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每天睡前躺着“玩手机”,可能会有3个变化,甚至会导致失明
很多的年轻人都喜欢玩手机,不管是一些社交软件还是有机游戏都会容易让年轻人沉迷其中,但是这样也导致了很多人太过于依赖手机,导致自己的生活工作学习出现一些问题,而且长时间的玩手机对于我们的身体健康可能也...……更多
晚上在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”
...在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”!长时间长时间进行看手机可能就会伤害到我们的眼睛,这也是必然的,尤其是进行长时间躺着看手机的话,如果要是房间里面将灯关掉的时候,手机屏的亮光也很...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...讯到与远方亲友的视频通话,智能手机成了她与这个快速变化世界连接的桥梁。然而,就在这种日常的习惯之中,一种潜在的健康风险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...时,而且在此期间,还要适量的活动眼睛;最后,要不停变化姿势。若是真的想玩手机,记得要不停变换姿势,不要给身体造成其他的伤害。手机有危害,但是危害,远没有说的那么厉害。任何时候,都要用科学说话,而不是以...……更多
关灯看手机会造成青光眼?医生:别不信,这个坏习惯的改
...昏暗环境下,瞳孔会放大,眼睛需要更多努力去适应光线变化,长期如此可能增加青光眼的风险。青光眼的高危因素还包括家族史、年龄增长、高度近视等。然而,青光眼早期往往无明显症状,许多人在丧失大部分视力前甚至不...……更多
睡前喜欢玩手机?身体要承受哪些变化?
...人喜欢睡前在床上躺着玩手机,更是会使身体出现这4种变化,为了自身身体健康,劝大家最好别不当回事。1.干眼、斜视甚至致盲现如今,临床上出现的眼疾以及高度近视患者,其患病原因大多与经常在光线昏暗,或弱光环境下...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
在我们日常生活中,现在大多数人都完全离不开手机,另外手机的功能已经越来越丰富,完全取代了现实生活中的很多东西,现在人们手中都有一部手机在玩手机的时间,甚至占了一天当中比例最大的时候,很多人在吃饭的时...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...对比度可以减少眼睛的紧张感和疲劳感,根据环境光线的变化,调整手机屏幕的亮度,以确保屏幕不会过于明亮或过于昏暗。延伸:爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”睡前在睡觉前过度使用手机可能导...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展,以及智能手机的普及,好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线,因为有些人的手机中有很多秘密,可是手机的普及有利也有弊,好处...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
随着智能手机的普及,越来越多的人习惯在睡前使用手机。然而,你可能没有意识到,这个看似无害的习惯可能会给你的健康带来严重的影响。医生指出,长期在睡前玩手机,可能会让你承受五大健康隐患。本文将详细阐述这...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...易熬夜,有一些人是熬夜出去玩儿,有一些人则是熬夜刷手机看电脑,其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的,熬夜会影响到我们的睡眠,让我们第2天精神不振,那么熬夜看手机,时间长了会怎么样?这三个情况,希望...……更多
智能时代,手机的这些用途你知道多少?
科技的翅膀带来了翻天覆地的变化,手机如今已成为我们生活中的重要一员,与我们如影随形,不可或缺。它不仅仅是通讯工具,更是我们获取信息、娱乐休闲、工作学习的重要设备。手机的普及和应用,无疑给我们的生活带...……更多
为什么手机会烧屏?如何尽量避免烧屏?
...亮度的功能,因为这样手机的亮度就会随着环境的变换而变化,我们也就会可以为手机更加省电,而且还能够保护屏幕,简直就是一举两得啊。最后不得不说,OLED确实是一种会让人非常惊艳的屏幕,虽说在如今其确实也还是会...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
本文转自:太原晚报看资讯 刷视频 玩游戏 聊微信……手机不离手 健康被“偷”走引言如今,在网络时代里,随时随地都可以看到人们拿着手机看资讯、刷视频、扫码付款、网购下单……手机已成为人们生活的必需品。它像一...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...负。同时与孩子建立良好的沟通机制,坦然面对孩子情绪变化,教会孩子调节情绪的方法,如深呼吸、运动、写日记等。防膳食营养失衡食育教育是素质教育不可分割的一部分,营养不仅满足体格的生长发育,同时也关系到智力...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...寻常的周末下午,李阿姨坐在她温暖的家中,眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而,当夕阳西下,她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单,她的经历是现代生活中一个普...……更多
警惕!这些姿势可能会损害你的颜值,快来检查一下!
