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眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
当现代生活节奏加速,屏幕时间增多,我们的眼睛承受着前所未有的压力。而在这背后,有些眼病默默无声地侵袭着人类的视觉健康。如果你的世界突然之间失去了色彩,变得模糊不清,这或许就是视网膜中央动脉阻塞(CRAO)...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...添加糖和游离糖的深入,从天然食物中获取糖。补充适量叶酸。叶酸有预防孕妇贫血,预防胎儿先天畸形,预防胎儿心脏缺陷、上唇裂等出生缺陷,预防新生儿神经管缺陷的作用。叶酸能够促进胎盘发育,预防孕妇患先兆子痫等...……更多
过度加热会使蔬菜中的维生素 C、叶酸等营养素大幅度减少
...等原因而受损。例如,过度加热会使蔬菜中的维生素C、叶酸等营养素大幅度减少;油炸食品会使食物中的脂肪酸发生氧化,产生有害物质。因此,在烹饪食物时,我们应该选择合适的烹饪方法,如蒸、煮、炖等,尽量保留食物...……更多
冬日谨防中风
...冬日里健康的第一杀手。脑卒中,就是平时老百姓说的“中风”,现如今,每12秒钟就有1位中风新发患者,每21秒钟就有1人死于中风,而将近3/4的中风患者会遗留残疾,所以说中风已成为我国第一大致残和致死疾病,是名副其实...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...卒中在中青年人群中的发病也不在少见。“其实多达90%的中风是可以避免的。”广东省第二人民医院神经医学中心主任何旭英表示,高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因...……更多
如何远离这个“隐形杀手”?快来听听省医心研所专家讲了什么
...文转自:人民日报客户端卒中其实就是我们老百姓常说的中风,一提起中风,很多人可能会联想到高血压、糖尿病,但其实,还有一种心脏疾病引发的脑中风更让人猝不及防,而且危害更大——那就是房颤。与没有房颤的人群相...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人来说,贝贝南瓜是非常好的食材选择,而且它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病。扩...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
...,其丰富的营养价值不容忽视。它含有大量的维生素C、叶酸、维生素K以及钾、钙、铁等微量元素。尤其值得一提的是,西兰花还富含抗氧化物质——硫代葡萄糖苷,能够有效清除体内自由基,抵抗氧化应激,对保持皮肤弹性和...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
芹菜的营养价值1.芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分。维生素C是人体必需的维生素之一,能够增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等作用。而芹菜的维生素C含量是橙子的八倍,可谓是维C之王。2.芹菜富含纤维素...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
中风是一种常见的神经系统疾病,它的发生不仅给患者的身体健康带来了严重威胁,还给患者的生活质量带来了极大的影响。本文将从中风后遗症的角度介绍中医治疗中风后遗症的方法。一、中医眼中的中风后遗症中风在中老...……更多
吃核桃补脑?营养师:除此之外,它对血管还有3个鲜为人知的好处
...到稳定血压值的功效。而且含有的维生素C、维生素B族、叶酸以及烟酸等成分,有效增强心脑血管的血流量,有着预防冠心病、中风等一系列心脑血管疾病的作用。总而言之,适当的吃一些核桃,既可以促使大脑的正常发育,还...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...素K对于维持骨骼健康和凝血功能非常重要。西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,有助于胎儿神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化,降低胆固醇水平,维持肠道健康。你知道吗?直接用水洗洗西兰花,可能等于...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...喝,头晕手麻,确诊脑梗……卒中,也就是常说的脑梗、中风,是危害我国人民生命健康的“头号杀手”。记者近日在宁波市第二医院采访时了解到,卒中患者年轻化趋势明显,很多悲剧本来可以避免。30岁白领的血管比60岁还...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...高优生优育水平。一般来说,宝妈妈在备孕及孕期应重视叶酸、碘、铁、维生素D等营养素的摄入。具体如何补充这些重要营养素可以参照以下四点:叶酸叶酸可有效预防胎儿畸形,促进胎儿神经系统发育。备孕女性至少应从计...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
...但它们所含的营养成分略有不同。西兰花富含维生素C、叶酸和钾等营养物质,而花菜则富含维生素A、维生素C和膳食纤维等成分。虽然这两种蔬菜都含有丰富的营养物质,但在选择时可以根据个人需求来选择摄入哪种蔬菜。例如...……更多
