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冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...富含维生素的水果,还要多吃一些富含膳食纤维、多种矿物质的水生蔬菜,就如这3种“水中宝”,吸收了泥土的营养,质地更鲜嫩,还是润燥好帮手 ,营养丰富,强健体魄益处多。一、莲藕莲藕是非常营养的食物,不仅富含多...……更多
数十万群众在全椒县“走太平” 许海峰鸣枪助跑
...华体育文化优秀民俗民间项目”,正在积极申报国家级非物质文化遗产。每逢正月十六这一天,全椒县城万人空巷,南京、合肥、滁州等周边市民纷涌而来,纷纷走上太平桥,为新的一年焚香祈福,共求健康平安。参加快乐健身...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...解什么是高血脂。高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高。这些物质是身体的主要脂类成分,但过多的脂类会引起心血管疾病等健康问题。老年人由于身体机能下降,更易患上高血脂,因此科学的体育锻炼对于老...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
...。而每天吃50~100克左右的西红柿,就能够满足人体对于矿物质和一些维生素的需求,还能够起到抗氧化、抗辐射、保护肝脏、解热清毒等多种功效。但是在吃西红柿的时候,有些注意事项一定要牢记,否则极有可能会对健康产生...……更多
一个男人不为你花钱,原因不过这一个
...世界里,金钱往往是一个敏感而复杂的话题。它不仅仅是物质生活的基石,更是情感交流与价值认同的缩影。当谈及一个男人是否愿意为女人花钱时,这背后往往蕴含着深层的心理动因和关系状态。1. 情感投入不足:爱的缺失与...……更多
男子每天吃一片叶酸,半年后身体如何?安全服用,重视这5点
...康具有至关重要的作用,它是人体内不可或缺的一种营养物质,参与了蛋白质代谢、DNA合成以及身体生长等多个重要生理过程。通过补充叶酸,可以促进身体的生长发育,提高免疫能力,长期缺乏叶酸会导致DNA合成障碍,从而引...……更多
地球地核正在“漏气”?科学家:或1亿年前就开始了,对人类或环境无害
...石部分像锅炉上的热水一样发生搅动或对流现象时,其中物质就会经历上升、冷却和下沉。而在冷却阶段,氦气就会流失到大气层中,继而流失到太空中。” 关于氦-3是如何进入岩石中的,这一答案可能可以追溯到“大爆炸”...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
...板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。鸡肉也富含蛋白质、维生素B、矿物质等。两者结合,使板栗鸡具有丰富的营养价值。2.保健功效:(1)增强免疫力:板栗鸡中的蛋白质、维生素等成分...……更多
花椒虽是调味品,但用它泡脚或能给你4个“惊喜”,不妨一试!
...非常多的挥发油,而挥发油成分当中以生物碱以及酰胺类物质等化学活性成分为主,这些物质可以加速身体当中血液循环速度,能够有效缓解身体疲劳现象,并且可以起到通经活络的作用。不但有助于提高睡眠质量,还可以起到...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
肠梗阻是一种常见的外科疾病,它是指肠道内的物质无法正常通过肠道,导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面,我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项,...……更多
妇科专家提醒:这几种食物,女人别再吃,会加速度变老!
...食品不新鲜也不卫生,加工过程中会产生大量有毒、有害物质,常吃这类食品会影响基因的复制,使细胞活力下降。2、含铅食物谁也不会去吃铅,但有些食物比方非无铅松花蛋、爆米花以及一些膨化食物中却富含必定量的铅,...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...究数据显示,丝瓜不仅富含维生素C、B族维生素及多种矿物质,还含有丰富的膳食纤维和植物多糖,对于促进消化、增强免疫力有着不可小觑的作用。然而,大多数人只知品尝其鲜嫩的果实,却不知茎叶之中同样蕴藏着丰富的营...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...对人体非常重要的营养成分。同时,西洋参还含有许多矿物质元素,这些元素对于人体健康也是至关重要的,另外,它还包含多种维生素、氨基酸以及多糖等对人体有益的成分。这些成分使得西洋参成为一种既能够滋养身体又不...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...补充水分,让肺部得到有效的冲洗,帮助排除肺部的有害物质,提高肺部的运行效率。2.最好戒烟据研究表明,吸烟会加大患有肺部疾病的风险,而且很多患有肺癌的患者又或者肺部不适的朋友,生活中吸烟的频率是比较高的。...……更多
广西南宁市宾阳县举行炮龙节百龙舞
...的民间节庆,至今已有千年历史,2008年被列入国家级非物质文化遗产名录。炮龙的材料主要是竹片和纸张。龙头和龙尾由竹篾扎制,用砂纸装裱。龙身由麻绳串联,以龙布装饰。短的龙身有7节,长的有11节,全长30米至40米不等...……更多
这三种家庭真的不适合公婆,不要让你的困惑伤害到你的孩子
