- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...头都是美味可口的菜肴，不仅能提供足够的能量，还能为口腹之欲带来满足。在寒冷的冬天里，多吃一些瘦肉，不仅能满足口腹之欲，还能给身体带来营养和滋补。希望大家在享受美食的同时，也能注意合理搭配，保持健康的生...……更多
2023-11-26 12:09:00口腹,瘦肉,滋补,身体,营养,鸡肉
...却不低。选择瘦肉部分，如里脊肉、通脊肉等，既能满足口腹之欲，又能补充身体所需营养。推荐食谱:自制猪肉脯用料：猪肉馅250克，白芝麻适量，食盐适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，蜂蜜适量，白糖适量，胡椒粉适...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...也不宜过量。每天适量食用鸡肉和鸡汤，既能满足我们的口腹之欲，又能确保我们的身体健康。朋友们，健康饮食从每一餐开始。选择合适的食材，搭配得当，才能让我们的身体更加健康，生活更加美好。下次炖鸡汤时，不妨试...……更多
2024-04-17 10:04:00佳品,滋补,鸡汤,秘诀,营养,鸡肉
...，多吃一些价格亲民、营养丰富的肉类食材，既能够满足口腹之欲，又能够让身体获得良好的滋补。鸡肉、猪肉、鱼肉都是很好的选择，它们口味美味，适合春季进补，给身体注入满满的能量。无论是清爽的水煮鱼片，鲜香的土...……更多
2024-03-26 10:07:00牛羊肉,滋补,鸡肉,营养,粉蒸肉,五花
...享五种低脂、营养且美味的肉类，这些肉类既能满足你的口腹之欲，又能帮助你实现减肥的目标。【一、鱼肉】有句俗语说：“吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉。”这话说得没错，鱼肉确实是一种营养丰富的食材。它的口...……更多
2024-04-12 06:47:00口腹,肉类,减肥,目标,帮助,减肥
...合全家人一起享用。花旗参乌鸡汤食材清单：半个乌鸡、瘦肉200克、花旗参20克、红枣5克、枸杞10克、生姜、陈皮。制作步骤：
1、将乌鸡和瘦肉切成小块，用开水焯烫去腥。2、加入适量的料酒焯水，煮好后捞起清洗干净。3、...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...嫩滑滑的口感，娃娃菜清甜可口，真心好吃！准备食材：瘦肉、娃娃菜、蒜、姜、葱具体做法：1.瘦肉清洗干净切成薄片；姜清洗干净去皮，然后切成姜末；蒜瓣排扁，然后切成蒜末；葱清洗干净去根本，然后切成葱花；娃娃菜...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...享四种适合中老年人冬季食用的肉类食谱，让您既能满足口腹之欲，又能为身体提供充足的营养，让您冬季过得更舒适愉快。虾肉——秋葵酿虾滑做法：首先，将秋葵清洗干净，对半切开，并将内部的籽取出。然后，将处理好的...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...来的冬天储备热量；但是，如何科学地“贴膘”，既满足口腹之欲，又不失健康呢？今天，就让我们一起来探讨初秋必吃的五道美食，让你在享受美食的同时，也能养生保健；初秋之时，燥气盛行，最容易伤肺；南瓜，味甘性温...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
“膳食平衡宝塔”中明确指出，一个人每天摄入瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。而蔬菜，每天最好摄入500克左右。一、羊肉，最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当...……更多
2023-01-08 22:37:00肉食,瘦肉,鸡肉,蛋白,猪肉,脂肪
...制作花旗参乌鸡汤时，需要将乌鸡切成小块，搭配一块纯瘦肉一起炖汤。冷水下锅，加入料酒焯水，然后将乌鸡焯水2分钟，煮好后捞起清洗干净。加入红枣、陈皮和姜片一起煮汤，再倒入砂锅中。最后加入花旗参片和清水，大...……更多
2023-11-24 15:18:00滋补,免疫力,免疫,身体,健康,鸡汤
...钟，加盐和胡椒粉调味。撒上葱花即可出锅。🍲3.虫草花瘦肉汤
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：虫草花滋补养生，增强体力；瘦肉提供优质蛋白质和铁质。食材准备：虫草花、瘦肉片、枸杞、盐。制作过程：虫草花和枸杞提...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...调整来滋养和保护我们的肾脏。记住，饮食不仅仅是满足口腹之欲，更是一种维护健康和预防疾病的方式。这些推荐的菜肴和生活方式调整，虽然简单，却能对我们的健康产生深远的影响。希望每位读者尝试这些菜肴，并将这些...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...通过合理搭配食材，选用适宜的烹饪方法，不仅能够满足口腹之欲，更能够增强身体的免疫力，抵御寒冷侵袭。无论是醇厚的啤酒炖鸭肉，还是香气四溢的卤鸭腿，抑或是营养丰富的鸭肉香菇馅饺子，都是在冬至后值得一试的美...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...我将为大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备：口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤：1、准备适量的口蘑，清洗后切厚片备用；2、将瘦肉切成肉...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...这个季节里，多吃一些鸡肉，既可以增加营养，又能满足口腹之欲。不过需要记住的是，鸡肉不宜多煎多炒，适量的烹饪可以更好地保留鸡肉的嫩滑口感和鲜美的原汁原味。鸡肉营养丰富，是我们日常生活中重要的蛋白质来源之...……更多
2023-10-31 17:44:00摄入量,鸡肉,选择,鸡肉,口感,鸡腿
...免疫系统，保持身体健康。扩写：当细嚼莼菜的一瞬间，口腹间仿佛生出一丝柔和的清香，如春风拂面，清新怡人。盘中的莼菜，每一片都是大自然的馈赠，蕴含着岁月沉淀下的绿意与滋养。它不仅是一份美食，更是一份护肤品...……更多
2024-03-17 16:03:00燕窝,气色,血压,莼菜,燕窝,瘦肉
...能力减弱，进补时应以易消化、营养丰富的食物为主，如瘦肉粥、鱼汤等。同时，老年人多患有慢性疾病，进补时要避免过于油腻和滋补过度的食物，以免加重病情。2、儿童青少年：儿童青少年正处于生长发育阶段，对营养的...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...既能补充多种营养，又有助于保持身体的温暖。2、皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是一道营养丰富的温补粥品。准备大米、皮蛋、里脊肉、生姜、香葱、食盐、食用油等原料，将米煮软糯后加入切碎的皮蛋、肉丝、姜丝和葱花，继续煮...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...鸡蛋是一道简单易做且美味可口的高蛋白早餐。将鸡蛋和瘦肉巧妙搭配，营养丰富。简单的烹饪方式，让您在短时间内就能享受到美味的蛋白补给。蒸鸡蛋羹中富含蛋白质和各种营养元素，是一种轻盈又滋补的选择。扩写：肉末...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...和多种维生素，有助于增强免疫力和改善肠道健康。搭配瘦肉片，不仅提供了高质量的蛋白质，还能增加菜肴的鲜美口感。食材：香菇、瘦肉片、大蒜、生姜、酱油、料酒、盐、植物油。做法：香菇泡发后切片，瘦肉片用酱油、...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...修复。
