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...30分钟，然后关火，即可享用。推荐食谱：山药红枣小米大米粥所需食材：山药、小米、大米、红枣、红糖制作方法：1.将小米和大米淘洗干净，山药洗净去皮后，切成小段，红枣洗净，去核。2.将山药块、小米、大米和红枣放入...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...一、准备食材制作地瓜粥需要准备的主要食材有：地瓜、大米、清水、白糖等。选择地瓜时，应挑选表皮光滑、色泽鲜艳、无病虫害的优质地瓜；大米则选用优质粳米，口感更加细腻。二、制作过程1.浸泡大米：将适量的大米放...……更多
2024-05-22 06:11:00制作,地瓜,制作方法,口感,方法,地瓜
...力具有重要作用。除了直接煮熟食用外，还可以尝试其他吃法，比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时，首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的，不要轻易丢掉，可以用来做窝窝头、做菜饼子、蒸芹菜叶等美味食...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...贸市场或者社区超市购买成品，方便快捷。灰水粑有多种吃法，可以煎腊肉、煎香肠，做烤串、麻辣烫，也可清水煮。有段时间，母亲胃口不好，只喜欢吃点水煮菜。父亲知道后，去农贸市场买了几个新鲜灰水粑，做了一道白水...……更多
2024-05-20 01:03:00水江,水江,南川,制作,水江镇,谷草
...白扁豆成为许多菜肴中的美味佳品。
四、白扁豆的养生吃法01 清热化湿、健脾和胃：白扁豆粥白扁豆富含蛋白质、纤维和维生素，是一种非常营养的食材。适量食用有助于提高消化系统功能。制作方法：将白扁豆和大米分别洗...……更多
2024-05-30 17:54:00扁豆,禁忌,食用,营养,扁豆,食用
...腻食物同时进食可能会影响其口感和风味。黑松露的经典吃法与做法步骤黑松露煎蛋材料：黑松露片15克，鸡蛋3个，盐适量，胡椒粉少许。做法：将黑松露片洗净切碎，与鸡蛋、盐、胡椒粉一同打散，平底锅加热后倒入蛋液，小...……更多
2024-03-27 09:25:00黑松,禁忌,黑松,后加,鸡腿,食用
...称榨粉或生榨米粉，是一种独特的发酵型米制品。它采用大米发酵后磨成的米浆制成粉团，再加工成粉条状煮制而成。生榨米粉不仅口感美味，还具有增进食欲、刺激肠胃、清爽提神等功效，因此深受人们喜爱，尤其被誉为“南...……更多
2024-06-14 09:58:00骨子,山西,地方,全国,广西,宾阳
...。香脆的口感，咸香的味道，让人回味无穷。
二、花生大米粥材料：花生大米适量、大米适量、冰糖适量、清水适量具体制作步骤：浸泡花生大米： 将花生大米提前浸泡一段时间，使其变软，更容易煮熟。：将大米清洗干净，...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
...感和营养的绝佳选择。海鲜粥米:这是基础,选择品质好的大米,煮出来的粥才会香滑可口。把这些食材巧妙地搭配在一起,经过慢火熬煮,就能制作出一碗色香味俱全的海鲜粥,每一口都是海洋与大地的完美结合,既满足了味蕾,又营养...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...紫菜片包起来，香脆可口的蛤蜊就可以吃了。这8种剩菜吃法你喜欢吗？学会了，你再也不用担心家里有剩菜了！ ……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...口，适合胃口较弱的人群。材料：山药200克、小米100克、大米50克、冰糖适量（可根据个人口味添加）、清水适量步骤：1.准备食材：山药去皮，切成小块。小米和大米提前洗净备用。2.煮粥底：将小米和大米加入清水中，开火煮...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...场份额，进一步增强盈利能力，创造更多价值。而金龙鱼大米，不仅承载着家的温馨与自然的馈赠，更以其卓越的品质和科学培育的理念，逐渐成为家庭餐桌的优选。源头严选，匠心培育金龙鱼大米根植于自然条件优越的稻米产...……更多
2024-08-13 16:33:00金龙鱼,大米,金龙,米面,潜力,品质
...于提高免疫力，同时，其甜味适合孩子的口味。搭配优质大米熬制而成，形成一道易于消化、富含能量的营养粥品，为孩子补充所需的热量和各种营养素。材料：大米：适量；南瓜：适量；冰糖：适量（可选）；枸杞：适量（可...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...解毒、美白养颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升步骤：
1.将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.锅中加入1000毫升水，放入浸泡好的红豆、薏仁和大米，大火煮沸...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...粥南瓜粥是一款既健康又美味的早餐选择。南瓜的甜味和大米的软糯完美结合，能够提供充足的能量，同时富含维生素和矿物质。这种粥温暖顺滑，适合所有年龄段的人群，特别适合早晨食用。
主要食材：南瓜、大米、水、糖...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...的。在糍粿店，最常见的小吃是鐤边糊。它需要经过浸泡大米，磨成米浆，用米浆在装有清汤的鐤边内抆上一圈，盖上锅盖，约莫半分钟时间，掀开盖子，将鐤边的米浆巴铲到鐤中，反复多次，加上佐料、调味料，一锅热腾腾的...……更多
2024-01-25 02:24:00福州,小吃,福州人,米浆,九重,年糕
...口，营养丰富，暖身又暖胃。先用砂锅烧上水，碗中放入大米，先把大米淘洗干净，水开把洗净的大米加进来，搅拌一下，防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋，这样口感更好。全部处理好后，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...起动起来，为自己和家人煮一碗温暖的粥吧！食材清单：大米150g、干贝5-6个、鲜虾100g、姜片3片、料酒1勺、盐适量、鸡精适量、葱花适量、香油适量步骤：1.将大米洗净后泡水20分钟，干贝用温水浸泡软化备用，鲜虾去壳去头，...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...15分钟；加胡椒粉、盐调味即可。功效：养阴补虚正确的吃法能够使螃蟹成为秋季养生的良好选择。在寒露时节享用螃蟹，不仅是一顿饭的事，更是一种生活态度和文化传承。让我们在这个寒露季节，品味螃蟹的美味与营养，度...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...充气血、养心安神的人群。2. 龙眼枸杞粥材料：龙眼肉、大米、枸杞、水、冰糖（可选）制作方法：* 将大米淘洗干净，浸泡30分钟；* 将龙眼肉、枸杞与大米一同煮沸；* 小火慢炖至米烂粥稠，加入冰糖调味即可。营养价值：龙...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...味道让人沉醉。现在，我们来制作这道美味！食材准备：大米、叉烧肉、青菜、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、白糖、香油、盐、食用油、姜、蒜。做法：1.首先，我们将大米淘洗干净，浸泡半个小时左右。然后，我们把现成的叉烧...……更多
