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...一个个例，它引出了一个普遍的问题：山楂究竟能不能降压降脂？如果能，那么是将它泡水喝效果更佳，还是干吃更为有效？山楂的秘密-从自然到科学的降压降脂之旅山楂，这种鲜红诱人的果实，不仅在厨房中常见，还在科学...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
...及它与另一种食材的神奇搭配，一起消结节、清肝毒、降压降脂，带给大家健康的饮食新选择。首先，我们来聊聊山楂的功效。山楂富含多种维生素和矿物质，具有消食健脾、活血化瘀等功效。对于现代人来说，山楂不仅能促进...……更多
2024-04-01 06:23:00压降,结节,山楂,山楂,柴胡,丹参
山楂果，这个小小的红色水果，不仅价格亲民，而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂，开胃增食，让女人们瘦出小蛮腰，孩子们胃口大开！山楂果含有丰富的维生素C和纤维素，具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用...……更多
2024-01-11 09:34:00山楂果,山楂,脂肪,食用,食物,帮助
...诊室里，一位中年男士焦虑地问我：“医生，我每天都吃山楂，听说它能降血脂，是真的吗?”这让我意识到，关于山楂与降血脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实，山楂虽然有它的好处，但将它奉为降血脂的灵丹妙药，实在...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...种水果开始陆续上市，给我们带来了美味与健康。其中，山楂作为一种中华瑰宝，不仅受到大家喜爱，而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道，都让人回味无穷。山楂被赞誉为“山里红”和“赤枣子...……更多
2023-11-02 06:57:00瑰宝,山楂,中华,营养,价值,山楂
山楂好吃吗？这是一个颇具争议的问题，因为山楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟，认为它酸甜适中，口感独特；而有些人则对其酸味敬而远之。然而，无论你对山楂的喜好如何，它都是一种营养丰富的水果，适...……更多
2024-04-17 10:50:00小红,山楂,美味,营养,价值,山楂
本文转自：拂晓报常言道：“八月的梨子，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈。”初冬季节，山楂和板栗上市，美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民，山楂和...……更多
2023-11-29 11:08:00山楂,板栗,不利,健康,板栗,山楂
在中国的传统医学中，山楂被认为是一种具有药食两用价值的食材。它具有消食化积、行气散瘀等功效，常用于治疗食积、胸腹满闷、疝气、血瘀等症状。近年来，研究者们发现山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...发病率逐渐增高，成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果，被誉为“黄金搭档”，每天来一杯，或有助于血管更通畅。那么，山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢？首先，我们来了解一下山楂...……更多
2024-01-23 18:52:00一杯,山楂,通畅,搭档,血管,黄金
...低血液黏稠度，预防血栓形成。二、木耳的黄金搭档——山楂华西医院的研究发现，木耳与山楂搭配食用，可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...纤维素，对于延缓衰老和保持身体健康具有显著的效果。山楂：延年益寿的佳果
山楂是一种古老而神奇的水果，不仅味道酸甜可口，而且具有出色的保健功效。山楂富含维生素C、维生素E和多种有益元素，如铁、锌和钙等。维...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。山楂不仅能降压降脂，还能抗癌？山楂中含有的三萜类、黄酮类化合物以及维生素C，均有扩张血管壁，降低胆固醇和降低血压的作用。而且山楂用于高血脂的治疗，临床上已经得到了...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...金黄酥脆，享用健康美味的早餐饼。苹果美食创意之苹果山楂红枣汤苹果、山楂和红枣的搭配，为您带来一道清甜滋润的汤品。在炉火上缓缓熬制，果实煮烂后，喷发出浓浓果香，伴随着果实的甘甜汁液，为您的味蕾带来满满的...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
山楂是一种营养丰富的食品，含有多种营养成分。其中，维生素C的含量最为突出，每100克山楂中含有80毫克左右的维生素C，比柑橘类水果高出近3倍。此外，山楂还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、镁等多种矿物质...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣言。那天下午，李婷在超市的水果区犹豫不决。她手里拿着几...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。4.山楂山楂酸性甜合口，很多孕妈认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。其实山楂不仅不能开胃，反而可能使孕吐现象会加重。再者，山楂可促使子宫收缩，导致流产。所以，...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...解程度，避免炒制过程中糖过度焦糖化，影响口感。四、山楂： 山楂富含维生素C、维生素E、纤维素等营养成分，具有健脾消食、助消化、降脂减肥、调节血压等功效。山楂还具有清热解毒、健胃消食、促进血液循环等作用，有...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...年冬日里难舍的限定美味而一层糖衣下就是今日主角——山楂它拥有“果胶之王”的美誉季节性很强每年的10月份才陆续上市错过就要等一年但近日，就因这小小的山楂不少人吃进了医院十几颗山楂下肚桐乡女子胃里长出“石头...……更多
2023-11-06 11:00:00刚上市！浙江就有人吃进了医院…
...所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物，那就是山楂。冬季多吃点“山楂”，或许对于身体比较好，但要注意这1点！其实到了冬天，山楂就开始活跃起来，几乎大街小巷里都有卖糖葫芦的生意在，加上现在的天气十分...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...多种多样。很多人认为，相比普通零食，龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康，多吃一些无妨。其实，中医讲究辨证、因人而异，吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏：清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...不仅可以提供营养，还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂：山楂是一种常见的食材，被誉为“健康之果”。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等成分，具有健脾化痰、促进消化的作用。与苹果搭配食用，不仅能够增...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
