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本文转自：人民政协报高晓东《 人民政协报 》 （ 2024年04月03日  第 07 版）现在，很多人已经习惯把口罩当成防护措施，感觉摘掉口罩后没有安全感，这些认识存在不少误区。长期佩戴口罩是否会...……更多
2024-04-03 02:02:00口罩,免疫力,免疫,口罩,呼吸道,黏膜
...疫落差”人群。这种差异可以靠及时接种疫苗、提高自身免疫力等方式逐渐“抹平”。从这个意义上讲，尽管戴口罩仍然是减少不必要感染，避免脆弱人群出现重症、死亡的办法之一，但是对于非脆弱人群来说，长期佩戴口罩不...……更多
2023-12-25 10:31:00钟南,口罩,口罩,结节,呼吸道,免疫
...3次，每次不少于30分钟，以保持空气新鲜。6、增强机体免疫力：在日常生活中，平衡膳食，足量饮水，作息规律，保障睡眠，保持良好生活习惯，坚持适当的体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，也可在一定程度上预防流感等...……更多
2024-01-05 02:01:00流感,防护,季节,呼吸道,口罩,传染病
...主任龙华。“春节期间，气温波动较大，忽冷忽热，人体免疫力相对较低。因此，在这个特殊时期，我们要特别注意预防呼吸道传染病。”蒋玉洁告诉记者，春节期间公共场所人员密集，探亲访友、聚会等活动增多，病毒传播风...……更多
2024-01-31 09:41:00呼吸道,锦囊,传染病,呼吸道,免疫,玉洁
本文转自：西宁晚报频频“中招”呼吸道疾病对免疫力影响大吗？12月中旬，32岁的曾琳（化名）得了甲流，这是她今年第二次得流感。两个月前，她刚得了支原体肺炎，年初还感染过新冠病毒，“二阳”了。“今年以来发烧了...……更多
2023-12-24 04:05:00免疫力,免疫,影响,免疫,呼吸道,流感
...活规律，保持充足的睡眠，进行合理体育锻炼，增强身体免疫力。8.注意饮食均衡，多吃蔬菜水果和优质蛋白，多喝水，冬季气候干燥，人体鼻黏膜容易受损，多饮水有助于保持鼻黏膜湿润以抵御病毒入侵，同时有利于净化体内...……更多
2023-01-08 11:28:00呼吸道,传染病,呼吸道,传染病,云南省,疫苗
...含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，有利于提高机体免疫力和肠道免疫力。3、康复期不能大补，这对身体的康复也不利，甚至出现“食复”，即不正确吃东西导致疾病复发，比如出现发烧的症状。4、不要大吃大喝，特别是...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...可从以下两方面入手：一是改善生活方式，通过增强自身免疫力提高咽部黏膜局部功能状态。二是根据病因进行治疗。如果是流感等病毒感染引起的急性咽喉炎，可以应用抗病毒药物。如果合并细菌感染，可以应用抗生素。当感...……更多
2024-01-07 04:24:00咽炎,治疗,咽喉,咽喉炎,喉部,黏膜
...保持充足的睡眠、充分的营养、适当体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，可以在一定程度上预防流感等呼吸道传染病。积极接种疫苗，接种疫苗是预防疾病最经济、最有效的手段。符合接种条件的人群应积极接种相应疫苗（如...……更多
2023-12-15 05:03:00呼吸道,公共场所,场所,疾病,人员,公共场所
...
如何应对多重疾病叠加风险？“一方面提高自身的机体免疫力，另外一方面要减少病原微生物对人体的攻击。”叶寰说，可以采取以下有效的防范措施：1. 保持良好的心情，不要过度疲劳；2. 适当地补充水、电解质、蛋白质、...……更多
2023-12-11 10:26:00呼吸道,叠加,多种,疾病,保护,呼吸道
...家团聚，人员交流密切，饮食、睡眠混乱等，也会让机体免疫力下降，这样“里应外合”之下，极易诱发呼吸道疾病。特别是老年人，即便只患了寻常感冒，也可能诱发或加重慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病。兔年...……更多
2023-01-18 14:18:00洪亮,咽喉,呼吸道,老年人,宣讲人,口罩
...膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。3.降低流感暴露风险。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行期应少去人群密集场所。4.减少疾病传播机会。如出现流感症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻...……更多
2023-01-09 07:10:00病毒,水痘,病毒,流感,卫生,呼吸道
...等疾病在春季高发。在日常生活中，要注重增强呼吸系统免疫力，防治春季呼吸系统疾病。专家表示，要重视个人卫生和环境卫生，常洗手，对衣物和被褥等勤洗勤晒；随天气变化增减衣物，注意保暖；室内经常通风，保持空气...……更多
2024-04-08 09:21:00免疫力,免疫,系统,免疫力,疾病,维生素
...勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力也很重要。肺炎支原体：发热伴有剧烈咳嗽应及时就诊肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上已知能独立生存的最小微生物。肺炎支原体无细胞壁结构...……更多
