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北京中医药大学东方医院肝病科专家白俊杰教授莅临北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...等奖一项,省部级优秀荣誉五项。从事临床二十余年,对免疫力低下,全血细胞减少,甲状腺结节,肺结节,乳腺结节,儿童腺样体肥大等多种临床常见病积累了丰富的经验。擅长消化系统疾病治疗,包括萎缩性胃炎、食管炎、...……更多
吃橘子不吐籽,能治胃病?关于橘核的妙用,你都知道吗
...适量摄入橘核可能有助于缓解精神压力和提升情绪。增强免疫力的小秘诀橘核含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和黄酮类物质。这些抗氧化剂可以帮助增强身体的免疫功能,提高对各种病原体的抵抗力。支持心血管健康橘核的抗...……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
...癌和抗癌的特殊作用。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。下面我们详细说明茶树菇的主要功效与作用:一、抗氧化(抗衰老)研究发现,茶树菇中含有的很多...……更多
春天,萝卜白菜靠边站,最该吃的菜是“它”,养肝补血,润肠通便
...藏。它的每一片绿叶中都蕴含着丰富的营养素,如铁质、叶酸、维生素A和C,以及必需的膳食纤维,这些都是我们身体渴望的春日礼物。它们能帮我们补血养颜,润肠通便,还能有效调节春季常见的肝火旺盛问题,让我们的身体...……更多
过敏性鼻炎进入高发季 专家教您如何防治
...的过程,并非一劳永逸,一旦再次接触到过敏原或者出现免疫力下降等情况,过敏性鼻炎可能再次发生。 ……更多
怎样做才能远离低血压的危害呢?医生为你解答
...状,增加心脑血管意外的发生风险。2.怎样远离低血压?中老年人之所以容易出现血压过低的情况,除了与血管硬化导致的血管适应低血压能力减弱等因素相关外,其实还与人们的日常生活习惯息息相关。而人们若是想要远离低...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...她了解到,老年人在冬季需要特别注意营养摄入,以增强免疫力和体质。因此,她为父亲准备了富含钙、维生素D的食物,以帮助改善骨质疏松的状况,并确保每日饮食中含有足够的蛋白质和膳食纤维。在李伯慢慢康复的过程中...……更多
降雪中接诊442趟!太原急救全力守护生命通道
...地进行调节,适应春季多变的气候。三、寒冷天气会导致免疫力下降,体质较弱者、生活不规律者都应注意保暖、规律生活。有心脑血管病、关节病、哮喘病疾病史的老年人,忽冷忽热的“过山车”天气最容易诱发、加重基础性...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...他们的睡眠节拍,加重了身体的担负。 枯燥症这是一种免疫系统疾病,犹如一场无形的风暴,席卷着患者的唾液腺和泪腺。患上枯燥症后,患者的免疫系统功用会大幅降落,招致口腔和眼睛枯燥难耐,生活质量严重降落。肝脏...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...复杂性会大大增加,而治疗效果也可能不如预期。三、、中老年人,体检关键在查得对不对体检的真正价值不在于多频繁地进行,而在于选择了正确的检查方式。1.拍X光片查肺癌,难以发现早期肺癌肺癌是我国发病率和死亡率较...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...利于身体放松和进入睡眠状态。在炎热的夏季,洗澡对于中老年人来说更加重要。合理安排洗澡时间,选择适宜的水温,对于保持身体健康和提高生活质量具有重要意义。早晨和晚间的洗澡习惯,应根据个人体质和当地气候进行...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
对于现在的中老年人来说,他们都被心脑血管疾病所折磨,心脑血管疾病的发生率也在呈上升的趋势,所以对于现在的中老年人来说,都被现场血管所困扰,如果一旦出现脑血栓,那么大脑就会被拴住,在平常的日常生活中,...……更多
高龄女性怀孕怎么这么难?备孕做好这几件事有效提高受孕率!