⇧点蓝色字关注“互联网联合辟谣平台”山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石？糖尿病患者不吃主食，血糖控制得更好？高血压用药期间不用戒烟戒酒？……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致...……更多
2023-12-04 17:19:00栗子,山楂,流言,用药,戒烟,高血压
山楂干是一种常见的美味零食，许多人喜欢用山楂干泡水来喝，以期享受到它带来的健康益处，这个被誉为“消化之果”的水果，具有许多惊人的益处，今天，我将与大家分享喝“山楂干”泡水的六个好处。每天喝一杯“山楂...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
说到山楂，相信大家并不陌生，山楂的口感较酸，能起到一定的开胃作用，生活中很多养生人士喜欢用山楂干泡水喝，能起到非常不错的养生功效。山楂的主要食用部分是果实，其主要成分为糖类、有机酸、单宁、维生素和矿...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...振详细询问病史得知，马女士发病前曾空腹食用了大量的山楂、柿子。马女士表示，自己平日就特别喜欢吃山楂、柿子，没想到这次居然出现了腹部胀痛。行胃镜检查确诊为胃结石，经内镜下碎石后，马女士腹部胀痛消失，目前...……更多
2023-12-02 21:25:00结石,食物,专家,山楂,柿子,结石
...火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
2、山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃的水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。3、杏杏...……更多
2024-01-23 08:47:00水果,再次,影响,妈妈,山楂,荔枝
...。(4)可以加入适量的姜片或葱段提味，增加风味。三、酸山楂： 酸山楂是一种常见的中草药食材，具有酸甜可口的特点，常用来泡水或制作成果酱等食品。酸山楂富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，具有清热解毒、健脾消食、...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
山楂是常见的中药材，属消食药，又名山里红果、鼠楂、粱梅等。《中国药典》记载，山楂的主要功效是消食健脾、行气消瘀、化浊降脂，可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心...……更多
2023-12-22 15:44:00山楂,妙用,山楂,胃酸,脾胃,功效
在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃山楂，因为山楂吃起来口感是比较好的，而且它的营养价值比较高，大多数人吃了山楂之后，可能都会觉得特别的有胃口，但是对于一些身体比较特殊的人来说，不适合吃山楂，例如生活...……更多
2024-04-15 22:31:00山楂,山楂,孕妇,胃酸,作用,过多
...参味苦，微寒，是养血活血良药，具有改善心脑供血，降压降脂，降尿酸的作用。结语：对于高血脂患者来说，饮食习惯的调整和合理的营养摄入非常重要。除了避免食用土豆和其他高淀粉食物外，还需要减少饱和脂肪酸的摄入...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
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转眼就到了十一月份，进入深秋，天气也越来越凉爽，秋意渐浓，人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
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气血在中医中被称为“人之根本”，健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而，现代生活中，许多人因压力、饮食不规律
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导读：“叶酸”是长寿元素，秋天建议多吃4种“高叶酸菜”，越吃越健康叶酸，近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
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不知不觉进入深秋， 这时天气会逐渐变得凉爽，南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套， 北方不少地方都下起了雪，冬天的脚步越来越近了
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据调查， 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样！蔬菜不仅美味，还可以 减少肥胖和疾病的发生率
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秋天是一年中最美、最舒适的季节，有满山的红叶，也有翩翩起舞的落叶，有色彩斑斓的菊花、有累累的果实，还有凉爽的秋风， 。
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说到补血，大家首先想到的就是红枣，红枣是大家公认的补血王，不管是作为水果，还是入菜、入药，枣都深受大家的喜爱。不过，从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。 醉看墨花月白，恍疑雪满前村”，时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么？它是二十四节气中的第19个季节
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公历11月7日，我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，“冬，终也，万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
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立冬将至，牢记1不过，2不宜，3不做，吃4样，安康顺利过冬天！11月7号就是立冬了，立冬是进入冬季的标志，也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
立冬，标志着冬季的开始，万物收藏，寒气渐重。在这个时节，自然界中的阳气开始收敛，阴气逐渐旺盛，人体也顺应自然规律，进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
老话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后，我们就要多吃根菜了，根菜吸收了大地土壤的精华，可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
是不是很多时候，我们总觉得生病的事情离我们很遥远，直到有一天，疾病突然敲响了我们的门？很多病症其实早有征兆，只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00