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怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...更加强壮;希望大家能够关注身体健康,以及相关的延伸疾病;只有了解了这些,我们才能够更好地预防疾病,让身体更加健康 ……更多
读了42本书,《亲密关系》成为年度最佳,它让我看懂爱情
...我们的身体却不能匹配当下的生活,于是出现各种失配性疾病,这是利伯曼在《人体的故事》中提供的概念。所谓失配性疾病,就是“人类现有的旧石器时代的身体尚且不能适应或者不能充分适应某些现代行为和环境条件所导致...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
...血管变得越来越差,一旦动脉粥样硬化,就会导致一系列疾病,包括冠心病、脑血管疾病和肾脏疾病。血脂还会在肝脏上沉积下来,形成脂肪肝,严重的脂肪肝还会转为肝硬化。大家都知道,三高常常是连在一起的,有高血脂的...……更多
不会得癌的人一般有这些特征
...食用高盐,高糖,高油脂的食物,会增加我们患心脑血管疾病的几率,严重甚至会使我们患上胃癌,食道癌等严重的恶性肿瘤。所以那些不会得癌症的人,通常都很注意饮食,他们很少吃垃圾食品,而且饮食也比较清淡,更不会...……更多
...题导向和目标导向,探索建立群众就近可及、系统连续的疾病预防、治疗、康复、健康促进等医疗保障和健康服务模式,推动困难群众医疗保障定点管理向纵深方向发展,取得了明显成效。分层+分级,就医不再难。加强困难群...……更多
足不出户 200万少儿重疾成功赔付
...华保险陕西分公司为孩子投保了一份《多倍保障少儿重大疾病保险(庆典版)》,保额100万元,年交保费1.98万元。2023年7月,D先生的女儿不幸确诊肝豆状核变性(染色体隐性遗传铜代谢缺陷病),D先生拨打新华保险电话报案并于20...……更多
咳嗽不止是小毛病!预防加重需注意,如何避免加重?
...非常危险的习惯,吸烟会损伤呼吸系统,导致咳嗽和其他疾病的发生。不适当的饮食也会引起咳嗽,如过多食用辛辣和刺激性食品,喝酒等。缺乏锻炼和居住环境不良也可能导致咳嗽发生。咳嗽可以是许多疾病的症状之一。例如...……更多
生育能力下降?看看自己是不是踩了这些“雷”
...呢?女性的生育力受多种因素影响,主要包括生理因素、疾病因素、环境污染、社会因素以及精神心理因素等,下面10点因素你“中招”了吗?年龄女性生育能力最强在23-30岁,30岁以后缓慢下降,到了35岁的时候,生育能力会下降...……更多
张清:一生做好一件事,守护患者心灵的幸福
...精神卫生领域已经耕耘了近30年,帮助了成千上万的精神疾病患者走出疾病的阴霾,重见生活的阳光。他在从事精神科医生这个职业上,岁月赋予了他丰富的经验,成就也展现了他的专业深度。“要是早点找到您就好了!”这是...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...。经常半夜进食,无疑加重了胃部的负担,容易引发胃部疾病。2.消化不良由于夜间胃肠功能也处于休息状态,如果吃宵夜会强迫胃肠系统夜间工作,从而增加胃肠负担,影响食物消化,导致消化不良。患者可能会腹胀,腹痛,...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...进行性认知功能障碍和行为损害为特征的神经系统退行性疾病。随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症的发病率不断上升,已经成为严峻的社会问题。近日,研究人员发现了老年痴呆症的两大吃饭习惯“祸根”,并呼吁广大老年人...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
...黄酮类物质和多糖可以提高人体的免疫力,从而预防部分疾病的发生。枸杞中还有着膳食纤维,这种物质能够促进肠道的代谢,促进体内宿便的排出,预防便秘等肠道疾病的发生。枸杞当中有着非常多的营养物质,并且对于人体...……更多
成都仁品“新冠康复门诊”正式开诊,权威诊疗助力耳鼻喉病并发症患者全面康复!
...床统计数据发现,因感染新冠后出现耳鼻喉急性及迁延性疾病的患者达门诊患者总量的43%,呈激增态势,主诉主要集中在耳鸣、听力下降、咽干咳嗽、咳痰不畅、嗅觉失灵等症状。成都仁品治疗室 成都仁品耳科病区为适应“后...……更多
癌症能让人长生不老,只是人体无法承受?若能承受人就能永生吗?
...微妙的平衡。破解生命密码:从癌细胞到延年益寿在对抗疾病的战场上,科学家们一直在寻求延长人类寿命的钥匙。癌症,这个历来被视为人类健康的巨大威胁,意外地提供了研究生命本质的窗口。本节将探讨如何从癌细胞的特...……更多
村里又飘草药香 三服汤剂解病痛
...服中药,是陈堤村两委会和村卫生室一起,为预防和治疗疾病,于4月9日、12日、15日,三次在村里用大锅熬制,免费发放给村民的“福利”。陈堤村村医陈芝文介绍,当前正值春夏之交,气候干燥,气温变化大,是细菌、病毒等...……更多
4种职业的男性易不孕不育,导致的因素有哪些?
