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春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...气,健脾养胃,让身体更加轻盈舒适。这些粗粮不仅口感美味,而且富含纤维,低脂肪,是春季饮食调理的好帮手。让我们从餐桌上的每一道色香味俱全的粗粮美食开始,享受健康饮食带来的滋味,过一个充满活力的春天。 ……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...家人对蔬菜的喜爱与接受度。将菠菜融入日常饮食,享受美味的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃,补养心血 韭菜不仅具有壮阳功效,更富含丰富的维生素C、维生素B及多种矿物质。常食韭菜有助于促进心血管功能...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
...单单是柑橘类水果,还有芒果、木瓜、哈密瓜、胡萝卜、南瓜等,它们都含有丰富的β-胡萝卜素。要想不变“黄”,这些食物一次都别吃太多。【来源:九派新闻综合白鹿视频、科学辟谣】 ……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...降火养生,选择合适的食材至关重要。以下三道菜肴,既美味可口,又能有效帮助养肝和改善睡眠。一、芹菜芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素和矿物质,尤其是维生素K、维生素C和钾。它的纤维含量也很高,有助...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...生活带来的滋味与温暖。愿大家在这个春季,拥有健康、美味的生活! ……更多
过期牛奶的环保与处理之道:变废为宝的绿色探索
...或奶酪****:通过添加乳酸菌发酵,过期牛奶可以转化为美味的酸奶或奶酪。这一过程中,牛奶中的乳糖被分解为乳酸,不仅延长了保质期,还提升了营养价值。**3.**护肤护发****:牛奶中的乳酸具有轻微的去角质作用,适量涂抹...……更多
12年,良品铺子为何死磕一颗西梅?
...产品。2024年6月,有着全球食品界“奥斯卡”之称的国际美味奖获奖名单公布,良品铺子厚肉西梅干与酥脆薄饼(海苔味)、轻甜芒果干、野山笋(泡椒味)、东魁杨梅一举摘下2024年度Superior Taste Award 美味奖奖章。在国外实力更...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...鲜或者少许鸡精增味等。四、芹菜炒肉:芹菜炒肉是一道美味可口的下饭菜,也是一道适合年纪大了的人群的健康菜肴。芹菜富含丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进消化,保持骨骼健康。猪肉是优质的蛋白质来源,富含维生...……更多
每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅
...,盛出。简单好喝又营养的雪莲果排骨汤就做好了,清香美味不油腻,滋补又养人。天冷后,经常给家人煮一锅,润肠通便又排毒,提高免疫力,大人孩子都爱喝。生活条件好了,饮食多样化,很容易造成肠胃负担过重,除了要...……更多
百“李”挑一甜蜜来袭!镇宁蜂糖李在京抢“鲜”上市
...爽口的刺梨汁、汤底醇厚的酸汤粉、香辣酥脆的软哨以及美味筋道的牛肉干等同样深受欢迎。“酸汤酸辣开胃,米粉软软糯糯,配上脆哨简直一绝。”智链(北京)贸易有限公司总监李晓敏对酸汤粉赞不绝口,表示炎热的夏季吃...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...多样,可以炒、可以炖,可以炸,亦或可以煮,而且每种吃法也都特别的美味,但是我们今天换一种吃法,用莲藕来包饺子。 1、因为莲藕放置空气中会变黑,所以先准备肉馅,要选用肥瘦相间的五花肉,如果是纯瘦肉,口感和...……更多
...场景,一边是工人们手艺娴熟地制作着小笼包、红糖卷、南瓜馒头等新昌特色小吃,一边是主播吆喝着“上链接”“发红包”。11月6日,浙江省在全国率先开展“绿色直播间”培育创建工作,遴选出首批300家“绿色直播间”名单...……更多
警惕几类食物,虽然不甜,但“升糖”特别快
...不低,比如火龙果、百香果等。3.某些蔬菜:比如土豆、南瓜等,虽然吃着不甜,但淀粉含量高,也会导致血糖升高。4.加工食品:很多加工食品,如膨化食品、糕点等,虽然吃着不甜,但含有大量的添加糖和精制碳水化合物。...……更多
便民又暖心 济宁中心城区设55处“潮汐摊区”
...里,收入也更加稳定了。”商贩宗女士的小摊上很热闹,南瓜、土豆、洋葱,还有自家培养的多肉,吸引了不少市民前来挑选。“‘潮汐摊区’是城市管理部门在城市小区、街心公园等区域划定的临时便民服务点,供菜农、果农...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...金桔到萝卜炖牛肉,再到萝卜乌鸡汤,这些菜品都是味道美味、营养丰富的佳肴。在即将到来的秋冬季节,让我们用这些简单的烹饪方法,以白萝卜为主角,为身体带来润肺止咳的功效,保持健康,渡过一个舒适的季节。 ……更多
