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...疫，3种做法最好吃！豆类是大家公认的价廉物美的一种食物，人们最熟悉的大概就是黄豆了，黄豆里面含有丰富的植物蛋白、类黄酮、维生素等营养物质，被称为植物肉，深受大家的喜爱，很多人都喜欢吃些黄豆来补充蛋白质...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...检查调味料，然后再次触摸食材。
演员们做饭时没有戴口罩或卫生帽，赵寅成在正式做饭前换了衣服，戴上头巾，但仍因不戴口罩而受到批评。尤其是在做饭的过程中，他们不断地说话，夹起紫菜包饭吃的时候嘴碰到手套的场...……更多
2023-11-04 17:55:00韩国,综艺节目,口水,争议,食物,综艺
...些我们日常饮食中常见的菜,其中的主角食材都来自一类食物——藻类。别看它貌不惊人，但营养价值却十分丰富，还特别爽口解腻，尤其用来配肉吃很合适。事实上，藻类是无胚、自养、以孢子进行繁殖的低等植物，作为大自...……更多
2024-08-30 11:02:00藻类,食物,藻类,多糖,海带,含量
...不利于身体健康，一定要注重自身的保暖工作，出门戴好口罩，戴好围巾。 ……更多
2024-09-19 20:24:00岁数,血管,食物,血管,循环,血液
...告终，如果我们要保持健康的同时减少脂肪，选择正确的食物才是关键。脂肪最怕的8种食物，吃的越多，瘦的越快1.玉米，玉米，富含卵磷脂和纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，有助于排除身体中的多余脂肪，同时降低胆固醇，...……更多
2023-10-25 11:39:00越多,脂肪,食物,玉米,生菜,切成
...季节里，特别是中老年人，我们建议多吃一些富含营养的食物，以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要，因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂，人体吸收维生素D的能力减弱，导致一些中老年人容易出现骨骼...……更多
2023-12-07 15:53:00抵抗力,中老年,抵抗,食物,营养,状态
...。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物，富...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处。那么这么多的豆类，有蔬菜也有豆子，哪一种更适合吃，哪一种营养更足？我今天来推荐的，就是它，它被誉为“长寿第一豆”。它...……更多
2024-09-13 16:28:00长寿,抗衰老,免疫力,猪肉,免疫,黄豆
...！素鸡啊，其实它就是一种用植物蛋白做的、像肉一样的食物。它可不含胆固醇和那种让人发胖的饱和脂肪酸，但营养可不少，蛋白质、钙、铁，还有多种维生素都有。你想怎么吃都行，烤烤、煮煮、炸炸都行。吃起来跟肉差不...……更多
2024-05-19 15:11:00猪肉,营养,素鸡,黄豆,紫菜,青椒
...、色素、植物激素等等。下面我们就来详细说下不同藻类食物的具体营养价值吧。海带海带是餐桌上的常客，凉拌吃口感爽脆，炖汤吃又特别鲜美。新鲜海带的水分含量很高，达到94%以上，钾含量很优秀，高达246毫克/100克，同...……更多
2024-10-08 17:45:00宝藏,活性,物质,生物,建议,紫菜
...弱，这个时期是最佳的进补时期！不论男女，吃下面4种食物都可以帮助我们清理身体过多的身体毒素，让女性脸色红润显年轻。功效：猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...性的天然黄体酮来源。通过多食用这些富含植物雌激素的食物，不仅可以缓解更年期症状，还可以增添女性魅力，散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...验中了解了制作豆腐的全过程，感受到通过自己劳动获得食物的乐趣，也在动手实践中不断地丰富经验，收获成长。 ……更多
2024-01-12 11:35:00利津县,利津,集贤,陈庄镇,陈庄,豆腐
...肉需要更多的钙来维持其健康状态。本文将介绍5种高钙食物，帮助您在冬季保持身体健康。牛奶牛奶是钙的最佳来源之一，每杯含有约300毫克的钙。牛奶中的钙易于被人体吸收利用，是补钙的理想选择。此外，牛奶还含有丰富...……更多
2023-11-15 17:58:00基石,身体,生命,健康,身体,海带
...好处，有可能还会伤害到身体的健康。其实，以下的这些食物才是应该多吃一些的，帮助我们身体补充营养的同时还能够延年益寿。黄瓜这个季节黄瓜也是非常多的，很多人喜欢吃，口味好，水分也多，非常受欢迎，水分多可以...……更多
2024-06-26 17:33:00增寿,肉类,食物,帮助,海带,长寿
...海带中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以帮助肝脏排出毒素，在一定程度上可以起到辅助排毒的作用。2、辅助保护肝脏海带中含有丰富的甘露醇、碘、钾、钙等营养成分，适量食用可以...……更多
2024-03-14 17:43:00肝硬化,海带,妙用,辅助,海带,肝硬化
...常饮食中，您会感兴趣吗？今天将揭晓那些被低估的超级食物，它们含有的蛋白质不仅丰富，而且品种多样，可轻易替代或补充您日常饮食中的肉类摄入。这不仅是对那些寻求健康生活方式的家人的好消息，也为每个人提供了更...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而，对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁工”的同时，为了满足大家对美食的品味和享受，推荐一道简单又美味的韭菜炒猪血...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...在秋天，老胡建议大家少吃瓜子花生这类比较容易上火的食物，而今年老胡给大家介绍的“五香干黄豆”，每天吃上一把，对身体有很多好处。接下来我就把这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。
【食材准备】：干黄...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