...非常的重要。想要备孕成功,就需要提前三个月开始补充叶酸,每天0.4毫克(1片叶酸),叶酸是很大程度上能够缓解胎儿畸形的情况。另外开始备孕的大龄女性,饮食上一定要清淡!清淡!清淡!重要的话说三遍,跟麻辣、烧...……更多
解决“头”等大事 守护生命中枢
...能力和生活质量,减轻康复过程中的痛苦,并增强患者的免疫力。 ……更多
肾结石,了解它、对抗它
...促进血液循环、减少尿液滞留体内的时间,还可增强身体免疫力,预防感染相关结石的发生。例如跳绳等运动可以促进较小的结石排出。4.不憋尿:尽量做到有尿就排,不让尿液在体内长时间滞留,以避免尿液中的晶体沉积形成...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...七、其他功效除了上述功效外,芭乐还有助于消化、增强免疫力、预防心血管疾病等作用。它还可以帮助减肥,因为它含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲。芭乐性温,有收敛固涩的功效,一般健康人群都可食用,...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...康至关重要。它们帮助消化食物,产生营养物质,并影响免疫系统。不健康的肠道微生物群可能导致消化不良,影响排便。保持肠道微生物的多样性和平衡,对维持正常排便至关重要。 了解异常排便:何时寻求医疗帮助长期的...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
...脑活动,这样可以叫做预防老年痴呆。2、常补钙不愧是中老年人最看重的事情,老年人随着年龄的增大,故密度的流失开始增快,如果不及时补充钙元素,就会造成体内发生骨骼的风险,所以老年人在日常生活中一定要多喝一...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、南瓜、柑橘等,以保持皮肤湿润,对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物,如海参、甲鱼等水产品,以及枸杞...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...品,在真正意义上实现了‘亲和人体’,让儿童、成人、中老年人等各个年龄段的消费者,都能更好地享受牛奶的营养、健康和美味。” 雀巢中国奶品业务高级副总裁王雷致辞在这一过程中,雀巢N³亲体奶相较一般牛奶可减少8...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...生素B、C和一些微量元素,可以帮助缓解疲劳,提升身体免疫力。常喝丝瓜鸡蛋汤,不仅能够帮助减轻体重,还能让皮肤变得更加光滑细腻。在春天这个减脂的黄金季节里,一碗热腾腾的丝瓜鸡蛋汤,既能满足你对美食的追求,...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...取得按摩作用。这对咱们的肾脏有很大的优点,所以关于中老年人来说,假如能养成这样的习惯,就能减缓肾脏的阑珊。3.缓解痔疮俗话说,十人九痔,许多人都被痔疮困扰,假如你有痔疮,无妨在每天睡觉前做踮脚尖的运动。...……更多
中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄
...富的氨基酸、维生素和蛋白质,对于增长肌肉和增强人体免疫力有一定的帮助。彩椒炒牛肉是一道色香味俱佳的菜肴,彩椒的细丝和牛肉的切片相互搭配,使得菜肴更加丰富多彩。在炒制的过程中,加入了一系列的调味料,如蚝...……更多
中国健力宝经典电解质饮料,为你的健康保驾护航
...是明智的选择。在新冠横行的当下,不管是生活健身增强免疫力,还是生病防脱水,健力宝的这款经典电解质水都是健康居家的必备神器。相信未来,健力宝的销量仍然会一路前进,生产出对大众健康更加有益,更为出彩的商品...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...中,纤维有助于促进消化系统的健康,维生素C可以增强免疫力,维生素A对眼睛的健康至关重要,核黄素有助于维持皮肤和眼睛组织的正常功能。另外,玉米还富含蛋白质和碳水化合物,是一种很好的能量来源。因此,适量食用...……更多
玉屏风散的作用与功效
...以得到治疗。4、补中益气玉屏风散可以补中益气、增加免疫力,慢性肾炎、慢性肝炎、结肠炎患者,使用之后能得到很好的调理。5、慢性荨麻疹慢性荨麻疹服用玉屏风散,可以得到好转和痊愈。同时还能治疗口腔溃疡、便秘、...……更多
潍坊市奎文区实验幼儿园:科学赋能,守护幼儿健康
...优化一日保教流程,增强幼儿体质的策略方法、提高幼儿免疫力的金点子探讨、提高师幼、家长科学应对传染病的预防能力、做好心理疏导,健全心理健康教育机制,为幼儿的健康注入创新动能。数字平台,畅通健康渠道用好班...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
...我修护,而熬夜时,肠胃还需要不停的工作,很容易使其免疫力下降,形成肠炎等疾病,久而久之,后果不堪设想。经常熬夜,还会影响体内的生物钟,导致排便变得不规律,甚至可造成便秘,体内的代谢废物不能被及时排泄,...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
豆制品:替代猪肉和鸡肉的\"植物肉\"在中老年人的日常饮食中,适量减少猪肉和鸡肉的摄入,多选择一些植物肉也是非常明智的选择。植物肉指的是以各种豆类为原料加工制成的食品,特别是一些常见的豆制品,如豆浆、豆腐...……更多
身体里一旦出现“血栓”,腿上可能有3种“改变”,不妨自测一下
现在很多人都被心脑血管疾病所困扰着,尤其是对于中老年人来说,如果我们身体中的血液被堵塞形成的血栓,那么就会容易影响我们的身体健康。毕竟现在很多中老年人被血栓夺去了生命,所以血栓是我们健康长寿的一个敌...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00