制作肉末豆腐蒸鸡蛋只需要准备鸡蛋、嫩豆腐、瘦肉、生抽、郫县豆瓣酱、食盐、食用油和香葱。将嫩豆腐打成糊状，和鸡蛋、食盐混合后蒸熟，再将肉末炒至变色，倒入适量的调料，最后将汤汁淋在豆腐鸡蛋羹上，撒...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...肉丸汤、酱汁芋头和椒盐芋丝，可以丰富食物口味，满足口腹之欲。在入冬之前，抓紧时间补充营养，多吃一些芋头是个不错的选择。 ……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
...，有助于增强免疫力和改善肠道健康。主要食材：茨菇、瘦肉片、蒜末、酱油、盐具体做法：茨菇洗净切片，瘦肉切片腌制。热锅加油，先炒肉片至变色。加入茨菇和蒜末，快速翻炒。加酱油和盐调味，炒匀即可。推荐食谱二：...……更多
2024-01-08 08:11:00莲藕,红薯,营养,茨菇,营养,豆腐
...食纤维，有助于调节血糖和血脂，预防心血管疾病。搭配瘦肉一同烹饪，不仅增加了蛋白质的摄入量，还能够提供多种营养素，如铁、锌等矿物质，具有补血益气的功效。材料：腐竹100克；瘦肉（猪肉或鸡肉）150克；葱2根（切...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...和蔬菜一起炖煮，最后加入适量的盐和鸡精调味。14.香菇瘦肉汤香菇瘦肉汤是一道简单又营养的暖胃汤。将瘦肉切片，与香菇、莴苣等食材一起煮沸，最后加入适量的盐和酱油调味。15.青菜豆腐汤青菜豆腐汤是一道清爽健康的暖...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
...量来抵御寒冷的侵袭。在平时的饮食中，多给家人吃一道滋补养人的菜，如鸡肉，可以起到增强身体免疫力的作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，不仅可以为身体补充所需要的营养，还可以起到健脾养胃...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
...让这道菜更加营养丰富，可以添加些许肉类或家禽肉，如瘦肉精细肉末、鸡腿肉丝等，能够增加蛋白质的摄入量，提高菜品的口感和香气。同时，还可以根据个人口味喜好，加入一些调味料，如蚝油、酱油、花椒粉等，让味道更...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...白有助于维持关节健康，适宜在寒冷季节保养身体。选择瘦肉部分，能够在满足热量需求的同时减少脂肪摄入。推荐做法：裙带菜牛肉汤材料：牛肉块，300克；裙带菜，适量；姜片，适量；料酒，适量；盐，适量；鸡精，适量；...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...人要注意忌口，但也可以选择一些美味可口的菜肴来满足口腹之欲。爆炒牛柳、虫草花土鸡汤、山药肉丸汤、芥菜鸡蛋羹和板栗烧鸡是五道非常适合中老年人食用的菜肴。它们不仅味道美味，而且能够为秋冬季节打基础贴秋膘，...……更多
2024-01-11 09:11:00美味可口,道菜,秋冬,美味,季节,牛柳
更多关于健康的资讯：
7月19日至20日，由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状，主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站，一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋，到肉质细嫩的文昌鸡，再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
白斩鸡，一道经典的中华美食，以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席，白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
在中国丰富的海鲜文化中，有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
时光荏苒，转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇，将乡土的美味完美融合，形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
在忙碌的现代生活中，很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而，早餐是一天中最为关键的一餐，特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
随着烘焙风潮的兴起，奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限，主要用于蛋糕和面包制作，而如今，通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
在繁忙的生活中，追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼，作为深海鱼的代表之一，不仅因为其污染少的特性备受青睐，更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
在古老的中华大地上，美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在，它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄，这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
在晨曦洒满的清晨，厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆，轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下，当你推开餐厅的门，一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00
在都市的繁华中，有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾，就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区，渔民们为了保存新鲜的虾
2024-07-21 19:24:00
在一个阳光灿烂的午后，老街梧桐树下，一家古色古香的老字号门前，散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品，更是一种情感的寄托
2024-07-21 19:25:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月21日，仙乐健康披露业绩预告，公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元，同比增长45%—60%
2024-07-21 19:26:00