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睡前喝水,这些细节要注意
...大杯水之后,再也没有睡个安稳觉,每天晚上都会起来上厕所。上厕所的次数多了,睡眠质量明显跟不上,严重影响了第二天的状态。第二天上班,都有种神游的感觉,明显体力跟不上。除了频繁起夜影响睡眠之外,发现肠胃也...……更多
无痛胃肠镜检查的相关知识
本文转自:贵港日报胃肠镜检查可以对消化道疾病早发现、早诊断、早治疗。近年来,不少人把胃肠镜检查作为体检的必查项目之一,但胃肠镜检查的不适感经常使人望而生畏。传统的胃肠镜检查是让检查者吞两口局部麻药,...……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...01肠镜检查有多重要?诊断作用肠镜检查可以清楚地观察肠道黏膜的形态和病变情况,对于肠道内的炎症、溃疡、息肉、肿瘤等疾病都有很好的诊断作用。通过肠镜检查,医生可以确定病变的性质、范围和程度,从而制定合适的...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:40岁以后有必要定期肠镜筛查肠息肉
...问病史,医生得知张先生三年前就做过肠镜检查,并发现肠道有8mm的息肉,当时就建议其切除息肉,但因为没有任何症状,张先生没有做任何处理,也没有定期复查过肠镜。得知此情况,医生当即为张先生安排了肠镜检查,检查...……更多
一天三次和三天一次,哪一个更伤身?不少人猜答案都猜错了
...常排便频率的重要因素之一。每天固定某个时间段坚持上厕所,培养肠道的规律性。同时,避免憋便,及时响应大便的生理信号,不要忽视排便的需要。此外,保持舒适的姿势也是帮助排便的关键,可以采用蹲姿或者使用坐便器...……更多
半夜总是口干舌燥、早醒,很有可能是身体发出来的疾病警告
...醒来,打开手机一看才夜间3点多,爬起来喝口水,上个厕所后又继续睡,这样大意的行为生活中其实很多人都在做。却不知,半夜总是口干舌燥、早醒,很有可能是身体发出来的疾病警告,提醒你要重视了!首先,多半是肺热...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
排便困难是许多人在日常生活中常遇到的健康问题之一,但通过调整饮食结构,选择合适的食材,可以有效缓解这一困扰。以下是一些简单而美味的食谱,它们不仅营养丰富,而且有助于促进肠道蠕动,使排便变得更加顺畅。...……更多
肠息肉为什么会癌变呢?原因主要有以下几点
...医生邀请中日友好医院李佩文主任,将为大家一一解答。肠道息肉到底是什么?中日友好医院李佩文主任表示:有人做了肠镜,发现肠道里长了息肉,很害怕,以为息肉就会癌变。肠道本身是很光滑的,所谓肠息肉,就是肠道上...……更多
预防便秘,保持肠道健康
...要忽视大便的呼唤:当你感到大便的呼唤时,尽量及时去厕所。忽视这个信号,会导致粪便在肠道内变得干燥和硬化,增加便秘的风险。四、如何缓解便秘?便秘时,有一些简单的方法可以帮助你缓解不适:(一)增加膳食纤维...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...泄物对航天设备的腐蚀在地球上,我们很容易找到方便的厕所,可以随时解决排泄问题。然而,在太空站或航天器上,情况完全不同。太空器内部的重力微乎其微,这意味着尿液和粪便无法像在地球上那样被引力排出。如果不加...……更多
便秘、腹泻、大便带血、粘液便、脓血便...哪种情况可能是癌?
...出。常见原因:1)饮食中纤维太少,或食量太小,对胃肠道不能产生有效刺激,胃肠蠕动减慢,由此产生便秘。2)胃肠道梗阻时,其内容物不能正常通过,滞留在胃或肠道发生便秘,如幽门梗阻,肠梗阻,其中老年人特别注意...……更多
常见的肠息肉该如何治疗?
...■崇左市大新县人民医院内二科 农志锋肠息肉是一种在肠道内壁上生长的小肉质突起。肠息肉的大小可以从几毫米到几厘米不等,数量也可能只有一个或多个。从病理上来看,其内容不一,有的是良性肿瘤,有的是炎症增生。...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...,肠息肉发生及复发率明显高于没有此类疾病的患者。6.肠道慢性炎症结肠黏膜的慢性炎症病变是导致炎症性息肉发生的主要原因。此外,长期便秘患者,使用刺激性泻药也易促使息肉发生。张卫刚主任表示:“手术只能切除息...……更多
靠香蕉通便? 这3种水果其实更有效!