...强辐射的职业 强辐射环境下工作的男性容易引发内分泌疾病,而这一疾病很多程度上会引起精子数量的减少、精子活动力降低,甚至精子畸形,因为精子质量与数量不达标从而导致不育。4、公司业务员业务员一般应酬不断,烟...……更多
鞋子透露健康秘密?骨科专家:若鞋底出现这5种情况,应提高警惕
...常的步态可能是由于肌肉力量不足、关节问题或神经系统疾病等原因引起的。长期采用不正常的步态行走,可能会导致身体各部位的压力分布不均,增加受伤风险。为了改善这种情况,你需要先找出导致步态异常的原因。如果是...……更多
掌握这些方法,轻松告别头晕目眩,重拾清爽生活
...眩晕,是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如内耳疾病、低血压、贫血等。面对这令人痛苦的症状,我们不必束手无策。本文将为您详细介绍眩晕的成因,并分享一些实用的方法,助您终结眩晕之战,轻松告别头晕目眩,...……更多
眼睛干涩痛痒为哪般?干眼科普大会来了!
...!何为干眼?干眼(DryEyeDisease,DED)是多因素引起的慢性疾病,由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,干眼症最主要的症状是眼睛干涩,还可能出现眼部异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...糊:可能与肝气郁结有关,需注意情绪管理和放松。眼部疾病:如青光眼、白内障等,中医会通过调整肝脏和肾脏功能来治疗。实际应用:如何通过中医理论养护眼睛饮食调整:食用富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、菠菜和柑...……更多
...巡诊小分队成立之初,为尽快摸清65岁及以上合并基础性疾病老年人等重点人群的底数,定兴县组织乡、村医务人员通过电话调查、入户走访等形式,对辖区内重点人群进行全面摸底,并建立个人健康档案;对困难群体上门送诊...……更多
...好床旁的护栏准备进行日常护理。“宝贝,小姨来给你做口腔护理……”也许是听到护士长的低声呼唤,小家伙嘴角动了动。“这个小可怜儿,来的时候是重症肺炎,喘得很厉害。一直在使用无创正压通气,现在呼吸比之前顺畅...……更多
身体摄入大量的维生素e后,身体会有哪些不良反应?
...、坚果、鸡蛋和绿叶蔬菜中。它对于维护人体健康和预防疾病具有重要的作用。维生素E可以保护细胞免受自由基的损害,从而防止细胞受到血氧液化循损环伤,降低血压,预防心血管疾病。此外,维生素E还可以增强免疫系统的...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...患有糖尿病,预计到2030年将达到6.43亿糖尿病是一种慢性疾病,其特征是血糖(葡萄糖)升高。最常见的糖尿病是由于无法产生足够的胰岛素(1型糖尿病或T1D)或人体无法正确使用胰岛素(2型糖尿病或T2D)而引起的。高血糖和...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...痛只会越来越重。腰肌劳损、腰椎间盘突出这些非肿瘤性疾病引起的疼痛在休息或治疗后有时会缓解。第四,束带状疼痛。胰腺肿瘤引起的疼痛,就像箍了一圈皮带那样。它引起疼痛的范围往往比较大,一圈都会有疼痛感。如果...……更多
健康档案“建”在村医心里 诊疗服务送到村民家里
...指导、健康监测等服务,动态掌握红色标识重点人群基础疾病情况和健康状况,一旦有人出现重症,村卫生室立即向定点医院转诊。村民的健康档案,除纸质台账外,更多的是“建”在了崔小占的心里。77岁的童志胜老人患有冠...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...。如果没有及时进行调理和改善,还有可能并发一些其他疾病。从而危及到自身的健康问题,因此出现胆固醇偏高的情况后,一定要做好个人生活护理,可以起到更好的调节作用。01身体若出现这些变化,或提示你胆固醇高了1....……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...致高血压、肥胖、记忆力下降、钙流失等,进而增加胃部疾病、肝肾疾病、脑部疾病、心血管疾病和骨质疏松症等多种疾病的发生风险。此外,腌菜生产过程还存在一些其他质量安全风险,如原料蔬菜农残超标、食品添加剂“双...……更多
肺癌早期无明显症状 专家:长期吸烟者建议每年一次低剂量CT检查
...人群;有肺结核、特发性肺纤维化、尘肺、慢性阻塞性肺疾病等肺部慢性疾病的人群;受过辐射照射,如金属矿区工人;或者长期在厨房做饭,接触油烟、二手烟的人群都属于肺癌的高危人群。”王海东说,对于此类人群,一定...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...影响人体的正常生理功能,还会导致人体免疫力下降,给疾病侵入的机会。01胃的好坏关系着全身?在中医理论中,胃被视为一个重要的消化器官,也是气血生化之源,因此胃气的盛衰直接影响着人体的健康状态。首先,胃的消...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00