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...，粉糯香气扑鼻，非常适合冬季食用。枇杷：滋润肺部的水果枇杷是一种富含维生素C的水果，具有清热润肺、止咳化痰的作用。在肺部保健中起到很好的作用。可以将枇杷制作成枇杷水鸭汤，既能美味地享受枇杷的滋味，又能...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...盘中，可以根据个人喜好进行装饰，如撒上一些碎果仁或水果作为点缀。(8)享用：奶香山药泥可以热食或冷食，根据个人喜好选择。温热的时候更加浓香细腻，冷食时更加清爽可口。二、乌梅：乌梅是一种常见的中药材，也是一...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
这水果是“润肺高手”，冬天建议多吃，分享3种吃法，舒服迎新年。寒冬时节，我们的呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭，而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔，这颗外表小巧却内涵丰富的水果，...……更多
2024-01-19 11:27:00吃法,水果,高手,建议,金桔,冰糖
...等问题。月经期间的饮食也是有讲究的，月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多，但有些水果并不适合在月经期间使用，容易对女性的身体带来伤害，甚至吃完后会有身体乏力和痛经的困扰。月经对女性的3个重要意义1....……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...保存2到3周的时间，而且营养流失也比较少。三、芭乐的吃法除了直接食用，芭乐还有更多的打开方式。1、配酸奶把芭乐切成小块，放入无糖酸奶里搅拌均匀，这样吃起来口感酸甜，还有奶味的醇香。2、配酸梅粉
将芭乐切成小...……更多
2024-05-15 10:45:00维生素,含量,水果,芭乐,口感,酸梅
...为“地下雪梨”，冬季要多吃，它就是荸荠。荸荠又称为马蹄、地栗，含有丰富的水分、淀粉、矿物质、维生素、膳食纤维等，可以生津止渴、清肺化痰、利肠通便，非常适合冬天食用。今天给大家分享几种荸荠的做法，营养又...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...鱼”之一的鲩鱼，则被毋米粥的师傅们按“一鱼两吃”的吃法制作。鲩鱼的鱼腩和脊肉因为厚薄程度不同，煮的时间也不一样，鱼腩比较薄，一分半钟左右即可出锅，脊肉则需要两分钟左右，因此被分成了两盘。一口鱼入嘴，Q...……更多
2024-04-16 04:00:00原味,火锅,食物,顺德,火锅,顺德人
...品，来达到补充蛋白质的目的。同时，还要多喝水、多吃水果、多运动，提高身体的免疫力，健康度过寒冷的冬季。 ……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
当提到华夫饼，我就忍不住要赞叹一番。这不仅仅是一种甜品，它几乎是早餐桌上的常客，也是下午茶时光的完美伴侣。华夫饼源自欧洲，但它早已跨越大洋，成为全球甜品爱好者的心头好。它的魅力在于那独特的格子形状，...……更多
2024-01-09 06:45:00华夫,一口,吃法,根本,华夫,酵母
...大众报火锅是一种热气腾腾的传统美食，很多人熟谙它的吃法，先选好锅底，再投入食材，尽情烫煮，步骤似乎再简单不过。然而，在科学家眼里，火锅是一个基础的热力学系统，从肉类涮煮的时间到饮品的搭配，吃火锅其实是...……更多
2024-01-03 15:03:00数理化,火锅,知识,火锅,肉片,汽水
...白、低脂肪且易于消化，已然成为众多食客的心头好。其吃法多样，既可以作为甜点，又可以作为烹饪佐料，为餐桌增添一抹独特的风采。接下来，让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先，基础炖法是最能保留鱼胶原...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
...美味可口。然而，需要注意的是，过多的调料可能会破坏口感。接下来，我将与大家分享一个秘诀，只需添加两种关键食材，即可让肉丸子口感弹牙、细腻，且无腥味。
【【做肉丸子】】食材清单：猪肉、葱姜、花椒、生抽、...……更多
2024-04-24 12:17:00肉丸子,肉丸,腥味,口感,不好,关键
...比所有冰淇淋更美味，而且绝对是美味至极！这种创新的吃法将给您的味蕾带来全新的享受！首先看一下，这种全新的旺仔牛奶吃法是如何被发现的。旺仔牛奶一直以来都备受人们喜爱，是一款经典的饮品。但是除了传统的喝法...……更多
2024-04-24 10:26:00吃法,冰激凌,牛奶,牛奶,美味,冰激凌
...味的家常菜——莲藕肉丸子。这道菜品融合了莲藕的清爽口感和猪肉的鲜美，经过精心烹制，成为了许多家庭餐桌上的宠儿。现在，就让我们一起探寻这道莲藕肉丸子的魅力所在，学习它的制作方法，在家人面前大露一手吧！首...……更多
2024-06-02 11:25:00肉丸子,肉丸,莲藕,家常菜,家常,魅力
