感到手脚冰凉、畏寒怕冷。补阳药食可以帮助我们改善这种状况,让身体更加温暖如春。比如仙茅、鹿茸等,它们具有温...……更多
滋补品不宜随便吃
...院药学部中药师陈璐介绍,中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表药物有人参、石斛、阿胶等。以人参为例,其被称为“百草之王”,临床上主要用于调理体虚肢冷、脾虚食少、肺虚喘咳、口渴内热等。常...……更多
夏天来临,失眠、心慌、乏力?中医帮你补充元气,滋补阴液
...热,总是出汗,汗出太多,引起体内的津液亏损,津血本同源,且津能载气,气也随着津液流失了,那就会伤及身体的元气,所以此时就容易出现气阴两虚的问题。中医上面,气有振奋精神的作用,可以推动津液运行,是人体的...……更多
...好,但这几类人不适合吃“中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表药物有人参、鹿茸、石斛、阿胶等。”药师介绍,人参被称为百草之王,临床上主要用于体虚肢冷,脾虚食少,肺虚喘咳,口渴内热,惊悸...……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...气就是肾阳。从五行上讲,肾为水脏,阴脏,你平时吃的补阳药呢,属于属阳火,所以只知道一味地补阳,就很容易出现“适得其反”的情况。那如果说你的确有补阳气的需求,比如说出现了阳痿早泄,宫寒怕冷,腰膝酸软,爱...……更多
夏天特别怕热,冬天特别怕冷?小心“阴阳两虚”症,应该如何补?
...;在药物的范围内,例如人参,鹿茸,巴戟天等是典型的补阳药物。但俗话说“是药三分毒”,即便是中药,也要在医生的指导下服用。总而言之,对于“阴阳两虚”的人群来说,既要补阳,又要补阴,才能对自身症状有所改善...……更多
壮阳食物能壮阳吗?3个“壮阳大法”都是忽悠人的,不要上当了
...秘。牡蛎牡蛎是一种营养价值很高的水产品,也算是药食同源,牡蛎壮阳这种说法也是错误的,之所以营养价值高,是因为含有丰富的锌元素,但是壮阳效果没有那么大。牡蛎当中所含的矿物质微量元素都可提高系统免疫力提升...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...力军,其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。茶饮不仅有情绪价值也有功能价值,随着养生的特性深入人心。...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...。那么,到底应该吃什么样的早餐呢?这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满。这些早餐不仅易于准备,还能够满足你的味蕾和身体的需求。无论你是忙碌的上班族、学生还是全职妈妈,都可以轻松地...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...花即可。 五、黑木耳,木耳是一种菌菇,也是一味药食同源的食材,被称为“素中之荤”,也是一味药食同源的食材,黑木耳富含大量的铁元素,能提高我们的造血功能,能滋补气血。 同时常吃木耳还能清肠胃、降三高、抗衰...……更多
当红不让,共圆人生大梦——固本堂惊艳亮相赵传世界巡回演唱会
...续坚持以中式养生文化为本、中医组方为研发理论,药食同源中药材为原料研发消费者满意的中式滋补食品。不断通过品牌创意让更多人了解固本堂、了解中医养生文化;也会进一步专注于中式滋补食品保健品的研发,为消费者...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...乎已经成了无所不能的万能“补血神器”。作为常用药食同源中药,阿胶自然也会出现在首届全国名中医毛德西的药方中,那么,阿胶真的有这么神奇的效果吗?日前,海报新闻记者进行了采访。采访现场阿胶距今已有两千多年...……更多
它是美肤圣品,滋补中的贵族
...彩。每天一碗,轻松拥有水润嫩滑肌肤,告别干燥粗糙!滋补强身,元气满满冰糖燕窝不仅美肤,还是滋补强身的绝佳选择。它含有丰富的营养成分,能增强免疫力,提高身体抵抗力。长期食用,让你元气满满,精力充沛,轻松...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...给爱喝汤、懂喝汤的武汉人。湖北省健康文化促进会药食同源专委会会长刘亚就。课堂上,湖北省健康文化促进会药食同源专委会会长刘亚就分享:新冠病毒感染属于寒邪、湿邪之气入侵,引起脾胃功能受损、吸受功能障碍。刘...……更多
奢护启航 元气绽放
...护光彩,御美东方。俏生元秉持东方大美,以传统“药食同源”滋补理念探索自然植物的美丽奥秘,始终致力于探索植萃精华御美力量,研发对皮肤有益的科学环保配方。俏生元将传统草本文化与当代创新技术相结合,以先进的...……更多
人参的适用人群及注意事项
...对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中,利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品,历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨,帮助大家更好地了解这些滋补品...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高光时刻”:奄奄一息的时候拿...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹,汇聚了多种药食同源的食材,具有清热润肺、止咳化痰的功效,适合在寒冷季节中饮用,以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子银耳羹:这道汤汇集了枇杷、莲子和银耳,具有滋阴润肺、...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...,还能滋润身体,让肌肤保持水润。