- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果。菠菜是一种天然的营养宝库。它不仅富含叶酸，还含有大量的维生素、矿物质和纤维素。菠菜中的维生素C有助于增强免疫力，维生素A有助于保护眼睛健康，维生素K有助于血液凝结，...……更多
2023-11-01 09:38:00叶酸,腿脚,保证,效果,帮助,菠菜
...合物，保持营养均衡。2.春季起居养生春季应保持充足的睡眠，早睡早起，以利于肝气的升发。适当增加户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，以锻炼身体，增强体质。
二、夏季养生夏季是炎热湿润的季节，人体容易出现暑...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...使我们精气神更好，所以有不少人把猪肝和枸杞叶都称为天然的补血王。而今天给大家推荐的这道“枸杞叶猪肝”，我建议女人每天喝一碗，特别是气血差的，因为这道汤可以气血双补，经常喝能让我们脸色红润有光泽。接下来...……更多
2023-10-20 06:34:00猪肝,枸杞,气血,作用,猪肝,枸杞
...，导致口水分泌增多。这种情况下的流口水，往往伴随着口臭、便秘等症状。三、睡眠姿势不当某些睡眠姿势，如侧卧或俯卧，可能会对脸部造成压迫，影响肌肉的正常运动，从而导致流口水。不过，这种情况下的流口水并不一...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...中，往往追求的是味蕾的满足，却忽略了食物本身蕴含的天然疗愈力量。尤其是在这个快节奏的生活中，当身体感到不适，比如遭遇烦人的咳嗽、干燥刺激的喉咙时，我们往往第一时间想到的是药物治疗，却不知道大自然已经为...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
...肝脏毒素过多引起的，所以要注意肝脏排毒。2、便秘且口臭现象严重：如果肾脏的毒素变多，就会影响身体的排泄系统，这就有可能引发便秘问题，肠胃内堆积着黑臭宿便就容易导致口臭的现象，所以要注意清除肾脏毒素。3、...……更多
2023-11-19 06:56:00身体,毒素,过多,毒素,身体,山楂
...角色。在这篇文章中，将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”，帮助中老年人维持血压稳定。透过美味的菜肴，让我们一同探讨如何通过饮食改善健康状态。芹菜的美味提案1、芹菜的烹饪技巧
将面粉、盐和水搅拌揉面...……更多
2024-03-21 06:55:00中老年,血压,天然,荠菜,美味,枸杞
...。通过采取一些应对压力的方法，如运动、冥想和良好的睡眠，可以减轻脱发的风险。此外，避免吸烟和过度饮酒，这些不良习惯可能加剧脱发问题。3.温和的护理：过度护理和使用过多的化学产品可能对头发造成伤害。选择温...……更多
2023-10-16 10:41:00自信心,外貌,脱发,影响,问题,脱发
...人，尤其是中老年人。便秘不仅影响排便顺畅，还会引发口臭、肤色暗黄等问题，甚至可能诱发痔疮等疾病。因此，寻找一种自然安全的通便排毒方式显得尤为重要。而在这个过程中，春季的韭菜成为了备受推崇的“天然开塞露...……更多
2024-03-26 09:52:00开塞露,气色,天然,韭菜,猪血,肠道
它是天然的“化痰王”！冬季煲汤喝，润肺化痰利咽，正当季别不懂。在寒冷的冬季，一碗鲜美的青橄榄瘦肉石斛麦冬汤，不仅为您带来美味的口感，更是一道暖身养生佳品。青橄榄的清新酸爽和石斛麦冬的天然草本药效巧妙...……更多
2024-01-06 21:16:00天然,石斛,麦冬,橄榄,瘦肉,天然
...持人体健康的重要基础之一，而一些特定的食物被誉为“天然造血库”，因其富含各种营养成分，对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效。对于气血不足、面色暗淡的人来说，适当增加这些食物的摄入量，可...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
它是天然的“止咳汤”，冬天要常喝，润肺化痰特别好，一冬不咳嗽。冬日咳嗽成为许多人困扰的问题，尤其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬，一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...会特别胀。尿频。其他症状情况有：易小便痛，易上火，口臭，口干，咽干;不渴，喝水不多;胃口可以，晚上不敢吃，容易胀;眼睛模糊;睡眠可，易怒，无汗，无畏寒畏热，舌胖大有齿痕，苔白腻;2.大便粘，拉不干净，先硬后软...……更多
2024-03-14 16:18:00医师,浑身,患者,疼痛,中医,患者
