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山西省疾病预防控制中心:近期山西呼吸道感染性疾病,以流感为主
...任人。二是均衡膳食,规律作息,适度运动,增强体质和免疫力。室外活动时及时添加衣物,避免因着凉增加感染机会。三是进行疫苗接种。疫苗接种是预防传染病最经济有效的方法。建议符合条件的人群及时进行疫苗接种。流...……更多
开工开学啦!在此阶段家长们需要关注什么呢?
...以循序渐进的开展体育锻炼,保持心情舒畅,增强自身的免疫力和抵抗力。 ……更多
近期肺炎支原体感染病例较多,学校、学生、家长如何应对?
...眼鼻。 3、均衡膳食,规律作息,适度运动,增强体质和免疫力。4、在疾病高发季节应尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者,必要时佩戴口罩。三、家长如何应对?1、关注学生的精神状态和健康状况,孩子...……更多
科学认识哮喘,畅想自由呼吸
...游泳、散步、慢跑、太极拳等,上述运动可以增强患者的免疫力,促进血液循环和新陈代谢,有利于控制和改善哮喘。运动前一定要做好充分的热身准备工作,运动时间不宜过久。另外,运动时要注意休息,随身携带速效支气管...……更多
戒烟后如何能将肺部清洁干净吗?你需要看看这个
...养,多吃新鲜蔬果、坚果、富含蛋白质的食物,增强身体免疫力。四、耐心等待肺部清洁效果戒烟后,肺部清洁需要一定的时间。患者应保持耐心,不要过于焦虑。一般来说,戒烟后3-6个月,肺部功能会有明显改善;1-2年,肺部...……更多
小儿感冒和流感,用药有不同
...炼身体,保证足够的睡眠时间,以增强孩子的体质,提高免疫力。普通感冒常见用药问题Q:退热药和复方感冒药可以一起吃吗?A:不可以。复方感冒药中通常含有退热成分,与退热药一起吃容易造成重复用药,引起毒副作用等...……更多
校园流感如何防控?专家来支招
...作息,保持充足睡眠,多吃水果和蔬菜,加强锻炼,提高自身免疫力;注意个人卫生,勤洗手,不共用毛巾手帕等。打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口、鼻;在流感流行季节,减少带孩子参与聚集性活动,尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密...……更多
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...常重要,流感疫苗可以进行很好的预防;第二,儿童增加免疫力可以减少感染;第三,呼吁生病孩子的家长不要太焦急,让儿童恢复以后再去学校,可以减少校园内交叉感染。 除此以外医生特别提醒高烧不退的儿童必须及时就...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...体不适,而黄豆中的蛋白质和微量元素有助于提高身体的免疫力。海带富含碘元素和多种微量元素,盐渍的干海带可以保存很长时间。不论是泡发后拌凉菜、炒着或炖着吃都营养美味。未来一个月正是家庭准备美食的好时机,而...……更多
呼吸道疾病高发 对症治疗降低混合感染风险
...前多出了一倍,主要以流感和肺炎支原体感染为主。儿童免疫力较弱,稍不注意,就可能引发肺炎。”沧州市中心医院儿内一科主任阎志新说,随着气温进一步降低,其他病原体也逐渐增多,大部分以病毒感染为主,合胞病毒、...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高儿童的免疫力。 ……更多
柳絮纷飞 做好防护很重要
...多喝水、注意休息、多吃易消化吸收及清淡的食物,提高免疫力。如出现喘息、呼吸困难等症状,或出现原有症状加重的情况,建议及时就医。本报记者 庞瑞莲 ……更多
今冬呼吸道疾病多发,潍坊乙流感染占比有所上升
...集中在婴幼儿及抵抗力低下的中老年人,所以医生提醒,免疫力低下的人群更应该做好防护。“健康饮食、避免到人群聚集处、出门戴口罩、勤洗手等措施,都能有效预防感染呼吸道疾病,对于婴幼儿人群,要及时接种流感疫苗...……更多
近期病毒叠加出现 家长需警惕!莫慌:正确认识流感等呼吸道疾病很重要
...治疗方案,所以大家不必恐慌。混合病毒叠加出现 或与免疫力下降有关“重症和混合感染的病例增加,和老百姓的日常生活习惯、机体免疫降低都有关系。”刘乾生主任医师说。首先,习惯问题。疫情防控期间,大家养成了戴...……更多
以爱之名 一路同行
...据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。6、日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少喝酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。7、要加强体育锻炼,坚持户外运动,增强身...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...经常开窗通风,科学锻炼身体,保障健康饮食,提高机体免疫力。做好自我健康监测,适量储备家庭常用药。重点保护高龄老年人和有严重基础性疾病等重症高风险人群,前往人群聚集场所时应规范佩戴口罩。公众既不要恐慌,...……更多
夏季护嗓有道 避开生活误区