此外,还有一些药食同源的食物,如百合、枸杞子、肉桂、红枣、桂圆等,它们既可以作为食材,也可以作为药材,为我们的身体提供滋补和调理。当然,食补并非一成不变,每个人的体质和...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...交位于肾阴、肝阴、脾阴三阴交汇处,按摩这个穴位就能滋补三个脏腑。取穴:脚踝内侧,足内踝尖,向上四指的位置就是三阴交。做法:按揉为主,每天一次,每次20分钟以上。效果:一年四季都可常按三阴交穴。此穴不光可...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...来固摄收敛,帮助我们锁住体内的精血。中医认为,肝肾同源,精血同源,我们可以看下这个中成药的用药思路,学习一下如何来滋补精血,调养肝肾。 ……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...,更是传承健康理念的方式。但您是否知道,将一些药食同源的食材加入到您的汤中,不仅能让汤更加美味,还能让全家的健康得到显著的改善?\"药食同源\",这个源自古代的智慧,讲述的是一些食材既是美味的食物,又能作...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...天我给大家分享4道元气鸡汤,它们都是用鲜美的鸡肉和滋补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜...……更多
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
中医认为,枸杞是一种药食同源的宝贵中草药,有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾、明目等方面。近年来,随着人们健康意识的提高,保健品市场上的枸杞产品...……更多
老金磨方获评“浙江老字号”,古方新制深耕中式滋补赛道
...迄今已有百年历史。2016年,考虑到公司产品配方以药食同源为灵感,老金磨方延续百年的“药食同源”理念,将滋补即食化,立志打造中式食补第一品牌,也赋予了品牌全新的内涵。在历史发展的洪流中,老金磨方始终秉承精...……更多
...仅补肾,而且滋养脾胃,缓解肉食带来的负担。1点药食同源——健脾补肾、祛湿补气冬季可以在做饭、熬粥、炖汤时,适当用些药食同源的材料,比如山药、大枣、黄芪、芡实、薏苡仁等,在体验美味的同时,可以健脾补肾、...……更多
中药用药护理
...保持微沸状态。解表类、清热类及芳香类药物不宜久煎,滋补类药物宜文火久煎。5. 煎药时间。(1)一般药物第一煎20—30 分钟,第二煎15—20 分钟。(2)解表药物第一煎10—15 分钟,第二煎10 分钟。(3)滋补药物第一煎30—60 ...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...在经期或者产后恢复期饮用。3、枸杞+菟丝子菟丝子作为补阳药,常被用来补益肝肾、固精明目。与枸杞搭配泡水饮用,可以协同发挥补益肾精的功效,有助于改善男性肾虚阳痿、遗精早泄等症状。4、枸杞+桂圆桂圆性温味甘,...……更多
更多年轻人首选元气自在水养生
...等既是传统食材,又具备一定药用价值的食药物质(药食同源),通过煮制、萃取等工艺制成的,主打传统养生概念的即饮植物饮料,在我国有着庞大的饮用基础。随着减糖政策的推动以及消费者对健康饮食的日益关注,传统中...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...的,它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房,做一碗美味的丝瓜鸡蛋汤吧!【准备材料】首先,我们要准备好所需的食材。这里我为大家列出...……更多
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胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
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太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
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崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
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河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
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糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
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男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
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河北阜平:林下“溜达鸡” “啄”出致富路
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内,公鸡的打鸣声宏亮而高亢,散养于林下的生态鸡
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女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
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