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医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...瓜果蔬菜,多补充膳食纤维和维生素,多吃苦瓜、菠菜、胡萝卜等高纤维蔬菜,苹果、猕猴桃等低糖低热量的水果结语:在患上糖尿病后,糖尿病人在平时除了按时服用药物,还要做好以上这三件事,不要以为自己有服用药物就...……更多
金线莲口感清新,带有淡淡的草本香气,是许多茶友喜爱的健康饮品
...等地。它的叶片上镶嵌着金色的脉络,故得此名。金线莲口感清新,同时带有淡淡的草本香气,是许多茶友喜爱的健康饮品。那么,金线莲一次泡几根呢?一般来说,金线莲可以泡茶饮用,也可以用来煲汤。泡茶时,建议每次使...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...,用手给它抓拌均匀后腌制半个小时,再准备一个去皮的胡萝卜,把胡萝卜切成滚刀块,切好再盛入碗中备用。 半个小时后,莲藕腌制好了,再用清水把莲藕里面的盐分给它清洗干净。尽量给它多冲洗两遍,清洗好之后再捞出...……更多
韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富
...的皮,馅料采用了韭菜、粉条和鸡蛋等,制作工艺简单,口感鲜香,受到很多人的喜爱。首先,我们需要将韭菜清洗干净,然后切成细碎,并将鸡蛋打碎,搅拌均匀。 接着,将提前泡好的粉条捞出来,切碎之后放入馅料中。加...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...烹蒸炸,成为了春日餐桌上的亮丽风景线。这些野菜不仅口感鲜美,而且具有利于健康的营养成分,被誉为高级养生食材。在春季,人们的味觉也跟着苏醒,对于春天的野菜更是格外钟爱。每年春天,采摘野菜成了一种仪式感,...……更多
节日市场供应总量充足 “菜篮子和肉案子”购销两旺
...尝到沾益优质农产品的味道,推广沾益特色,因品质好、口感佳,吸引了不少回头客选购。 一串串一排排的香肠腊味不仅是年味的象征,也是乡情的承载物。 ……更多
秋菜丰收 忙了菜农乐了市民
...大葱2.4万亩,产量7.7万吨;大萝卜1.6万亩,产量4.6万吨;胡萝卜1万亩,产量2.6万吨;马铃薯6.3万亩,产量20万吨。据该局种植处工作人员介绍,今年秋季雨水充沛,秋菜长势良好,从10月上旬开始集中上市,秋菜收运将持续到11...……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
...菇玉米汤。这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美。而菌菇的营养价值更是不容忽视,它们富含多种氨基酸和多糖类物质,对提高免疫力和增强体质有着积极的作用。现在就让我们一起来学习制作这道...……更多
烧鸡腿是一道美味的家常菜,口感鲜嫩、香气四溢,深受人们喜爱
烧鸡腿是一道美味的家常菜,口感鲜嫩、香气四溢,深受人们喜爱。但是,如何将鸡腿烧得好吃又香又嫩呢?下面就为大家介绍一些实用的技巧和步骤。首先,选材很重要。要选择新鲜的鸡腿,肉质饱满、有弹性。在购买时,...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
...为儿童量身打造”。以一款儿童水饺为例,商家推出牛肉胡萝卜、虾仁三鲜、猪肉菌菇三种口味,每袋135克,售价29.9元,相当于每100克约22元。而相似口味的普通水饺,折合下来每100克只要2~5元。从产品标准代号来看,这款儿童...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...,糯米笋炒肉片便是众多家庭喜爱的一道菜品。这道菜品口感清脆,猪肉和糯米笋的完美搭配,让人回味无穷。不过,对于许多人来说,制作糯米笋炒肉片还是一个新鲜事物。下面将详细介绍这道美味佳肴的烹饪方法,为您揭开...……更多
白菜卖出“白菜价”,为近5年同期最低 专家:下雪天冷或让菜价止跌回升
...闻网报道,同期结球甘蓝、大白菜、大葱、冬瓜、南瓜、胡萝卜等月均地头价0.5—0.9元/公斤,比常年低35%以上。据中国蔬菜协会的信息,河北省玉田县大白菜11月上旬地头价0.10元/公斤左右,仅相当于采收的人工成本,部分农户...……更多
建议夏季常吃这菜,化湿消肿、健脾胃,随手做真香!