...火龙果富含丰富的水溶性膳食纤维,这些成分能通过吸附肠道组织内的水分,有效避免粪便干结,同时,还能增加肠道的润滑程度,促进体内粪便的排出。2.猕猴桃。猕猴桃内含有膳食纤维、果胶,能够促进肠道蠕动、润滑肠道...……更多
缺水的人常出现便秘?它是食物中的“开塞露”,错过可惜了
...尤其是在解大便的时候,基本上是难以通畅的,每次进入厕所就需要很长的时间,这也无形中加大了痔疮出现的几率,长时间的蹲厕,对人体的影响还是蛮大的,所以在便秘期间最好是不要选择那种蹲厕。长时间的便秘最好的办...……更多
...,甚至吃饱一点就会拉肚子!严重的时候一天要上四五次厕所,并且伴有明显的腹胀,总感觉胃里有东西消化不了。”有了上一次就诊的经验,这一次李想觉得自己心里有数,并没有急于前往医院,而是选择控制自己的饮食。大...……更多
不容小觑的消化道问题“便血”
...。便血可能因消化系统的很多疾病引发,如痔疮、肛裂、肠道肿瘤、消化道炎症、溃疡等发生便血,是消化系统出现异常的信号。那么,什么是便血?便血可能代表哪些疾病?发生便血情况我们该怎么办呢?一、什么是便血?便...……更多
在蹲厕与坐厕之间,哪一种姿势更容易导致痔疮呢?
在生活中,上厕所是每个人都会面临的日常活动。大多数人可能不会意识到,上厕所的姿势对健康有着不容忽视的影响。尤其是对于中老年人来说,正确的上厕所姿势不仅关乎舒适度,更是预防和减轻痔疮等疾病的重要因素。...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
肠道健康是人体健康的重要组成部分,而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时,这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号,并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...富的膳食纤维和其他营养成分,可以帮助润肠通便,让上厕所变得轻松愉快。本文将与大家分享这五种“通便王”食材的特点和制作方法,希望可以帮助大家改善便秘问题,享受健康的生活。“燕麦南瓜粥”:润肠又美味 燕麦...……更多
再三提醒:人过五十,不想惹上肠癌,4个习惯最好趁早改掉
...有多么庞大。01从肠癌到肠息肉,只有4步之远肠癌是由于肠道黏膜上的细胞突变形成的,这些细胞突变后会不受控制地增殖,形成肿瘤。而肠息肉则是肠黏膜突变导致细胞增生异常,形成息肉。可以说,肠息肉是肠癌的前期病变...……更多
肠镜检查前,4点注意事项要牢记
肠镜属于临床常用的检查方法,肠镜能够观察肠道的具体情况,判断患者是否出现肠道病变,比如大肠息肉、溃疡性结肠炎、结肠癌等疾病的有效措施。在2020年中新发癌为457万例,全球每天有4名新增的癌症患者,也就是说在我...……更多
多吃下面这几种食物,能够帮助缓解便秘,大肚腩也会离你而去
...良好的排便习惯平时不要有憋便的习惯,有便意后马上去厕所排便,养成良好的排便习惯,可以改善排便费力,提高排便免疫度。控制好排便时间,排便时不要看手机,最好在晨起、餐后两小时内进行排便,最好是采用蹲位排便...……更多
五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃
吴先生今年49岁,在2年前的检查中被查出肠道内存在有多个息肉,其中最大的息肉有6mm大小。由于当时他服用了清肠药,所以没有切除息肉,医生叮嘱他一定要定期随访复查。由于身体没有任何的不适症状,所以吴先生并没有...……更多
大便拉不尽擦不净是怎么回事 三招揪出这些 罪魁祸首
...过的人来说,影响却是巨大且深远的。想象一下,每次上厕所都成为一种挑战,不仅消耗时间,还可能带来心理压力,甚至影响到生活的方方面面。原因分析:揭秘不畅之谜1.饮食习惯:纤维不足,麻烦上身饮食中纤维素的摄入...……更多
...,甚至需手法辅助排便;④排便费时,临厕时间较长,上厕所不能马上排便,而要蹲上几分钟甚至十几分钟才能解下来;⑤排便不尽感,即排便结束后仍然感觉有便意,但无大便排出。如果存在上述症状中的2条或多条,并且持...……更多
上厕所拉血怎么回事
上厕所拉血主要有以下原因:1、痔疮。由于痔块破烂、溃烂导致的便血,大多伴有疼痛感。2、肛萎、肛裂。由于长期便秘引起的大便擦拭出血,通常量少。3、直肠、结肠息肉。息肉引起的便血伴有疼痛,血为鲜红色并混有粘...……更多
健康中国  |  80%~95%大肠癌由一类息肉演变而来
...“大肠息肉泛指肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变,是肠道内表面黏膜上多出来的赘生物,是一种常见病。”北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主任医师王志斌介绍,通俗来说,息肉的“息”,可以理解为多余的意...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
...际多中心随机对照试验,研究结论更有参考价值。 一上厕所就无限苦恼的便便困难户们:可以放心抄作业啦! 该研究,针对的是功能性胃肠道疾病患者,包括功能性便秘(英文简称FC)和便秘型肠易激综合征(英文简称IBS-C)。...……更多
金针菇下肚,为何总在厕所与你“重逢”?本文为你解析
...爱。然而,不少人在享用金针菇后却发现,它似乎总能在厕所与我们“重逢”。这究竟是为什么呢?本文将从金针菇的消化过程、人体消化系统的工作原理以及金针菇的特殊性质等方面,为大家揭开这一现象的神秘面纱。一、金...……更多
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锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00
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**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
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韭菜鸡蛋馅饼制作全攻略一、所需材料面粉300克:作为馅饼的外皮主要成分,提供碳水化合物,为身体提供能量。热水(约70-80℃)150克左右
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浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
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