...的健康。同时,长期用嘴呼吸还会使面部肌肉和骨骼发生变化,如牙齿排列不齐、下巴后缩等,从而影响颜值。改善建议:1、纠正用嘴呼吸的习惯,学会用鼻子进行深呼吸。2、如果存在鼻塞等问题,可以寻求医生的帮助进行治...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
随着科技的快速发展,手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人喜欢在睡前侧躺玩手机,以为这样可以放松身心,但实际上,这种行为对我们的健康有很大的危害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害:侧躺玩手机时,眼...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
...短(6.75小时),超六成居民睡眠质量欠佳,而睡前使用手机致使睡眠拖延,成为睡眠质量下降的主要原因。现在的人尤其是年轻人,生活、工作压力大,神经长时间处于紧绷状态,忙碌一整天后,习惯晚上临睡前玩一会儿手机...……更多
新学期远离“小眼镜”
...童青少年体育运动场地和户外活动空间。 新学期迎来新变化的还有广东深圳,学生们不仅迎来了新学期,同时也开启了全市义务教育阶段公办、民办学校每天一节体育课的“新体验”。去年年底,当地印发《深圳市加强和改进...……更多
新研究:长时间手机辐射或影响细胞生长
...官网近日转载文章称:施一公团队最新研究显示,长期的手机等特定电磁辐射暴露会影响细胞生长。该文指出,人类日常生活的环境中充满了由手机、基站和无线路由器等电子仪器发出的人造电磁信号。自20世纪50年代以来,人...……更多
手机温度过高怎么办?如何才能有效的给手机降温?
手机如今早已成为了我们生活中所必不可少的“贴身物品”了,手机只有时时刻刻地待在我们身边,才会让我们一直有安全感。相信在生活中,应该有不少朋友都遇到过这样的一种情况,那就是在看视频看到最精彩的时候,又...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...黑素的调节作用在自然光线下,褪黑素水平呈现日夜节律变化,晚上升高,有助于促进睡眠。晚间接触蓝光,特别是通过长时间使用手机,会干扰褪黑素的正常分泌,导致睡眠周期被打乱。4.睡眠质量与大脑健康的关系睡眠质量...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
晚上躺在床上,手里握着手机,不知不觉中,时间悄悄流逝。这是许多中老年人晚上的常态。调查显示,超过60%的中老年人习惯在睡前使用手机,不论是浏览新闻、看视频,还是和家人朋友聊天。这种习惯背后的原因多种多样...……更多
苹果手机电量怎么变成黄色了?手机进入省电模式了
手机是我们日常生活中不可或缺的电子产品之一,而电池电量显示也是手机中非常重要的一个功能。当手机电量低于20%时,系统会自动变成黄色,这是为了提醒用户尽快充电,以防止电池过度放电而受到损害。此外,当手机开...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...,饥饿感也会促进胃酸分泌,还会影响睡眠。04上厕所玩手机现在的人上厕所都喜欢带个手机,或者带本书,一蹲就是半小时。而这很容易导致下肢血管受长时间压迫,供血不足,出现麻木的现象,易导致摔倒。有研究证实,下...……更多
荣耀“逆袭”:6000mAh+850nit高亮屏+5000万影像,1079元!
荣耀在国产手机中那是很受欢迎,能够把每一款手机的性能发挥到极致,大家在选择的时候只需根据自己的需求来入手就可以了,如果你平时用的是千元机,那荣耀Play 8T很值得一看。荣耀Play 8T是一款备受关注的千元品质手机,...……更多
揭秘手机电池废电快的真相,都是你充电充多了?