...求救”的紧急信号，应当立刻寻求医疗协助。二、2臭：口臭和体臭：除了呼吸系统病症外，吸烟还可能引发口臭和体臭问题。烟草中的有害物质经过呼吸系统进入血液循环，随着血液传播到全身，可能惹起口臭和体臭。这是由...……更多
2024-02-09 16:41:00筛查,肺癌,双腿,癌症,迹象,疼痛
...，油麦菜含钙比莴笋高近一倍，常吃具有安神镇静、改善睡眠，下火清热，利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效，是不可错过的营养食材。入冬后少吃土豆南瓜，多吃这菜，才2元1斤润燥安神减脂，便宜鲜美。
油麦菜是一...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...状主要表现为眼屎增多、黄色或黄绿色，同时还可能伴有口臭、口干舌燥、便秘、烦躁不安等症状。2.危害：孩子眼屎多、虚火大可能导致以下危害：（1）影响孩子的视力发育。（2）影响孩子的生长发育。（3）影响孩子的心理...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...，生活才发生了翻天覆地的变化。医生告诉她，真正的“天然补血王”并非红枣，而是另一种常见却常被忽视的食物。经过医生的细心指导，李奶奶开始每周两次地食用这种食物。不久，她的脸色开始红润起来，整个人也焕发出...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
...里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。2、苹果苹果有助于代谢大量唾沫。唾沫不仅能滋润口腔，还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食物残留物。3、酸奶最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔...……更多
2023-01-07 12:00:00口气,酸奶,口腔,口臭,柚子,功效
...然的“安眠食物”，它们可以帮助我们入睡并获得更好的睡眠质量。百香果百香果，又被称为爱情果、鸡蛋果，是一种口感美妙且令人陶醉的水果。它不仅在许多饮品中广泛使用，而且在助眠方面也有显著的效果。百香果具有天...……更多
2023-11-23 11:44:00安眠药,天亮,食物,天然,睡眠,百香
...食的同时，还应该注意保持良好的生活习惯首先，要保证睡眠时间充足，避免熬夜、通宵和过度疲劳。其次，要适当地进行运动锻炼，促进血液循环和新陈代谢。可以选择瑜伽、散步、慢跑等轻度的运动方式，避免剧烈运动导致...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...一部分不应该是当天最大的。过多的饭会伤害身材，打破睡眠。
为了减轻夜间的饥饿感，通常不会选择非常有用的食物。这是主要问题。随着现代生活节奏的发展，有必要注意观察，至少是健康营养的规则。蔬菜含有大量的纤...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...分最好是将皮去掉。姜虽好，但并非是每个人都适宜1、口臭的人中医以为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的病症，以致惹起牙痛、头痛、痔疮出血等病症。2、阴虚火旺的人生姜是日常生活中比较常见的食...……更多
2024-02-19 10:24:00生姜,晨起,好处,男性,生姜,男性
...养胃促消化，睡得香现在不管是什么年龄阶段的人都有着睡眠质量的问题，像是青少年来说，他们有着沉重的学业压力，所以很多时候也会出现睡眠不好的问题；而对于大部分的年轻人来说，因为生活节奏过快甚至是有着工作压...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
...0 min/周运动可达到明显减重并维持减重效果。四、良好的睡眠和健康积极的心态有助于减重第十二条：每天睡眠时间＜6 h增加肥胖风险，＞7 h有利于减重，特别是有利于预防腹型肥胖。第十三条：长期持续的心理压力可增加肥胖...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...长在于行水、消肿。所以，当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时，倡议带皮食用生姜。此时，姜皮的“利水”成效将发挥至最大。但是，当菜肴自身较为寒凉时，能够去皮食用生姜。这样，用姜肉的温性来中和寒性，使得...……更多
2024-01-04 20:08:00生姜,水肿,病症,当家,口臭,食用
...于所吃的营养成分没有吸收，说明宝宝的脾胃有问题。2.口臭孩子脾胃虚弱，或有很明显的口臭，如果孩子的口中经常有一股难闻的酸臭味，十有八九是孩子脾胃虚弱了，这时候妈妈应该要着手给孩子调理脾胃。3.口水突然变多
...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