...搅匀备用。 4.另起锅加油,先放入姜丝、葱花、蒜片和胡萝卜丝炒香,然后倒入料汁,小火熬至汤汁变得粘稠后再倒入山药片,翻炒至山药片裹满汤汁后关火,然后撒点香菜提鲜,装盘即可。山药豆腐羹:1.山药削皮冲洗干净后...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...的美称,还被称为“美人腿”,富含丰富的蛋白质、微量胡萝卜素、矿物质、膳食纤维及人体所需要的17种氨基酸,是一种低热量高纤维的食物,适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃,据说吃10斤红薯都不如吃它...……更多
春天这菜要多吃,安神助眠又补铁!3元一斤,随手一炒,比肉都香
...麦菜便迅速成为市场上的宠儿,它色泽淡绿,质地脆嫩,口感鲜美清香,给人带来极致的享受。油麦菜富含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养元素,是一道营养丰富的时令蔬菜。尤其在春季,油麦菜中的莴苣素...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...的炒玉米粒 提起玉米,我们可能首先想到的是它的甜美口感。但是,除了美味,玉米的营养价值也非常高。玉米富含维生素B群,对于维持神经系统的正常运作非常重要。此外,玉米还富含膳食纤维,促进肠道健康,预防肠癌有...……更多
豆腐店里年味浓
...欢苦卤点浆。点浆点得多与少,好与差,直接影响豆腐的口感和色泽。等豆浆凝固成豆腐脑,就可舀入豆腐箱框内,压去水分,用刀纵横一划,就成了洁白可口的豆腐。豆腐营养丰富,自古就受人们喜爱。古代有《豆腐诗》云:...……更多
...食含纤维素较多的蔬菜汁或蔬菜泥,如南瓜汁、菠菜汁、胡萝卜汁等。二是生活要有规律,养成早晨起床后大便的习惯。三是便秘时,可做纸捻蘸上少许香油或石蜡油,插入肛门1厘米处,刺激肛门,使粪便排出。或把肥皂烫软...……更多
马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
...性平、味酸,它含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素,适量食用李子具有促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。既然李子如此营养,那么为什么还要说:马上停止...……更多
拌松花蛋的蘸料汁制作并不复杂,只需要掌握好比例和技巧即可
...文化中,松花蛋是一道非常受欢迎的小吃,它以其独特的口感和营养价值备受欢迎。而在享受松花蛋的美味时,一款好的蘸料汁更是必不可少的。今天,我们就来探讨一下如何制作拌松花蛋的蘸料汁,让你在品尝美食的同时,也...……更多
福州美食推荐,来福州真的不能错过这些小吃!让你流连忘返
...小吃——鱼丸。福州鱼丸,以其精湛的制作工艺和鲜美的口感而名扬四海。每一颗鱼丸都是匠人们手工精心制作而成,外皮选用新鲜的鱼肉,经过反复敲打,使其变得细腻而富有弹性。内馅则是猪肉或虾肉的鲜美与香醇。当你咬...……更多
秋风微凉,今年板栗有新味道
...力加冰激凌;糖炒栗子烟火气更浓;烤栗子是烤箱烤的,口感焦香;蒸栗子更加软糯。”在扬州商业综合体开店的“西木栗子”相关负责人介绍,现在的板栗消费人群以80后、90后和00后为主,他们除了要板栗好吃,还需要宜拍照...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...疤、没有发芽的蒜。醋选用米醋最佳,如用其他醋代替,口感会稍差。蒜和醋的比例大约是3:4。泡制时,剥好的蒜瓣最好不要用水清洗。如果清洗,一定要用厨房纸巾擦干,否则会影响蒜的口感。泡腊八蒜的容器最好是密封罐...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...菜既美味又容易消化。材料:新鲜鱼块300克、蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青豆等)适量、姜丝适量、蒸鱼豉油 、盐步骤:1、将鱼块洗净,用盐腌制10分钟,使其更加鲜嫩。2、准备蒸锅,将蔬菜切成适当的大小。3、将腌制好的...……更多
