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菠菜这样做,血压越吃越稳定
...营养美味,赶快跟着做起来吧!食材准备菠菜(一把)、皮蛋(两个)、蒜瓣(适量)芝麻油(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)烹调步骤01菠菜洗净去头,皮蛋、蒜瓣等切丁 02一碗清水煮沸,加入一汤勺芝麻油,使菠菜...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...楂主要消油腻的肉食积滞;焦麦芽善消淀粉类的食积,这三味药组合,具有健脾开胃、消食导滞的功效。中成药中的“大山楂丸”就是这三味药,是很常用的消食药,三味药相互取长补短,广泛应用于多种饮食积滞症。肿瘤患者...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
穿厚衣物,多锻炼,打好基础入冬近日气温骤降,寒意渐浓,中老年人也开始穿上厚实的衣物来抵御寒冷。然而,仅凭外在的保暖措施是远远不够的,中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面,经验丰富...……更多
福州参赛团队夺得7金1银
...菜9道,分别为极品佛跳墙、鸡汤汆海蚌、龙腾彩云飞、三味帝王蟹、太公钓贵鱼、缤纷香螺片、青筒竹荪鸽、桃园三结义、杏香百花卷。其中,陈道如以“三味帝王蟹”获得大赛个人金奖,陈道如与林国忠、林光灼合作的“极...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...美味可口的滋补佳肴,为您的健康与活力加油助力。一、皮蛋瘦肉粥:皮蛋瘦肉粥是一道经典的早餐,富含蛋白质和各种维生素、矿物质。皮蛋的鲜美与瘦肉的嫩滑相结合,香气扑鼻,口感丰富。粥的柔软糯口感更适合中老年人...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢
...,让虾充分吸收料汁,炒至汤汁浓稠即可出锅。二、凉拌皮蛋准备食材:皮蛋、蒜末、葱花、辣椒粉、生抽、蚝油、香醋、白糖、香菜做法步骤:1、将皮蛋切成均匀大小的瓣状,摆盘备用。2、在皮蛋上撒上蒜末、葱花和辣椒粉...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...者或者减肥者,可适当减少糖的用量或者选择低糖配方。皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是一道具有浓郁中华传统味道的营养粥品。以大米为主料,配以鲜美的瘦肉和滋补的皮蛋,不仅口感丰富,而且富含蛋白质、碳水化合物和各种营养...……更多
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
...生就给大家讲解一下。首先里面的龙胆草、黄苓、栀子这三味药都是苦寒之药,尤其是龙胆草,大苦大寒。肝经如果有火的话,龙胆草是专药,再加上黄苓、栀子,清热泻火作用就更猛了,三味药联手,把肝经的火热快速清掉。...……更多
聊聊清代风靡全国的儿童启蒙读物《幼学故事琼林》
...育史上占有重要地位。鲁迅在他的著名散文《从百草园到三味忙屋》中就有回忆在三味书屋里背诵《幼学故事琼林》的情景。该书影响之大,可见一斑。但对于它的编著者邹圣脉,恐怕就鲜为人知了。福建省连城县四堡乡是我国...……更多
有没有什么好吃的菜谱推荐?夏日清爽!凉拌娃娃菜,爽口又开胃!