...白水平，对于补充气血、增强体力十分有效。牛肉还含有天然的肌酸，对于促进新陈代谢、增加肌肉质量具有积极作用。推荐做法：牛肉炖土豆材料：牛肉块500克；土豆3个；洋葱1个；姜片3片；大葱1根；料酒适量；生抽适量；...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...还会容易增加健康风险出现。什么是失眠？失眠主要是指睡眠质量差，患者往往存在有入睡困难和易惊醒、早醒等情况，严重情况下可能会彻夜难眠，根本无法有充足的睡眠时间。而一旦继续发展下去，还会诱发一系列身心性症...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...你，长期如此的话，对于身体的伤害是很大的。不仅影响睡眠，长期失眠的人可能会出现益于，神经衰退以及精神焦虑等不良现象。因此，我们应该及时的调理失眠的问题，如果经常失眠或者是睡眠质量不好的话，不妨在生活中...……更多
2024-02-04 18:28:00神助,安眠药,天然,睡眠,牛奶,花生
血皮菜，这个天然的“补血妙品”，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有改善气色、润泽肌肤的功效。每天享用一点血皮菜，你会发现自己的脸色越来越红润，焕发出自然的光彩。让我们把血皮菜加入日常饮食中，享受它带来...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
更多关于健康的资讯：
高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季，高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化，呈现“秋冬高，春夏低”的特点。因此，正确认识和防治高血压病至关重要。
来源：中国中
2024-11-21 11:14:00
在逢年过节时，朋友相聚容易喝多、吃多，患上所谓的“节日病”“富贵病”，其中就包括胰腺疾病。胰腺疾病的发病与我们的生活方式与饮食习惯密切相关
2024-11-21 13:36:00
文｜李振兴 于琪11月20日，百雀羚发布针对近日舆论关注的添加禁用原料的情况说明（以下简称“情况说明”）称，2021年5月26日国家药品监督管理局发布的新规定
2024-11-21 11:06:00
鲁网11月21日讯近日，沂南县劳动研学基地热闹非凡，一群热爱劳动的小学生们在此度过了充实而难忘的一天。其中，临沂普村小学五年级三班的刘子源小朋友更是收获颇丰
2024-11-21 11:27:00
本文转自：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题
2024-11-21 11:09:00
导语：什么是心梗呢？心梗其实就是我们的心脏部位的血液的供给突然中断，从而引起我们心肌缺血时间过久，从而导致死亡。心梗是一种非常严重的疾病
2024-11-21 09:13:00
调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值。这些不同的植物油混合到一起配置成调和油之后，那么它所含有的独特的营养物质就会增多
2024-11-21 09:14:00
每个人的身体情况不同，所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好，而有的人生病容易得流感，吃点药会不见效，而有的人几乎不生病
2024-11-21 09:14:00
睡觉，相信大家一定不陌生。这是我们每天所必须做的一件事，我们要保证，每天的睡觉时间在7个小时以上，是非常有必要的事情，在我们的日常生活中
2024-11-21 09:15:00
白血病患者都爱吃橘子。是因为橘子能够治疗白血病吗？其实并不是这样的。橘子里含有丰富的维生素C，对于提高人体免疫力很有帮助
2024-11-21 09:15:00
肝脓肿为消化系统严重感染性疾病，肝脓肿如果不能及时发现和治疗，往往会造成非常严重的后果，甚至危及生命。严重的继发病变包括以下几种情况
2024-11-21 09:16:00
茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫
2024-11-21 09:16:00
高血压是一种心血管疾病，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病
2024-11-21 09:17:00
虽然每个人都会面对衰老，但大多数人都会想尽办法延缓衰老。提到衰老，每个人都会谈之色变感到恐惧。因为一旦衰老就会离着生命的终点越来越近
2024-11-21 09:17:00
随着大家对身体健康认知的日渐提升，有更多的朋友开始注重身体的保养，希望能够健康长寿，但其实，长寿除了与遗传因素相关，自我保养也是非常重要的
2024-11-21 09:19:00