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肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
...饮食对于肠道健康至关重要。多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类,有助于促进肠道蠕动和维持正常的肠道功能。6.加强免疫力。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减压,有助于增强免疫系统功能,...……更多
马思纯三天瘦六斤:揭秘女星瘦身秘诀,你也可以轻松做到!
...注重控制热量摄入,选择低脂、低糖、高蛋白的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。此外,她还会控制饮食份量,避免暴饮暴食。这种健康的饮食习惯有助于减少脂肪堆积,加速新陈代谢,从而达到瘦身效果。对于想要瘦身的...……更多
本文转自:南京日报都市圈城市每天都有大量新鲜蔬菜运到南京“外援”保供稳定,市民吃得开心在马鞍山和县,仅红椒这一个单品,每天有300吨送到南京;在滁州来安县,目前上市的莴笋、韭菜有60%发往南京……为确保春节...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...可以通过饮食来摄入足够的硒,如多吃含硒较高的水果、蔬菜等。如果担心摄入不足,也可以适当补充含有硒的保健品。总之,桑葚是含硒冠军,其他如苹果、草莓、芒果等水果也含有较高的硒元素。适量摄入硒对我们的健康非...……更多
罗甸:“四带动”措施抓实秋冬蔬菜生产
...推广“菜-稻-菜”一年多熟高效种植模式,积极谋划秋冬蔬菜种植,采取“四带动”措施,加快推动13万亩秋冬蔬菜顺利推进。经营主体带动,推动蔬菜产业高质量发展以贵阳农投集团、罗甸荣祥农业发展有限公司、罗化贵平供...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...在这个季节里,我们的饮食应该倾向于清淡、富含营养的蔬菜,以帮助身体排毒、清肝火,促进健康。以下是6种适合春季食用的“清肝菜”,一起来看看吧!一、韭菜韭菜含有丰富的维生素和矿物质,能够促进血液循环,增强...……更多
本文转自:上饶日报我市加快发展设施蔬菜产业已建成基地面积13.9万亩本报讯 韩蒙蒙 记者徐素琴报道:近日,玉山县六都乡的 “七彩”小番茄生态农业基地,刚种下去的番茄苗正在茁壮成长。自从江西炊之园生态农业有限公...……更多
人生“食”段
...外地质勘探工作,因为成绩优异,在餐食上备受关照——厨师长开小灶——滑溜猪肝、爆炒肉片、安徽名吃米粉肉直接扣在白米饭上。那时心情舒畅,我的体重3个月增了15公斤。那是一段难忘的美好时光。1964年春节前,我的工...……更多
肺癌早期无明显症状 专家:长期吸烟者建议每年一次低剂量CT检查
...留。3.科学健康饮食饮食与肺癌也有很大关系。多吃水果蔬菜,蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌抗癌功效。避免吃...……更多
...。另外,还应限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮及纤维素摄入。3、遵医嘱定期复诊,避免复发等。 ……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...。5.装盘:将炒好的西红柿炒鸡蛋盛入盘中,香气扑鼻,色泽诱人。温馨提示:-煎鸡蛋时不要煎过老,避免口感干涩;-西红柿炒鸡蛋的关键在于火候,要保持西红柿的鲜嫩和鸡蛋的松软,不要过火炒糊;-如果喜欢口感更加清爽...……更多
罚没款超1853万元!上海公布一批2022年“商业贿赂”典型案例
...工行贿。2015 年 5 月至 12月,向时任静安某大酒店面包房厨师长杨某行贿26588 元。2018 年 2 月至 2019 年 1 月,向时任浦东某大酒店面包房厨师长王某某行贿 29205 元。该公司获利24万余元。2022年3月,普陀区市场监管局依据《反不正...……更多
好吃又好看,菜园变公园
...”美誉。近日,记者走访该区多地,探访其如何立足优势蔬菜产业,开辟农旅融合新路径,打造蔬菜全产业链。晚餐时分,不少人来到桂林街道某餐厅,品尝一桌“潼南蔬菜宴”。石斛苗、田七苗、奶油生菜、红甜菜……数种生...……更多
“热量赋能+技术保障” 助力罗甸蔬菜“出圈”
本文转自:黔南日报农技人员田间技术指导村民移栽蔬菜 村民采收辣椒本报讯(罗甸县融媒体中心 王孝文) 地处北纬25°的罗甸县,年均气温19.6℃,年日照时长约1520小时,无霜期长达335天,有“天然温室”的美誉。近年来...……更多
卫龙的2023:收入近50亿元,菜制品成为第二增长极
...,主打大片、脆爽和少负担。截至2023年12月31日,卫龙的蔬菜制品收入同比增长至21.19亿元,占总收入比重同比增长至43.5%;调味面制品所得收入则为25.49亿元。随着蔬菜制品与调味面制品收入占比的差距大幅缩小,蔬菜制品有望...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...道温暖的美食是再合适不过了。而白菜作为冬季最常见的蔬菜之一,不仅物美价廉,而且营养丰富。今天,我要与大家分享的是一道特别的白菜美食——白菜蒸饺。这道美食不用加鸡蛋,不用加肉,还不用发面,非常简单却美味...……更多
常备“牛肉干、五黑丸”这2种零食,每天吃一点,腰有劲腿有力