...!菠菜的涩味被枸杞的甜味中和,口感更加鲜美。4.擂椒皮蛋这道菜听起来可能有点怪,但吃起来绝对让您惊艳!皮蛋的独特口感搭配辣椒的香辣,再加上擂制的独特工艺,简直好吃到爆炸!皮蛋去壳切小块,青椒切碎,大蒜切...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...鸡蛋碎,翻炒均匀5起锅前,加入盐即可。第四种:苋菜皮蛋粥 苋菜搭配皮蛋一起煮粥来吃,皮蛋成了增鲜的佳品,味道非常的鲜美,一大碗是不够喝的食材;苋菜1把,皮蛋2个,大米,葱做法:1苋菜摘洗干净后,切碎备用2皮...……更多
投资20亿!鲁迅故里要“上新”
鲁迅故里三味书屋片区、新建路及咸欢河南侧片区项目示意图近日,鲁迅故里三味书屋片区、新建路及咸欢河南侧片区的项目规划在网上公示,引起了社会各界的关注。作为绍兴重要文化地标,鲁迅故里又将迎来新的变化。景...……更多
当暖心粥邂逅美味海鲜:曼玲粥店上5款砂锅海鲜粥
...,才能不断拓店,成为全国坐拥1400多家门店的“现熬粥大王”,形成强大的品牌势能,成为粥品类代表选手。日前,五款砂锅海鲜粥已在全国各区域门店陆续上市,消费者可以在就近门店购买到这款产品。此次上新的新品菜单...……更多
鸡蛋红皮好,还是白皮好?
...?Part 1:什么样的鸡蛋好?市面上有很多“土鸡蛋”“白皮蛋”声称营养更高,所以卖的价格更贵,它们和普通鸡蛋相比真的更好吗?1、普通鸡蛋VS土鸡蛋各种类的鸡蛋平均每100克,含水75.2克、蛋白质13.3克、脂肪8.6克、碳水化...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...的制作方法与其他食材搭配 1、准备材料:新鲜的花菜、皮蛋、葱、蒜、食盐、鸡精。2.清洗花菜:将花菜剪成小块,泡在盐水中去除杂质和细菌,用清水冲洗干净备用。3、处理皮蛋:将皮蛋切成小块备用。4.炒香调料:起锅烧...……更多
豆腐和它天生一对,头茬一口赛丹!煮出一碗羹,清香嫩滑好营养
...眼里,将荠菜与豆腐烹制出一道清香嫩滑、好营养的荠菜皮蛋豆腐羹,成为了美味不可错过的佳肴。荠菜和它的“软黄金”之旅1、古人视荠菜为“菜中甘草”,赞誉有加。2、现代人发现荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对健康大有...……更多
如何正确预防脑溢血的发生?一起学习下吧
...诱因,吃一口或许等于5斤猪油,建议还是尽早远离。2、皮蛋粥小赵在早上的时候也是非常喜欢喝一些皮蛋粥,虽然说非常的美味,但是对于身体影响确实非常大的,因为这种皮蛋中不仅油脂含量高。而且皮蛋属于高胆固醇的食...……更多
当年,少年鲁迅在三味书屋的书桌上刻下一个“早”字,提醒自己勤学勿迟。对如今慕名而去的游客来说,如果能亲眼看一下课文中提到的“早”字,沉浸式感受一下旧时周家宅院的生活气息,那将是一份独特的体验。但由于...……更多
少抽烟酗酒,少吃咸辣食物,多吃一些有利于排毒、抗癌的食物
...家。第一种:上汤木耳菜【原材料准备】:木耳菜150克、皮蛋2个、瘦肉50克、食盐、鸡精、清水、蒜末、姜末、食用油、清水适量。【上汤木耳菜的做法】:第一步:首先将木耳菜冲洗干净,然后将皮蛋的外皮切掉,接着再把瘦...……更多
天热没胃口,不如试试这几样菜,好吃又开胃
...味调整,喜欢酸辣味的可以增加醋和辣椒油的用量。五、皮蛋拌豆腐则是简单易做的开胃小菜,皮蛋的独特风味与豆腐的嫩滑口感相得益彰,适合炎热的夏季。材料:嫩豆腐1块(约300克);皮蛋2个(剥壳切块);大葱1根(切末...……更多
带您一起探索广州的传统美味,品味地道的早茶文化
...心糕点,口感丰富多样。粥品:广州早茶中的常见粥品有皮蛋瘦肉粥、鱼肚瘦肉粥等,口感细腻,营养丰富。肠粉:用米浆糊制成的薄薄的肠粉皮包裹各种馅料,如鲜虾、叉烧、牛肉等,口感顺滑。炸两:松脆的炸两搭配特制的...……更多
《流水迢迢》结局彻底be,卫昭的一生本就是悲剧,比周生辰还惨
...彩表现,比如裴琰的智慧和勇气,安澄的无私奉献,以及崔亮的创新精神,这些角色共同构成了一个丰富多彩的英雄群体,特别是在最后一战中,各个角色的英勇事迹让人印象深刻,虽然结局悲凉,但这些英雄的精神值得铭记。...……更多