...,但是随着充电次数的增加,电池内部的化学反应会发生变化。重复的充放电过程会导致电池内部活性物质的损耗。在充电过程中,锂离子的反向移动和重新嵌入导致了电池正负极材料的膨胀和收缩,这使得电极材料逐渐老化并...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...:您的健康之窗重要性:人的眼睛随着年龄的增长会发生变化。定期的眼科检查不仅能够及时发现视力问题,还可以预防潜在的眼部疾病。建议:成年人应每两年进行一次全面眼科检查,而50岁以上的成年人或有眼部疾病风险的人...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...女性生殖器的形态和紧致度会随着年龄和生育经历而自然变化,这是正常的生理过程,并不建议进行不安全的手术或治疗。想要保护私处,最好的办法就是注意卫生,减少不安全性行为,适度运动。③按摩乳房防止增生? 西南...……更多
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宁波天一心理医院精神心理医生有哪些?
宁波天一心理医院是凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科,科室始终将患者的康复作为立院的第一要义,为患者回归健康生活架起一道桥梁
2024-09-04 12:04:00
多囊卵巢能正常排卵?提醒:想要提高受孕率,不妨试下这3招
在备孕多年依然不见效果的时候,夫妻大都会选择到医院进行检查,其中有不少人都被确诊为多囊卵巢综合症。这种疾病是由于内分泌代谢紊乱所引发的
2024-09-04 12:17:00
体检做“心电图”能发现什么问题?医生:可准确了解这6个情况!
许多人在感到身体不适到医院进行检查的时候,医生都会让其做心电图监测。但是不少人对于心电图检查的具体功能却并不了解,那么心电图这种检查方式都能够发现什么问题呢
2024-09-04 12:18:00
月经提前或推迟,哪个对女性伤害更大?
不少女性在面对月经的时候都是非常烦躁的,因为在它到访的时候,不仅容易出现痛经问题,而且还会给自己的生活带来诸多不便。但若是月经久久不来
2024-09-04 12:19:00
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
秋意渐浓,气温逐渐转凉,是时候调整我们的饮食了。秋天,正是蔬菜丰收的季节,不仅种类繁多,而且营养丰富。今天推荐给大家适合秋季的蔬菜
2024-09-04 12:20:00
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
“茭白”这个食材,名字好听!长得好看!吃着好吃!吃了一次就喜欢上了,并且怎么做都好吃,而且营养丰富,被誉为“水中人参”
2024-09-04 12:21:00
秋季是孩子长高黄金季,多吃这6道菜,促进孩子长高
在这个收获的季节里,除了运动和睡眠,饮食也是孩子长高的关键所在。今天,分享给大家6道秋季长高食谱,不仅美味可口,更是营养满满
2024-09-04 12:21:00
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
俗话说:“春生夏长、秋收冬藏”,秋天是个吃出好身体的季节,尤其是对于体弱的老人和小孩来说,更应该适时地补充营养,迎接即将到来的寒冷季节
2024-09-04 12:22:00
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”古人笔下的红豆,不仅是寄托相思之物,更是养生的佳品。当秋风渐起,一碗热腾腾
2024-09-04 12:23:00
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
荷莲一身都是宝,说到秋季滋补,那秋藕可是当仁不让的首选食材。清脆甘甜的莲藕,不仅好吃,更能滋阴润燥,特别适合秋天干燥的季节食用
2024-09-04 12:23:00
秋吃碱,火气减! 秋季火气大,多吃6种碱性食物,润燥降火
立秋之后,天气干燥,很多朋友开始出现阴虚火旺的表现:动不动就上火,口干舌燥,口渴总想喝点凉的,晚上睡觉睡不踏实,半夜醒
2024-09-04 12:24:00
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
9月7日就是白露节气了,秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥,容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡
2024-09-04 12:25:00
“秋吃根,腿站稳”,这5种根系食物,让你健步如飞!
秋天有句谚语叫“秋吃根,腿站稳”,意思是说,在秋天,大家要多吃根系食物,有助于增强四肢力气,增强体质。秋季是根系食物收获的季节
2024-09-04 13:01:00
秋天,女性都要喝这碗美容汤,润肤护肤,面色红润,不用涂腮红
大家好,秋天是红薯大丰收的季节,但和红薯相比,我建议女性朋友都去吃紫薯。紫薯和红薯相比,它多了一种“花青素”物质,而这种物质
2024-09-04 13:03:00
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
中医说“女子三日不离藕”,9月份是新鲜莲藕采摘上市的季节,它口感清脆,汁水丰富,有润肺止咳,干皮补水之功效。在中医理论中
2024-09-04 13:04:00