...中火将牛肉炸3分钟左右,直到牛肉呈现为如下图所示的色泽即可捞出。 第三步:将沥干油的牛肉放入到锅中,最后将孜然粉、辣椒面、花椒粉、白芝麻全部放入到牛肉中搅拌均匀即可起锅食用。做好的牛肉用瓶子装好,然后放...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...含复合碳水化合物和膳食纤维的食物,比如粗粮、杂豆、蔬菜、水果等。如何预防和治疗血管堵塞? 改善饮食习惯:少吃或者不吃高油脂、高盐分、高糖分的食物,避免摄入过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸、钠盐和糖。多吃富...……更多
蔬菜产业链  全链条提升产业竞争力
...在安康及食雨食品有限公司生产车间,工人在流水线上将蔬菜加工成料理包。 本报记者 吴莎莎文/图蔬菜产业,一头连着“菜篮子”,一头连着“菜园子”。从“一粒良种”到“一桌好菜”,陕西聚焦蔬菜产业转型升级、提质...……更多
妇科炎症的预防和治疗护理
...多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时,减少高糖和高脂肪食物的摄入,以避免诱发炎症。5.避免过度使用抗生素 过度或滥用抗生素可能破坏体内菌群平衡,导致妇科炎症。因此,仅在医生...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...养丰富,适合全家人享用。莴笋:莴笋是一种低卡路里的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题。推荐做法:清炒莴笋丝清炒莴笋丝是一道简单清淡、口感爽脆的家常菜,莴笋富含膳食纤维和多...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化物和维生素C,这些物质有助于提高人体的免疫力,抵抗细菌和病毒的侵袭。同时,洋葱还含有一种名为“槲皮素”的抗氧化剂,可以防止细胞受...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...然叶酸是维生素B9的一种形式,在我们日常饮食中以各种蔬菜和水果的形式广泛存在。本文将介绍天然叶酸的作用和含有天然叶酸的三道美食菜谱,为您带来健康与美味的双重享受。天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆天然叶酸...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨谭成群:简单又美味 这道农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤老少皆宜
...少不了一碗汤。今天,三亚国宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群分享的是农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。三亚国宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群。记者 胡丽齐 摄“这道汤简单易做,汤汁鲜美营养高,是一道老少皆宜...……更多
...杜莹孙秉印通讯员华健)10月28日上午,第七届中国·江苏蔬菜种业博览会(以下简称“种博会”)在我市江宁区谷里产业高质量发展示范园开幕,来自国内外134家科研单位、高校、种业企业的1604个蔬菜品种,以及30多种应用于蔬...……更多
雨雪冰冻天气如何做好健康防护?这些建议请查收
...的患者要保持距离,建议戴口罩。同时还应多喝水,多吃蔬菜、水果等。 ……更多
仁怀茅台镇:蔬菜绿油油 农技田间忙
...学管理。在茅台镇,不仅盛产酱香美酒,还种植绿油油的蔬菜。眼下,低海拔地区蔬菜已进入管护的关键阶段,连日来,仁怀市农业农村局组织农技专家们走进蔬菜种植基地,帮助农户开展春季蔬菜田管,保障“菜篮子”供应充...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
...我们要从饮食上入手。保持低盐、低脂的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。其次,适当运动,保持健康的体重。运动可以帮助我们降低血压,减轻心脏负担。此外,戒烟限酒也是预防冠心病的重要措施。...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...除了绿豆外,我们还需要注意饮食的均衡和多样性,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物,少吃油腻和辛辣的食物。同时,保持充足的睡眠和适量的运动也是维护肝脏健康的重要因素。最后提醒大家,如果有肝脏疾病或身体不适的...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
卷心菜是西方非常喜欢的一种蔬菜,又名包菜、洋白菜、莲花白等,是甘蓝的一种变种蔬菜。卷心菜的产量跟白菜一样都非常高,储存跟运输都非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00
学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
2024-07-28 11:15:00
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
夏天来了,建议女孩子把奶茶都换成它
软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
广东老表教的配方,味道绝了!
广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00