跟着央视学的早餐,真的好吃到转圈圈那种
...,你可以开始享受你的美食啦!最后一步,我们要做的是皮蛋瘦肉粥。这一步骤可能需要更多材料和步骤,所以我暂时无法提供详细的指导,但大致思路是先准备好米和皮蛋,然后煮成粥,最后加入切好的瘦肉和其它喜欢的配料...……更多
跳奇怪的舞蹈能缓解抑郁?蛋仔玩家表示:这波我站哈佛专家
...到头像框、彩虹币等奖励哦。如今正值《蛋仔派对》的“皮蛋节”,众多花样玩法以及各种福利,统统会在本次节日中放送给大家,建议小伙伴们一定要来体验一下哦。 首先建议大家体验的是“揪出捣蛋鬼”的新玩法,这是与...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...喜欢更多的香味,可以在炒菇时加入少许香油。四、上汤皮蛋芥菜芥菜富含硫化物和多种维生素,有助于刺激肝脏的解毒酶的活性,促进肝脏的排毒。皮蛋含有丰富的蛋白质和优质脂肪,能够提高肝脏的代谢能力。这道菜清香可...……更多
来杭州西路 感受城市发展活力
...朋友玩的地方,我们又多了一个遛弯、遛娃的好去处。”三味坊美食街留住特色老街好味道每天早晨,三味坊美食街十分热闹。金黄豆皮、挹江亭汤包、铜山口牛肉粉……街道两旁商铺林立,特色小吃店云集。这条位于青龙山社...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...诗中描写的美食是松花蛋。松花蛋就是大家餐桌上常见的皮蛋。它是中国人发明的一种蛋加工食品,如今也是中国非物质文化遗产,因其鲜滑的口感和独特的风味闻名于世。其实松花蛋不仅是人们口中的美味佳肴,更蕴含着许多...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...品质佳,肉质柔嫩,汁水丰富,特别适合生吃。三、凉拌皮蛋1、准备6-8个皮蛋,起锅烧水,水开放入皮蛋,烫一烫,烫上几分钟,捞出冲洗一下,剥掉外壳,改刀切成小块,放入盆中备用。、2、另外准备一些葱姜蒜、白芝麻,...……更多
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
...腻,非常适合在炎热的夏天食用。菜谱一:紫甘蓝西红柿皮蛋拌苦菊原料:苦菊200克,紫甘蓝50克,西红柿1个,皮蛋2个,花生米50克,大蒜3瓣,香油适量,盐适量,生抽适量,米醋适量。具体步骤:1. 准备原料:将苦菊清洗干...……更多
...发展下线赚取平台的奖励。2021年下半年,一个QQ昵称为“皮蛋”的人联系到肖某,主动提出购买他手里的公民信息。“这些信息是群管理员免费共享的,不要钱。这个人也在“薅羊毛”的QQ群里,可能当时管理员发的时候,他没...……更多
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天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
轻度抑郁的人,多半有这三种习惯,希望你一个也没有!
在现代社会的高压环境下,心理健康问题愈发引人关注,轻度抑郁犹如一片阴霾,悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
2024-12-02 14:07:00
体内有血栓,手脚先知!若有这4种表现,血管可能堵塞了
大家好,我是老刘!在中医古籍《黄帝内经》中,早有“血脉和利,精神乃居”之说,强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么,当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
糖尿病患者要远离核桃?医生劝告:血糖高的人,最好少碰3种食物
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00
56岁大姐查出高血脂,每天吃白菜,5个月后去复查,医生:做啥了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00