...物感染的影响。到了盛夏时节,高温潮湿天气容易让人体免疫力下降,更要在日常生活中做好咽喉的保护工作。那么有哪些夏季护嗓诀窍值得一学呢?在我们的咽喉部,附着有一层黏液毯,其具有杀死病菌的清洁能力,能对咽喉...……更多
这波甲流比新冠还猛?警惕甲流来袭,有孩子的做好3件事提前预防
...分之二左右,两者根本没有可比性。 03如何预防?增强免疫力无论是孩子还是大人,我们都要增强免疫力,保证膳食平衡,优质蛋白就是其所含的各种氨基酸种类,比之更加接近人体内的蛋白质,氨基酸组成更容易被人体消化...……更多
...自我健康监测,倡导感染期间暂缓返乡。2、增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。生活中保持健康行为,规律生活,锻炼身体,充足睡眠,多喝水,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,保持良好心...……更多
尽早接种疫苗预防流感
...分的营养、适当的体育锻炼,以增强身体素质,提高机体的免疫力加强健康监测,加强对重点人群(如老年人和幼童)日常健康监测。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状,应该尽早就医,同时要遵医嘱,科学、安全地用药。如果家庭...……更多
呼吸道疾病高发季:识别高风险人群,保护自己和家人
...引发呼吸道疾病的重要因素。吸烟会导致肺部功能减退,免疫力降低,容易引发感冒、肺炎等疾病。长期吸烟还可能导致肺癌,严重威胁生命。4.从事高污染行业的人群从事高污染行业的人群,如化工、建筑、矿山等,由于长期...……更多
“感冒”症状总不好 警惕急性鼻窦炎
...时这些细菌毒力不强,可以跟人暂时和平共处,但当人体免疫力下降,出现着凉、感冒、过敏性鼻炎发作等情况时,鼻黏膜严重充血、水肿和鼻涕大量分泌,就可能导致病原体长期滞留在鼻腔、堵塞窦口,从而引发鼻窦炎。急性...……更多
揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...和宠物,以防意外摄入或接触。筑牢健康防线:自然提升免疫力的有效策略在呼吸道疾病高发期,增强免疫力是预防感染的关键。以下是一些实用的建议,帮助您自然地提升免疫力,抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均...……更多
想把年过好,这些呼吸道传染疾病预防要点请牢记!
...巾或肘部遮住口鼻。2.健康生活方式-保持充足睡眠,增强免疫力。-均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物。-适量运动,增强体质。3.环境清洁与通风-定期开窗通风,保持室内空气新鲜。-清洁常用物品表面,如门把手、手...……更多
...,水痘流行季节尽量不到人群密集的公共场所。提高机体免疫力,作息规律,保持充足的睡眠,合理膳食,加强运动。 ……更多
病毒感染康复后两周内仍需加强防护
...慢降低。但并不是一点传染性也没有,这与所接触人群的免疫力有一定的关系。郝亮亮提醒家长,孩子在康复初期的免疫力较差,感染其他病毒的风险也较高,很多孩子在这个阶段不注意,出现混合感染的情况。所以患儿康复后...……更多
怎样让自身免疫力“更强大”
本文转自:西安日报怎样让自身免疫力“更强大”世界强化免疫日 专家为您支招■记者 王超 12月15日是世界强化免疫日。时下正是冬季疾病多发季,怎样才能更好地构筑自身免疫屏障,阻挡各种疾病的侵扰呢?记者就此采访了...……更多
快乐归家 健康随行
...流感的高发季节,之前没有接种流感疫苗的人群,特别是免疫力低下有基础疾病的老年人及儿童,现在接种流感疫苗仍然是有效的。做好准备做好自我健康监测。建议已有发热、咳嗽等呼吸道症状的人群,尽量暂缓出行。做好出...……更多
村村有好戏 | 桓台县:呼吸道传染病如何预防 健康科普进校园
...成良好生活习惯,戴口罩、勤洗手、加强体育锻炼,增强免疫力。”学生张嘉莹在讲座后表示。学校是人群密集场所,极易导致传染病的传播和蔓延。“目前,全县已举办呼吸道传染病科普讲座300余场,对1.2万余名学生进行了健...……更多
流感季来临,如何科学防治避免再次感染
...、口。咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或手肘遮住口鼻。3.增强免疫力:保持良好的作息,适当锻炼,保持营养均衡。可适当补充维生素C、维生素D等免疫调节剂。4.避免接触患者:流感患者应居家隔离,避免与他人密切接触。家庭成员...……更多
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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
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湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
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2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
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