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...者慢病患者、长期素食者，在自然饮食的同时，还可以在医生指导下选择一些营养补充剂，比如蛋白质补充剂、微量营养元素补充剂、特殊医学用途配方食品，来满足整体的需求。最后，尽量做到合理体重，做到吃动平衡，这些...……更多
2024-02-08 01:23:00动平衡,饮食,呼吸道,补充剂,蔬菜,营养
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注意个人卫生和环境卫生，预防孕期感染和疾病。根据医生建议选择合适的分娩方式，不要盲目跟从他人的选择。准妈妈们要充分了解各种分娩方式的优缺点，结合自己的实际情况做出选择。同时，要相信医生的专业意见，不...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...养。在这个季节，有句老话说得好：“入冬一碗汤，不劳医生开药方”。确实，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能御寒保暖，还能开胃健脾，让我们在寒冷的冬日里保持健康和活力。你知道吗？冬季是一个特别需要我们关注饮...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...、水果以及鱼类等低脂肪高蛋白的食物摄入量。
并且在医生的建议下，李爷爷逐渐增加了运动量，每天坚持散步30分钟，通过改变饮食结构，增加粗粮的摄入量，李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...池日报孕期均衡饮食 让胎儿发育更健康黄红莲 李建湘“医生，在孕期期间，饮食上需要注意哪些事项，多吃哪些食物可以让宝宝成长得更加健康、聪明？”孕育小生命是一件很伟大的事情，很多新手妈妈从怀孕开始就特别注重...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
...3.5×10^12/L（350万/mm^3）低于正常值，根据这些检查结果，医生给出了一个初步的诊断：贫血。医生向王阿姨解释说，贫血的主要原因就是她长期吃素造成的，而王阿姨对这一诊断感到困惑和担忧，她原本选择素食的初衷是追求健...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...人年龄标准”公布，过了这个年龄，就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”，这句话意味深长，它表达了古代人们对长寿的珍视和认可，也反映了古代生活环境和医疗条件的恶劣。在古代，人们的平均寿命要比现代短得多...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...终控制的不好。为了解清楚具体原因，第一次复诊的时候医生询问李阿姨的饮食习惯才得知李阿姨早上很喜欢喝白粥。李阿姨本来体型肥胖，因此每天早上至少两碗白粥才能吃饱，有时候还会搭配包子之类的。这样的饮食习惯坚...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
“轻断食”这种饮食方法，由英国医生迈克尔·莫斯利博士（Dr.MichaelMosley）提出，通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注，还受到了美国、法国等国家主流媒体...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
得了癌症怎么吃？没得癌症，要想预防癌症又怎么吃？饮食习惯与我们的健康息息相关，癌症的发生又与饮食习惯有关，像胃癌、大肠癌、肝癌、肺癌、胰腺癌、乳腺癌等，均与饮食或多或少有一定关系。先来说说会导致癌症...……更多
2023-10-27 19:21:00抗癌,真相,饮食,医生,食物,癌症
...了社区诊所。他的保温杯里，泡着密密麻麻的枸杞。他对医生说：“我每天都这样泡枸杞，已经好几年了，但最近检查发现我的血糖并没有下降，反而有些上升，这是怎么回事？”这个问题不仅让张大爷困惑，也让许多相信传统...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...鸡蛋会对血压产生不良影响，那么这种说法是否正确呢？医生提醒：不止鸡蛋，以下三种食物也要尽量少吃。一、每天吃鸡蛋对血压的影响鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质等。然而，...……更多
2023-12-14 16:34:00鸡蛋,食物,医生,食物,血压,高糖
...足够的营养和维生素，如果需要额外的营养补充，应该在医生的指导下进行。误区二：过度追求无油无盐饮食少油少盐的饮食方式可以帮助预防心血管疾病和减轻肾脏负担，但过度的无油无盐饮食也会影响身体的健康。人体需要...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...养素的作用、食物的营养价值以及合理的膳食搭配，营养医生和营养技师带来不同的营养课程，不仅有丰富的营养知识，还有针对各类人群的饮食建议和健康食谱，手把手教会大家如何控油控糖，如何通过食物和营养提高免疫力...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
冬天是一个寒冷的季节，这个时候我们的身体需要更多的营养来帮助我们保持健康。然而，年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此，我们需要调整我们的饮食习惯，选择一些适合冬天...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...指导下进行，不鼓励大家随意去效仿。”顾中一微博截图医生：贾玲式减肥不适合大部分人据央广网报道，医生表示，人一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理，一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。医生提醒，短期内...……更多