...这些措施中，推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物，这些食物具有良好的滋补和护肤效果，可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯
紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物，它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...能会威胁到人的生命安全。下面就为大家介绍柿子和什么食物相克。柿子和什么食物相克1.海带海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
...，这个“过滤器”就不好使了，吃太多黄豆这样的高蛋白食物，就会加重肾脏的负担，甚至可能加重肾脏的损害。肾不好的朋友们，黄豆不是不能吃，而是要适量，别吃得太猛。除了黄豆，还有哪些食物也得悠着点儿呢？咱们这...……更多
2024-08-30 10:26:00黄豆,食物,不好,医生,肾脏,黄豆
...属于海产品之一，对于高尿酸患者而言，有关海鲜的所有食物都不敢吃，哪怕是海带也不敢碰，生怕会影响尿酸水平。痛风患者是可以吃海带的，海带不同于其他的海鲜，嘌呤含量很低，每100克鲜海带中含有13毫克的嘌呤，属于...……更多
2023-10-16 18:57:00营养,海带,身体,价值,海带,甲状
“蛋白补得好，少往医院跑”，多吃4种高蛋白食物，增体质强免疫蛋白质是生命的基础，更是免疫力的基础，想要有个好身体，就要补充足够的蛋白质。很多人比较瘦弱，免疫力差，容易生病，主要就是蛋白质摄入不足造成的...……更多
2023-12-29 18:51:00高蛋白,免疫力,体质,免疫,食物,生抽
...追求健康的潮流中，饮食选择成为了重要的一环。而碱性食物作为一种有益健康的饮食概念，被越来越多的人所青睐。今天，我们来聊聊一些碱性食物中的明星，包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐，并让我们一起探讨它们是如...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...子出门次数，当不得以要出门的时候，会为孩子选择防霾口罩。然而近日，国家市场监督管理总局发布的日常防护型口罩抽查结果显示，有将近5成的“防霾口罩”被判定不合格！那么，在雾霾天，家长们该如何降低雾霾对孩子...……更多
2024-09-16 15:11:00口罩,家长,准备,孩子,孩子,空气
...血症，最终导致痛风。因此高尿酸的人要避免吃高嘌呤的食物，要注意自己的饮食。1、海带海带是海洋中的一种褐藻，富含矿物质和蛋白质，很多人都喜欢将海带和绿豆一起煮成海带和绿豆汤，可以起到清凉的作用，但是海带...……更多
2024-10-21 09:16:00痛风,嘌呤,食物,饮食,尿酸,嘌呤
...沉重。在这样的背景下，合理调整饮食，尤其是增加碱性食物的摄入，不仅是一种生活的智慧，也是维持健康的必要策略。碱性食物因其能够帮助中和体内过多的酸性物质而被推崇，它们有助于恢复和维持体内的酸碱平衡。对于...……更多
2024-06-08 12:19:00人到中年,碱性,秀发,嘴巴,食物,西兰
...点新鲜蔬菜，蔬菜中的植物纤维可以帮助肠胃蠕动，利于食物消化。今天我为大家分享7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化，让身体更健康，这段时间吃非常适合，快一起来看看吧！一、荠菜炒豆干准备食材：荠...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...上一些细菌和病毒。女人有妇科病，再馋也不要贪吃这些食物，若都没有，那就恭喜了！1、在生活中说到螃蟹的话，那么很多人可能都会非常喜欢吃螃蟹的肉质鲜美，而且味道非常的可口，含有丰富的蛋白质以及矿物质对身体...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
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针对于现在的老年人来说，求的应该是身体健康最为重要吧，所以在日常生活中，越来越多的老年人更加注重自己的保养，开始注重生活上的养生
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10月18日，武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
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很多人喜欢喝茶，尤其在我国，喝茶是一种传统，一种文化，也是养生之道。现代医学研究认为，喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
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本文转自：人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高，麻阳的水是高质量的天然弱碱性水，我们基地育成的蛋鸡品质好
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本文转自：人民网-四川频道10月31日，在内江市东兴区石子镇龙安村，农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业，旋耕、开厢、起垄
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本文转自：人民网-江西频道10月29日至31日，“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊，首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
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“秋风起，蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上，就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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