...要让你的困惑伤害到你的孩子。一:过于现实的家庭没有物质的婚姻是不可靠的,生活在一起,总是离不开燃料、米油和盐,一切都离不开金钱。但如果只看这种物质婚姻也是不道德的,当一个家庭过于看重物质条件,过于现实...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...是冬季经典的食材,它富含淀粉、蛋白质和维生素等营养物质,具有温补和益气的作用。为了能够更好地品尝板栗的美味,我为大家推荐了一道板栗红烧肉的做法。首先,将板栗切开,焯水去壳备用。接着,将五花肉切块,用油...……更多
黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
...誉为“植物肉”,是因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。黄豆的蛋白质含量高达40%以上,比牛肉、猪肉等动物性食品还要高。黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益。此外,黄豆还富含钙、铁...……更多
这3种蔬菜,钙含量比牛奶还高!第一名经常被扔掉
...及抗炎都非常重要的作用。胡萝卜缨还含有许多重要的矿物质,对于骨骼健康、神经系统功能和血红蛋白产生都至关重要。胡萝卜缨富含蛋白质,蛋白质对于细胞修复和再生、骨骼和肌肉的建设以及激素和酶的合成都起着至关重...……更多
正大量上市,一清热补钾二健脾祛湿三养颜减肥,1元钱1斤要使劲吃
...维等多种营养, 既能给提供人体所需的多种维生素和矿物质等营养物质,还能有效补充夏日流失的大量水分,且还能清热解暑润燥。今天就给大家分享一种夏天不可错过的瓜--冬瓜,它是“夏天第一瓜”, 一清热补钾、二健脾...……更多
青苹果与红苹果有什么区别,青苹果适合糖尿病患者吃吗
...营养价值方面,青苹果和红苹果都富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。然而,由于它们的颜色差异,它们所含的营养成分也有所不同。青苹果中的叶绿素含量较高,这种物质具有抗氧化、抗炎和防癌的作用。此外,青苹果中...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...。日常生活中,很多水果不仅可以提供丰富的维生素、矿物质,还含有强效的抗氧化物质,帮助对抗自由基,减缓紫外线对皮肤的伤害。合理摄入这些水果,能从内部增强皮肤的防御力,并改善肤色,使皮肤更加光滑亮泽。 常...……更多
一个女生开始为你省钱的时候,才是真正爱你的,也是奔着结婚去的
...不要太浪费。因为她们知道,你挣钱也不容易,比起自己物质上的快乐,她们更希望你不会感觉到精神上的压力。好比《北京爱情故事》里的石小猛和沈冰。沈冰没多么看重物质上的享受,也不是迫切的想要留在北京,但因为石...……更多
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
...筋”面筋,其实是除去面粉中的水溶性成分、淀粉和麸皮物质后,分离出的面粉“骨干分子”——蛋白质。从这个角度来看,面筋一如其名,的确是面的“筋”。上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟教授在接受《中国消费者...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...安眠的效果。此外,百香果还富含维生素C和其他抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护心血管健康等。它不仅可以作为助眠的食物,还可以为我们提供各种营养元素,维护全面的健康。 酸枣仁酸枣仁是一种常用的中药材,它是...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...。它也被称为天然青霉素,含有200多种有益于人类健康的物质。除蛋白质、维生素和钙、铁、锌等微量机械元素外,还含有多种氨基酸和大蒜素,能有效增强人体抵抗力和免疫力。大蒜素又称天然植物广谱抗生素,具有很强的杀...……更多
吃鱼头、鱼皮就等于吃“毒药”?鱼到底还能不能吃?医生详细解答
...美味又营养。然而,近年来关于鱼头、鱼皮可能含有有害物质的说法引起了广泛关注。特别是对于关心健康的中老年人来说,这一话题更是重要。鱼类究竟是否安全?在享受鱼肉的美味同时,是否需要对某些部位持有警惕?鱼类...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更好?告诉你答案
...进推陈出新。水是细胞代谢的重要媒介,它协助运送营养物质至细胞,一起带走细胞代谢发生的废物。足够的水分摄入,能够使推陈出新坚持高效运转,让身体愈加健康。其次,喝水有助于坚持体温安稳。在酷热的夏日,经过出...……更多
文创“解码”非遗,让传承鲜活起来
...谷丰登。文创“解码”非遗让传承鲜活起来木鼓,作为非物质文化遗产,承载了佤族人民的文化历史。刘岩恩是西盟木鼓制作非遗传承人之一,在他家随处可见各类带有木鼓元素的小摆件。交谈间,平淡的木头在他手里一刻一凿...……更多
对你很有好感的中年女性,通常不会对你做两件事情,别不知道了!
...们懂得尊重你,也懂得如何与你相处。二:不会过于追求物质利益中年女性通常已经经历过人生的起起落落,她们更懂得金钱的重要性,但并不会因此而过于追求物质利益。她们更注重的是与你建立一种精神上的联系,而不是仅...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00