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...素,日常可选燕麦、绿豆、番茄、葡萄柚等富含纤维素的食物,有助顺畅排泄,促进新陈代谢。建议北方人多学南方饮食一提到“胖”,就一定会涉及“吃”。尤其是“南瘦北胖”这一点,和“吃”的关联就非常紧密。毕竟,单看这些网...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...是一种治愈的途径，感觉到心情不好时，吃到自己想吃的食物，心情就变好了。栗子这种食物应该是大家比较熟悉的，寒冷的冬天，大街上或许随处都能够听到糖炒栗子的叫卖声。糖炒栗子吃起来非常美味，而且当下也是栗子大...……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...、食欲不振等症状。寒凝食滞的原因主要包括寒冷环境、食物过冷、寒凉性食物过多摄入等。因此，我们需要提高对症状的敏感度，及时调整饮食和生活习惯，预防寒凝食滞的发生。其次，合理饮食是预防和调理寒凝食滞的重要...……更多
2024-01-23 16:38:00饮食,健康,饮食,食物,症状,生活
...杨元庆展示了联想首款 AI PC、大模型压缩技术、人工智能双胞胎（AI Twin）等一系列人工智能创新科技成果，同时披露了多项战略合作。（IT之家）摩托罗拉展示可弯曲概念手机10月25日消息，摩托罗拉创新研究团队的 Lexi Valasek 展...……更多
2023-10-26 18:02:00罗拉,摩托罗拉,人工智能,早报,人工,概念
花生是一种坚果类食物，通常被归类为豆类。它是地上开花、地下结果的植物，花生的果实长在地下，被土壤覆盖着。花生在世界各地都有种植，是非常重要的农作物之一。花生富含丰富的营养物质。它含有大量的蛋白质、脂...……更多
2024-02-15 16:17:00死敌,花生,就是,花生,花生米,糖汁
...，甚至情绪状态。而今天，我要与您分享的不仅仅是一些食物的列表，而是一把钥匙，能够打开通往更好生活品质的大门。脾胃健康，生活更美好脾胃是人体的重要消化器官，负责食物的摄取、消化与吸收。健康的脾胃能够有效...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...能量，又有助于保暖御寒。这个时节，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒，虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用，但不宜食用过多，以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老年人，不宜吃太多肥腻的食物，很容易造...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...这些措施中，推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物，这些食物具有良好的滋补和护肤效果，可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯
紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物，它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...病吃肉蛋类血糖易飙升？NO！其实，很多糖友都对肉蛋类食物心存顾虑，担心它们会让血糖飙升。然而，事实并非如此。只要掌握正确的饮食方法和搭配技巧，肉蛋类食物不仅能满足身体对营养的需求，还能帮助稳定血糖。今天...……更多
2024-03-20 09:00:00糖尿,蛋类,血糖,糖尿病,方法,蛋类
...伤寒。喝点龙眼粥天一冷，人们就喜欢吃火锅等热乎乎的食物，但吃多了容易上火。台湾中国医药大学中医系教授蔡金川建议，天气转冷时，不妨喝点龙眼粥，再加些米酒，暖心又暖胃。出门必须戴围巾有研究显示，气温在15℃...……更多
2023-01-05 22:20:00天气,冷时,龙眼,大口,衣服,御寒
...身体的排毒工作，由肾脏和肝脏包办，并非高维生素C的食物，就有这么强大的排毒功效。
所以，柠檬水减肥、柠檬水排毒？其好处并非如古往今来的迷思堆叠，有这么厉害。所以，想靠着柠檬水减肥，不会不可行，但原则还是...……更多
2023-12-02 09:24:00迷思,柠檬水,柠檬,营养,减肥,专家
...有其饮食结构上的特殊性。随着工业化、城市化的发展，食物也在进行工业化变革，以适应越来越快的生活节奏。越来越多经过工业化超加工的主食，占据了我们的餐桌。为了符合大众口味，如今很多主食都采取了精致化加工方...……更多
2023-11-24 15:40:00糖尿,奶茶,糖尿病,年轻人,正在,糖尿
...会造成女性血虚。调养建议：血虚可以多吃铁元素丰富的食物补血，如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药，可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源，能...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...脏、护肝。喝酒之前空腹喝酒容易喝醉。另外，胃在没有食物的情况下消化时，酒精会直接刺激胃壁，伤害胃粘膜。喝酒前，多吃淀粉和高蛋白多的餐垫，不要空腹饮酒。需要注意的是，喝酒前，也不要吃培根、咸鱼等。会和酒...……更多