大又甜!“梦之芙”三年能吃上
...往北京、上海、深圳、长沙、青岛等大中城市,将安全、美味、安心、自然成熟的草莓带到千万家。公司通过全产业链协同发展,共带动2万多名种植户进行草莓种植技术改进,草莓每亩年产量提高了1000多斤,草莓亩收益增加1万元至3...……更多
...山楂、柿子、黑枣、螃蟹等美食😋大量上市的时节这些美味虽好但吃多了可能引发危险↓“狂炫”半斤山楂男子胃里长了结石47岁的张先生近半个月感觉食欲不振、腹胀、恶心,发现腹痛加剧并有黑便后,张先生怀疑自己“患上...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...一把,也可以用红豆来专门制作一些汤羹面食等。 推荐吃法:红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净,在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中,注入适量的清水,然后煮成红豆沙。也...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...酸甜可口的冰糖葫芦是不少桐乡人童年冬日里难舍的限定美味而一层糖衣下就是今日主角——山楂它拥有“果胶之王”的美誉季节性很强每年的10月份才陆续上市错过就要等一年但近日,就因这小小的山楂不少人吃进了医院十几...……更多
爱心商户办起便民食堂
...,爱心商户惠佰佳便民食堂以干净明亮的就餐环境、营养美味的饭菜、亲民的价格,收获居民好评。13时许,正是午餐高峰期。位于北辰公寓小区的惠佰佳便民食堂里,大盘鸡、梅菜扣肉、番茄炒蛋、西蓝花……荤菜、素菜、米...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
.../饺子/包子/馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕...……更多
连诗雅7个月孕肚圆鼓鼓!75岁母亲美貌激似TVB古装女神陈秀珠
...的母亲节餐孝敬妈妈,而她所谓的简单晚餐并不简单,有南瓜汤、芝士蘑菇多士、香煎露笋三文鱼及蘑菇烟肉意粉,光看照片已令人胃口大开,连诗雅亦贴出与妈妈及两只爱犬的合照。 ……更多
女性“最佳绝经”年龄或公布,越接近这个岁数越好,你达标了吗?
....5岁,身体越好。 女人能吃什么来促进雌激素的排泄?1.南瓜富含维生素E,可作用于下垂体和卵巢,影响雌激素排泄;2.鸡蛋中所含的胆固醇是合成雌激素的质料;3.豆腐.豆浆等大豆制品含有天然植物雌激素大豆异黄酮,可调节...……更多
薏米甜汤的魔法厨房:四种诱人配方让你爱上这碗养生甜品
...,还大大提升了其营养价值。总之,薏米甜汤不仅是一道美味的甜品,更是一剂养生的良方。无论是想要养颜美容,还是想要滋补身体,薏米甜汤都是不错的选择。所以,whynot现在就动手试试这些诱人的配方呢?相信你一定会爱...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...一直以来就很喜欢折腾四季豆,不仅仅是因为它的营养与美味,还偏爱它翠绿的颜色!以前我大部分也总是清炒,偶尔干煸,最近孩子食欲不太好,我便加上具有“席上珍品”之称的黑木耳和他喜欢吃的猪腰子,三者搭配起来清...……更多
...了半个小时,背包里就装满了茶叶和辣椒酱,手里还拎着南瓜和大米,他笑着说:“提前为过年做准备,逛着逛着都出汗了!”同样忙出汗的还有参展商。当天上午9点到11点,薛连寿忙得没顾上喝口水,展位前不时有人前来询问...……更多
生活里的烟火味儿
...添加别的食材。我也曾经听从朋友的建议,熬小米粥加些南瓜、山药、胡萝卜等,熬出的小米粥也可以,不能说不好吃,只能说我不喜欢。我习惯了那纯粹的纯正的小米香,一旦添加了其他食材,就压住了米香味儿,就感觉不纯...……更多
老洋楼“活”起来 NEX意巷“大艺术家的新年派对”活动登场 扫码阅读手机版
...边,在人生赢家创意融合菜品尝最新研发的“草间弥生的南瓜慕斯”,在三楼墨气场观摩版画的制作过程……同时,NEX意巷一楼为新消费品牌特别打造的快闪展区邀请了来自天津时尚顶流的五家优质商户跨界组合,包括精酿、古...……更多
用牙齿 和味蕾 感受春天
...不仅方便还十分好看,有绿色菠菜的,黑色全麦的,黄色南瓜的……早上起来往电饼铛里铺两三片火腿片,再把打发好的蛋液倒在上面,最后铺上不同颜色的薄饼,片刻后翻过来,薄薄地抹一层腐乳汁或甜面酱,再卷一片生菜或...……更多
古人如何花式吃豆腐(图)
...、冻豆腐、豆腐脑、炸豆腐等花样繁多的豆腐美味。除了吃法多样,豆腐名称花样也多,宋代诗人陆游在《邻曲》中就备注当时有的地方将豆腐叫作“黎祁”。而眀初学者孙作认为“豆腐”这个称谓不雅,还曾给豆腐取了个“菽...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00