这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手
...眼前一亮的家常硬菜——蒜蓉粉丝蒸扇鲍鱼。这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手。让我们一起走进这道美食的世界,感受蒜香浓郁、口感细腻的扇鲍鱼吧!食材准备扇鲍鱼作为一种高品质的海洋珍品,具...……更多
我国奇葩的8种食材,喜欢的人吃不腻,讨厌的人看到就想吐
...圆形,呈现出鲜亮的绿色或者浅黄色,非常好看。青椒的口感爽脆,非常容易咀嚼,非常适合生吃或者烹饪。尽管青椒有这么多的好处,但是有些人却不喜欢它的味道。青椒的口感比较清淡,没有像辣椒那样的辛辣味道,这也是...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...在容器中加入适量的冰糖。冰糖的甜度不仅能增添饮品的口感,更能使整个饮品更加温和,不失清新的特质。根据个人口味可适量增减,调配出最适合自己的甜度。5、最后,倒入适量的开水,搅拌均匀。开水的温度既可以使冰...……更多
从江南走红全国,苏州稻香村8种口味青团在胖东来热销
...传统工艺制作,并且降低了成分中的糖度、油度,在保持口感的同时保持新鲜,更符合当下流行的健康生活理念。此外,还有桃酥、爆浆麻薯、瓦片、云片糕、枣花酥、鸡蛋卷等50余种稻香村产品也正在胖东来热销中。目前,稻...……更多
体验玉米变身之旅
...须臾间,又圆又薄的煎饼大功告成。配上火腿、土豆丝、胡萝卜丝、生菜和甜面酱,同学们内心的喜悦从舌尖到脸上充分地流露出来。从田间劳作到徒手剥玉米粒,磨玉米,筛玉米面,再到摊出舌尖上的美味,同学们充分体验了...……更多
四川乐山的特色小吃推荐,个个都是当地人的心头爱,看着都流口水
...其麻辣鲜香而广受食客喜爱。精选的鸡肉经过精心烹制,口感鲜嫩多汁,再搭配上麻辣鲜香的调料和丰富多彩的配菜,每一口都是舌尖上的极致享受。那种麻辣与鲜香交织的滋味,让人欲罢不能,越吃越上瘾。 当然,乐山的豆...……更多
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红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00
上栗收费所长平收费站:“职工菜园”喜悦多
江西手机报讯(张岛)金秋时节,上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等,种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
2024-08-14 17:29:00
蛋白新宠:酵母蛋白大揭秘!
在饮食健康化的风潮下,“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
安琪冷冻生坯包子,蓬松饱满品质高
国内冷冻面团技术在西式面包的生产中应用广泛,然而,冷冻面团在中国传统的发酵面制品的技术还处于初期阶段。经过多年的研究与实践
2024-08-14 17:47:00
平乐县:小小甜茶叶成瑶乡“致富叶”
本文转自:人民网-广西频道连日来,桂林市平乐县大发瑶族乡的茶园里焕发蓬勃生机,甜茶正沐浴在金色的晨光里,片片新芽翠绿欲滴
2024-08-14 20:11:00
福绵区:推广水稻增密增穗技术
本文转自:人民网-广西频道今年以来,玉林市福绵区持续推进水稻大面积单产提升,强化技术指导,大力推广水稻增密增穗技术,多种举措确保福绵区全年粮食稳产增产
2024-08-14 20:18:00
陆川:社会化服务让农业农村更加现代化
本文转自:人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节,在陆川县平乐镇长旺村的稻田里,农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
2024-08-14 20:19:00
健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)睡眠不佳者常寻求助眠物品或药物,但往往忽略了日常饮食对睡眠的影响。那么,饮食习惯对我们的睡眠都有什么影响
2024-08-14 20:27:00