2023-11-09 02:26:00呼吸道,秋冬,疾病,口病,支原体,呼吸道
...如太极拳、快走、慢跑、骑自行车等,有助增强体质,提高免疫力。如果身体条件允许,高风险人群可接种疫苗,包括肺炎疫苗、流感疫苗、新冠疫苗等,可有效预防感染。 ……更多
2023-10-13 10:11:00呼吸道,疾病,疫苗,黏膜,哮喘,多风
...期开窗通风，减少空气中的有害物质和微生物。4、增强免疫力：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足休息等，有助于增强身体免疫力，减少感染的风险。5、就医检查：如果长期出现咳嗽、咳痰等症状，应及时就...……更多
2024-01-24 12:16:00潜在,真相,医生,风险,健康,微生
...有疫情严格管控之后，如果感染新冠病毒那么我们自身的免疫力就是第一道防线。对于老人小孩还有免疫力差的人，这也是一个十分严格的考验。当全面放开后，我们的免疫力至关重要，我们要提高防疫意识的同时，还需...……更多
2022-12-07 20:09补剂,免疫力,免疫,生活
...有疫情严格管控之后，如果感染新冠病毒那么我们自身的免疫力就是第一道防线。对于老人小孩还有免疫力差的人，这也是一个十分严格的考验。当全面放开后，我们的免疫力至关重要，我们要提高防疫意识的同时，还需...……更多
2022-12-16 10:40补剂,免疫力,免疫,建议,生活
...峰建议，60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险；在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减...……更多
2023-01-13 09:28:00健康,锦囊,迎新,老年人,儿童,儿童
...，合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息，提高自身免疫力。手足口病家长做好儿童健康监测手足口病的主要特征是在手、足、口、臀部出现皮疹或黏膜疱疹，有时会出现高热或低热伴出疹。少数重症患者可并发无菌性脑膜...……更多
2024-05-09 03:40:00百日,口病,百日咳,手足,百日,百日咳
...回来，眼下在康复治疗。据介绍，陈女士因患有基础病，免疫力偏低，得了流感后硬抗数日，大大增加了致病真菌的感染风险，最终导致白肺。
医生提醒，老年慢性病患者、孕妇、婴幼儿属于重症肺炎高风险人群，一旦出现持...……更多
2024-01-12 16:28:00险些,流感,性命,女子,医生,两个
...、饮食均衡、规律运动及充足睡眠，可以提升身体整体的免疫力。除了药物治疗和非药物治疗外，过敏性鼻炎患者还需要注意以下几点生活调理：保持充足的睡眠：良好的睡眠有助于增强免疫力，减轻过敏反应。锻炼身体：适当...……更多
2024-04-28 11:58:00过敏原,过敏性,鼻炎,鼻子,得了,鼻炎
...入他人体内导致感染。这种传播途径对青少年、老年人和免疫力低下的人群影响较大。
预防飞沫传播的措施包括避免与传染病患者近距离接触，尤其是在密闭空间内；正确佩戴口罩，防止飞沫进入口鼻；勤洗手、勤消毒等。(四...……更多
2024-03-02 05:36:00病原体,病原,传播,传播途径,途径,控制
...理家中病人时，要注意自身个人防护，同时增强体质提高免疫力。此外，平时家里应注意日常开窗通风，保持室内空气流通。生活中规律作息，合理膳食，适当增强体育锻炼，提高免疫力。疫苗是预防传染病的有效手段。家中有...……更多
2023-11-25 00:44:00口罩,就医,科学,传染病,志勇,口罩
...有助于身体生长发育，促进钙、磷吸收，增强体质，提高免疫力。明星介绍，呼吸道疾病高发季，应避免带孩子到人群密集或密闭的公共场所，外出乘坐公共交通工具时也要做好防护，给孩子佩戴合适的口罩尤为重要。家长在给...……更多
2024-01-25 20:46:00太和,防护,孩子,活动,健康,孩子
...眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一旦出现流感样症状例如体温不低于38℃、伴有咳嗽或咽喉痛时须戴口罩，必要时及时就医，避免带病上学或者上班。”雾霾天气多...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...如何预防腺病毒感染？腺病毒感染一般属于自限性疾病，免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈，可以不用药治疗，平时注意休息，多喝水。但一些免疫力低下的患者，或者腺病毒感染症状严重，则需要遵医嘱，使用抗病毒...……更多
2023-12-08 21:14:00加来,支原体,肺炎,口罩,细菌,病毒
...复。3.康复期：在此阶段，患者体内抗体水平逐渐升高，免疫力得到重建。此时，患者应加强锻炼，提高身体素质，预防再次感染。三、康复期的保健措施1.充足休息：充足的休息有助于身体恢复，避免过度劳累。2.保持良好的饮...……更多
2024-05-08 06:19:00流感,康复,秘密,专家,流感,免疫
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