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...”们的口头禅。令人头痛的是，明明很努力减肥，但腹部脂肪就是不见减少，如何才能让“大肚腩”小下来呢?“大肚腩”是怎么形成的大肚腩的形成原因很简单，就是热量摄入过多了。当人体摄入热量大于消耗的热量时，多余...……更多
2024-06-12 17:48:00大肚,肯定,热量,脂肪,大肚,腹部
...人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能也有脂肪的堆积，甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且，肥胖还会导致一系列慢性疾病，如“三高”——血脂、血压、...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
...的，研究发现，腰围尺寸过大的人，很大几率意味着内脏脂肪超标了，容易诱发高血压、高血脂、脂肪肝等问题，各种心血管疾病会找上你，不利于健康跟寿命。因此，瘦肚子是很多肥胖的人需要解决的一件事。而瘦肚子最好的...……更多
2024-09-07 09:59:00腹部,脂肪,而是,方法,脂肪,腰围
...，全身肥胖是一种病，尤其是肚子变胖更加危险。肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险。肚子的脂肪不仅是外部的美观问题，更是内部器官受到压迫影响其正常功能的问题。医生告诫张先生，他必...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...，超重和肥胖与超过200种疾病相关，如心血管疾病，内脏脂肪堆积，高血压、高血糖、高血脂、睡眠呼吸暂停等。“肥胖和多种慢性疾病密切相关，减重在慢病的防和治中起到核心作用。世界都在将肥胖作为上位疾病，下面才是...……更多
2024-11-21 22:30:00吉林大学,姜涛,吉林,临床,对话,教授
...年，一日六餐暴饮暴食，体重高达130公斤，最终诱发重度脂肪肝、高尿酸血症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症等六七种“老年病”。“肥胖不仅影响颜值，其本身就是一种疾病，严重起来真的会要命。”张芳芳介绍，《中国超重...……更多
2024-05-11 01:19:00糖尿,糖尿病,得了,肥胖,小王,糖尿
...腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米，为腹部脂肪蓄积的界限，称为腹型肥胖。肥胖会带来这些危害肥胖问题不容忽视，它是引起多种慢性病的重要危险因素，会诱发糖尿病、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停综合征、高血...……更多
2024-05-10 04:39:00诱因,肥胖,多种,疾病,科学,肥胖
...个人神采奕奕的。“真的太感谢李医生，原来不用吃药，只需做一些生活的小改变，就能让小肚子不复存在，现在再也不担心穿紧身的衣服了。”刘女士说。吃饱也能减肥，记住这几个原则很多女性对于减肥，首选方案便是节食...……更多
2024-08-24 06:30:00小肚,小肚子,四肢,体质,焦虑,中医
...表明，肥胖与不健康的饮食习惯密切相关，如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险，从而缩短寿命。因此，无论身材如何，保持健康的饮食习惯对于长寿至...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...数（BMI），腰围、臀围和腰臀比，体脂含量（BF）、内脏脂肪面积（VFA）、标准体重百分率；2. 代谢指标及肥胖并发症评估：需要由专业的人员，比如医务人员根据具体情况进行器官功能测定（如心、肺、肝、肾），代谢状态（...……更多
2024-05-28 09:30:00男科,不容忽视,肥胖,男性,肥胖,刘某
...往往源于我们日常生活中的不良习惯。长期摄入高糖、高脂肪的食物，加上缺乏运动，使得我们的身体逐渐变得肥胖，而肥胖正是糖尿病的重要诱因之一。遗传因素遗传因素也在糖尿病的发病中起到了关键作用。如果家族中有糖...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...于男性影响的几个方面：01肥胖人群大多喜欢久坐，腹部脂肪堆积。可增加睾丸温度，可能影响精子发生。02肥胖男性体内雌激素水平高，干扰下丘脑-垂体-性腺轴，影响睾丸生精功能。03BMI过高和中枢性肥胖与精子浓度、精子运...……更多
2024-11-21 16:32:00肥胖,肥胖,体重,女性,腰围,男性
...的。因为BMI这一指标的计算方式没有纳入人体肌肉含量和脂肪含量。”张田解释道，“比如，对肌肉发达的运动员来说，BMI可能过高地估计了其肥胖程度；对肌肉组织较少的老年人，BMI可能会低估其肥胖程度。”有些人BMI在正常...……更多
2023-10-23 09:35:00肥胖,缺陷,现象,自然,专家,肥胖
...十年来一直被用作衡量健康体重的国际标准。BMI代表身体脂肪，数字越大，表明代谢疾病和死亡的风险越高。但BMI并不测量体脂，它也忽略了一些其他影响健康的因素，如年龄、性别和种族等，因此并不是所有BMI高的人都健康状...……更多
2023-10-20 16:33:00缺陷,指标,自然,肥胖,健康,斯坦
...过大的人，不但意味着身材走形了，还有很大几率是内脏脂肪超标了。内脏脂肪超标意味着五脏六腑都被厚厚的脂肪覆盖着，肾脏器官的运转负重会变大，容易出现各种健康问题。研究表明，内脏脂肪会分泌一些有害的物质，如...……更多