2024-05-30 06:09:00煲仔饭,叉烧,一口,香气,美味,叉烧
...季健脾胃的理想选择。材料：紫薯：适量；山药：适量；大米：适量；小米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...花，即可享用。2.贝贝南瓜粥：步骤：-将贝贝南瓜切块，大米清洗干净。-锅中加水烧开，加入大米煮沸，转小火慢熬。-当粥浓稠时，加入南瓜块，继续煮至南瓜软烂，加盐调味，即可。3.贝贝南瓜焖饭：
步骤：-南瓜切块，鸡...……更多
2024-08-01 11:38:00贝贝,南瓜,秘籍,美味,做法,南瓜
...高。以下是制作牛奶羹米粥的一种详细做法：所需材料：大米：60克牛奶：250毫升水：适量白糖：适量（根据个人口味调整）其他可选配料（如枸杞、燕麦等）制作步骤：1.准备大米：大米提前洗净，浸泡约半小时至1小时，这样...……更多
2024-09-09 10:51:00米粥,新宠,肠胃,早餐,牛奶,做法
...样做出来的螃蟹，肉质鲜嫩，清香扑鼻，是许多人最爱的吃法。二、香辣炒螃蟹喜欢吃辣的朋友不妨试试香辣炒螃蟹。将螃蟹切块，用料酒、盐腌制片刻，然后热锅凉油，爆香葱姜蒜和辣椒，放入螃蟹块翻炒，最后加入生抽、老...……更多
2024-07-21 06:16:00螃蟹,家常,盛宴,海鲜,美味,做法
...不舒服的时候，喝上一碗，简直舒服到心里去了~食材：大米、猪肉、山药、胡萝卜、甜玉米做法：1、先把大米洗得干干净净的。把大米放入锅中，加水。大火煮沸后转小火，让它慢慢熬煮。2、山药去皮，洗净，然后切成小碎块...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
...软的口感仿佛在诉说着滋养的故事。此时，再加入适量的大米，继续煮至粥熟，让每一粒米都充分吸收山药与枸杞的精华。当这款山药枸杞粥呈现在眼前时，其色泽诱人，香气四溢。每一口都包含着山药的补脾益肾与枸杞的滋补...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...乎每隔两天就会出现在我们的早餐桌上。这款粥以板栗和大米为主食材，辅以莲子、百合和糯米，不仅口感丰富，而且营养价值极高。板栗的香甜与粉糯，莲子和百合的清香与绵软，以及大米和糯米细腻绵绸的口感，使得这道粥...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...多，米饭也可以烹饪出各种各样的美味，但是很多人表示大米饭吃多了会增肥，甚至会增加二型糖尿病的风险，如今的说法更是夸张，吃大米饭会致癌，也不知道对与错。从营养的成分来说，米饭的热量确实不低，平均100克大米...……更多
2024-05-29 17:36:00致癌,大米,肉眼,大意,辨别,大米
...锅蒸熟等，看似简单，但每道工序各有讲究：淘洗过后的大米需要浸泡两晚，然后再研磨成米浆，根据米浆的浓稠度适当添加清水，保证蒸出来的米粉口感佳，厚薄均匀。刘凡均将浸泡好的大米研磨成浆杨胜芝丈夫刘凡均说：“...……更多
2024-01-22 13:15:00玉屏,年味,贵州,米粉,基层,手工
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本文转自：人民网-北京频道近日，通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定，中关村（密云）生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
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近日，卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议，共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
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12月15日，第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行，由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
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痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮，女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮，比如学生、白领上班族
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鲁网12月24日讯12月21日，由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
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冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
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本文转自：人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上，秋收的喧嚣已渐渐远去，但这片土地却并未因此沉寂
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罗氏制药中国12月23日宣布，中国国家药品监督管理局（NMPA）正式批准皓罗华（英文商品名：Lunsumio，中英文通用名
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鲁网12月24日讯（记者 齐征 通讯员 吴岳）猩红热，这个听起来有些陌生的名词，实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
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鲁网12月24日讯（记者 崔新孝 通讯员 吴岳）心力衰竭，一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”，它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
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