2023-01-13 11:53:00补救,人情,职场,肝脏,酒精,维生素
...，并不是真正的肠道“推粪机”。那么，到底有没有一种食物可以真正解决便秘问题呢？答案是肯定的。现在，我给大家推荐几种食谱，这些食物不仅可以改善便秘问题，还可以提高气色，让你的肠道更健康。
红薯花卷——...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...独厚的农业资源禀赋，近年来在积极探索因地制宜践行大食物观的有效路径方面进行了有益探索，取得了一定成效。为了更好满足人民对食品消费的多元化需求，海阳市还可通过科技创新的手段，进一步提高食物产量，提升质量...……更多
2024-04-15 10:01:00海阳,高质量,路径,实践,农业,发展
...~~~~~~日光性皮炎是指部分人群食用了过多含光敏性物质的食物后,又经过日晒引起的急性光毒性炎症反应。像很多野菜中就含有大量的光敏性物质，一些过敏体质的人吃完又去晒太阳，就容易引发皮肤发红、肿胀、发痒等过敏反...……更多
2024-03-29 07:38:00踏青,皮肤,健康,花粉,日光,皮肤
...面包。健康脂肪：摄入富含单不饱和脂肪和ω-3脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼类和坚果。适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类和植物蛋白（如豆类）作为蛋白质来源。3. 饮食与死亡风险的关联研究表明，均衡和丰富的饮食模式有助于预...……更多
2023-11-28 14:04:00哈佛大学,哈佛,风险,研究,大学,饮食
...饮食是防备癌细胞的要害要素之一。应该挑选富含营养的食物，如水果、蔬菜、全谷类和蛋白质来历。一起，应该防止食用高热量、高脂肪和高糖分的食物。此外，应该坚持饮食平衡，防止暴饮暴食和过度饮酒。2.坚持适量的运...……更多
2024-02-23 11:11:00癌细胞,蛋白质,科学研究,蛋白,还是,结果
...染性腹泻主要与饮食因素和气候因素有关,如喂养不当、食物过敏、腹部受凉等。感染性腹泻多与肠道病毒、细菌感染等因素有关。是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起,病毒以轮状病毒性肠炎最为常见。寒冷季节婴幼儿的腹泻8...……更多
2023-10-26 07:46:00家长,儿童,婴幼,婴幼儿,病毒,宝宝
...，糖尿病可分为1型糖尿病和2型糖尿病，其中2型糖尿病更常见。导致糖尿病的因素有很多，主要可以分为遗传因素和环境因素，不良的生活习惯就是其中一个重要的环境因素。
基于不同的因素糖尿病的高危人群可以分为几大类...……更多
2023-10-13 17:45:00宁波,小伙,糖尿,糖尿病,张明,胰岛
...效的方法。将一顿大餐分为两顿或更多，以便更好地控制食物摄入量。这不仅可以减轻胃的负担。还有助于维持稳定的血糖水平，从而改善睡眠。控制食物种类：避免在晚饭中食用高脂肪、高糖和辛辣食物，因为它们可能导致胃...……更多
2023-11-09 14:18:00晚饭,睡眠,质量,影响,晚饭,睡眠
...节，按北方人的习惯，应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物，为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，说明立冬吃饺子自古以来就是北方的传统习俗。因为立冬前后气温骤降，而吃饺...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...化系统造成负担，尤其是对于那些对乳糖不耐受或有其他食物敏感性的人。这不仅会导致短期的不适，如腹胀和消化不良，还可能长期影响肠道健康，包括肠道菌群的失衡。 ……更多
2024-04-08 11:00:00奶茶,奶茶,高糖,糖分,健康,糖尿
...食用前应先做过敏测试。此外还要注意丝瓜烙不能与哪些食物一起食用，例如，丝瓜烙不能与白萝卜、芦笋等食物一起食用，因为它们都含有较高的草酸，会与丝瓜烙中的钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。同时，丝瓜烙也不能...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...疫系统的紊乱，并且很多人熬夜的时候喜欢吃夜宵，这些食物在胃里停留时会促进胃液大量的分泌，可能导致胃黏膜糜烂、溃疡等情况，增加患胃癌的风险。(三)吸烟饮酒长期的吸烟饮酒是诱发胃癌的重要因素，酒精和烟草中含...……更多
2023-12-29 22:51:00胃癌,护理,胃癌,幽门,螺杆菌,黏膜
...粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等，对于年纪大了的人来说，合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条，多吃下面介绍的这4种“黄金菜”，保持...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...食，遵循医生或营养师的建议。限制高盐、高磷、高钾的食物摄入，并适量控制蛋白质的摄入。同时，要保证足够的热量和营养，以维持健康的身体状况。（二）液体管理：腹膜透析后，患者应该合理控制饮水量，避免过量的液...……更多
2024-04-21 09:33:00腹膜透析,腹膜,伙伴,健康,腹膜,腹膜透析
...和动物产品才能提供高质量的蛋白质。实际上，多种植物食物也是优秀的蛋白质来源。这一部分将解释植物蛋白和动物蛋白之间的差异，并强调通过精心规划的素食饮食同样能满足蛋白质需求。2.完全蛋白质与组合摄入许多植物...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...，晒干，吃时再用油炸，直接用来下酒。2沙沙饭，混合食物味道美万盛的土著先民也是一日三餐，早餐为稀饭或酸汤（发酵发酸后的肉菜汤）烫饭，中餐和晚餐多为大米干饭或玉米干饭。玉米干饭有两种做法，一种是先将玉米...……更多
2024-03-26 01:00:00万盛,仡佬族,玉米,夜郎,夜郎王,糯米
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
随着冬季的到来，湿气往往加重，尤其是在寒冷潮湿的天气里，湿气不仅让人感到沉重，还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
“郭医生啊，您说我这肝有点问题，平时还需要好好保养，可我这人吧，最喜欢的就是喝茶，绿茶、普洱、红茶轮着来，几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲（化名）竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后，不管有钱没钱，这4种黑色食材记得吃，滋阴养阳，平安过冬！入冬后，天气越来越冷，怕冷的人们又到了煎熬的季节，他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬一过，寒气逼人，气温骤降，人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此，冬季养生尤为重要，尤其是通过饮食来增强体质，祛寒滋补，保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
老李今年六十出头，平日里身体还算硬朗，但最近一段时间，总感觉脑袋发胀，偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查，他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题：到底是饭前吃还是饭后吃？这个小小的时间点看似无关紧要，实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
民间有句俗语：“补药一堆，不如黑豆一把。”立冬之后，正是养肾的黄金时期。正所谓：“冬季养藏，补肾为先”，肾好，身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
导语：糖尿病，这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病，正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹，成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
随着冬季的脚步悄然而至，寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质，以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中，冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬时节，气温逐渐降低，人体的免疫力也容易受到影响，增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云：“孟冬吃四宝，胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
关于一天中什么时候吃药这个问题，是不是有时候觉得挺头疼的？啥时候吃，怎么吃，为啥这么吃，一大堆问题。别急，咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
张大爷一直以来都有点高血脂，平时谨遵医嘱，家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门，发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症？慢性胰腺炎→胰腺癌？胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌？慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00