美国机构称:草莓是“最脏水果”,农残超标?但我却劝你多吃点…
...熟后消失。 夏天吃草莓,保护心脏:草莓中含有丰富的叶酸,叶酸是一种对心脏有益的营养素。每100克草莓中叶酸含量高达90微克,吃10颗红颜草莓(340克),就能补充306微克的叶酸,达到了普通成人每日叶酸需求的76.5%。多项研...……更多
...妹近期已经行走困难,生活不能自理,当地医院考虑其脑中风瘫痪。她还这么年轻,以后可怎么办啊!”不久前,该院神经外科副主任朱飚主任医师,接到基层医生的电话,一名患者急切地讲述了家属的病情,同时,请他通过手...……更多
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
...B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题。烟酸和叶酸是另外两种重要的维生素B族成分。烟酸在调节血脂和胆固醇水平方面发挥关键作用,有助于预防心血管疾病。缺乏烟酸可能导致高胆固醇和心脏病的风险增加。叶酸则...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
导语:叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠,它是公认的“长寿菜”!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为...……更多
包菜是一种非常有益健康的蔬菜,既美味又营养丰富
...受青睐。包菜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和叶酸等多种维生素,还富含钾、钙和纤维等矿物质。维生素C是一种抗氧化剂,有助于健康的免疫系统、视力和心血管功能。而维生素B1和维生素B2对于身体的能量代谢和神...……更多
冬春季节防中风
本文转自:玉林日报中风定义进入冬季以来,医院患中风的病人陡然增多了许多,因为冬季天气比较寒冷,血管容易收缩,可能会导致血压增高,容易患上中风。晚清张锡纯在他所著的《医学衷中参西录》中第一个将中风病按...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...翻炒几下即可。 菠菜——预防贫血,增强骨质菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血。此外,菠菜还含有丰富的维生素K、镁、锌、磷等矿物质元素,对预防骨质疏松也很有帮助。以下是一道菠菜蛋皮的食谱:材...……更多
中风救治,时间就是大脑 绿色通道抢跑卒中“黄金1小时”
...人发生,每21秒就有1人死亡。这就是“脑卒中”,俗称“中风”。作为一种急性脑血管疾病,脑卒中是由于脑部血管突然破裂引起出血(脑出血)或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血(脑梗死),造成脑组织损伤,导致...……更多
为什么患有中风的人越来越多?尽量少吃3种食物,可能血管变通畅
其实在现在生活中出现中风的人也是越来越多了,而且当身体出现中风的时候,很容易会出现突然昏倒,而且还会出现嘴角歪斜和语言不流畅的情况,随着近几年的不断发展,中风的发病率也是不断的上升,而且出现死亡率也...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...,每100克只含有23卡路里左右的热量,富含维生素A、铁和叶酸,有助于提高血液的含氧量和新陈代谢,促进减肥和健康。西红柿西红柿是一种低热量和高纤维的蔬菜,每100克只含有18卡路里左右的热量,富含维生素C、维生素A和...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...食物的同时摄取富含维生素C的食物,以优化补血效果。叶酸的重要性:红细胞的形成叶酸是制造红细胞的必要成分,缺乏叶酸同样会引起贫血。扁豆和绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)是叶酸的极佳来源。规律摄入这些食物有助...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...明你可能有“长寿体质” 高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险,如果您在60岁后保持血压正常,说明您的血管健康状况良好,这通常是长寿的一个好兆头。糖尿病糖尿病会增加心脏病、中风、失...……更多
“救命药”竟是蜂蜜制品? 江西樟树市场监管部门回应
...误区在大多数老百姓的心目中,安宫牛黄丸就是用于治疗中风的一种神药;甚至有传闻,老人家每隔一段时间服用一粒安宫牛黄丸就可以预防中风。在口口相传之下,安宫牛黄丸被奉为居家必备的“救命神药”,特别是家里有老...……更多
昆明送子鸟:备孕要提前3个月,究竟有什么门道?
...良好的生活习惯,注意平时的饮食。3、女性备孕要补充叶酸、维生素备孕过程中,女性应该提前服用叶酸。提前补充叶酸,能够保证在怀孕时身体内有足量的叶酸,预防宝宝出现畸形。与此同时,叶酸还能够预防孕妇出现妊娠...……更多
昆明送子鸟:怀孕后总是担心胎停育?这些预防措施你需要了解~
...医。做好这些预防措施减少胎停育发生01备孕期开始服用叶酸叶酸能有效预防胎儿神经血管的畸形,特别是咱们种花家,国民的叶酸摄入量普遍不足。这种情况下,为了给胎宝宝的生长发育提供叶酸这个足够的营养,孕妈需要提...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00