...将这些“年轻果”融入日常饮食。1.新鲜食用：自然之选吃法：直接食用新鲜水果是最佳选择。例如，早餐时可以加入一些新鲜蓝莓或草莓。好处：保留了水果的全部营养成分，包括维生素和抗氧化剂。建议： 选择成熟的、无损...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...中，加入适量清水（根据个人口感可调整水的用量），将水果榨成汁。3.过滤：用细网过滤器过滤榨好的果汁，去除果渣，保留清澈的果汁。4.加冰（可选）：将过滤好的果汁倒入杯中，加入适量冰块，即可享用。小贴士：(1)橙...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...简单食材即可制作，冷藏后口感更佳。这道南方特色水果吃法，值得一试。随着四月的尾声悄然而至，一种令人翘首以盼的水果终于陆续登上了市场的舞台——那就是酸甜诱人的三华李子。对我而言，它不仅是夏天的滋味，更是...……更多
2024-05-06 14:47:00食欲,中带,李子,小米辣,吃法,酸甜
...脏健康，骨头也硬朗。吃桑葚，真的是好处多多呢！桑葚吃法多样，可以直接生吃，也能做成各种美味食品。1.直接生吃：把桑葚洗干净就能直接吃，这样吃最能保留它的营养和口感。晒桑葚成果干超方便！只需要把桑葚晒干，...……更多
2024-06-14 09:39:00水果,建议,知识,桑葚,枇杷,口感
当冬季的寒风带来咳嗽和喉咙不适时，人们常常转向自然的疗法寻求舒缓。在众多的天然疗法中，梨以其独特的保湿和抗炎特性，历来被视为缓解呼吸道不适的佳品。但是，这种普通的水果真的能对抗顽固的咳嗽吗？随着科学...……更多
2023-12-28 12:48:00吃法,错过,梨子,营养,选择,雪梨
炸狮子头（肉丸）是一道美味的中式菜肴，其口感鲜美，做法也相对简单。如果你想尝试自己动手制作，其实并不是太难。你可以购买市售的现成炸肉丸，然后用来做红烧狮子头。但是，如果你想更省钱、更健康，自己动手做...……更多
2024-06-10 06:37:00狮子头,肉丸,口感,菜肴,美味,狮子
...少皆宜。它既富有海鲜的鲜味，又有火腿肠和肉丸的肉质口感。立冬后，无论家庭经济状况如何，经常给家人喝这款汤，不仅可以补充营养，还可以让家人温暖度过寒冷的冬季。扩展：海鲜菇火腿肠肉丸汤以新鲜海鲜菇为主要食...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
...缓解这一问题的不错选择。以下是五种精选的蒸菜，不仅口感清淡，而且富含营养，有助于调节体内平衡，减少上火的情况：一、芋头蒸排骨：这道菜以芋头和排骨为主料，芋头口感绵密软糯，搭配鲜嫩的排骨，口味鲜美，营养...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...瓜蒸肉丸是一道简单而美味的宝宝辅食，富含冬瓜的清爽口感和肉丸的嫩滑口感。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效，是宝宝秋冬季节补充水分的好选择。将肉丸搭配冬瓜一起蒸熟，不仅保留了食材的原汁原味，还提供了丰富...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...事事顺心。现在，我来给大家分享三种简单又实用的梨的吃法，大人小孩都适合，一起来看看吧！选梨有技巧哦！首先看果脐，要选脐深、光滑整齐的那种。然后，挑形状端正、表皮光滑的梨，重量也要够，虫眼一个没有。最后...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...果是日常生活中不可或缺的一部分，而蒸苹果这种新颖的吃法，正逐渐成为许多人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后，我深感身体的愉悦与舒适，这种小确幸值得分享。接下来，我们一起深入了解蒸苹果的种种好处以...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...是“备齐”的意思，只知道吃。那年月，冬天里没有什么水果，就把荸荠当成了水果，特别是生荸荠，脆生生、水灵灵，有点儿滋味呢。我小时候，除夕的黄昏，已经很少听到胡同里有叫卖荸荠的声响了。但是，这一天之前，父...……更多
2024-02-09 07:01:00荸荠,荸荠,人们,民俗,街面,胡同
荸荠也称作马蹄，作为冬季常见的食物，因香甜可口且营养丰富，常被绍兴人当成零食或清炒、炖汤配料。但荸荠虽味美，也并非人人适用。近日，绍兴柯桥一名男童就因为食用荸荠过敏被紧急送医。在绍兴市中心医院急诊抢...……更多
2024-01-31 20:34:00绍兴,男童,嘴巴,荸荠,康康,绍兴
...饪最佳，存放或者辗转到外地大多就不甜了。有种特别的吃法是把甜龙竹笋切片冷藏2小时，蘸芥末酱油食用，山珍之味的肥美鲜甜在舌尖一一尽显。赤壁的水竹笋，也非常适合做笋干。（图/卢文摄影）苦笋则多见于粤北、闽东...……更多
2024-03-09 10:21:00春菜,中国,竹笋,春笋,中国,冬笋
...那种家常的温暖和营养的丰富。豆腐和肉馅的搭配，不仅口感丰富，而且蛋白质含量高，对身体特别好。油菜的加入，又带来了一抹清新的绿色，让营养更加均衡。不过呢，小贴士来了，虽然这道汤好喝，但也得注意搭配。比如...……更多
2024-01-09 06:51:00肉馅,口感,蛋白质,豆腐,蛋白,含量
...喝即可。Lily美食谈碎碎念：以上就是关于金桔的2种家常吃法，除了直接当水果吃之外，还可以拿来煮水、煮金橘酱等，拿来冲水喝也是超赞的。冬季干燥，容易咳嗽感冒，这个时候吃点金桔可以润肺止咳，对身体非常好哦。 ……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00