2024-02-12 17:51:00大部分,医生,减肥,减肥,营养,营养师
...康？腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法，可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查，医生可以对腹部器官进行观察，发现其中的问题并及时处理。但是，除了通过医学手段来检查和治疗腹部问题外，我们...……更多
2024-01-29 00:05:00腹部,调节,饮食,健康,腹部,饮食
...，摸着还有些发硬。林朵带着方一卓到医院皮肤科就诊，医生却建议其前往内分泌科就诊。“这不是皮肤的问题，可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子，怎么可能患糖尿病？”林朵难以置信。近年来，脂肪肝、糖...……更多
2024-03-19 05:00:00肥胖,孩子,肥胖,儿童,孩子,糖尿
...险，因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒：50岁以后，这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质等，适量食用鸡肉可以改善身...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...们的关注和担忧。为了解决这个问题，我特意咨询了一位医生，他给出了令人放心的答案。首先，我们需要了解什么是血脂。血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯。适量的血脂对人体是必需的，但过多的血脂会增...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...都是独一无二的，因此在进行这类饮食调整前，咨询专业医生总是明智的选择。晚餐不在？好眠自来！改善睡眠质量一、深入理解晚餐与睡眠的联系晚餐后的身体反应：晚餐，尤其是高脂肪或重口味的食物，会刺激胃酸分泌，加...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...键是控制油脂的摄入量，并选择健康的油和食物。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。如何在饮食中控制糖分？1、选择低糖食物选择低糖食物，如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦、糙米等，这些食物富含纤维和其他营养...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...质量较高而有一个较高的 BMI 值。因此，在某些情况下，医生可能会使用其他方法来评估一个人的体脂比例和健康状况，如腰围测量、体成分分析或皮褶厚度测试。
1. 心血管疾病：肥胖与高血压、冠状动脉疾病和中风等心血管...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...于有特殊健康条件或正在服用特定药物的人，建议先咨询医生。这一部分的内容不仅提供了生吃大葱和大蒜的益处和风险的详细分析，而且强调了个体差异在食用这些食材时的重要性。通过这种方式，读者可以获得实际操作的指...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
在一次家庭聚会中，张伯，一位60岁的退休教师，分享了他的日常习惯：“每顿饭后，我都会享用一瓶啤酒，这已经成了多年的习惯。”他的声音里满是对这个小小仪式的喜爱。然而，随着时间的推移，张伯开始注意到一些微妙...……更多
2024-02-27 13:10:00啤酒,身体,医生,饮酒,酒精,肝脏
...不佳的人群，需要更加审慎地考虑其食用量。建议在专业医生的指导下，根据个人健康状况调整南瓜的摄入量和频率。警惕南瓜陷阱：适宜与不适宜人群的饮食指导
南瓜，这个看似普通的蔬菜，实则蕴含着我们需要注意的健康...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
...为每千克体重0.6-0.8克，因为概念模糊，很多时候，社区医生可能给了1.2克，甚至1.8克，那么患者这么吃可能对身体造成了极大危害。”陈骁熠教授认为，通过营养指导，对于高血糖患者来说，很多人可能减少用药甚至不用药的...……更多
2023-12-25 10:05:00番禺,洛浦,病患,广州,全省,营养
...定疾病或正在服用药物的人群来说，遵循医嘱非常重要。医生会根据患者的具体情况给出针对性的建议，包括饮食方面的调整。定期体检：定期体检有助于及时发现身体潜在的问题，从而采取相应的措施进行调整。通过体检，我...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...我们这些处于人生晚期的朋友们。想想看，如果有一天，医生告诉你，只因为一些简单的生活习惯改变，你可以多活十年，你会怎么做？这不是空洞的承诺，而是科学研究和无数成功案例的结晶。今天，我要和大家分享的，就是...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...我就很喜欢作者对待患者严谨的态度。作者作为一名营养医生，在面对患有同一种慢性疾病的患者时，并不是按照疾病分类单纯地给出相同的饮食方案，而是在详细了解患者诸如既往饮食习惯、运动量、睡眠状况、压力水平等个...……更多
2023-01-06 03:51:00远远,治疗,营养,饮食,读者,作者
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出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
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1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00