2024-10-24 14:03:00腰围,内脏,脂肪,过多,脂肪,内脏
...方美国科学家研究称，女性臀部、手臂等部位堆积的更多脂肪，即所谓皮下脂肪，至少可以在更年期之前防止大脑炎症。而大脑炎症会导致痴呆和中风等病变。相关研究近日发表于《糖尿病》杂志。男性多在腹腔等主要器官周围...……更多
2023-01-28 09:39:00肥胖,性别,脂肪,小鼠,炎症,雌性
...加5厘米，死亡风险降低18%，代谢、血脂更好[1]。而腿部脂肪含量太低，心血管疾病和全因死亡风险会明显增加。脂肪多不是有害吗，怎么还能“延年益寿”呢？这是因为，大腿皮下脂肪属于保护性脂肪。它可以分泌多种有益物...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...道这样的“腹型肥胖”不仅让人身材走样，还有可能带来脂肪肝、心脏病等健康威胁。为什么会造成这样的情况呢？日常想要避免肚子变大，又要怎么做呢？大肚子对健康有何影响？·肚子越大，脑子越小2023年8月来自美国华盛...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...应该控制体重的。尤其是对于腹部肥胖的人，因为内脏的脂肪较多，还容易增加脂肪肝、三高的发病率。腰围：腰围是可以知道一个人内脏脂肪是否多的指标。根据中国营养学会推荐的标准指标，对于男性的正常腰围要在85cm以...……更多
2024-10-01 13:19:00男性,指标,身体,健康,血压,身体
...测和药物治疗。其中，饮食方面，要注意碳水、蛋白质、脂肪摄入的比例，避免吃高脂肪和高热量食物，做到少食多餐，可以吃适当新鲜水果和蔬菜。运动方面，推荐低中强度的运动，每天半个小时左右。药物治疗要遵医嘱服药...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...个完美的测量工具，因为它不考虑肌肉量、骨密度、总体脂肪分布和性别差异等因素。例如，一些非常健康的运动员可能由于肌肉质量较高而有一个较高的 BMI 值。因此，在某些情况下，医生可能会使用其他方法来评估一个人的...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...你该关注下自己的睡眠了！这2个不良的睡觉习惯让内脏脂肪“悄悄”堆积！健康时报图2个睡眠习惯让你悄悄长胖2021年《美国医学会杂志·网络公开》发布的一项涵盖26个国家、13.6万余名中老年人的研究发现：22点以后上床睡觉...……更多
2024-11-23 10:19:00长胖,脂肪,睡眠,小时,肥胖,研究
...上去体型较胖，而体内的内脏与肝细胞也都积聚着大量的脂肪，这就会对人体造成很大的危害。内脏的脂肪过剩，就容易引发高中性脂肪病症，加快动脉硬化，而且，你身体中的腹膜腔外、腹壁外层、器官内、器官周围、腹膜腔...……更多
2023-11-19 10:34:00减肥,理由,肥胖,脂肪,器官,减肥
...的大概在四成左右，由于身体比较肥胖的女性由于体内的脂肪过多，导致内分泌系统受到刺激，血液里面的雌激素以及催乳素的比例也会上升，乳腺组织反复的受到这两种激素的刺激之后，就容易引起细胞恶变。
另外，身体过...……更多
2024-05-13 10:43:00一文,乳腺癌,乳腺,科普,胖子,女性
...水平的下降，身体会出现一系列变化，包括肌肉量减少、脂肪量增加等。这些变化不仅会影响体型，还会增加患心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等慢性疾病的风险。因此，保持适当的体重对于预防这些疾病具有重要意义。二、如...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...者血压应控制在130/80mmHg以内。若体检发现颈动脉斑块、脂肪肝，血脂化验甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）＞1.8mmol/L时，说明已经存在血脂偏高和动脉硬化危害，糖尿病患者应控制LDL-C＜1.8mmol/L和TG＜1.7mmol/L...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...病的主要诱因之一，这包括不健康的饮食习惯（高糖、高脂肪和高盐饮食）、缺乏体力活动、过度肥胖、长时间坐立不动等。高血压和高胆固醇这些健康问题可以增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是一种调节血糖水平的...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...多种并发症：代谢综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高尿酸血症、非酒精性脂肪性肝炎、肝功能不全、反流性食管炎、男性乳房发育、雌激素过多等。这些并发症，其实已经在小东身上得到...……更多
2023-11-22 22:58:00宁波,并发症,小伙,多种,肥胖,小东
肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大，即全身脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多，通常用体重指数(BMI)判定，在我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
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